歌唱發(fā)聲的要求

　　要想發(fā)出好的聲音，那么我們首先就要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理，并通過(guò)反復的練習，這樣才有成功的可能，不過(guò)呢，練習也是盲目的練，練習也是有要求的，下面就和小編一起來(lái)看看要求吧!

　　一、發(fā)聲訓練注意事項

　　1.每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　2.打開(kāi)喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，正確的喉頭位置是協(xié)調呼吸器官的運動(dòng)，獲得穩定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

　　3.要恰當地運用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠，充滿(mǎn)劇場(chǎng)，且圓潤，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)。

　　歌唱者通過(guò)母音的轉換，穩定喉頭打開(kāi)口腔，調節氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴展音域，美化音色，統一聲區，使高、中、低三個(gè)聲區的聲音協(xié)調一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。

　　4.正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結合。

　　通過(guò)字、聲結合的練習來(lái)提高唇、齒、舌的靈活運動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現歌曲和情感和內容。

　　5.在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對音準、節奏的訓練，通過(guò)發(fā)聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現手段，增強歌曲演唱能力。

　　6.每次練習時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

　　7.在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，(要有良好的歌唱欲望)，要充滿(mǎn)信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。

　　8.從開(kāi)始練聲起，就要同音樂(lè )結合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè )感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習，同時(shí)它們又都是樂(lè )曲的組成部分，要給它們以音樂(lè )的活力和生命。

　　因此練聲一開(kāi)始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂(lè )句也唱得悅耳、動(dòng)聽(tīng)。

　　二、練習的步驟

　　歌唱發(fā)聲基本功的練習，一般按音域進(jìn)展的規律，可分為三個(gè)階段進(jìn)行。

　　1.第一階段

　　以中聲區訓練為基礎，掌握基本的發(fā)聲方法，調節和鍛煉肌肉以適應歌唱技術(shù)的需要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應該從中聲區開(kāi)始訓練。

　　練中聲區的音相對鞏固后再逐步擴大音域，聲樂(lè )學(xué)習要從基礎入手，(中聲區是歌唱嗓音發(fā)展的基礎)，基礎必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達”的道理。

　　2.第二階段

　　是中聲區的基礎上，適當擴展音域，加強氣息與共鳴的配合訓練，練好過(guò)渡聲區(即換聲區的訓練)，為進(jìn)入(頭聲區)的訓練打好基礎。(第二階段的練習是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費的時(shí)間相對也比較長(cháng))，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區的練習。

　　3.第三階段

　　高聲區的練習可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎上(加強音量音高的訓練)，進(jìn)一步擴大音域，使各聲種達到理想的音高范圍。

　　這個(gè)階級的練習要特別注意高、中、低三個(gè)聲區的統一，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(頭聲區)的訓練，獲取高位置的頭腔共鳴，從而達到統一聲區的目標。

　　這樣我們就可以唱一般難度較大的歌曲了。

　　三、歌唱發(fā)聲練習的起音

　　發(fā)聲練習開(kāi)始的時(shí)候，必然會(huì )遇到如何起第一個(gè)音的問(wèn)題，我們稱(chēng)它為歌唱時(shí)的“起音”或“起聲”。歌唱的起聲可分為(激起聲)、(軟起聲)、(舒起聲)。

　　1.激起聲

　　是當吸氣完畢后，胸腔保持不動(dòng)，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當的氣息沖擊聲帶使之振動(dòng)發(fā)聲，這樣發(fā)出來(lái)的聲音結實(shí)有力，我們在發(fā)聲訓練如頓音、跳音的練習中常常使用，也用這種方法糾正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應的呼吸方法往往采用急吸急呼。

　　2.軟起聲

　　軟起聲是聲帶在開(kāi)始閉合的動(dòng)作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送，開(kāi)聲門(mén)與氣息振動(dòng)聲帶同時(shí)進(jìn)行。

　　這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發(fā)出的聲音比較平穩、舒展。

　　我們發(fā)聲訓練中也常常在練連音和長(cháng)音中采用，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來(lái)糾正喉音的毛病，與之相應的呼吸方法往往采用緩吸緩呼法。

　　3.舒起聲

　　舒起聲是聲門(mén)先開(kāi)，然后氣息再振動(dòng)聲帶，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲，像嘆氣一樣。

　　在勞動(dòng)號子中，常常用到這種起聲法。

　　這種方法可用來(lái)糾正(聲音過(guò)于僵硬)的毛病，在(通俗唱法)中使用較多，較口語(yǔ)化。

　　總之，歌唱的起音首先要精神飽滿(mǎn)，全身協(xié)調，根據不同類(lèi)型的練聲曲例來(lái)確定起音的方法，注意起音的音量不要過(guò)分強，以舒適的mf或mp音量為合適。

　　延伸閱讀：怎樣保護嗓子

　　聲音沙啞失聲是那些需要長(cháng)時(shí)間講話(huà)或不正確使用喉嚨的人，時(shí)常碰到的困擾。如果持續沙啞超過(guò)兩周以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至于聲帶長(cháng)繭也并非一定要開(kāi)刀，可先做語(yǔ)言治療，當結節過(guò)大或語(yǔ)言治療無(wú)效時(shí)，才必須接受喉內視鏡顯微手術(shù)。

　　以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方

　　1.限制工作之外的說(shuō)話(huà)時(shí)間，減少不必要的長(cháng)時(shí)間聊天或打電話(huà)

　　2.使用適當的音量說(shuō)話(huà)，善用麥克風(fēng)以應付不足之音量

　　3.說(shuō)話(huà)速度要慢，說(shuō)話(huà)之間要常停頓吸氣，一句話(huà)不要拉的太長(cháng)

　　4.說(shuō)話(huà)音調不宜太低或過(guò)高，而且每一句話(huà)的重音不要放前綴

　　5.悄悄話(huà)是不正確的說(shuō)話(huà)方式

　　6.長(cháng)時(shí)間講話(huà)時(shí)，應多喝溫開(kāi)水保持咽喉濕潤

　　7.盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話(huà)

　　8.不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類(lèi)食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。

　　9.應避免用力清喉嚨、咳嗽等動(dòng)作。

　　10.充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西

　　11.適當之運動(dòng)，常保持心情愉快與放松

　　12.感冒時(shí)應盡量減少說(shuō)話(huà)，此時(shí)更須多喝溫開(kāi)水與聲帶保養。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或胖大海等，只能稍微緩解癥狀，不可過(guò)度依

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