休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)（精選19篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！先來(lái)制定一份職業(yè)規劃吧。為了讓您在規劃中更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇1

　　一、現狀分析

　　畢業(yè)于曲阜師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來(lái)，一直從事小學(xué)體育和學(xué)校少先隊輔導員工作，體育教師個(gè)人三年發(fā)展規劃。積極撰寫(xiě)教育教學(xué)論文，有多篇在省市級獲獎。但由于工作時(shí)間較短，工作至今沒(méi)有參加過(guò)一次鎮區級優(yōu)質(zhì)課評選，個(gè)人硬件缺乏。

　　二、指導思想

　　為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過(guò)參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個(gè)方面的管理水平。為社會(huì )培養一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展三年規劃。

　　三、發(fā)展總目標

　　做一名有思想、有見(jiàn)地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神、被學(xué)生和社會(huì )稱(chēng)道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專(zhuān)業(yè)技能的教師。

　　四、年度目標

　　20xx-20xx年度目標：成為一名真正的學(xué)習型教師，成為合格的青年教師

　　1、努力學(xué)習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實(shí)際教學(xué)中，

　　2、認真準備一節公開(kāi)課，先在本教研組出示，然后爭取在全校出示。

　　3、在鎮運會(huì )、區運會(huì )各項體育比賽中取得好成績(jì)，區體育節男女足球比賽前全區前六名。

　　4、成為學(xué)校十佳青年教師。

　　20xx-20xx年度目標：各項工作更上一層樓，在體育訓練特別是田徑方面有所突破，爭取培養出全區拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。

　　1、抓好體育隊07級訓練工作，并堅持開(kāi)展足球訓練，把男女足球隊作為學(xué)校體育的.特色活動(dòng)進(jìn)一步拓寬思路，提高訓練效率，協(xié)調。

　　2、積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽(tīng)取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長(cháng)，補己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽(tīng)課2節，并認真反思，取長(cháng)補短。

　　3、積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的水平。

　　4、認真學(xué)習，創(chuàng )造機會(huì )，爭取能夠參加鎮、區級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jì)。

　　5、苦練個(gè)人基本功，學(xué)習籃球裁判法和足球裁判法，并寫(xiě)出心得體會(huì )。

　　6、成為鎮十佳青年教師。

　　20xx-20xx年度目標：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專(zhuān)多能，成為九級塔小學(xué)名師。

　　1、在體育節田徑比賽上獲得全鎮第一，全區前六的成績(jì)，并保持足球比賽的成績(jì)不動(dòng)搖。

　　2、學(xué)校女子足球隊成為各學(xué)校中的特色，能夠代表區參加市級比賽。

　　3、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。

　　4、能夠獲得參加市體育優(yōu)質(zhì)課評選資格。

　　5、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱(chēng)。

　　6、成為區級教學(xué)能手。

　　規劃實(shí)施保障措施：

　　1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時(shí)進(jìn)行補充和修訂，對于不合當時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對現實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時(shí)有變化。

　　2、保持良好的工作狀態(tài)，樂(lè )觀(guān)、積極地面對工作中出現的困難。

　　3、對于出現的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標上與原來(lái)的一致。從而不偏失方向。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇2

　　一、前言

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。

　　對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段；而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。

　　作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力

　　二、認識自我

　　我是一個(gè)當代醫學(xué)院校護理專(zhuān)業(yè)的大專(zhuān)生（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。

　　喜歡看散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。

　　三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來(lái)的負面影響。

　　四、環(huán)境分析學(xué)校環(huán)境分析

　　學(xué)校實(shí)行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習兩年的理論，第三年到醫院實(shí)習，讓理論與技能相結合，學(xué)校注重培養學(xué)生的動(dòng)手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。

　　社會(huì )環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會(huì )藍皮書(shū)》發(fā)布暨中國社會(huì )形勢報告會(huì )上，中國社會(huì )科學(xué)院社會(huì )學(xué)所副所長(cháng)陳光金稱(chēng)，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調查失業(yè)率為9.4%。這一數據整整比政府公布的統計數據，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。

