堅持跑步的說(shuō)說(shuō)
隨著(zhù)社交網(wǎng)絡(luò )的興起和普及，越來(lái)越多人會(huì )在朋友圈發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。什么樣的說(shuō)說(shuō)才讓人眼前一亮呢？下面是小編幫大家整理的堅持跑步的說(shuō)說(shuō)，歡迎閱讀與收藏。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)1
1、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!
2、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
3、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干，吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí)，從現在開(kāi)始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，加油!
4、戒了煙，堅持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
5、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過(guò)臉頰，那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒(méi)那耐力，堅持下去，沒(méi)有做不到的……
6、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會(huì )兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。
7、 想聽(tīng)你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的時(shí)候聽(tīng)到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅持每天去跑步，也是難得第一次對一件事這么認真。與其說(shuō)是目標，不如說(shuō)是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個(gè)固執的`執念，有期待的生活總歸是好的。
8、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕!心情說(shuō)說(shuō)
9、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
10、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!
11、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著(zhù)舍友打了一晚桌球。
12、今年新低，激動(dòng)啊!!堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康!!多次試過(guò)堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃，三分練!至理名言啊!9月目標50!!
13、連續8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰了自己。堅持跑步，遇見(jiàn)更好的自己。
14、我挺懶，跑步只堅持了兩天。我有輕微強迫癥，無(wú)安全感的表現。我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺(jué)得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽(tīng)話(huà)，父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅強。
15、對現在來(lái)說(shuō)是跑步吧，堅持了小半年，雖然斷斷續續但是，現在可以感受到的是，小腹現在開(kāi)始平整了，然后還有膝蓋處的肉有了一些變化，現在自身看到的是這么多，雖然還是很胖、
16、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
17、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
18、刻苦己心，叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著(zhù)聚會(huì )重新得力!
19、最近總是被問(wèn)到為什么要跑步?為什么要堅持跑步，是為了堅持一件事情不讓自己后悔，為了不覺(jué)得自己一無(wú)是處，為了保存內心認可自己的小驕傲。其實(shí)很簡(jiǎn)單，既然開(kāi)始了，就開(kāi)始了。
20、從不運動(dòng)，到現在的愛(ài)上健身房，是一種改變，也是小突破。喜歡跑步時(shí)那種堅持下來(lái)的感覺(jué)。運動(dòng)的三個(gè)月，最大的收獲就是你。還好我們都沒(méi)放棄。希望以后還有無(wú)數個(gè)“第一個(gè)”能和你相伴。真希望有個(gè)時(shí)光機，讓我去未來(lái)看看老了時(shí)，是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運動(dòng)。
21、明天就要回學(xué)校了，希望自己呢能好好的，按照自己的計劃開(kāi)開(kāi)心心每一天。不要虛度了年華，畢竟在學(xué)校當學(xué)生的日子也剩下不多了。我說(shuō)的，這一年，堅持跑步，去圖書(shū)館，學(xué)外語(yǔ)，過(guò)六級，不掛科。對√一個(gè)普普通通大學(xué)生的普通寄愿，但如果我真的能堅持下來(lái)，已經(jīng)覺(jué)得特別了不起了。
22、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。
23、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說(shuō)當你不在當著(zhù)異性玩威風(fēng)的時(shí)候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
24、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
25、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧!
26、堅持跑步一個(gè)月多，每次十千米，大約快二十次，從八十八千克到七十七千克。若是能認真地做一件事情，必定能把那件事情做到極致。愿我的周?chē)材苡羞@樣的森林和流水，跑步就顯得輕松多了。
27、三年研究生生活過(guò)后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執著(zhù)，不知何時(shí)已被拋之腦后了。
28、雖然一個(gè)假期頭發(fā)沒(méi)有長(cháng)長(cháng)，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長(cháng)高了一些，但是我長(cháng)痘了呀。雖然腹肌一塊沒(méi)長(cháng)，但是腿腿長(cháng)肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛(ài)高熱量呀......
