心理咨詢(xún)師簡(jiǎn)答題2016

　　每年報考心理咨詢(xún)師的人數都很多，那么要如何在考試中脫穎而出呢，不妨多做一些練習題。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關(guān)于心理咨詢(xún)師簡(jiǎn)答題，歡迎參考學(xué)習，希望對大家有所幫助!

　　一、貝克歪曲認知的七種邏輯錯誤

　　【參考答案】主觀(guān)推斷、選擇性概括、過(guò)度概括、夸大或縮小、個(gè)性化、貼標簽和錯貼標簽、極端思維

　　二、引發(fā)心理與行為問(wèn)題的生物學(xué)因素、社會(huì )性因素、心理因素

　　【參考答案】

　　生物學(xué)因素：1、咨詢(xún)或檢查求助者是否有軀體疾病

　　2、對有軀體疾病的求助者，確定疾病與心理行為問(wèn)題之間有無(wú)因果關(guān)系

　　3、考慮生理年齡對心理行為問(wèn)題形成的影響

　　4、考慮性別因素對心理行為問(wèn)題形成的影響

　　社會(huì )性因素：

　　1、確定相關(guān)生活事件、人際關(guān)系及所處的生存環(huán)境

　　2、分析所獲得的資料，確定求助者的臨床表現與社會(huì )生活事件的關(guān)系

　　3、確定社會(huì )文化(如道德、風(fēng)俗、習慣等)與心理障礙發(fā)生的關(guān)系

　　心理因素：1、從個(gè)人心理發(fā)育資料入手，查看其認知能力和成長(cháng)中有無(wú)錯誤觀(guān)念產(chǎn)生

　　2、查看求助者對現實(shí)問(wèn)題有無(wú)誤解或錯誤評價(jià)

　　3、分析求助者內在世界中有無(wú)新舊觀(guān)念沖突或對人對事的持久偏見(jiàn)事例

　　4、尋找求助者的記憶中有無(wú)持久的負性情緒記憶

　　5、分析求助者的思維傾向和習慣，有無(wú)反邏輯性思維和不良的歸因傾向

　　6、分析經(jīng)驗系統中存在的不利因素(老眼光)

　　7、分析有無(wú)深層主關(guān)因素——價(jià)值觀(guān)(人生價(jià)值觀(guān))方面的問(wèn)題8、分析是否有心理發(fā)育停滯(鐘友斌的認知——領(lǐng)悟療法)

　　三、陽(yáng)性強化法

　　1、適應癥：認知偏差、負性情緒、情感障礙。

　　2、操作步驟：明確治療靶目標、監控靶行為、設計新行為結果、實(shí)施強化。

　　3、基本原理：操作條件反射

　�、僖元剟顬槭侄谓�立某種行為，以懲罰為手段消除某種行為。

　�、谝躁�(yáng)性強化為主，及時(shí)獎勵正常行為，漠視淡化異常行為。

　　四、合理情緒療法

　　【參考答案】

　　1、適應癥：認知偏差、焦慮抑郁、行為不良。

　　2、理論來(lái)源：

　　(1)艾理斯于20世紀50年代后期創(chuàng )立的一種認知療法。

　　(2)認知取向治療方法，也強調認知、情緒和行為整合。

　　(3)合理情緒療法接受了許多社會(huì )學(xué)習理論觀(guān)點(diǎn)和技術(shù)，也經(jīng)常使用一些行為治療方法。

　　3、治療原理：

　　(1)旨在通過(guò)純理性分析和邏輯思辨途徑，改變求助者的非理性觀(guān)念，以幫助解決情緒和行為問(wèn)題。

　　(2)核心是ABC理論：強調情緒或不良行為并非由外部誘發(fā)事件引起，而是由個(gè)體對事件評價(jià)造成。

　�、貯代表誘發(fā)事件(activating events);

　�、贐代表信念(beliefs))，即個(gè)體對這一事件的看法、解釋及評價(jià);

