中藥怎樣泡水才好

　　中藥泡水是我國較為傳統的養生方法,有很多中藥都可以用于泡水。如果你也有用中藥泡水的習慣,就不得不了解會(huì )有哪些中藥是不能泡水飲用的。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于中藥泡水喝的知識，歡迎閱讀。

　　哪些中藥能泡水喝

　　菊花：所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所長(cháng)的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。

　　羅漢果：打碎1個(gè)泡茶飲,專(zhuān)用于暑熱煩渴,咽喉發(fā)炎及失音者。

　　首烏：其制作方法為取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當茶飲用,每天一劑。

　　青果：3粒,打破去核泡飲,可解酒,止咳,祛熱止渴,解暑。

　　葛根：經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當茶飲用。

　　金銀花：每次泡6克,用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛以及暑夏預防癤腫,中暑。

　　那么,中藥泡水的.常見(jiàn)禁忌都有哪些呢?

　　中藥泡水的必知禁忌

　　野菊花：疏風(fēng)明目,清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

　　胖大海：可以緩解風(fēng)熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來(lái)泡藥茶。但長(cháng)期喝胖大海茶會(huì )出現大便稀薄、胸悶等副作用,突然失音和脾虛的老年人更應慎用。

　　人參片：雖然補元氣,但過(guò)量副作用較大,老人平時(shí)保健吃,一般2-3片足夠了。

　　甘草：能補脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的`量和時(shí)間必須根據病情輕重調整。由于甘草有類(lèi)似腎上腺皮質(zhì)激素的作用,服用過(guò)多時(shí)會(huì )引起血壓升高,導致水腫和低血鉀。

　　枸杞子：雖然藥性平和,但過(guò)量服用會(huì )上火。

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