29、很多人堅持不了跑步，一般就敗在了前2個(gè)星期。對于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運動(dòng)基礎的人來(lái)說(shuō)，這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅持下來(lái)，那么你會(huì )發(fā)現進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期，堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘，進(jìn)入跑步的世界，就這么簡(jiǎn)單。
30、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
31、必須堅持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
32、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有，誰(shuí)來(lái)拯救我。
33、堅持跑步快一個(gè)月了，總結一下，沒(méi)有堅持不下來(lái)的事情，沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無(wú)難事，只怕有心人。
34、雨中奔跑好比生活中遇到的憂(yōu)愁，堅持向前，變是晴天;踩到水洼，濺起的泥水，弄臟鞋襪，好比生活中的磕磕絆絆，只要放平心態(tài)，一切變得那么簡(jiǎn)單，如果弄的特別堵心，又何必呢，紀念堅持第5天的跑步。
35、今天身體本來(lái)很不舒服，還是堅持跑步，沒(méi)有偷懶，感覺(jué)自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現這個(gè)可以記錄跑步時(shí)消耗的卡路里，頓時(shí)感覺(jué)自己很腦殘。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)2
1、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè )趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
2、運動(dòng)計劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標：體重控制到90斤以?xún)龋?/p>
3、社會(huì )就像跑步機，只有你奮力像前跑才會(huì )發(fā)現自己前進(jìn)了一點(diǎn)。
4、一直在原地的運動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
5、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
6、跑步教會(huì )我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
7、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長(cháng)的跑步記錄了。
8、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
10、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
11、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著(zhù)痕跡。
12、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書(shū)都比以前有耐心多了。
13、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著(zhù)被動(dòng)的后退。
14、突然發(fā)現，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì )有人給我加油了。
15、每天晚上堅持看書(shū)早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實(shí)起來(lái)。
16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著(zhù)舍友打了一晚桌球。
17、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運動(dòng)了半小時(shí)再堅持晚上跑步一小時(shí)。
18、曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。
19、每日堅持在6、006、30，跑步半小時(shí)鍛煉身體。希望不是虎頭蛇尾。
20、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì )書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
21、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
22、老公帶著(zhù)小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
23、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因為跑步者也會(huì )長(cháng)胖的。
24、最近堅持天天跑步，出身汗，看著(zhù)空曠的田地，心情好很多，不良情緒都拋腦后了。
25、很累的'時(shí)候，就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
26、繼續跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
27、任何城市，都帶著(zhù)跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場(chǎng)。
28、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
29、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
30、堅持跑步第四天，沒(méi)吃晚飯的第四天。堅持下來(lái)，會(huì )瘦下來(lái)的，體力會(huì )上去的。
31、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
32、睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺(jué)。
33、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
34、我愛(ài)跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著(zhù)趕緊跑，現在有了閑暇，發(fā)覺(jué)大自然太美了。
35、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
36、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門(mén)放風(fēng)真的很重要！
37、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
39、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
40、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
41、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
42、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
43、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
44、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現實(shí)。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)3
1、連續8kmh慢跑四十分鐘，又挑戰了自己。堅持跑步，遇見(jiàn)更好的自己。
2、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
3、今天身體本來(lái)很不舒服，還是堅持跑步，沒(méi)有偷懶，感覺(jué)自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現這個(gè)可以記錄跑步時(shí)消耗的卡路里，頓時(shí)感覺(jué)自己很腦殘。
4、必須堅持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
5、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
6、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著(zhù)聚會(huì )重新得力！
7、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
8、戒了煙，堅持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
9、似乎外面一直陰天，很冷的.樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
10、雖然一個(gè)假期頭發(fā)沒(méi)有長(cháng)長(cháng)，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長(cháng)高了一些，但是我長(cháng)痘了呀。雖然腹肌一塊沒(méi)長(cháng)，但是腿腿長(cháng)肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛(ài)高熱量呀......
