職業(yè)生涯規劃評測
職業(yè)生涯規劃也叫“職業(yè)規劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規劃”,在有些地區,也有一些人喜歡用“人生規劃”來(lái)稱(chēng)呼,其實(shí)表達的都是同樣的內容。又叫職業(yè)生涯設計,是指個(gè)人與組織相結合,在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結的基礎上,對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權衡,結合時(shí)代特點(diǎn),根據自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,并為實(shí)現這一目標做出行之有效的安排。
職業(yè)生涯規劃之霍蘭德性格測試,看你到底適合做什么職業(yè)
霍蘭德職業(yè)傾向測試:霍蘭德的職業(yè)理論是在我國影響比較大的,其核心假設是人可以分為六大類(lèi),即現實(shí)型、研究型、社會(huì )型、傳統型、企業(yè)型、藝術(shù)型,職業(yè)環(huán)境也可以分成相應的同樣名稱(chēng)的六大類(lèi),人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿(mǎn)意度、成就感的基礎。
開(kāi)始測試
請根據對每一題目的第一印象作答,不必仔細推敲,答案沒(méi)有好壞、對錯之分。具體填寫(xiě)方法是,根據自己的情況回答“是” 或“否!
1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。
2、在工作中我喜歡獨自籌劃,不愿受別人干涉。
3、在集體討論中,我往往保持沉默。
4、我喜歡做戲劇、音樂(lè )、歌舞、新聞采訪(fǎng)等方面的工作。
5、每次寫(xiě)信我都一揮而就,不再重復。
6、我經(jīng)常不停地思考某一問(wèn)題,直到想出正確的答案。
7、對別人借我的和我借別人的東西,我都能記得很清楚。
8、我喜歡抽象思維的工作,不喜歡動(dòng)手的工作。
9、我喜歡成為人們注意的焦點(diǎn)。
10、我喜歡不時(shí)地夸耀一下自己取得的好成就。
11、我曾經(jīng)渴望有機會(huì )參加探險。
12、當我一個(gè)獨處時(shí),會(huì )感到更愉快。
13、我喜歡在做事情前,對此事情做出細致的安排。
14、我討厭修理自行車(chē)、電器一類(lèi)的工作。
15、我喜歡參加各種各樣的聚會(huì )。
16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩定的職業(yè)。
17、音樂(lè )能使我陶醉。
18、我辦事很少思前想后。
19、我喜歡經(jīng)常請示上級。
20、我喜歡需要運用智力的游戲。
職業(yè)生涯規劃常用測試工具
職業(yè)生涯規劃,簡(jiǎn)稱(chēng)職業(yè)規劃,是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續的計劃的過(guò)程,它包括職業(yè)定位、目標設定、通道設計三部分內容。
職業(yè)規劃,常常需要搜集大量有關(guān)自我素質(zhì)和態(tài)度的信息,有了這些信息才能夠作出職業(yè)規劃方面的決策。這些素質(zhì)包括你的價(jià)值觀(guān)、興趣、個(gè)性因素、天賦或才能、生活方式或偏好以及任何弱點(diǎn)或缺點(diǎn)。你如果想找到適合自己的職業(yè),并確立有意義的職業(yè)生涯規劃目標,最基本的是要了解,下面是幾個(gè)測試價(jià)值觀(guān)、興趣、個(gè)性、才能的主要工具。
一、職業(yè)價(jià)值觀(guān)測試工具
1、埃德加•施恩(Edgar Schein)職業(yè)錨測試
