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講衛生國旗下演講稿

時(shí)間:2024-07-10 20:05:35 演講培訓 我要投稿
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2017年講衛生國旗下演講稿

  健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。下面,小編為大家提供講衛生國旗下演講稿,歡迎參考!

2017年講衛生國旗下演講稿

  2017年講衛生國旗下演講稿一:

  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  今天,我國旗下講話(huà)的題目是“講衛生 我健康” 。

  校園是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活。所以養成良好的衛生習慣,共同努力創(chuàng )建一個(gè)潔凈的校園,是我們每個(gè)人的責任。希望同學(xué)們可以做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦,發(fā)現紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起。

  而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學(xué)習的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

  1、保持個(gè)人良好衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話(huà),改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。

  2、保持校園的.衛生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛生。更重要的是吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通,一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。如果長(cháng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會(huì )降低,患傳染病的機會(huì )增多。勤開(kāi)窗通風(fēng),讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內。

  3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長(cháng)過(guò)程中不僅會(huì )沾染病菌,還有殘留的農藥、殺蟲(chóng)劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。不隨意購買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛生質(zhì)量不合格,食用會(huì )危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開(kāi)的水。

  健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。 最后,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習進(jìn)步。

  我的國旗下講話(huà)到此結束,謝謝大家!

  2017年講衛生國旗下演講稿二:

  老師們、同學(xué)們:

  上午好!今天我國旗下講話(huà)的題目是:《講衛生,愛(ài)健康》。

  今年4月是我國第26個(gè)愛(ài)國衛生月。健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習、生活、健康成長(cháng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。

  在此,我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛生方面能做到以下幾點(diǎn):

  1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì )給我們的'健康帶來(lái)不良的影響。

  2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

  3.保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。

  4.加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。

  同時(shí)為了我們的身體健康,在體育運動(dòng)方面要做到:

  1. 運動(dòng)前要做足熱身運動(dòng),防止韌帶拉傷等傷害。

  2. 穿著(zhù)適合運動(dòng)的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。

  3. 不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍,防止摔傷。

  4.注意防暑,不要在烈日下過(guò)量運動(dòng),防止因骨骼、關(guān)節、肌肉等承受負擔過(guò)重所導致的運動(dòng)傷害。

  希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學(xué)習,健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄,希望我們都有一個(gè)衛生整潔的家園!同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的小學(xué)生。

  我的國旗下講話(huà)到此結束,謝謝大家!

  2017年講衛生國旗下演講稿三:

  各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好!今天我國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生,預防疾病》。

  春天是由寒冬向酷夏過(guò)度的季節。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì )兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì )兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱(chēng)為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節。那么,我們如何在春夏交替時(shí)有效地預防疾病呢?我覺(jué)得可以從以下方面來(lái)做:

  首先,校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛生與我們每個(gè)人的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。所以,每天我們應積極主動(dòng)的.做好教室內的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì )變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì )有保證。

  其次,保持個(gè)人良好衛生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話(huà)!

  第三,養成良好的生活習慣。春天正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服。每天我們都應堅持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動(dòng)課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時(shí)穿上外套。

  第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養平衡。堅決�懷孕M餉揮瀉細裰さ氖稱(chēng)貳K?栽謖飧齜淺J逼冢???且?峋齪駝廡├??稱(chēng)匪翟偌??苑啦〈涌諶搿�

  第五,在學(xué)校如果出現生病癥狀,要及時(shí)報告老師,及時(shí)去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。

  最后,請大家謹記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養成五勤好習慣。希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣,讓疾病遠離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習,快樂(lè )的生活。

  我的國旗下講話(huà)倒吸結束,謝謝大家!

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