11、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)4
1、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
2、任何城市，都帶著(zhù)跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場(chǎng)。
3、社會(huì )就像跑步機，只有你奮力像前跑才會(huì )發(fā)現自己前進(jìn)了一點(diǎn)。
4、中年養生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。
5、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過(guò)臉頰，那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒(méi)那耐力，堅持下去，沒(méi)有做不到的……
6、站在起跑線(xiàn)上的人與坐在沙發(fā)中的人的區別是：他們通過(guò)跑步來(lái)面對每一天，挑戰身體的極限，磨練心靈和意志。
7、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干，吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí)，從現在開(kāi)始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，加油！
8、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
9、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
10、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！
11、每次當我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著(zhù)肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
12、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
13、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！跑步的心情說(shuō)說(shuō)
14、連續跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
15、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說(shuō)你最近要控制飲食��！別吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
16、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
17、請各位朋友.各位學(xué)生.各位員工監督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區操場(chǎng)跑步30圈。
18、玩了一會(huì )刺客信條，突然覺(jué)得純黑小哥真的'太厲害了！我跑步都跑不出直線(xiàn)。
19、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
20、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)5
1、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著(zhù)一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著(zhù)直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。
2、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
3、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
4、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
5、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
6、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動(dòng)，我是多么地自豪！
7、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
8、你的汗水灑在跑道，澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強
9、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
10、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群爸�！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
11、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
12、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
13、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
14、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，
15、運動(dòng)健將們，用你的`實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
16、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约�，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏(yíng)得勝利，創(chuàng )造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
17、我跑著(zhù)，聽(tīng)著(zhù)鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細細密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿(mǎn)我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著(zhù)，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著(zhù)沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。
18、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
19、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
20、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
21、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)6
1.他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒(méi)了蹤影。
2.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
3.時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
4.跑吧，追吧你比虎猛比豹強。
5.每次當我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著(zhù)肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
6.似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
7.體操和音樂(lè )二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神。
8.懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。
9.青春是一種奔跑。
10.停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開(kāi)腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長(cháng)一點(diǎn)。
11.早起活活腰，一天精神好。
12.幾個(gè)月沒(méi)洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來(lái)往墻上一甩，結果襪子粘墻上了。
13.跑步轉移了自己痛苦的情緒！
14.那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
15.傻瓜才和別人對比，我只需要戰勝我自己。
16.發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無(wú)大事。
17.健康是幸福的`主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
18.當有病時(shí)就要努力恢復健康。當健康時(shí)則應當經(jīng)常從事鍛練。
19.相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己
20.也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jì)，但運動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
21.體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。
22.跑步是克服慵懶的良藥。
23.常規的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類(lèi)細菌的免疫力。除非你在準備一場(chǎng)馬拉松，高強度的跑量并不能讓你提高免疫力。