　�、跜代表繼事件后，個(gè)體的情緒反應和行為結果(consequences)。

　　4、治療程序：心理診斷階段、領(lǐng)悟階段、修通階段、再教育階段。

　　【參考答案】

　　(1)心理診斷階段：咨詢(xún)師根據ABC理論對求助者問(wèn)題進(jìn)行初步分析和診斷，找出ABC之間關(guān)系。

　　(2)領(lǐng)悟階段：咨詢(xún)師需要幫助求助者達到三種領(lǐng)悟：

　�、偈骨笾�者認識到信念引起了情緒和行為后果，而不是誘發(fā)事件本身。

　�、谝�發(fā)心理問(wèn)題是自己認知評價(jià)，求助者應對自己情緒行為反應負責。

　�、壑挥懈淖儾缓侠淼男拍畈拍軠p輕或消除求助者目前存在的各種癥狀。

　　(3)修通階段：運用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有非理性觀(guān)念，代之以合理信念，使癥狀得以減輕或消除。

　�、倥c不合理信念辯論：咨詢(xún)師可用黃金規則反駁求助者對別人和周?chē)�環(huán)境絕對化要求。(最具特色最常用)

　�、诤侠砬榫w想象技術(shù)三步驟：a使求助者在想象中進(jìn)入產(chǎn)生過(guò)不適當的情緒反應情境之中。b幫助求助者改變不適當情緒體驗，并體驗到適度情緒反應。c停止想象，求助者情緒和觀(guān)念積極轉變，應及時(shí)給予強化。

　�、奂彝プ鳂I(yè)包括：RET自助表(Self-Help Form)和合理自我分析報告RS(Rational Self-Analysis)。

　　(4)再教育階段：鞏固前幾個(gè)階段治療所取得的效果。

　�、賻椭�求助者進(jìn)一步擺脫原有不合理信念及思維方式，使新觀(guān)念得以強化;

　�、谑骨笾�者在咨詢(xún)結束后仍能應付生活中遇到問(wèn)題，更好地適應現實(shí)生活。

　　5、治療目標：包含兩層含義——(1)不完美目標：針對求助者癥狀改變，盡可能地減少不合理信念造成的各種癥狀。 (具體目標)(2)完美目標：著(zhù)眼更長(cháng)遠更深刻變化，使求助者擁有比較現實(shí)理想寬容生活哲學(xué)。 (終極目標)

　　五、系統脫敏法

　　【參考答案】

　　1、適應癥：恐懼癥、焦慮癥。

　　2、原理： 源于對動(dòng)物的實(shí)驗性神經(jīng)癥的研究。創(chuàng )始人：沃爾普。由經(jīng)典條件反射理論發(fā)展而來(lái)的，是應用最廣和實(shí)證研究最多的行為治療方法。

　　3、操作步驟：系統脫敏療法的治療過(guò)程有三個(gè)階段：學(xué)習放松技巧;建構焦慮等級;系統脫敏

　　4、系統脫敏發(fā)的注意事項有

　　【參考答案】

　�、湃绻�引發(fā)求助者焦慮或恐懼的情境不止一種，可以針對不同情境建立幾個(gè)不同的焦慮登記表，然后對每個(gè)焦慮等級表實(shí)施脫敏訓練。

　�、葡到y脫敏時(shí)求助者想象的次數多少，依個(gè)體不同和情境不同而不同。

　�、窃谙到y脫敏過(guò)程中，當一開(kāi)始焦慮分數超過(guò)50，僅靠重復放松就很難降低了。此時(shí)表明焦慮等級設計得不夠合理，應當將焦慮等級劃分得細一些，使每個(gè)等級之間跨度不要太大。

