艾滋病知識黑板報內容素材

發(fā)布時(shí)間:2017-10-31 編輯:冬蕊

　　艾滋病是一個(gè)生活中處處隱藏的病毒，所以大家一定要小心謹慎的預防，下面是小編為大家整理的關(guān)于艾滋病的知識以及黑板報，希望能夠幫助大家更深入的了解、預防艾滋。

艾滋病知識黑板報內容素材

　　【艾滋病感染】

　　即使是十分懷疑自己染上艾滋病病毒(HIV)的人，當真的被確定為HIV感染后，往往會(huì )出現恐懼、抑郁、焦慮、否認、逃避、抵觸等心理反應。而長(cháng)期處于這樣的負面情緒里，會(huì )削弱人體的免疫功能、加重HIV引起的損害。

　　HIV感染者該怎么做，方能擁有較高的生活質(zhì)量?請看下面三點(diǎn)建議。

　　一、心理適應

　　1.客觀(guān)認識艾滋病的病情發(fā)展，對未來(lái)保持樂(lè )觀(guān)。從艾滋病的發(fā)展規律看，有相當一部分人感染HIV后十余年里，仍能維持相對正常的免疫功能、過(guò)著(zhù)相對正常的生活;在需要抗病毒治療后，藥物可以有效地延緩病情發(fā)展，延長(cháng)生存時(shí)間，提高生活質(zhì)量。近年來(lái)，我國大力推行“四免一關(guān)懷”政策，幾乎所有需要抗病毒治療的艾滋病病人(AIDS)都能得到治療。只要堅持規范服藥，保持良好的依從性，就有可能長(cháng)期控制病情進(jìn)展，過(guò)上相對健康的生活。

　　2.以適當的方式及時(shí)疏泄內心的痛苦、悲哀等負性情緒。有的人向最親的親人或朋友傾訴自己的不幸和痛苦;有人把自己關(guān)在屋子里，痛痛快快地哭上幾小時(shí);也有人給報刊或在網(wǎng)絡(luò )上寫(xiě)文章……這都是可行的疏泄方法。

　　3.正視現實(shí)，坦然接納現實(shí)，并在此前提下調整自我。在疏泄負面情緒之后，要正視現實(shí)，與值得信任的人(親友、專(zhuān)業(yè)人士、志愿者或病友等)建立長(cháng)期穩固的關(guān)系，定期交流，從中得到理解與支持，體驗關(guān)懷和信任，恢復與病魔作斗爭的勇氣。

　　二、生活調適

　　1、建立合理的作息制度，讓生活充實(shí)而有序。有條件的可以適當工作，勞逸結合;飲食多樣化，避免刺激性食物，戒煙酒;注意個(gè)人衛生和居室衛生，不要飼養貓狗等寵物;避免在人群擁擠的場(chǎng)所逗留，防止著(zhù)涼等。

　　2、避免傳播疾病。妥善處理血液和體液，避免共用剃須刀、牙刷等用品，杜絕危險行為，使用安全套并注意安全套的有效期和質(zhì)量等。

　　【艾滋病常識】

　　1、艾滋病是一種目前尚無(wú)有效治愈方法但是完全可以預防的嚴重傳染病。

　　2、艾滋病主要通過(guò)三種途徑傳播：性接觸、血液和母嬰傳播。

　　3、預防經(jīng)性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛(ài)、遵守性道德，其次是正確使用避孕套。使用避孕套不僅可以避免懷孕，還可以預防性病和艾滋病。

　　4、預防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。

　　5、預防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病的另一個(gè)方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。

　　6、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預防經(jīng)母嬰途徑傳染艾滋病。

　　7、已感染艾滋病病毒的人在發(fā)展成艾滋病病人以前通�？梢詻](méi)有任何癥狀的生活很多年，外表看上去完全正常，但他們能夠將病毒傳染給其他人。

　　8、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接觸是不會(huì )傳染上艾滋病的，不必恐懼與艾滋病病人接觸。