24.天天喊著(zhù)跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
25.運動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的不快樂(lè )都跳走啦！
26.幸福的生活就是——微風(fēng)細雨，跑來(lái)，跑去。
27.當一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來(lái)，什么也不要想，去訓練場(chǎng)、健身房、或馬路上去運動(dòng)。
28.想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
29.跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無(wú)限。
30.從前，有個(gè)胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
31.除了汗水，什么都省。
32.我確實(shí)感覺(jué)到了，在累積到一定跑量、達到一定速度、堅持到一定時(shí)間后體會(huì )到了，跑步時(shí)真的有種幸福感，耳朵里再聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè )、故事，恐怕這是我愛(ài)上跑步、堅持跑步的一個(gè)根本原因吧。
33.我和室友約定，每晚去街上慢跑半個(gè)小時(shí)，我們堅持了一個(gè)月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
34.遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(cháng)久之道。
35.盡管如此，我幾乎從不曾思考正兒八經(jīng)的事情。我跑步，只是跑著(zhù)。
36.她十三歲開(kāi)始穿高跟鞋，十六歲可以穿著(zhù)七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
37.堅持數年，必有好處。
38.他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。
39.體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
40.以后的生活希望只有畫(huà)畫(huà)，健身，彈琴，吃飯，睡覺(jué)。
41.最好的習慣就是運動(dòng)。
42.還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽(yáng)下對著(zhù)全校扯嗓子唱征服。
43.已經(jīng)開(kāi)始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養生。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)7
1、我雖然很不擅長(cháng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。
2、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著(zhù)被動(dòng)的后退。
3、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
4、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
5、堅持跑步快一個(gè)月了，總結一下，沒(méi)有堅持不下來(lái)的事情，沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無(wú)難事，只怕有心人。
6、相聚之后他的第一次出差，電閃雷鳴風(fēng)雨交加，不能出門(mén)愉快的刷卡，只好跑步打發(fā)時(shí)間。
7、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
8、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著(zhù)痕跡。
9、一個(gè)人跑步，正是一個(gè)人品味孤單，品味生命的時(shí)刻。
10、不開(kāi)心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
11、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話(huà)就和我一起大步向前奔跑吧！
12、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！跑步的心情說(shuō)說(shuō)
13、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
14、經(jīng)常跑步的`人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì )一直存在的。跑得時(shí)間越長(cháng)便會(huì )越痛苦，越麻木。
15、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
16、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
17、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時(shí)候會(huì )掉在地上？
18、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。心情說(shuō)說(shuō)
19、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈.去跑步。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)8
1.跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
2.我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
3.每天堅持讀書(shū)、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè )趣吧。
4.每天多鍛煉跑步一會(huì )，這樣我的運動(dòng)步數也能和你離的近一點(diǎn)啦。
5.無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
6.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
7.跑步教會(huì )我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
8.最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。
9.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
10.我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
11.堅持跑步的第十天，沒(méi)有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁，沒(méi)有了當初艱難的硬著(zhù)頭皮也要堅持跑步。沒(méi)有了當初的想要棄跑。
12.堅持跑步第四天，沒(méi)吃晚飯的第四天。堅持下來(lái)，會(huì )瘦下來(lái)的，體力會(huì )上去的。
13.慢跑是自我認知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì )發(fā)現，愛(ài)上的就是運動(dòng)本身！
14.突然發(fā)現，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì )有人給我加油了。
15.人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
16.沒(méi)有足夠勇氣冒險的人將會(huì )一事無(wú)成。
17.運動(dòng)就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬(wàn)步。
18.我要學(xué)著(zhù)用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
19.心情不爽，只好用跑步來(lái)發(fā)泄了。
20.愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
21.跑步機是被動(dòng)的跑，戶(hù)外跑是主動(dòng)的跑。在戶(hù)外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶(hù)外跑的一個(gè)補充，可以讓你堅持跑步。
22.最好的'習慣就是運動(dòng)。運動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè )和諧。
23.堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺(jué)很厲害，堅持下去，我也可以。
24.現在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步
25.生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì )很愉快。
26.每天不讓自己吃那么多堅持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
27.最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì )書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。
28.用快樂(lè )去奔跑，用心靈去傾聽(tīng)，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛(ài)去生活。
29.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
30.一個(gè)人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養成習慣，堅持7、8個(gè)月，堅持一年，堅持更久。