　�、热绻�求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平，可考慮改用其他方法。

　　六、沖擊療法

　　【參考答案】

　　1、適應癥： 恐懼、抑郁、強迫

　　2、原理：滿(mǎn)灌療法也叫沖擊療法，是暴露療法之一，其原理是消退性抑制。沖擊療法中，盡可能迅猛地引起求助者極強烈的焦慮或者恐懼反應，并且對這種強烈而痛苦的情緒不給以任何強化，任其自然，最后迫使導致強烈情緒反應的內部動(dòng)因逐漸減弱乃至消失，情緒反應自行減輕乃至消除。

　　3、步驟：①篩選確定治療對象;②簽訂治療協(xié)議;③治療準備工作;④實(shí)施沖擊治療。

　　4、注意事項：①詳細的體格檢查和必要的實(shí)驗室檢查②經(jīng)求助者同意，簽訂協(xié)議，方可采用此法③在沖擊療法實(shí)施過(guò)程中，求助者因無(wú)法忍受而提出中止治療是十分普遍的現象咨詢(xún)師若有求必應則會(huì )一事無(wú)成。④治療中若出現以下情況時(shí)，也應停止治療：通氣過(guò)度綜合癥;暈厥或休克

　　七、厭惡療法

　　【參考答案】

　　1、適應癥：強迫癥、窺陰癖、露陰癖、戒煙戒酒。

　　2、理論來(lái)源：經(jīng)典條件反射。

　　3、治療原理：①當患者出現不良行為時(shí)，給予一個(gè)不快的刺激，產(chǎn)生對不良行為的厭惡體驗。②反復實(shí)施，不良行為與厭惡體驗之間建立條件聯(lián)系。③此后再次出現這種不良行為時(shí)，不再給予不快刺激便會(huì )產(chǎn)生厭惡體驗，從而達到消除不良行為目的。

　　4、步驟：確定靶癥狀;選用厭惡刺激;把握時(shí)機施加厭惡刺激

　　5、注意事項：①不具備使用條件的咨詢(xún)機構或個(gè)人，不可采用此療法。②簽訂知情同意書(shū)。③靶癥狀要單一而具體。④厭惡體驗與不良行為應該是同步的。

　　八、模仿法

　　【參考答案】

　　原理：班杜拉社會(huì )學(xué)系理論及行為主義理論

　　定義：又稱(chēng)示范法，是向求助者呈現某種行為榜樣，讓其觀(guān)察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法。

　　步驟：選擇合適的治療對象;設計示范行為;強化正確的模仿行為

　　具體方式：生活示范;象征性的示范;角色扮演;參與示范;內隱示范。

　　注意事項：①學(xué)齡期是模仿能力最強的年齡段，一般來(lái)說(shuō)，模仿法更加適用于年輕的求助者。②要強調示范者的作用。示范者的感染力越強，模仿者的動(dòng)機越強，示范者與模仿者的共同處越多，模仿的信心越足，成績(jì)越好。③對正確模仿行為的強化，應當適時(shí)和恰當。

　　九、生物反饋法

　　【參考答案】

　�、派�物反饋法是通過(guò)現代電子儀器，將個(gè)體在通常情況下不能意識到的體內生理功能予以描記，并轉換位數據、圖形或聲、光等反饋信號，讓求助者根據反饋信號的變化了解并學(xué)習調節自己體內不隨意的內臟機能及其他軀體機能，達到防治疾病的目的。

　�、粕�物反饋儀的基本原理如下：

　　生物反饋治療是在古老的養生之術(shù)(如氣功、瑜伽)基礎上的重大突破，是心理治療技術(shù)與現代科技合璧的結晶。

　　3、注意事項：

　　(1)、辨別生物反饋療法的適應癥和禁忌癥：適應癥：

　�、俑鞣N睡眠障礙;

　�、诟黝�(lèi)伴緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥，心因性精神障礙;

　�、勰承┬纳砑膊。喝缭�發(fā)性高血壓、支氣管哮喘、經(jīng)前期緊張癥、緊張性頭疼、書(shū)寫(xiě)痙攣等了;

　�、軆和�多動(dòng)癥、慢性精神分裂癥(伴社會(huì )功能受損)禁忌癥：

　�、俑黝�(lèi)急性期精神病求助者;