施恩引入職業(yè)錨概念,是為了認清各種不同的工作傾向。人們自我感知的才能、動(dòng)機和價(jià)值觀(guān)等構成了人們對自身的職業(yè)定位,職業(yè)錨又是人們自己的職業(yè)觀(guān)念的核心。此外,職業(yè)錨也可為選擇職業(yè)提供一種基礎;因為人們在選擇工作或組織時(shí)所作的決定,往往與對自己的看法相一致。但是,人們又只有通過(guò)若干年的工作經(jīng)驗及實(shí)際考驗,才能完全清楚、懂得他或她自己的職業(yè)錨到底應該在哪里。施恩根據自己對斯隆管理學(xué)院男性畢業(yè)生長(cháng)期研究的結果,發(fā)現了8種類(lèi)型的職業(yè)錨分。
2、WVI工作價(jià)值觀(guān)問(wèn)卷
WVI工作價(jià)值觀(guān)量表,是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的,用來(lái)衡量?jì)r(jià)值觀(guān)——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作的目標。量表將職業(yè)價(jià)值分為3個(gè)維度:一是內在價(jià)值觀(guān),即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素;二是外在價(jià)值觀(guān),即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素;三是外在報酬,共計15個(gè)因素。
【職業(yè)生涯規劃】 霍蘭德職業(yè)興趣測試
今天為大家推薦霍蘭德職業(yè)興趣測試,霍蘭德類(lèi)型論是六大生涯理論之一;籼m德職業(yè)興趣測試主要從興趣角度出發(fā)探索職業(yè)指導的問(wèn)題,大家可以當成一個(gè)參考因素,協(xié)助個(gè)人了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)傾向,以便及早為自己的職業(yè)生涯做好準備。
請耐心做題
以下有60道題目,如果你認為自己屬于這一類(lèi)的人,便記下題目序號。
(是/否)答是 請記下題目序號
1、喜歡自己動(dòng)手干一些具體的能直接看到效果的活。
2、我喜歡弄清楚有關(guān)做一件事情的具體要求,以明確如何去做。
3、我認為追求的目標應該盡量高些,這樣才可能在實(shí)踐中多獲成功。
4、我很看重人與人之間的友情。
5、我常常想尋找獨特的方式來(lái)表達自己的創(chuàng )造力。
6、我喜歡閱讀比較理性的書(shū)籍。
7、我喜歡生活與工作場(chǎng)所布置的樸實(shí)些、實(shí)用些。
8、在開(kāi)始做一件事情以前,我喜歡有條不紊地做好所有準備工作。
9、我善于帶動(dòng)他人、影響他人。
10、為了幫助他人,我愿意做些自我犧牲。
11、當我進(jìn)人創(chuàng )造性工作時(shí),我會(huì )忘卻一切。
12、在我找到解決困難的辦法之前,通常我不會(huì )罷手。
13、我喜歡直截了當,不喜歡說(shuō)話(huà)婉轉。
14、我比較善于注意和檢查細節。
15、我樂(lè )于在所從事的工作中承擔主要責任人。
16、在解決我個(gè)人問(wèn)題時(shí),我喜歡找他人商量。
17、我的情緒容易激動(dòng)。
18、一接觸到有關(guān)新發(fā)明、新發(fā)現的信息,我就會(huì )感到興奮。
19、我喜歡在戶(hù)外工作與活動(dòng)。
職業(yè)生涯規劃心理測試題及答案(精選5篇)
無(wú)情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng),走得無(wú)聲又匆匆,你是否對未來(lái)感到迷茫呢?趁現在為自己做一個(gè)詳細的職業(yè)規劃吧。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好職業(yè)規劃嗎?下面是小編整理的職業(yè)生涯規劃心理測試題及答案(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
職業(yè)生涯規劃心理測試題及答案1
測試題目:在美麗愛(ài)情的盅惑之下,美人魚(yú)犧牲了發(fā)聲的權利,羅蜜歐與朱麗葉則支付了生命。也是愛(ài)情信徒的你,為了嘗到戀愛(ài)的甜美滋味,所愿意付出的最高代價(jià),會(huì )是以下哪一種?