31.老公帶著(zhù)小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
32.青春就像一段路，看著(zhù)很長(cháng)，跑著(zhù)跑著(zhù)就美了。
33.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
34.心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅持跑步開(kāi)始吧。
35.正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖
36.槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著(zhù)，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
37.所有的不開(kāi)心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
38.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
39.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。
40.跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
41.跑步第一天，給自己定個(gè)小目標，堅持跑步兩星期，就買(mǎi)一個(gè)藍牙耳機。
42.我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
43.要往前走，就得先忘掉過(guò)去，我想，這就是跑的用意。
44.靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì )出頭。
45.今日份運動(dòng)！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
46.希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著(zhù)舍友打了一晚桌球。
47.一個(gè)多月沒(méi)跑步了！當想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現可以堅持更多下了
48.太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
49.無(wú)論發(fā)生什么！一個(gè)人還是兩個(gè)人！答應自己要快樂(lè )�。�！用跑步發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)遠遠比哭發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)來(lái)得好��！接下來(lái)的日子請繼續努力吧
50.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
51.每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
52.天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
53.經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì )一直存在的。跑得時(shí)間越長(cháng)便會(huì )越痛苦，越麻木。
54.每日跑步對我來(lái)說(shuō)好比生命線(xiàn)，不能說(shuō)忙就拋開(kāi)不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話(huà)，我一輩子都無(wú)法跑步。
55.好好學(xué)習，天天向上堅持看書(shū)跑步晚上11:30之前睡覺(jué)堅持做護膚。
56.為什么你感覺(jué)累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著(zhù)抱著(zhù)個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
57.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
58.心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
59.心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)9
1、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著(zhù)聚會(huì )重新得力！
2、戒了煙，堅持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
3、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
4、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
5、從不運動(dòng)，到現在的愛(ài)上健身房，是一種改變，也是小突破。喜歡跑步時(shí)那種堅持下來(lái)的感覺(jué)。運動(dòng)的三個(gè)月，最大的收獲就是你。還好我們都沒(méi)放棄。希望以后還有無(wú)數個(gè)“第一個(gè)”能和你相伴。真希望有個(gè)時(shí)光機，讓我去未來(lái)看看老了時(shí)，是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運動(dòng)。
6、堅持跑步快一個(gè)月了，總結一下，沒(méi)有堅持不下來(lái)的事情，沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無(wú)難事，只怕有心人。
7、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過(guò)臉頰，那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒(méi)那耐力，堅持下去，沒(méi)有做不到的……
8、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會(huì )兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。
9、堅持跑步一個(gè)月多，每次十千米，大約快二十次，從八十八千克到七十七千克。若是能認真地做一件事情，必定能把那件事情做到極致。愿我的周?chē)材苡羞@樣的`森林和流水，跑步就顯得輕松多了。
10、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。
11、明天就要回學(xué)校了，希望自己呢能好好的，按照自己的計劃開(kāi)開(kāi)心心每一天。不要虛度了年華，畢竟在學(xué)校當學(xué)生的日子也剩下不多了。我說(shuō)的，這一年，堅持跑步，去圖書(shū)館，學(xué)外語(yǔ)，過(guò)六級，不掛科。對√一個(gè)普普通通大學(xué)生的普通寄愿，但如果我真的能堅持下來(lái)，已經(jīng)覺(jué)得特別了不起了。
12、我挺懶，跑步只堅持了兩天。我有輕微強迫癥，無(wú)安全感的表現。我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺(jué)得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽(tīng)話(huà)，父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅強。
13、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說(shuō)當你不在當著(zhù)異性玩威風(fēng)的時(shí)候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
14、想聽(tīng)你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的時(shí)候聽(tīng)到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅持每天去跑步，也是難得第一次對一件事這么認真。與其說(shuō)是目標，不如說(shuō)是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個(gè)固執的執念，有期待的生活總歸是好的。
15、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
16、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
17、今天身體本來(lái)很不舒服，還是堅持跑步，沒(méi)有偷懶，感覺(jué)自己棒棒噠。
18、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干，吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí)，從現在開(kāi)始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，加油！
19、很多人堅持不了跑步，一般就敗在了前2個(gè)星期。對于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運動(dòng)基礎的人來(lái)說(shuō)，這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅持下來(lái)，那么你會(huì )發(fā)現進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期，堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘，進(jìn)入跑步的世界，就這么簡(jiǎn)單。
20、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
21、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
22、最近總是被問(wèn)到為什么要跑步？為什么要堅持跑步，是為了堅持一件事情不讓自己后悔，為了不覺(jué)得自己一無(wú)是處，為了保存內心認可自己的小驕傲。其實(shí)很簡(jiǎn)單，既然開(kāi)始了，就開(kāi)始了。
