關(guān)于團隊拓展活動(dòng)總結
素質(zhì)拓展訓練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，下面是YJBYS小編為大家收集了關(guān)于團隊拓展活動(dòng)總結，供大家參考借鑒。
團隊拓展活動(dòng)總結范文(一)
為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹(shù)立職工之間積極溝通、相互信任、團結協(xié)作、贏(yíng)在團隊的意識，增強職工的責任感及歸屬感，展現漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽(yáng)所全體職工分兩批參加了以“激揚青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶(hù)外拓展活動(dòng)。
星空下，拓展訓練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì )中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長(cháng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng )意的隊名及響亮口號的兩個(gè)小團體——“”、“老虎團”，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓中，隊長(cháng)要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下每一位隊員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著(zhù)各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語(yǔ)充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊號中開(kāi)始了團隊拓展項目：“鐳戰”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，使用仿趁軍事裝備，模擬軍事實(shí)戰，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強、仿真、易智、趣味、培養個(gè)人綜合體能和團隊精神的全新運動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗個(gè)人意志和素質(zhì)的運動(dòng)。我們在教練的安排下進(jìn)行了“廢墟戰”和“城堡戰”，整個(gè)鐳戰游戲中，不僅體現了職工們的自我保護意識和應變能力，而且充分發(fā)揮了團隊合作精神。
下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項目“懸崖速降”和團隊項目“人山人�！�。其中速降是在教練的指導與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達地面。面對這項挑戰自我的項目，大家內心充滿(mǎn)新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮定從容的面對風(fēng)險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動(dòng)中，我們體會(huì )到團隊不斷成長(cháng)過(guò)程中協(xié)調一致、統一指揮、有效指揮、有效執行等對于高效達成團隊共同目標的重要性;體會(huì )到團隊合作對于克服客觀(guān)障礙的重要性;體會(huì )到團隊中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè )、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓滲透在參與者的行為體驗中。使參訓職工在體驗的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團隊的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團隊的潛能，加強了職工的團隊協(xié)作意識，增強了凝聚力和戰斗力，展現了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。
這次活動(dòng)地點(diǎn)設在北京市懷柔國家級景區青龍峽，恰逢“六一兒童節”由網(wǎng)站的小馬哥、令狐、可晗、鴿子、孫小畫(huà)、孫小眼、豬頭春、羅瀅、高潔、進(jìn)陽(yáng)、鵬鵬、王卓、李楨、江卉和瓜南共計15名小朋友踴躍參加。
6月2日早上8：30大家在東直門(mén)長(cháng)途汽車(chē)站集合，坐936公交車(chē)直奔青龍峽。去青龍峽的車(chē)很少但是排隊的人卻是最多的`，其實(shí)在排隊候車(chē)的時(shí)候團隊精神已經(jīng)發(fā)揮出來(lái)了，大家依次有序地排著(zhù)隊在得到檢票阿姨的暗示后集體迅速地搶占了車(chē)廂的前半部分。(此處正如令狐小朋友日前所言，真乃神人也。)