　　“測算方法上和結果上都有很大不同。

　　中國社科院社會(huì )學(xué)所社會(huì )發(fā)展室主任李煒?lè )Q，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮失去工作崗位的人口，到勞動(dòng)社會(huì )保障部門(mén)開(kāi)的職業(yè)中介部門(mén)進(jìn)行登記作為測算的指標。

　　而該研究機構的測算方法的內涵更廣，包括有工作意愿、找過(guò)工作但沒(méi)有就業(yè)的人口�！鞍催@種測算，在中部和西部地區，失業(yè)率超過(guò)10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。

　　李煒?lè )Q，20xx年的失業(yè)率調查樣本中包含那些已經(jīng)失業(yè)但沒(méi)有返回農村的農民工。在整體就業(yè)形勢不佳的背景下，大學(xué)生就業(yè)將面臨更大壓力�！渡鐣�(huì )藍皮書(shū)》顯示，20xx年，大學(xué)生的失業(yè)高達12%。

　　同時(shí)，就業(yè)結構也出現問(wèn)題，中國社科院對今年上半年對20xx年高校畢業(yè)生22萬(wàn)多人在幾個(gè)城市的考察，該調查顯示，20xx年，大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)型就業(yè)極少，只有1.2%。專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數，但專(zhuān)業(yè)不對口的也超過(guò)14。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作；沒(méi)有工作，也沒(méi)有準備讀研的大概占到2.2%�！叭绻�今年也有這個(gè)比例，500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì )變成沒(méi)有工業(yè)，有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%，有工作，與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會(huì )有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現就業(yè)。

　　五、職業(yè)環(huán)境分析

　　世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。

　　在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。

　　按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士的比例應是1：4。

　　而目前全國１：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達國家1：8.5的比例相差更遠。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇3

　　一、xx大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規劃

　　完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

　　方向：企業(yè)高級管理人員

　　總體目標：完成碩士、博士的學(xué)習，進(jìn)入xx著(zhù)名外資企業(yè)，成為高層管理者。

　　已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續攻讀博士學(xué)位。

　　二、社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規劃）

　　1、社會(huì )一般環(huán)境：

　　中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也將走出國門(mén)。

　　2、管理職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：

　　由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統培訓的高級管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

　　要在中國發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應相結合。所以，受中國市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著(zhù)本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會(huì )。

　　三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

　　1、行業(yè)分析：

　　本人所在xx公司為跨國性會(huì )計事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國加入WTO，商務(wù)運作逐漸全球化，國內企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國際慣例接軌，所以這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展。

　　2、企業(yè)分析：

　　xx公司是全球四大會(huì )計事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導層風(fēng)格穩健，公司以“誠信、穩健、服務(wù)、創(chuàng )新”為核心價(jià)值觀(guān)，十年來(lái)穩步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國家、地區設有分支機構。

　　公司20xx年進(jìn)入中國，同年在上海設立分支機構。經(jīng)營(yíng)中穩健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現部分職業(yè)生涯目標。

　　四、個(gè)人分析與主角推薦

　　1、個(gè)人分析：

　�。�1）自身現狀：

　　英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達流暢；在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調潛力；有很強的學(xué)習愿望和潛力。

　�。�2）測評結果（略）

　　2、主角推薦：

　　父親：“要不斷學(xué)習，潛力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活�！�

　　母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

　　教師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì )經(jīng)驗”

　　同學(xué)：“有較強的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。

　　五、職業(yè)目標分解與組合

　　職業(yè)目標：著(zhù)名外資企業(yè)高級管理人員。

　　1、20xx—20xx年：

　　成果目標；通過(guò)實(shí)踐學(xué)習，總結出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論

　　學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、通過(guò)GRE和英語(yǔ)高級口譯考試

　　職務(wù)目標：外企企業(yè)商務(wù)助理

　　潛力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎，通過(guò)實(shí)習具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應用潛力具備權威資格認證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。

　　經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

　　2、20xx年—20xx年：

　　學(xué)歷目標：通過(guò)注冊會(huì )計師考試

　　職務(wù)目標：外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理

　　潛力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。

　　經(jīng)濟目標：年薪10萬(wàn)

