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2017年中考注意事項及家長(cháng)陪考注意事項
請考生及時(shí)關(guān)注當地天氣預報，注意天氣變化，做好個(gè)人防暑和降雨的預防措施，合理安排赴考時(shí)間，確保中考順利進(jìn)行。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的中考注意事項及家長(cháng)陪考注意事項，歡迎閱讀。
考生備考注意事項
一、提前踩點(diǎn)
中考考點(diǎn)將在6月15日(周四)下午16:00-18:00向考生開(kāi)放，考生可提前熟悉考點(diǎn)環(huán)境和最佳交通路線(xiàn)。
二、準時(shí)赴考
中考為期3天，分別于16、17、18日上午8:00準時(shí)開(kāi)考�？忌枳⒁饪荚嚠斕煲欢ㄒA留充足時(shí)間提前赴考，每科開(kāi)考15分鐘后不得進(jìn)入考點(diǎn)。
三、帶證防雨
帶齊身份證、準考證、文具、適量衣物及雨具赴考。
四、遵規守紀
考生應遵規守紀，誠信應考。嚴禁攜帶手機、具有存儲功能的電子手表或夾帶其他資料進(jìn)入考場(chǎng)。如發(fā)現考生攜帶規定以外物品進(jìn)入考場(chǎng)，將扣除當科成績(jì)的30%，考生不要疏忽或抱有僥幸心理。
五、核驗卡、卷
考生領(lǐng)取答題卡和試卷后，注意核對答題卡和試卷科目、試卷頁(yè)數，如發(fā)現異常請第一時(shí)間舉手報告監考員更換。
六、規范作答
考生請購買(mǎi)正規的2B鉛筆和黑色字跡的簽字筆(0.5以上)或鋼筆，按規定在答題卡指定位置規范填涂和作答，不要超出答題區域或顛倒答題序號。不按規定要求作答、寫(xiě)在草稿紙或試卷上的答案一律無(wú)效。
七、輕松應考
考生在臨考和考試期間要保持作息規律，睡眠充足，注意飲食均衡，調節心態(tài)，以積極飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎接中考，努力考出水平考出實(shí)力。
家長(cháng)陪考需注意什么?
一、穿著(zhù)：清淡淺色調的衣服。因為考試期間天氣會(huì )比較炎熱，家長(cháng)在穿著(zhù)上，應該選擇清淡色調的衣服，這樣看起來(lái)比較柔和，對于保持和傳遞輕松心境都有好處。
二、言行：避免說(shuō)太多鼓勵性的話(huà)語(yǔ)。這類(lèi)話(huà)語(yǔ)說(shuō)得太多，可能會(huì )給孩子形成心理壓力。反而肢體語(yǔ)言在這時(shí)可能更有作用，例如父親可以拍拍孩子肩膀，傳遞一種力量，母親拉拉孩子的手，擁抱下孩子傳遞溫情。
三、語(yǔ)速：避免過(guò)快。孩子如果出現焦慮可分兩種情況，一種是自身的焦慮，另一種是家長(cháng)傳遞的焦慮。如果是孩子自身的焦慮，家長(cháng)應對癥下藥去舒解，并暗示孩子不必太在意，盡力去做就行。
對于家長(cháng)自身的焦慮，不要在無(wú)意中傳遞給考生，說(shuō)話(huà)語(yǔ)速快，動(dòng)作大動(dòng)作急等都有可能傳遞焦慮情緒，這是尤其要避免的。
四、心態(tài)：保持一顆平常心。家長(cháng)應該保持一顆平常心，如果孩子出考場(chǎng)后臉色難看，發(fā)揮失常，可以以中考的成功并不代表全部來(lái)寬慰孩子。
五、提前規劃好路線(xiàn)，看好考點(diǎn)。合理安排赴考時(shí)間，確保中考順利進(jìn)行。