23、三年研究生生活過(guò)后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執著(zhù)，不知何時(shí)已被拋之腦后了。
24、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
25、今年新低，激動(dòng)�。�！堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康��！多次試過(guò)堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食！七分吃，三分練！至理名言��！9月目標50��！
26、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)10
1、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
2、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè )趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
3、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
4、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
5、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。
6、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的.過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。
7、找個(gè)需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
8、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
9、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個(gè)小項目而已。
10、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
11、很累的時(shí)候，就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
12、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因為跑步者也會(huì )長(cháng)胖的。
13、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現實(shí)。
14、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
15、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
16、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅強。
17、跑步教會(huì )我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
18、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)11
1、刻苦己心，叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著(zhù)聚會(huì )重新得力!
2、堅持跑步一個(gè)月多，每次十千米，大約快二十次，從八十八千克到七十七千克。若是能認真地做一件事情，必定能把那件事情做到極致。愿我的周?chē)材苡羞@樣的森林和流水，跑步就顯得輕松多了。
3、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!跑步的心情說(shuō)說(shuō)
4、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
5、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
6、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
7、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的.時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
8、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說(shuō)當你不在當著(zhù)異性玩威風(fēng)的時(shí)候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
9、今年新低，激動(dòng)啊!!堅持每天運動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康!!多次試過(guò)堅持跑步依然高居
10、連續8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰了自己。堅持跑步，遇見(jiàn)更好的自己。
11、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
12、很多人堅持不了跑步，一般就敗在了前2個(gè)星期。對于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運動(dòng)基礎的人來(lái)說(shuō)，這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅持下來(lái)，那么你會(huì )發(fā)現進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期，堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘，進(jìn)入跑步的世界，就這么簡(jiǎn)單。
13、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。
14、必須堅持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
15、我挺懶，跑步只堅持了兩天。我有輕微強迫癥，無(wú)安全感的表現。我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺(jué)得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽(tīng)話(huà)，父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅強。
16、雨中奔跑好比生活中遇到的憂(yōu)愁，堅持向前，變是晴天;踩到水洼，濺起的泥水，弄臟鞋襪，好比生活中的磕磕絆絆，只要放平心態(tài)，一切變得那么簡(jiǎn)單，如果弄的特別堵心，又何必呢，紀念堅持第5天的跑步。
17、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)12
1、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
2、社會(huì )就像跑步機，只有你奮力像前跑才會(huì )發(fā)現自己前進(jìn)了一點(diǎn)。
3、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
4、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
5、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
6、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
7、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
9、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
10、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過(guò)臉頰，那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒(méi)那耐力，堅持下去，沒(méi)有做不到的……
11、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
12、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。
13、請各位朋友、各位學(xué)生、各位員工監督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區操場(chǎng)跑步30圈。
14、相聚之后他的第一次出差，電閃雷鳴風(fēng)雨交加，不能出門(mén)愉快的刷卡，只好跑步打發(fā)時(shí)間。
15、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說(shuō)說(shuō)
16、堅持跑步快一個(gè)月了，總結一下，沒(méi)有堅持不下來(lái)的事情，沒(méi)有練不出來(lái)的.體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無(wú)難事，只怕有心人。
17、玩了一會(huì )刺客信條，突然覺(jué)得純黑小哥真的太厲害了！我跑步都跑不出直線(xiàn)。
18、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話(huà)就和我一起大步向前奔跑吧！
19、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
20、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
21、站在起跑線(xiàn)上的人與坐在沙發(fā)中的人的區別是：他們通過(guò)跑步來(lái)面對每一天，挑戰身體的極限，磨練心靈和意志。