經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的顛簸，在車(chē)子盤(pán)繞過(guò)迷你盤(pán)山小路后我們到達了目的地，青龍峽四面環(huán)山漫山的樹(shù)木當天有點(diǎn)小霧濕度很大，山中云霧繚繞陣陣山風(fēng)吹來(lái)(此時(shí)一只長(cháng)腳大鳥(niǎo)飛過(guò))好舒服呀~ *^_^*俺樂(lè )山。酒足飯飽過(guò)后，大家抽簽組隊，兩隊人馬整裝待發(fā)戰爭即將開(kāi)始……
稍等!鏡頭切回，實(shí)在不得不展示一下我們小隊在想隊名和DIY隊服上展露的才能。首先，我隊隊名定為“刺馬隊”，刺馬：意義之深遠，乃我隊才子令狐大俠謀劃也~哈哈，有了隊名后大家開(kāi)始動(dòng)手裝扮隊服。小小炫耀一下哦~~我寫(xiě)的“刺馬”二字還小有點(diǎn)體兒嘎嘎嘎。大家發(fā)揮想象施展才藝完成作品，下面頒獎：最具創(chuàng )意獎是我們副隊長(cháng)可晗;“苦大仇深獎”是羅瀅;“老黃瓜刷綠漆獎”是豬頭春;“扮可愛(ài)獎”是江卉;令狐唰唰唰地在衣服上畫(huà)了個(gè)威猛的武士，不過(guò)把手畫(huà)反了，左手畫(huà)到右手邊了哈哈哈哈。據攝影師孫小眼透露，時(shí)至此時(shí)對方還未想出隊名，我方經(jīng)過(guò)一輪長(cháng)時(shí)間隊服展示后，對方宣告“B首隊”誕生。
一切準備就緒，大隊長(cháng)鵬鵬高舉大旗我們雄赳赳氣昂昂地出發(fā)。豬頭春因以體力好聞名遐邇，順著(zhù)山路一路小跑地為我們尋找營(yíng)地。正當我們向游人介紹著(zhù)我們的網(wǎng)站時(shí)，豬頭春跑回來(lái)要對講機，但還未等我們站定豬頭春此時(shí)向組織匯報營(yíng)地已經(jīng)找到了。我們峰回路轉向著(zhù)曲徑通幽前進(jìn)，上氣不接下氣地爬了上去，喘勻了氣剛要說(shuō)豬頭春真是體力了得，沒(méi)想到他一竄又爬上了樹(shù)……
NOW~拓展訓練活動(dòng)正式開(kāi)始。小馬哥擔任總攝影師為我們忙前忙后地拍照、孫小眼由于眼小聚焦的優(yōu)勢特任總攝影、我隊隊長(cháng)令狐因為才高八斗被征調任命總裁判。雙方隊長(cháng)安排隊友選擇比賽項目，活動(dòng)中的踩地雷、第六感、蒙眼投球、八足蜈蚣是充分展示隊友相互合作、互相信任的活動(dòng)項目。踩地雷、第六感、蒙眼投球中由于我方默契配合向眾人展示了我們的實(shí)力呵呵。悄悄地說(shuō)本人天生方向癡但是在蒙住眼睛后由于隊友的指導，相互配合的十分默契，在踩地雷的項目中越戰越勇連著(zhù)兩次贏(yíng)得比賽。最值得稱(chēng)贊的就是八足蜈蚣項目，每隊4人做俯臥撐的同時(shí)頭腳相連組成蜈蚣狀，比賽中雙方隊長(cháng)遇到問(wèn)題快速及時(shí)的給出解決方案，針對問(wèn)題做出合理的調整，安排隊友重新應戰，喔噻那叫一個(gè)帥!
比賽中，還發(fā)生了一點(diǎn)小插曲，在進(jìn)行蒙眼找人的活動(dòng)時(shí)對方隊長(cháng)鵬鵬同學(xué)和我方隊友進(jìn)陽(yáng)，由于方向偏差差點(diǎn)出現生命危險，但是大家及時(shí)地阻止了他們繼續向前，而且鵬鵬和進(jìn)陽(yáng)也是互相手拉手的生怕對方摔倒，這一幕真是好感人啊!~~我們的拓展訓練進(jìn)行的很順利，大家玩得也相當的起勁，活動(dòng)最后大家留下簽名和最想說(shuō)的話(huà)來(lái)紀念我們這次戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)。
總的來(lái)說(shuō)此次活動(dòng)很順利也很成功，我們在激烈比賽的過(guò)程中也暴露了一些不足，比如說(shuō)在出現問(wèn)題后，并沒(méi)有把問(wèn)題說(shuō)出來(lái)跟大家一起交流分析問(wèn)題以至于造成隊友再次進(jìn)行比賽的時(shí)候又出現同樣的問(wèn)題，這種問(wèn)題在實(shí)際工作中也會(huì )是碰到的，是個(gè)很好的警戒。同時(shí)體力嚴重不足是我們暴露最明顯的一個(gè)問(wèn)題，以后要多多鍛煉身體咯~~
活動(dòng)結束全體收工，激動(dòng)人心的燒烤篝火晚會(huì )來(lái)了，這時(shí)需要展現的是我們全體人員的密切合作能力一個(gè)字——吃!細節掠過(guò)，戰果還是不負眾望的。又一輪酒足飯飽過(guò)后，大家開(kāi)始抽簽唱兒歌一展歌喉，我們唱的實(shí)在太好了激起了遠方的朋友對歌的興致。因此，唱兒歌的活動(dòng)就升華為了對歌大賽。大家在遇到這種突如其來(lái)的挑戰時(shí)再次體現了一下下團結的力量，一首接一首的歌曲，鏗鏘有力滴回擊著(zhù)對手，對手應接不暇以至于唱了很多首我們已經(jīng)唱過(guò)了歌，很是搞笑!最終結果當然不用說(shuō)了我方壓倒性獲勝，但是我們也遇到了個(gè)很尷尬的問(wèn)題是，由于天黑難辨敵人真面目，大家拼命對歌了半天竟然不知道對手是何方神圣，大戰過(guò)后我們幾位男高音的嗓音都變得“磁性” 了許多，大多都是在那邊張了半天嘴不知道說(shuō)了什么。
總總之之啦，這次的活動(dòng)一個(gè)字就是“太好玩啦!” 謝謝
團隊拓展活動(dòng)總結范文(二)
起初是懷著(zhù)一種不想去的心態(tài)，但是當到達目的的時(shí)候發(fā)現，這個(gè)地方真的是適合出來(lái)放松自己!而后是開(kāi)拓者的一番教導使自己心態(tài)有所改變!