A:壽命減少
B:智商超低
C:貧困度日
D:眾叛親離
職業(yè)生涯規劃心理測試題結果分析
選A的人
你希望人生時(shí)時(shí)充滿(mǎn)驚喜,你也期許自己能像一朵散發(fā)生命力的鮮花,而不是變成一朵日漸干枯的干燥花。工作上當然也是如此,待遇或職位都不是你最重視的事情,你想要從公事中,得到自由發(fā)揮的主控權,考驗自我的實(shí)力和耐力,如果不能得到舞臺,或是你不再是眾所矚目的主角,這哪里會(huì )是你能忍受的,你自然會(huì )想要另謀發(fā)展,燃起生命的新火花。
選B的人
在工作中,你可以作牛作馬,將你滿(mǎn)腔熱情,投注在辦公室中,但是這種三更燈火五更雞的斗志,需要持續得到上司的鼓舞和賞識,要是讓你覺(jué)得遇不上伯樂(lè ),或是伯樂(lè )已經(jīng)逐漸疏遠你時(shí),你就會(huì )有倦勤的念頭,無(wú)法再像從前一樣打拼賣(mài)命,因為沒(méi)有伯樂(lè )關(guān)愛(ài)眼神籠罩的你,奮斗的原動(dòng)力也就日漸熄滅,讓你的工作能量沒(méi)電啦。
選C的人
在職場(chǎng)內,你最在意的是福利制度,和相關(guān)權益,如薪資、配股或分紅制度,都是基本的需求,萬(wàn)萬(wàn)不能比別人少,彈性上班或休假等規定,也是你非常在意的,因為在你的想法當中,上班只是謀生的手段,一旦這些原有福利縮水或不見(jiàn),就是老板和你過(guò)不去,你就會(huì )沒(méi)有工作動(dòng)力,忍不住感染工作倦怠癥,完全提不起勁來(lái)。
職業(yè)生涯規劃之職業(yè)測試小游戲
時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的,就在你不注意的時(shí)候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò),你是否每天忙碌,但成果有限,我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規劃了。那么職業(yè)規劃書(shū)要怎么寫(xiě)呢?下面是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
請準備一張長(cháng)條紙用筆將它劃成10份(中間部分剛好每?jì)闪幸环荽砩械?0年,分別寫(xiě)上10、20等,最左邊的空余部分寫(xiě)上“生”字,最右邊的空余部分寫(xiě)上“死”字)。
下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題,請大家按我提的要求去做:
第一個(gè)問(wèn)題:請問(wèn)你現在幾歲?(把相應的部分從前面撕掉)過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了!請撕徹底撕干凈!
第二個(gè)問(wèn)題:請問(wèn)你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話(huà)就從后面把那部分撕掉)
第三個(gè)問(wèn)題:請問(wèn)你想幾歲退休?(請把相應的退休以后的部分從后面撕下來(lái),不用撕碎,放在桌子上)就剩這么長(cháng)了,這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。
第四個(gè)問(wèn)題:請問(wèn)一天24小時(shí)你會(huì )如何分配?一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)(有人還不止呢!)占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3.其實(shí)真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時(shí),只剩1/3.所以請將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái),并放在桌子上。
第五個(gè)問(wèn)題:比比看。請用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起,并請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢(qián),提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè )及退休后的`生活。
職業(yè)生涯規劃測試題
什么是職業(yè)測評
職業(yè)測評是心理測驗的一個(gè)分支,在學(xué)術(shù)上被廣泛認可的心理測驗的定義是“行為樣組的客觀(guān)的標準的測量”。如果你真的想借助職業(yè)測評達到了解自我的目的,應該選擇科學(xué)的職業(yè)測評?茖W(xué)的職業(yè)測評以特定的理論為基礎,經(jīng)過(guò)設計問(wèn)卷、抽樣、統計分析、建立常模等程序編制,必須符合三個(gè)條件。