六、幫孩子帶好必需品、生活用品。比如飲料、水、紙巾，雨傘，帶點(diǎn)避暑藥、風(fēng)油精、鹽飲品、防止腹瀉拉肚的藥，最好還是帶個(gè)外套。
七、陪考的三個(gè)忌諱要當真：急問(wèn)、嘮叨、講道理。
不要一出考場(chǎng)就問(wèn)考得怎么樣，不要嘮叨，誰(shuí)都煩嘮叨的，盡量少跟孩子說(shuō)話(huà)，注意聆聽(tīng)孩子講話(huà)，仔細觀(guān)察他的反應，如果有失望情緒，及時(shí)給予鼓勵和勸慰。第一眼送給孩子的目光應該是信任和贊許，微笑自然。出場(chǎng)輕聲問(wèn)下喝不喝水，或者其他的東西。如果孩子回報給父母的是會(huì )心的微笑，那請你相信，孩子真了不起，發(fā)揮得非常滿(mǎn)意。
八、走出考場(chǎng)不應在考區內停留，立即陪孩子回到休息住地，路上特別叮囑家人注意車(chē)輛和行走安全�；氐阶〉�，如果允許，可放些輕音樂(lè )、清香的花卉，準備吃飯休息。
九、陪考的家長(cháng)要注意孩子的吃飯。三餐飲食與菜的安排，要清淡少鹽少油，暈素適宜。簡(jiǎn)單的平常菜，又是孩子喜歡吃的就行，花樣不要太多過(guò)雜。
十、午餐之后，要安排孩子稍作休息睡會(huì )兒，時(shí)間在四十五分鐘到一個(gè)小時(shí)之間，因為平時(shí)孩子上課時(shí)間都是四十五分鐘;老師如果拖堂，大概多在一個(gè)小時(shí)左右。這是孩子中學(xué)三年來(lái)日常最習慣的作息時(shí)間。
十一、下午考試不宜去考場(chǎng)過(guò)早，只要時(shí)間可以，直達考區進(jìn)入考場(chǎng)后坐在位上稍有幾分鐘，監考老師開(kāi)始檢查入場(chǎng)足夠�？歼^(guò)一場(chǎng)后，家長(cháng)不宜過(guò)多叮囑，更不宜同考區內熟人見(jiàn)面交談。這時(shí)候家長(cháng)接收的考場(chǎng)信息越少越會(huì )心里安靜，利于陪伴孩子。
十二、下午考試結束，先讓孩子回休息處，愉愉快快地沖個(gè)澡，緩解全天全身疲勞。然后可陪伴孩子說(shuō)話(huà)也好，或下十幾分鐘的棋也好，或是聽(tīng)會(huì )音樂(lè )也行，反正讓孩子自己選擇，家長(cháng)樂(lè )意配合就是。
十三、晚上最要注意睡眠，既不宜過(guò)早休息，更不能過(guò)遲睡覺(jué)，睡眠時(shí)間一般在八個(gè)小時(shí)為宜。室內要保持安靜，保證睡眠有效率。晚餐不宜湯類(lèi)，也不宜過(guò)量飲水等，防止尿多影響睡眠。
十四、父母等在考場(chǎng)外也得做好自己的準備：
1、水之類(lèi)的必需品，這個(gè)是必須要準備，不要喝了用了孩子的。
2、折疊板凳，重量較輕，攜帶方便，可以在任何地形情況下使用。
3、防暑：太陽(yáng)傘或防曬霜，避免陽(yáng)光照射或者下雨之苦。
4、藥品：包括白花油、風(fēng)油精、腹可安等，以防出現暈厥或肚子疼等各種情況。
5、扇子：在悶熱的天氣下給你帶來(lái)陣陣的涼風(fēng)。
6、報紙雜志，為你打發(fā)漫長(cháng)的無(wú)聊時(shí)光。在你沒(méi)有遮陽(yáng)傘時(shí)還能遮太陽(yáng)，累了還可以墊墊屁股。
7.備用的全套文具：求個(gè)保險，以防孩子粗心。
8.換洗衣服：給考生備一套，倘若因為下雨又或者出汗太多，可及時(shí)更換，以防感冒。
9.巧克力等高能量食物：以防肚子餓又或者出現血糖低的情況。
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