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北京舞蹈學(xué)院中國舞考級5-7級教材
《中國舞蹈等級考試教材》是我國第一套為在幼兒、兒童、少年和青少年中普及舞蹈教育而編寫(xiě)的校外舞蹈素質(zhì)教育系列教材，也是目前文化部批準的唯一全國性的舞蹈考級教材。它把中國古典舞和中國民族舞中一些基本舞姿、動(dòng)作和舞步，按不同年齡的生理和心理特征劃分為13個(gè)等級，是面向廣大幼兒、兒童、少年及青年，推行國民素質(zhì)教育的舞蹈課程。
這套系列教材自出版以來(lái)，已受到廣大兒童及青少年的歡迎，在經(jīng)過(guò)多年教學(xué)實(shí)踐和信息反饋后。為了使這套教材更符合幼兒，兒童及青少年不民年齡段的生理、心理特征，及其學(xué)習時(shí)數所能容納的教材量，同時(shí)也為了使這套教材在陶治情操和美育身體的同時(shí)普及基礎中國舞，"北京舞蹈學(xué)院中國舞考級編委會(huì )"對首版教材做了全面系統的修訂。
課程內容包括：
中國古典舞基訓和身韻，中國民族、民間舞(漢、藏、蒙古、維吾爾、朝鮮、傣、苗、彝族)，以及音樂(lè )節奏訓練。
教材的特點(diǎn)：
集舞蹈的訓練性、娛樂(lè )性和中國舞蹈的知識性為一體，注意學(xué)員情趣和訓練的科學(xué)性、系統性、全面性及舞蹈的中國特色，有利于促進(jìn)他們身心的健康發(fā)展。以下為掌柜自制的視頻截圖,可供親們參考:
新版教材共13級。
01到10級為普及型課程，供4至13歲的幼兒、兒童和少年學(xué)習。
11至第13級為半專(zhuān)業(yè)型課程，供14歲以上的青少年學(xué)習。
本教材是北京舞蹈學(xué)院中國舞訓練體系的一部分，第10級課程接近舞院附中二年級水準，第十一至十三 級是舞蹈學(xué)院附中課程的簡(jiǎn)化和通俗化
一、普及型教材：
01-03級(適合04-07歲幼兒)
04-08級(適合07-13歲兒童)
09-10級(適合12-15歲兒童)
二、半專(zhuān)業(yè)型教材：
11級(適合14-16歲青年)
12級(適合15-17歲青年)
13級(適合16-18歲青年)
北舞中國舞5級考級教材
第五級
01 二拍舞步
02 雙手位
03 手腳動(dòng)作
04 勾繃腳
05 小彈腿
06 旁抬腿
07 后彎腰
08 壓腿
09 前、旁大踢腿
10 后踢腿
11 前滾翻
12 腳位
13 半蹲
14 小跳(一)
15 推指
16 波浪
17 點(diǎn)步轉
18 小跳(二)
19 節拍練習
20 藏族舞
21 東北秧歌
22 結束動(dòng)作
北舞中國舞6級考級教材
第六級
三拍舞步
地面練習
攤推手
坐盤(pán)位
波浪1
勾蹦腳正步位
盤(pán)腿
環(huán)動(dòng)壓腿
前、旁大踢腿
后彎腰后踢腿
前后滾翻
扶把練習
蹲
擦地
彎腰
小跳1
中間練習
女雙手位
男雙手位
波浪2
雙腳轉
小跳
重拍練習
藏族舞
蒙古族舞
結束動(dòng)作
考試。
北舞中國舞7級考級教材
第7級
二拍
舞步
三拍舞步
提、沉、含、仰 橫移、轉腰
勾蹦腳
彈、撩腿
壓腿
大環(huán)動(dòng)
前旁大踢腿
后彎腰后踢腿
蹲 擦地
小抬、小踢腿
彎腰(一)
端、掖、吸腿
踮腳
晃手
彎腰(二)
雙腳轉
小跳(一)
小跳(二)
重拍練習
云南花燈
藏族舞
結束動(dòng)作
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