在這一天里所有的伙伴都有代號，我是地瓜，一個(gè)很好記的名字，看來(lái)我也很適合做地瓜啊!每個(gè)人的代號都很好玩，(水桶，八哥，餅干，男人，女人，南瓜，葫蘆娃，櫻桃…..)心情更是放松!
第二個(gè)團隊xxxxxx的活動(dòng)讓我深刻的體會(huì )到了合作的重要性，開(kāi)始我不相信這個(gè)任務(wù)會(huì )在1分鐘全部站起來(lái)，但是后來(lái)經(jīng)過(guò)我們的多次練習，終于把這個(gè)任務(wù)完成了，雖然那時(shí)的自己出了一身汗，但是還是很開(kāi)心，不過(guò)得感謝八哥的相助!
提到那個(gè)讓我現在還是比較害怕的任務(wù)，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都還沒(méi)有確定下來(lái)，以前一直都是自己只相信自己，也許還有一點(diǎn)點(diǎn)跟那時(shí)的心態(tài)有關(guān)，但是真的在掉下來(lái)的一瞬間，覺(jué)得團隊的合作真的是非常默契!(踩傷了華仔，在此感謝啦)
午餐吃的不錯，當時(shí)一大沖動(dòng)，自己應該叫做飯桶了!現在還惦記著(zhù)涼拌芹菜和黃瓜!下次有機會(huì )一定還會(huì )去!
下午的第一項馬蘭花的游戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒(méi)有輸的參賽者，看著(zhù)伙伴的懲罰，好笑，好玩。不過(guò)讓我想起抄寫(xiě)的16份資料，真的就是在什么地方有什么樣的游戲規則!到什么地方做什么遵守游戲規則了!
本以為1-30的智力游戲很快就會(huì )完成，結果比我想象的難了很多，第一次我們就找出來(lái)了6個(gè)數字，后來(lái)是11個(gè)，再后來(lái)是17個(gè)，再后來(lái)是19個(gè)，到最后一次是51秒找到了30個(gè)數字!每一次失敗我們都會(huì )找到這次絆腳石是絆在了哪?尋找解決的辦法，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數學(xué)算法的題都做出來(lái)，以至于我們有很快的速度完成任務(wù)!數字從不同的角度看就會(huì )有不同的發(fā)現，17連到一塊，再反過(guò)來(lái)放，就看不懂了!多了解姚明的藍球號是23，以前從不關(guān)注!現在卻是有所收獲!
最后的牽手游戲，讓我深刻的體會(huì )到什么時(shí)候都要活出自己真實(shí)的一面，學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )孝敬，學(xué)會(huì )想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸媽媽奶奶永遠都是我背后忠實(shí)的支持者!成功的時(shí)候爸爸媽媽奶奶會(huì )替我高興，失敗的時(shí)候他們會(huì )安慰我，所以我更應該想起他們，更應該去關(guān)心他們!小小的一份回報會(huì )讓他們很開(kāi)心，很知足!
生命中有你們的存在，我很幸福!
很感謝你們讓我有這么愉快的一天，也希望我們在以后的工作中大家一起加油!創(chuàng )造更好的成績(jì)!加油實(shí)踐家的各位優(yōu)秀伙伴!
團隊拓展活動(dòng)總結范文(三)
素質(zhì)拓展中團隊一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……
團隊項目并不是靠一個(gè)人的智力,體力和能力就能很好完成的項目.它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功,只有團隊中的每個(gè)個(gè)體相互團結,相互幫助,才能共同完成團隊的目標.在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織,協(xié)調及配合好,而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好,團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致.