對職業(yè)規劃的作用
1. 職業(yè)興趣——你喜歡什么工作? 興趣是力求認識、掌握某種事物,并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向。在職業(yè)上,每個(gè)人也都會(huì )有自己的偏好。職業(yè)興趣對人的行為有強大的驅動(dòng)作用,因此要了解自己的職業(yè)興趣,并盡可能從事有趣的職業(yè)。
職業(yè)興趣測評對于明確職業(yè)興趣、協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍都具有重要作用。
2. 能力傾向——你擅長(cháng)什么工作? 能力是人們成功地完成某種活動(dòng)所必須的個(gè)性心理特征。職業(yè)規劃中,能力是知己最重要的方面,它是事業(yè)成功的必要條件,即“有之不必然,無(wú)之必不然”。如果我們能夠及時(shí)準確地了解自己的優(yōu)勢能力,并在制定職業(yè)目標時(shí)予以充分地考慮,會(huì )極大地提高達成職業(yè)目標的概率。
能力傾向測評不僅可以預測成功,而且在預測失敗方面會(huì )有更大的效果,即它可以有效地預測要避免從事的職業(yè)。
3. 價(jià)值觀(guān)——你喜歡什么工作與生活方式? 每個(gè)人工作都是為了滿(mǎn)足一定的需要,但很難找到一份完全滿(mǎn)足自己需要的工作。如何取舍價(jià)值觀(guān)起著(zhù)重要作用。價(jià)值觀(guān)是人對客觀(guān)事物的需求表現出來(lái)的評價(jià),包括從人生的基本價(jià)值取向到個(gè)人對具體活動(dòng)或事物的有用性、重要性、價(jià)值的判斷。
2016職業(yè)生涯規劃職業(yè)測試題
如果有機會(huì )讓你到以下六個(gè)島嶼旅游,不用考慮費用等問(wèn)題,你最想去的是哪個(gè)?可以按照喜歡程度選出三個(gè)。
A島
美麗浪漫的島嶼。島上充滿(mǎn)了美術(shù)館、音樂(lè )廳,彌漫著(zhù)濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí),當地的原住民還保留了傳統的舞蹈、音樂(lè )與繪畫(huà),許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。
I島
深思冥想的島嶼。島上人跡較少,建筑物多僻處一隅,平疇綠野,適合夜觀(guān)星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書(shū)館等。島上居民喜好沉思、追求真知,喜歡和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。
C島
現代、井然的島嶼。島上建筑十分現代化,是進(jìn)步的都市形態(tài),以完善的.戶(hù)政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(cháng)。島民個(gè)性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規劃。
R島
自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物,自然生態(tài)保持得很好,也有相當規模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(cháng),自己種植花果蔬菜、修繕?lè )课、打造器物、制作工具?p> S島
溫暖友善的島嶼。島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂(lè )于助人,社區均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò ),人們多互助合作,重視教育,弦歌不輟,充滿(mǎn)人文氣息。
E島
顯赫富庶的島嶼。島上的居民熱情豪爽,善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿易。島上的經(jīng)濟高度發(fā)展,處處是高級飯店、俱樂(lè )部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等,衣香鬢影,夜夜笙歌。
測試結果:
六個(gè)島嶼代表著(zhù)六種典型的職業(yè)生涯興趣類(lèi)型(其中,第一個(gè)是主要興趣,第二、三個(gè)是輔助興趣)。
軟件測試工程師職業(yè)生涯規劃模板
做好職業(yè)生涯規劃才能更好地成長(cháng),歡迎閱讀軟件測試工程師職業(yè)生涯規劃。
第一階段:(測試員)初級測試工程師
自身條件:初入行具備計算機專(zhuān)業(yè)學(xué)位或一些手工測試經(jīng)驗的個(gè)人。
