激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

初學(xué)者容易運用的戰術(shù)

時(shí)間:2024-05-28 22:09:19 羽毛球 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

初學(xué)者容易運用的戰術(shù)

  初學(xué)者在掌握了一定的基本技術(shù)后,就應學(xué)習和試圖運用一些簡(jiǎn)單的戰術(shù)進(jìn)行練習和參加比賽,并從實(shí)踐中不斷地加以豐富和提高。下面兩種戰術(shù)不但是初學(xué)者容易運用和掌握的,而且也是羽毛球的基本戰術(shù),如果能夠加以熟練掌握,隨著(zhù)技術(shù)的提高,也就可以在此基礎上,結合自己的特點(diǎn)加以演變提高。如四方球戰術(shù)就可以發(fā)展到快速拉開(kāi)突擊戰術(shù)。下面就來(lái)和小編一起看看初學(xué)者容易運用的戰術(shù)吧。

  l.四方球戰術(shù):主要以高球、吊球和網(wǎng)前的搓球、推球、勾對角球、挑球等技術(shù),將球有變化地擊到對方場(chǎng)區的四個(gè)角上,從而調動(dòng)對方前后左右地跑動(dòng),當對方回球質(zhì)量不高或出現空檔時(shí),再伺機朝其空檔部位發(fā)動(dòng)攻擊。這種戰術(shù)對場(chǎng)上步法移動(dòng)較慢,體力較差的選手尤為有效。

  2.壓后場(chǎng)戰術(shù):此戰術(shù)主要采用后場(chǎng)的高遠球或平高球、網(wǎng)前的推球和挑球等技術(shù),重復逼壓對方的后場(chǎng)兩底角,造成對方被動(dòng),然后伺機運用殺球、吊球、網(wǎng)前搓球、勾對角球等技術(shù)攻擊對方空檔。此戰術(shù)方法用來(lái)對付初學(xué)者,和后退步法較慢、后場(chǎng)技術(shù)較差或擊球后急于上網(wǎng)的球員較為有效。

  如何在發(fā)球接發(fā)球時(shí)搶占主動(dòng)

  要想在發(fā)球后搶占主動(dòng)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,關(guān)鍵是發(fā)球的質(zhì)量要高,同時(shí)還要注重提高對第三拍技術(shù)運用的連貫性。發(fā)球不僅是羽毛球比賽中每一個(gè)比賽段落的開(kāi)始,也是羽毛球技術(shù)方法中唯一可以不受對方擊球方法的制約,而由自己隨意運用的一項技術(shù)。衡量發(fā)球質(zhì)量高低的標準,主要表現在發(fā)球的準確與變化兩個(gè)方面。準確是指:發(fā)球的弧度、落點(diǎn)和對對方球員的接發(fā)球意圖的判斷等方面的準確性。變化是指:發(fā)球時(shí)的節奏、方法、弧度和落點(diǎn)等方面的變化。平時(shí)可進(jìn)行一些如發(fā)網(wǎng)前球后搶網(wǎng)推后場(chǎng);發(fā)網(wǎng)前球后突擊扣殺;發(fā)后場(chǎng)平快球后接殺勾對角球等練習,以連貫發(fā)球后與下一拍技術(shù)的運用。另外,還有一點(diǎn)十分重要,那就是發(fā)球要抓得住對方的接發(fā)球弱點(diǎn),譬如,他接發(fā)網(wǎng)前球較差,就可以針對其弱點(diǎn),采用以發(fā)網(wǎng)前球為主結合發(fā)后場(chǎng)平快球搶攻的戰術(shù)。

   要想通過(guò)接發(fā)球搶攻,首先要判斷準、起動(dòng)快、搶高擊球點(diǎn)。接發(fā)球的擊球點(diǎn)低,往往就容易受對方所制約。其次是接發(fā)球的動(dòng)作要力求一致,因為,此時(shí)對方處于比較有準備的進(jìn)攻或防守的狀態(tài),動(dòng)作不一致,必然使對方提前知道你的進(jìn)攻意圖和出球方向,輕者會(huì )降低你進(jìn)攻的效果,重者往往會(huì )直接陷入被動(dòng)甚至失分。第三是要明確對方的意圖和抓得住對方的弱點(diǎn)。譬如,對方發(fā)球后比較擅長(cháng)于封殺斜線(xiàn),你的接發(fā)球推斜線(xiàn)盡管是你的長(cháng)處,此時(shí)你也就應該相機慎用。最后是要提高與下一拍擊球的意識和技術(shù)運用的連貫性。有些球員,雖然接發(fā)球技術(shù)不錯,但由于與下一拍的連貫性差,往往出現了很好的攻擊得分機會(huì )也抓不住。這就是說(shuō),接發(fā)球一定要有針對性,決不可以為接發(fā)球而接發(fā)球。

【初學(xué)者容易運用的戰術(shù)】相關(guān)文章:

如何運用乒乓球的戰術(shù)01-05

初學(xué)者容易陷入的英語(yǔ)背單詞誤區03-18

象棋吸引戰術(shù)與阻塞戰術(shù)03-03

象棋兌子戰術(shù)和棄子戰術(shù)03-03

網(wǎng)球比賽戰術(shù)01-18

足球的基本戰術(shù)04-24

足球比賽有哪些戰術(shù)-足球比賽戰術(shù)06-03

市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)戰術(shù)03-31

足球籬笆戰術(shù)講解01-06

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频