那些別開(kāi)生面而又有深刻內涵的訓練項目,如電影深入腦海里,猶在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任,不然怎么敢鼓起勇氣往后倒,因為他們知道他們的身后有自己的團隊,他們的團隊一定會(huì )接住他們的,因此他們不懼怕,有一個(gè)同學(xué)從小恐高,當她迎著(zhù)風(fēng)站在跳臺上時(shí),內心緊張到無(wú)法形容,聽(tīng)著(zhù)大家的嘶喊聲,又充滿(mǎn)了勇氣.終于帶著(zhù)對隊員的信賴(lài)我義無(wú)反顧的倒了下去,當她重重的砸在隊友的手上時(shí)她哭了.不是因為她怕了.而是因為開(kāi)心,因為感動(dòng).因為她的這些隊友們她戰勝了內心的恐懼,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有親身體會(huì )才能懂.還有一個(gè)項目就是爬人梯墻,一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力,靠團隊合作征服它.有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得,大個(gè)子的男生首先爬上去,健碩的男生半蹲在墻木板下,給女同學(xué)們當踏口.其他女生在周?chē)髯o手,防止同學(xué)從上面摔下,大家各司其職.在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰.看著(zhù)男生們的肩膀被踩得紅腫腫的,感受莫深,讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自?xún)刃牡挠|動(dòng)了。
在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,同學(xué)們的體驗和收獲主要有以下幾點(diǎn):
1、一個(gè)團隊里,要充分相信隊友,相信他們的能力,相信他們是盡力的;
2、做好團隊中的一員,維護團隊要不遺余力;
3、學(xué)會(huì )換位思考
素質(zhì)拓展訓練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富,無(wú)論他們身處何種崗位,只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟.在這次活動(dòng)里,感悟最深的真的應該是團隊的意識,從一個(gè)人到一個(gè)團隊是個(gè)飛躍,在團隊的范疇里,他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益,而是應該以團隊的利益為上,很多時(shí)候我們捫心自問(wèn):一個(gè)人能干什么?是的,一個(gè)人確實(shí)能干很多事情,但是這個(gè)社會(huì )現狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了,我們更加注重的是團隊的力量.而是在團隊的大家庭里,我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖.一根筷子,容易折斷,那么十根筷子就折也折不斷了.
“拓展是一種培訓,是震撼下的理念,體驗下地感悟”.的確,回頭再細細看這些項目的設置,每一個(gè)項目都有它在現實(shí)生活中,工作中的意義.每個(gè)人循規蹈矩的生活,很難有機會(huì )重新思考與認識自己,拓展便為學(xué)生開(kāi)啟了這道門(mén),使他們親身體會(huì )到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認識自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神.并認識到一個(gè)團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用,資源的合理分配的重要性.團隊中個(gè)人風(fēng)險與犧牲精神,以及有明確的目標,合理的解決方法,是一個(gè)團隊成功達到目標的保證.
世上無(wú)難事,只怕有心人.沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù).絕不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機會(huì )就不會(huì )溜走,要相信自己.很多同學(xué)表示通過(guò)這次的訓練,他們在今后的學(xué)習工作中會(huì )擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團結協(xié)作,戰勝挑戰,取得優(yōu)異的成績(jì).同時(shí)也明白了,所謂的團隊精神,是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風(fēng).奉獻成為激發(fā)團隊成員的動(dòng)力,為成功注入能量.承諾是團隊成員共同承擔的集體負責.沒(méi)有承諾,團隊就如一盤(pán)散沙.做出承諾,團隊就會(huì )齊心協(xié)力,成為一個(gè)強有力的集體.使學(xué)生在學(xué)會(huì )團隊精神,信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西:學(xué)會(huì )挑戰自己,學(xué)會(huì )正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(cháng)處和短處,學(xué)會(huì )鼓勵他人,學(xué)會(huì )欣賞他人.更學(xué)會(huì )了自然中放松,在游戲中學(xué)習,在歡笑中感悟;能認識到群體的作用,增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心;改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì )了關(guān)心.更為融洽地與群體合作.
通過(guò)親身體驗拓展,學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結.它改變了這些十八歲少男少女的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟到了創(chuàng )新的重要意義.思維拓展了,落腳在實(shí)踐上。在這次活動(dòng)中,大家都感觸很多,也學(xué)到了很多很多.不僅僅懂得了,更加深刻的體會(huì )到了作為一個(gè)大學(xué)生應該有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都知道,也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展,我相信大家都能加以改進(jìn)自己的本身不足，成長(cháng)成才。
拓展訓練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學(xué)會(huì )團隊精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西：學(xué)會(huì )了挑戰自己，學(xué)會(huì )了在自然中放松、在游戲中學(xué)習、在歡笑中感悟;體驗快樂(lè )、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力;認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說(shuō)，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個(gè)項目對每個(gè)成員而言，考驗無(wú)所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天,我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時(shí)，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后，每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
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