　　3、20xx年—20xx年：

　　學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位

　　職務(wù)目標：著(zhù)名外資企業(yè)高級管理人員，大學(xué)的外聘講師

　　潛力目標：科研潛力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文；構成自我的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。

　　經(jīng)濟目標：年薪25萬(wàn)。

　　六、成功標準

　　我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。

　　只要自我盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現（個(gè)性是收入目標）我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我認為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。

　　七、職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案

　　差距：

　　1、跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗；

　　2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng )新潛力；

　　3、快速適應潛力欠缺；

　　4、身體適應潛力有差距；

　　5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1、教育培訓方法

　�。�1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間，為自我補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：20xx年7月以前。

　�。�2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會(huì )，爭取更多的培訓機會(huì )。時(shí)間：長(cháng)期

　�。�3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以?xún)?/p>

　　2、討論交流方法

　�。�1）在校期間多和教師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　�。�2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3、實(shí)踐鍛煉方法

　�。�1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。

　�。�2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6—8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

　�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　xx本人對于職業(yè)生涯規劃的看法：

　　1、職業(yè)規劃肯定要有，可是我覺(jué)得職業(yè)規劃不可能此刻就定下來(lái)，周?chē)�的環(huán)境隨時(shí)在變，并且自我隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會(huì )變。我以前想當官，之后想當外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng )業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì )閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

　　2、可是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規劃，可是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著(zhù)什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇4

　　一、個(gè)人資料

　　姓名：夏xx

　　性別：男

　　出生年月：xx年01月25日

　　籍貫：xx省茂名

　　所學(xué)專(zhuān)業(yè)：計算機軟件工程

　　政治面貌：團員

　　座右銘：很多東西都是有備而來(lái)的

　　二、自我認知

　�。ㄒ唬┬愿耖_(kāi)朗、活潑，但有時(shí)有些內斂，人緣交際方面都不錯。

　�。ǘ�）興趣和愛(ài)好比較廣泛，比如同學(xué)之間一起運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、上網(wǎng)、書(shū)法。

　�。ㄈ�）在大學(xué)生期間擔任學(xué)生干事，做事樂(lè )觀(guān)向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學(xué)習領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學(xué)習。

　　三、社會(huì )，學(xué)校，家庭環(huán)境分析

　�。ㄒ唬┥鐣�(huì )環(huán)境：中國改革開(kāi)放以來(lái)，國家經(jīng)濟飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與IT服務(wù)市場(chǎng)吸引了眾多新的進(jìn)入者，良好的國內經(jīng)濟環(huán)境使中國IT行業(yè)市場(chǎng)繼續保持平穩的增長(cháng)。雖然受金融危機的影響，但計算機專(zhuān)業(yè)還是具有著(zhù)良好的就業(yè)前景。在各個(gè)行業(yè)上對計算機類(lèi)的人才需求總量持續增加；而企業(yè)是計算機人才需求的主體，近年來(lái)，計算機專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機機應用技術(shù)開(kāi)發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟發(fā)達地區已成為就業(yè)的主渠道。展望未來(lái)，中國國民經(jīng)濟將繼續保持穩步的增長(cháng)，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設進(jìn)一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國IT行業(yè)市場(chǎng)具有良好的發(fā)展前景。

　�。ǘ�）學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習環(huán)境很好，圍繞著(zhù)一份濃濃的學(xué)習氛圍；對外還參加高職高專(zhuān)的IT專(zhuān)業(yè)技能大賽，給我們帶來(lái)了一個(gè)良好的學(xué)習平臺。而且學(xué)校的硬件等設施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，綠樹(shù)成蔭，有足夠的運動(dòng)場(chǎng)所以便于同學(xué)們在學(xué)習以外的時(shí)間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學(xué)年都會(huì )在學(xué)習，科研，綜合素質(zhì)等多方面設立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦，還為貧困學(xué)生提供幫助，這大大有利于我們學(xué)生對學(xué)習更有勁頭。但是學(xué)校周?chē)�商店和公司不多，不利于我們面對社�?huì )學(xué)習更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。