22、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干，吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí)，從現在開(kāi)始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，加油！
23、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著(zhù)痕跡。
24、每次當我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著(zhù)肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
25、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
26、連續跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
27、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
28、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著(zhù)聚會(huì )重新得力！
29、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
30、不開(kāi)心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
31、我雖然很不擅長(cháng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。
32、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！跑步的心情說(shuō)說(shuō)
33、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著(zhù)與你相見(jiàn)，哼哼哼。
34、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
35、一個(gè)人跑步，正是一個(gè)人品味孤單，品味生命的時(shí)刻。
36、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時(shí)候會(huì )掉在地上？
37、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
38、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì )一直存在的。跑得時(shí)間越長(cháng)便會(huì )越痛苦，越麻木。
39、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
40、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
41、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說(shuō)你最近要控制飲食��！別吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
42、任何城市，都帶著(zhù)跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場(chǎng)。
43、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著(zhù)被動(dòng)的后退。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)13
1、每次跑步或者跑完步后手機里播放到五月天《溫柔》這首歌的時(shí)候就覺(jué)得心情特別好，不知不覺(jué)跑步都跑了一年多了，真不錯！以前從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己會(huì )熱愛(ài)運動(dòng)，明天就是十一月了，沒(méi)什么好希望的，就像過(guò)生日也沒(méi)許愿一樣，畢竟許愿也沒(méi)用，最后什么都是要靠自己的，瘦身或者暴富都是，自己不努力，許一輩子愿也是白瞎。
2、每天早上都在堅持跑步，真的是我最重要的日子，也是最讓我最有自信的日子，想把這股勁拿出來(lái)面對今后的日子。
3、每次抬頭看天空，都很治愈～下班看到的，加班后看到的，跑步時(shí)看到的，都是不一樣的心情。
4、肌肉鍛煉久了，就會(huì )越來(lái)越有耐力。今天跑了5。75公里竟然一天累的感覺(jué)都沒(méi)有，而且沒(méi)有出汗，要挑戰10公里了。聽(tīng)了幾首老歌，心情慢慢變得好轉。我愛(ài)跑步。
5、感覺(jué)六公里就是極限了，而且配速越來(lái)越慢深呼吸，調整姿勢，調整節奏都沒(méi)能使過(guò)程變得輕松一些，只能暗示自己堅持六公里就好，今日打卡，明天再來(lái)！
6、有時(shí)候不知道怎么回事心情就不好了，覺(jué)得很心累，但也沒(méi)發(fā)生什么，今天也有好好學(xué)習，也和朋友去跑步，可是突然心情就不好了，回寢室還有一大堆工作要做，電腦這個(gè)時(shí)候又卡著(zhù)了
7、 整理一份歌單，放松享受…照片分類(lèi)，記錄生活…堅持跑步，一定堅持…認真護膚，日復一日…希望今年不要虛度，時(shí)間過(guò)的真是太快了
8、我愛(ài)跑步，跑步使我快樂(lè )，夜跑三公里后興奮的睡不著(zhù)覺(jué)，明天試試五公里，杭州的晚風(fēng)好舒服��！
9、我愛(ài)跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著(zhù)趕緊跑，現在有了閑暇，發(fā)覺(jué)大自然太美了。
10、最近的體重是一直成上升模式，真的有種想把吃了的東西都摳出來(lái)的沖動(dòng)，今年夏天真的是懶得要死，我決定了，明天開(kāi)始，我要跑步，我愛(ài)跑步，我要減肥！
11、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了，買(mǎi)了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛(ài)跑步！
12、有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。這幾天上海的天空真好看。
13、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動(dòng)服，喜歡汗水浸透背心，涼風(fēng)掠過(guò)皮膚的感覺(jué)，大概是因為無(wú)（gu）聊（dan），很渴望收到這些見(jiàn)縫插針的滋養，我愛(ài)跑步希望能一直跑下去。
14、 20xx第63天連續跑了一周竟然還是沒(méi)能把握好節奏前三公里有點(diǎn)艱難，難道是因為太熱嗎？但這幾天都有風(fēng)，跑步時(shí)的體感并沒(méi)很熱今晚的天空，還沒(méi)找到北斗七星，明天繼續找。
15、我愛(ài)跑步！我以前可是一個(gè)極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰(shuí)能料想到已經(jīng)堅持跑步一個(gè)月，每天5公里呢世事無(wú)常。一切都是！
16、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
17、運動(dòng)這東西真的是要堅持，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
18、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖
19、人皆有惰性，網(wǎng)絡(luò )人的通病，斬斷妄念網(wǎng)頁(yè)鏈接做事立即要求回報，那肯定是新手，今天跑步半小時(shí)和每天堅持跑步半小時(shí)，堅持半年效果是不一樣的，身體狀況和精神面貌都會(huì )發(fā)生非常大的變化，這就是堅持的力量。
20、跑完了，后面還跑了三公里來(lái)著(zhù)，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就�。。。。�！明天繼續跑唄能怎么辦
21、生活就是不斷的被磨礪被安排，使你成長(cháng)，收拾心情，刮大風(fēng)也要去跑步，不能跑就走！
22、打敗自卑最好的方法，就是去行動(dòng)。自信的底氣，除了自己在日常工作中培養，還可以是一個(gè)小小的成功。比如，堅持跑步、堅持健身、減肥瘦身等等。身體的'自信會(huì )帶來(lái)心理的自信，掌控自己的身體，繼而掌控紛繁復雜的生活
23、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。
24、白天很累了，晚上還是跑一兩公里吧，雖然不多，除了特殊情況不能跑之前，盡量其他時(shí)間都不間斷。
25、跑步的喜悅和滿(mǎn)足，是用努力訓練，流汗以及放棄一個(gè)又一個(gè)周末早上的懶覺(jué)換來(lái)的，所以我會(huì )盡情享受這一切！
26、我不敢說(shuō)跑步可以起死回生，但我敢說(shuō)它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因為我愛(ài)跑步，我就宣揚跑步的光芒，只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當歷經(jīng)跑步的百轉千回，我的靈魂漸漸回歸。
27、晴天，氣溫26，微風(fēng)，很舒服的氣候。路面、湖面都很干凈，心情也舒暢。市民大多穿短袖，或散步，或跑步，或坐在路邊石凳上休憩。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)14
1、這里的一切都是那么美好，在這里可以讓自己放松一下，鄉村晨跑讓自己享受其中！
2、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著(zhù)相同的事，也許這就是習慣與堅持。
3、時(shí)光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會(huì )超越你。
4、人如果沒(méi)有目標，就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)一樣。
5、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅持夢(mèng)想的人不多。
