乒乓球運動(dòng)前要了解的基本知識

　　當大家準備好球拍，穿上合適的球衣和球鞋走進(jìn)乒乓球運動(dòng)場(chǎng)地，下一個(gè)要面臨的問(wèn)題就是如何在球臺上乒乓乓乓的把球打起來(lái)。

　　為此，大家必須要了解一些必須知道的知識點(diǎn)才行，比如站位、擊球時(shí)間和路線(xiàn)，球的旋轉和應對方法，這些都是必需的。當然接球和發(fā)球也是必須掌握的技術(shù)，我們已經(jīng)專(zhuān)門(mén)介紹了一些發(fā)球方法，在此對發(fā)球不再多說(shuō)了。

　　一、站位，請大家了解這些對應的概念，以方便跟教練或者球友交流：

　　近臺：站位距離端線(xiàn)50厘米以?xún)鹊姆秶?中近臺：站位距離端線(xiàn)50--70厘米以?xún)鹊姆秶?中遠臺：站位距離端線(xiàn)70——100厘米以?xún)鹊姆秶?遠臺：站位距離端線(xiàn)1米以外的范圍。

　　二、擊球路線(xiàn)，就是擊球點(diǎn)與落點(diǎn)之間的投影線(xiàn)，稱(chēng)為五條基本路線(xiàn)(球臺上有三條白線(xiàn)，兩邊和中間各一條，左中右3條直線(xiàn)，左右對角2條大斜線(xiàn))。

　　三、擊球時(shí)間，就是對方來(lái)球著(zhù)臺后反彈上升至回落到地面以前這段時(shí)間，稱(chēng)為擊球時(shí)間。我們以球上升的最高點(diǎn)為界限，最高點(diǎn)以前稱(chēng)為上升期，最高點(diǎn)以后稱(chēng)為下降期。

　　四、擊球部位：這一個(gè)概念相當重要，請大家引起重視，根據我的經(jīng)驗，一般的老教練在給我們講授和解釋我們犯錯誤的時(shí)候，總是先解釋這個(gè)擊球部位的問(wèn)題。因為乒乓球的受力部位是影響其前進(jìn)方向的重要因素，我們如果想讓球過(guò)網(wǎng)就必須給球施加相當的往前的力量，如果擊球者的力量給的位置不對，那么球有可能不往前走，往側面走或者下網(wǎng)。擊球部位是指擊球時(shí)接觸球的部位，按照鐘表刻度可將球分為五個(gè)擊球部位。

　　上部(頂部)：接近12點(diǎn)的部位。

　　中上部：接近1～2點(diǎn)的部位。

　　中部：接近3點(diǎn)的部位。

　　中下部：接近4～5點(diǎn)的部位。

　　下部(底部)：接近6點(diǎn)的部位。

　　五、拍形，拍形包括拍面角度和拍面方向，(1)拍面角度：拍面和臺面所形成的角度(隨來(lái)球的上下旋轉程度而調整)，一般包括拍面前傾，拍面稍前傾，拍面垂直，拍面稍后仰，拍面后仰，所對應的擊球部位分別是1點(diǎn)，2點(diǎn)，3點(diǎn)，4點(diǎn)，5點(diǎn)的位置。(2)拍面方向：擊球時(shí)拍面所朝的方向(隨來(lái)球的左右旋程度而調整)。

【乒乓球運動(dòng)前要了解的基本知識】相關(guān)文章：

乒乓球運動(dòng)前要了解的知識01-21

留學(xué)韓國前必須了解的基本知識10-13

乒乓球基本知識11-13

學(xué)習圍棋前需要了解08-19

擊劍運動(dòng)的基本知識08-28

學(xué)習圍棋前需要了解這些07-08

了解游泳前應做好哪些準備08-11

健身運動(dòng)基本知識05-06

打乒乓球前如何熱身07-28