　�。ㄈ�）家庭環(huán)境：我出生在一個(gè)農村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農民出身，卻帶給了我有一個(gè)勤勞樸實(shí)的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個(gè)農民的為一出路就是好好讀書(shū)，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉為動(dòng)力了。

　　四、未來(lái)職業(yè)生涯規劃

　�。ㄒ唬┐髮W(xué)期間的學(xué)習生活規劃

　　學(xué)習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學(xué)計算機的就要做到“活到老，學(xué)到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會(huì )的步伐。首先我們要學(xué)好本專(zhuān)業(yè)所開(kāi)設的課程，很好的掌握本專(zhuān)業(yè)的理論知識，自己在本專(zhuān)業(yè)的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專(zhuān)業(yè)以外的別的專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，以適應各種變化，最后，就是要在實(shí)踐中鍛煉自己的社交和實(shí)際工作能力。

　�。ㄒ唬┐髮W(xué)一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來(lái)的我們還可以充分利用和分配時(shí)間，為學(xué)習英語(yǔ)打下良好的基礎，通過(guò)專(zhuān)升本來(lái)不斷深造也自己。平時(shí)多多泡泡圖書(shū)館呀，多點(diǎn)博覽群書(shū)呀，這樣可以多點(diǎn)了解專(zhuān)業(yè)知識。多多參加社會(huì )實(shí)踐，達到理論與實(shí)踐的真正結合。

　�。ǘ�）大學(xué)二年級：認真聽(tīng)課并順利的通過(guò)了英語(yǔ)四級和計算機二級，要熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課的知識，并且要多點(diǎn)積極參加校園活動(dòng)或比賽，如演講、寫(xiě)作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書(shū)，這樣的話(huà)可以鍛煉自己的實(shí)踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會(huì )實(shí)踐能力�？傊�主要任務(wù)就是加強本專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)能力和素質(zhì)。

　�。ㄈ�）大學(xué)三年級：除了學(xué)好專(zhuān)業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過(guò)各方面不斷地完善自己，發(fā)現自己的缺點(diǎn)，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實(shí)習，將專(zhuān)業(yè)知識應用到實(shí)踐；了解面試知識，了解目標職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。

　　五、近五年的目標

　�。ㄒ唬┰诠�司里有一個(gè)穩定高級編程師的。

　�。ǘ�）在工作所在地過(guò)上定居，帶上父母過(guò)上穩定的好生。

　　六、計劃實(shí)施

　�。ㄒ唬┦紫日J真聽(tīng)課，不缺課，刻苦學(xué)習本專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)基礎知識，努力做到融會(huì )貫通。

　�。ǘ�）作為計算機專(zhuān)業(yè)我們平時(shí)要多點(diǎn)記英語(yǔ)單詞、閱讀英語(yǔ)、補習英語(yǔ)，提高自己的英語(yǔ)水平。

　�。ㄈ�）我們也可以多抽點(diǎn)空到圖書(shū)館，多點(diǎn)閱讀相關(guān)專(zhuān)業(yè)的知識來(lái)豐富自己。

　�。ㄋ模┢綍r(shí)不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學(xué)習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。

　�。ㄎ澹┪覀冞�可以積極參加校園開(kāi)展的活動(dòng)，積極表現自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng )造力，并且發(fā)展好自己的社會(huì )交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。

　�。�六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來(lái)鍛煉自己的各方面的能力。

　　七、結束語(yǔ)

　　大學(xué)的生活是鍛煉我們人生技能的良好平臺，要想充分利用好我們在大學(xué)期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規劃好自己的大學(xué)生涯，使自己在大學(xué)的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規劃是不夠的，為夢(mèng)想的實(shí)現，我們還需要能堅持的去執行，去完成自己的目標和夢(mèng)想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會(huì )找到自己滿(mǎn)意的好工作。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇5

　　一、前言

　　莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活夢(mèng)想和實(shí)現的計劃，誰(shuí)就有好的情節和結尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目�！瘪v足觀(guān)望，電子、網(wǎng)絡(luò )鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì )里，我究竟該扮演如何一個(gè)主角呢水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果僅有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自我手中。