6、情況越是糟糕，我們就越拼命去跑。
7、唯一能堅持自律的只有跑步，運動(dòng)應該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因為其他的太難了！
8、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗的跌倒。
9、每天六公里跑步嫣然成為了一種習慣，快樂(lè )學(xué)習，運動(dòng)健康。
10、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
11、大汗如雨淋，快樂(lè )來(lái)不停！跑完三個(gè)字：太舒坦！
12、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
13、人生就像一場(chǎng)馬拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否堅持到最后。
14、能把跑步堅持到底的，幾乎都是成功人士。
15、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
16、紀念第一天起來(lái)晨跑失��！天氣加個(gè)人自身原因失敗。
17、堅持跑步快一個(gè)月了，總結一下，沒(méi)有堅持不下來(lái)的事情，沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無(wú)難事，只怕有心人。
18、動(dòng)感單車(chē)與跑步選一個(gè)打卡：跑步。兩個(gè)打卡不如每天堅持一項跑步打卡，貴在堅持。
19、不開(kāi)心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
20、必須堅持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
21、愛(ài)生活，愛(ài)跑步，熱愛(ài)現在生活的一切，如此美好。
22、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話(huà)的時(shí)候，哪里還有什么孤獨。
23、喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
24、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓練。
25、你跑過(guò)的路從來(lái)不會(huì )欺騙你，它們沉淀在你的精氣神中，你的改變誰(shuí)都可以感受到。
26、跑步五千米，這個(gè)數字是天文數字，這項運動(dòng)是在創(chuàng )造奇跡。
27、雨中晨跑5公里，跑后一碗熱漿和一根剛出鍋的油條，何嘗不是對跑步的一種獎勵呀！
28、連續三天沒(méi)有晨跑了，最近二天夜跑發(fā)現速度和耐力下滑太厲害，堅持五公里都比較難了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分鐘已經(jīng)不存在了，繼續努力。
29、連續8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰了自己。堅持跑步，遇見(jiàn)更好的自己。
30、真正的力量源于內心深處的熱愛(ài)與堅持，我奔跑，我快樂(lè )。
31、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
32、把體重降下去，把頭發(fā)扎起來(lái)。堅持跑步，鍛煉，你會(huì )成為越來(lái)越好的自己，加油。
33、青春就像一段路，看著(zhù)很長(cháng)，跑著(zhù)跑著(zhù)就美了。
34、哪有什么天生跑神，不過(guò)是堅持而已。
35、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有，誰(shuí)來(lái)拯救我。
36、只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。
37、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
38、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧！
39、真不適合晨跑，這么慢配速，還能摔跤睡飽才是硬道理。
40、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干，吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí)，從現在開(kāi)始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，加油！
41、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
42、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開(kāi)的一瞬。
43、每一次長(cháng)跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組。
44、去公園跑步，這就是我最美好的事情，我每天都在堅持著(zhù)，我就是這樣一個(gè)自律的我！
45、用雙腳踏破黑暗，用奔跑迎接曙光。
46、跑不贏(yíng)時(shí)間，那就跑贏(yíng)昨天的自己。自律即自由，堅持才是王道。
47、跑步，讓我把每天的煩惱不開(kāi)心全發(fā)泄出來(lái)。
48、晨跑一出門(mén)，就聞到了肉的味道腿都拎不動(dòng)了。
49、我覺(jué)得跑步是一種享樂(lè )，而我沉迷享受樂(lè )無(wú)法自拔！
50、跑起來(lái)，呼吸新鮮的空氣，從來(lái)沒(méi)有如此強烈地感受到心跳！
51、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
52、喚醒意識，喚醒注意力，培養一種習慣。
53、堅持運動(dòng)真的很重要，科學(xué)家研究表明，從小堅持每天跑步的人，跑步速度會(huì )越來(lái)越快，久而久之誰(shuí)都追不上。
54、遺憾的.是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
55、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著(zhù)青草的芳香，感受著(zhù)露珠的生機。
56、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì )了游泳。
57、心情好時(shí)用跑步來(lái)慶祝，心情不好時(shí)用跑步來(lái)發(fā)泄。開(kāi)跑就贏(yíng)了！
58、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會(huì )兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。
59、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅持的跑步。
60、每次當我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著(zhù)肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
堅持跑步的說(shuō)說(shuō)15
1、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
2、這個(gè)夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要長(cháng)高長(cháng)高，管他胖不胖，大不了以后再減肥唄！
3、小時(shí)候的我最喜歡跑步，我的夢(mèng)想就是跑一個(gè)完整的馬拉松�，F在，我跨出的每一步，都是為了刷新自己的新紀錄。
4、運動(dòng)是我在xx年堅持下去的一件事，我會(huì )把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄，運動(dòng)讓我學(xué)會(huì )了放松心情。讓學(xué)會(huì )了堅持去做一件事情你會(huì )發(fā)現美好。
5、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
6、“做呼吸加速的運動(dòng)對心臟好比如跑步”“表白也算嗎心臟會(huì )卟卟卟地跳，呼吸也會(huì )加速”
7、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
8、站在起跑線(xiàn)上的人與坐在沙發(fā)中的人的區別是：他們通過(guò)跑步來(lái)面對每一天，挑戰身體的極限，磨練心靈和意志。
9、百米跑步的時(shí)候，明明喉嚨痛的快死了，空氣稀薄缺乏，但是我一想到終點(diǎn)你會(huì )勾抹淺笑，腳步就加速。
10、我以為大汗淋漓的跑步會(huì )累的晚上睡覺(jué)不會(huì )胡思亂想一覺(jué)到天亮，無(wú)奈還是睜眼到天亮一夜無(wú)眠
11、我想有個(gè)人，可以讓我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有個(gè)人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不過(guò)的時(shí)候無(wú)理
12、以前的我討厭運動(dòng)現在的我卻愛(ài)上了跑步只有在那個(gè)時(shí)候我才能發(fā)泄我的心情悲憤。
13、泛黃的'落葉飄在泥濘里，這會(huì )兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。
14、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
15、你喜歡吃德芙，喜歡喝雪碧，討厭跑步做運動(dòng)，討厭喝白開(kāi)水，討厭別人碰你的頭發(fā)，長(cháng)時(shí)間玩電腦連上容易起痘
16、跑步的女孩才是這個(gè)星球上最迷人的物種：很活潑。很聰明。很性感。很可愛(ài)。很勇敢。很漂亮。很單純，很有味道！
17、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續愛(ài)！感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
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