　�、谟凶詡�、自殺觀(guān)念、沖動(dòng)、毀物、興奮不合作的求助者;

　�、塾柧氝^(guò)程中出現頭暈、頭疼、惡心、血壓升高、失眠、幻覺(jué)、妄想等癥狀的求助者。

　　(2)、并不是每一個(gè)接受反饋治療的求助者都能從治療中得到好處。生物反饋儀是一個(gè)主動(dòng)參與的過(guò)程。

　　十、認知行為療法

　　【參考答案】

　　1、原理：認知行為治療是一組通過(guò)改變思維和行為的方法來(lái)改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法。其中有代表性的是埃利斯的合理情緒行為療法，貝克和雷米的認知療法，梅肯鮑姆的認知行為療法。認知行為療法的基本原理包括以下幾點(diǎn)：

　　(1)認知行為療法認為，認知過(guò)程決定著(zhù)行為的產(chǎn)生和情緒的變化;不適應行為和不良情緒應從認知中找原因;行為的改變也可以引起認知的改變;認知和行為的惡性循環(huán)，會(huì )使心理問(wèn)題變得越發(fā)嚴重;認知行為療法，是在認知和行為及情緒之問(wèn)建立一種良性循環(huán)的過(guò)程。

　　(2)認知行為療法具有以下特點(diǎn)：

　�、偾笾�者和咨詢(xún)師是合作關(guān)系;

　�、诩僭O心理痛苦在很大程度上是認知過(guò)程發(fā)生機能障礙的結果;

　�、蹚娬{改變認知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變;

　�、芡ǔＪ且环N針對具體的和結構性的目標問(wèn)題的短期和教育性的治療。所有認知行為療法都建立在一種結構性的心理教育模型之上，強調家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責任，讓他們在治療之中和治療之外都承擔一種主動(dòng)的角色，同時(shí)都注意吸收各種認知和行為策略來(lái)達到改變的目的。

　　2、貝克認知療法

　　(1)適應癥：抑郁癥、認知偏差、情緒障礙。

　　(2)治療原理：①負性生活事件會(huì )造成負性認知，導致抑郁焦慮和和行為障礙。

　�、趨f(xié)助求助者克服認知盲點(diǎn)、模糊知覺(jué)、自我欺騙、不確判斷。

　�、鄹淖兦笾�者認知中對現實(shí)的直接扭曲或不合邏輯的思考方式。

　�、芗m正患者的錯誤認知，從而達到消除不良情緒和行為的目的。

　　(3)貝克提出五種具體的認知治療技術(shù)

　　識別自動(dòng)性思維;識別認知性錯誤;真實(shí)性驗證;去中心化;憂(yōu)郁或焦慮水平的監控。

　　3、雷米的認知治療理論：雷米的理論與貝克理論的基本前提都是一致的，即都認為導致不適應行為和情緒的根本原因是錯誤的認知過(guò)程和觀(guān)念，但貝克理論所關(guān)心的是錯誤的認知過(guò)程以及在這過(guò)程中所產(chǎn)生的錯誤觀(guān)念，雷米理論則主要強調這些錯誤觀(guān)念的存在狀態(tài)，即這些觀(guān)念是以什么樣的順序和方式表現出來(lái)并發(fā)生作用的。提出中心——邊緣模型。

　　4、梅肯鮑姆的認知行為矯正技術(shù)(CBM)關(guān)注的是求助者的自我言語(yǔ)表達的改變。梅肯鮑姆認為一個(gè)人的自我陳述在很大程度上與別人的陳述一樣能夠影響個(gè)體的行為。CBM的一個(gè)基本前提是求助者必須注意自己是如何想的、感受的和行動(dòng)的以及自己對別人的影響，這是行為改變的一個(gè)先決條件。要發(fā)生改變，求助者就需要打破行為的刻板定勢，這樣才能在不同的情境中評價(jià)自己的行為。

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