　　二、自我分析

　　古語(yǔ)云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人�！泵總�(gè)人都有自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規劃，首先要認清自我，包括性格、愛(ài)好、言行等等。這樣才能揚其長(cháng)，避其短，才能更好的應對人生。

　　經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測試結果，我屬于R（實(shí)用型）型，DISC行為方式測試結果為D（支配型），行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進(jìn)取、創(chuàng )新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛(ài)冒險、敢于競爭。職業(yè)價(jià)值觀(guān)測試結果為J型（經(jīng)濟報酬型），工作的目的和價(jià)值，在于獲得優(yōu)厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過(guò)得較為富足。職業(yè)錨測試結果為C型（創(chuàng )造創(chuàng )業(yè)型）。

　　有適應性，空間確定本事和數學(xué)本事較強，服務(wù)和奉獻意識不足，書(shū)寫(xiě)本事和語(yǔ)言表達本事較差。

　　三、職業(yè)分析

　�。�1）個(gè)人的職業(yè)選項

　　我學(xué)的是土木工程專(zhuān)業(yè)，并且側重于工程技術(shù)方向，夢(mèng)想的職位有：建筑工程師、結構工程師、技術(shù)經(jīng)理、項目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術(shù)經(jīng)理或項目經(jīng)理的職務(wù)奮斗。如果有機會(huì )期望進(jìn)軍政壇或是創(chuàng )業(yè)。

　�。�2）選擇理由

　　隨著(zhù)中國房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對工程技術(shù)人才的需求也隨之不斷增長(cháng)。在很多城市的人才市場(chǎng)上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎建設工作不斷深入，土建工程技術(shù)人員在當前和今后一段時(shí)期內需求量還將不斷上升。所以，土木工程技術(shù)人員一向有著(zhù)不錯的就業(yè)前景。

　　土木工程技術(shù)人員要求有嚴謹的工作作風(fēng)，認真負責的工作態(tài)度，還要有很強的適應性，能夠適應在各種條件和場(chǎng)合下工作，應具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征，所以我選擇工程技術(shù)方向。

　�。�3）與職業(yè)選擇目標的差距

　　我們此刻還沒(méi)有開(kāi)專(zhuān)業(yè)課，對專(zhuān)業(yè)理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經(jīng)驗是一名好的工程人員所必備的素質(zhì)，要想成為項目經(jīng)理還要具備很強的人際交往本事，這些對我都是不小的挑戰。還有此刻的學(xué)習環(huán)境簡(jiǎn)便，自我的自制力不夠強。

　　四、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　土木工程專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向很多，大體可分為四種。

　�。�1）工程技術(shù)方向

　�。�2）設計、規劃及預算方向

　�。�3）質(zhì)量監督及工程監理方向

　�。�4）公務(wù)員、教學(xué)及科研方向

　　就拿我選擇的工程技術(shù)方向來(lái)說(shuō)，就業(yè)面廣，選擇的機會(huì )多。專(zhuān)家分析：隨著(zhù)我們執業(yè)資格認證制度的不斷完善，土建行業(yè)工程人員不但需要精通專(zhuān)業(yè)知識和技術(shù)，還需要取得必要的執業(yè)資格證書(shū)。工程技術(shù)人員的相關(guān)執業(yè)資格認證主要有全國一、二級注冊建筑師，全國注冊土木工程師，全國一、二級注冊結構工程師等。需要注意的是這些執業(yè)資格認證均需要必須年限的.相關(guān)工作經(jīng)驗才能報考，所以土木工程專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識結構的更新，盡早報考以取得相關(guān)的執業(yè)資格。想要從事工程技術(shù)工作的大學(xué)生，在實(shí)習中可選擇建筑工地上的測量、建材、土木及路橋標段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。

　　另外，質(zhì)量監督與工程監理方向也是不錯的就業(yè)方向。工程監理是近年來(lái)新興的一個(gè)職業(yè)，隨著(zhù)我國對建筑、路橋施工質(zhì)量監管的日益規范，監理行業(yè)誕生以來(lái)就面臨著(zhù)空前的發(fā)展機遇，并且隨著(zhù)國家工程監理制度的日益完善有著(zhù)更加廣闊的發(fā)展空間。

