2017三伏天數是幾天

　　冷在三九、熱在中伏”，意思就是一年中最熱的日子屬“三伏”，而“三伏”中又以“中伏”最熱。末伏過(guò)后天氣漸漸涼爽。那么2017三伏天數是幾天?不妨去看看?

　　2017三伏天數是幾天

　　2017年三伏天的時(shí)間：7月18-8月17日。

　　三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農歷計算的，大約處在陽(yáng)歷的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的'日子。

　　2017三伏初伏、中伏、末伏時(shí)間如下，共30天

　　2017初伏時(shí)間：2017年7月12日　庚辰

　　2017中伏時(shí)間：2017年7月22日　庚戌

　　2017末伏時(shí)間：2017年8月11日　庚午

　　入伏為什么要吃餃子

　　1、初伏吃餃子是傳統習俗,因為每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去東西,而餃子在中國人的傳統習俗里正是開(kāi)胃解饞的食物。

　　2、過(guò)去,初伏之時(shí)恰逢麥收不到一個(gè)月,家家有糧,就利用這個(gè)時(shí)候享享口福,又有“好吃不如餃子”之說(shuō),因此餃子自然成為首選。

　　3、餃子形似元寶,“伏”與“福”同音,因此“初伏”餃子又有“元寶藏福”的說(shuō)法。在炎熱的夏天,人們容易胃口不好,吃不下東西,而餃子正是傳統習俗中開(kāi)胃解饞的。

　　4、所以,人們在“初伏”吃餃子,希望能平安度夏。更重要的是,“初伏”吃餃子,再喝上熱乎乎的原湯,發(fā)一身汗,有驅散盛夏“毒火”,彌補悶熱天氣體力消耗的作用。

　　三伏天怎么去寒氣

　　運動(dòng)祛寒

　　動(dòng)則生陽(yáng)，陽(yáng)氣生發(fā)，則能暖身體，驅寒氣。寒性體質(zhì)的人尤其需要通過(guò)運動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)�？刹捎每觳阶叩倪\動(dòng)方式，刺激足部的經(jīng)絡(luò )和穴位，疏通經(jīng)絡(luò )、調理氣血，祛除寒氣。

　　食療祛寒

　　三伏天可適當吃些溫熱祛寒的食物，避免進(jìn)食寒涼食物。羊肉、鯽魚(yú)、山藥、枸杞等都是溫補的食物，烹飪時(shí)還可適量加些大蒜、生姜等調料，也可暖脾胃，去寒邪。

　　泡腳祛寒

　　人腳上有脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)等腑臟經(jīng)絡(luò )，三伏天通過(guò)泡腳可通經(jīng)活絡(luò )、溫煦腑臟，調節臟器功能，改善毛孔的血液循環(huán)，加速祛除身體寒氣。

　　艾灸祛寒

　　艾灸是通過(guò)灸火的溫熱力及藥物作用，對穴位進(jìn)行刺激，溫經(jīng)活血，扶正祛邪。采用艾灸療法，可以疏通經(jīng)絡(luò )、調理氣血、健脾和胃、溫陽(yáng)散寒。

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