具體工作:執行測試用例,記錄bug,并回歸測試,通過(guò)qtp等測試工具錄制回歸測試腳本,并執行回歸測試腳本。
學(xué)習方向:開(kāi)發(fā)測試腳本并且開(kāi)始熟悉測試生存周期和測試技術(shù)。
第二階段:(測試工程師)程序分析員
自身條件:有1~2年工作經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有初步的自動(dòng)化測試能力,完善自動(dòng)化測試腳本。
具體工作:設計和編寫(xiě)測試用例,編寫(xiě)自動(dòng)測試腳本程序且擔任測試編程初期的領(lǐng)導工作。
學(xué)習方向:拓展編程語(yǔ)言、操作系統、網(wǎng)絡(luò )與數據庫方面的技能 。
第三階段:(高級測試工程師)程序分析員
自身條件:有3~4年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有一定的行業(yè)業(yè)務(wù)知識,儲備系統分析員的`能力。
具體工作:幫助開(kāi)發(fā)或維護測試或編程標準與過(guò)程,分析軟件需求,獲得測試需求。確定測試需求相應的測試方法,獲得測試策略方案。參與同行的評審(軟件需求,軟件測試計劃等),并為其它初級的測試工程師或程序員充當顧問(wèn)。
學(xué)習方向:繼續拓展編程語(yǔ)言、操作系統、網(wǎng)絡(luò )與數據庫方面的技能。
第四階段:測試組負責人
自身條件:有4~6年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有豐富的行業(yè)業(yè)務(wù)知識,具有系統分析員的能力,專(zhuān)長(cháng)性能測試。
具體工作:負責管理1~3名測試工程師或程序員。集中于技能方面,擔負一些進(jìn)度安排和工作規模/成本估算職責。分析性能瓶頸的原因,為開(kāi)發(fā)團隊提供bug解決策略。
職業(yè)生涯規劃測試工具有哪些
職業(yè)規劃,常常需要搜集大量有關(guān)自我素質(zhì)和態(tài)度的信息,有了這些信息才能夠作出職業(yè)規劃方面的決策。這些素質(zhì)包括你的價(jià)值觀(guān)、興趣、個(gè)性因素、天賦或才能、生活方式或偏好以及任何弱點(diǎn)或缺點(diǎn)。你如果想找到適合自己的職業(yè),并確立有意義的職業(yè)生涯規劃目標,最基本的是要了解,下面是幾個(gè)測試價(jià)值觀(guān)、興趣、個(gè)性、才能的主要工具。
一、職業(yè)價(jià)值觀(guān)測試工具
1、埃德加•施恩(Edgar Schein)職業(yè)錨測試
施恩引入職業(yè)錨概念,是為了認清各種不同的工作傾向。人們自我感知的才能、動(dòng)機和價(jià)值觀(guān)等構成了人們對自身的職業(yè)定位,職業(yè)錨又是人們自己的職業(yè)觀(guān)念的核心。此外,職業(yè)錨也可為選擇職業(yè)提供一種基礎;因為人們在選擇工作或組織時(shí)所作的決定,往往與對自己的看法相一致。但是,人們又只有通過(guò)若干年的工作經(jīng)驗及實(shí)際考驗,才能完全清楚、懂得他或她自己的職業(yè)錨到底應該在哪里。施恩根據自己對斯隆管理學(xué)院男性畢業(yè)生長(cháng)期研究的結果,發(fā)現了8種類(lèi)型的職業(yè)錨分
2、WVI工作價(jià)值觀(guān)問(wèn)卷
WVI工作價(jià)值觀(guān)量表,是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的,用來(lái)衡量?jì)r(jià)值觀(guān)——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作的目標。量表將職業(yè)價(jià)值分為3個(gè)維度:一是內在價(jià)值觀(guān),即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素;二是外在價(jià)值觀(guān),即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素;三是外在報酬,共計15個(gè)因素。
工作價(jià)值觀(guān)問(wèn)卷是用來(lái)測量和工作滿(mǎn)意狀況有關(guān)的價(jià)值觀(guān)。其實(shí)在一般價(jià)值觀(guān)中已經(jīng)包含工作價(jià)值觀(guān),只是不夠具體細化。工作價(jià)值觀(guān)是人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體體現。它對一個(gè)人的職業(yè)目標和擇業(yè)動(dòng)機起著(zhù)決定性的作用。對工作價(jià)值的研究是職業(yè)生涯規劃的基礎。