　　五、實(shí)際職業(yè)目標的具體行動(dòng)計劃

　�。�1）大學(xué)一年級：試探期

　　階段目標：職業(yè)生涯認知和規劃

　　實(shí)施方案：完成從高中到大學(xué)的轉變，適應大學(xué)的學(xué)習生活，重新確立新的目標。對自我的專(zhuān)業(yè)進(jìn)行深入了解，鞏固和扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎知識，加強英語(yǔ)、計算機本事的培養。大一期間完成公共基礎課程，不能掛科，課程重點(diǎn)放在高數，英語(yǔ)和畫(huà)法幾何上。在導師的指導下進(jìn)行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時(shí)間允許的情景下多參加團體活動(dòng)，培養交際與表達本事。另外要多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢(xún)問(wèn)就業(yè)情景，大一學(xué)習任務(wù)不重多參加學(xué)�；顒�(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習計算機知識，爭取能夠經(jīng)過(guò)計算機和網(wǎng)絡(luò )輔助自我的學(xué)習。為可能的轉系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計劃做好資料收集及課程準備，多利用學(xué)生手冊，了解相關(guān)規定。在大一盡快做好大學(xué)的規劃，并付諸行動(dòng)。作為班級組織委員的我，要認真負責的組織好班級內的各項活動(dòng)，要充實(shí)大家的課余生活。組織活動(dòng)不但能鍛煉我的組織本事，并且能夠提高我的語(yǔ)言表達和交際本事，這些對于我以后的學(xué)習和工作都有很重要的意義。

　�。�2）大學(xué)二年級：定向期

　　階段目標：初步確定畢業(yè)方向以及本事與素質(zhì)的培養

　　實(shí)施方案：經(jīng)過(guò)大學(xué)英語(yǔ)和計算機的相關(guān)證書(shū)考試，尤其是大學(xué)英語(yǔ)四級考試，盡量一次性過(guò)關(guān)。參加學(xué)生會(huì )或社團，培養領(lǐng)導與組織本事，增強團隊協(xié)作精神。在暑假或課余時(shí)間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經(jīng)驗。其次有選擇性的輔修其他專(zhuān)業(yè)的課程，豐富知識來(lái)充實(shí)自我。課程重點(diǎn)放在專(zhuān)業(yè)課上，要把專(zhuān)業(yè)課學(xué)扎實(shí)、學(xué)透。選修CAD電腦輔助制圖這門(mén)課，應為此刻土木工程專(zhuān)業(yè)早應經(jīng)不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度，還能減少出錯率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術(shù)基礎，跟上專(zhuān)業(yè)提高的步伐，話(huà)說(shuō)技多不壓身，多一項技能或多或少的能夠占點(diǎn)優(yōu)勢。在作息時(shí)間上必須要有規律，不能有課就早起，沒(méi)課就睡懶覺(jué)。早晨盡量早起，讀英語(yǔ)課文，背單詞，最大限度的提高英語(yǔ)水平，為四級考試做好準備。在沒(méi)有特殊情景下，上課不能遲到、早退，以及缺課。

　�。�3）大學(xué)三、四年級：發(fā)展期

　　階段目標：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備

　　實(shí)施方案：加強專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，根據自我的實(shí)際情景看看有沒(méi)有本事考英語(yǔ)六級，根據情景決定是否考研，做好復習準備。依然把專(zhuān)業(yè)課放在重點(diǎn)，在校期間盡量考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或經(jīng)過(guò)職業(yè)技能鑒定，不能再�？嫉淖C書(shū)要盡量了解其考試的流程及資料，為以后考證或職稱(chēng)做準備。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗，做一些力所能及的工作，為大四的專(zhuān)業(yè)實(shí)習以及畢業(yè)設計，畢業(yè)論文做準備。和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì )，學(xué)習寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，掌握面試技巧等等。

　�。�4）大學(xué)四年級下學(xué)期：實(shí)現期

　　階段目標：進(jìn)行工作申請及就業(yè)

　　實(shí)施方案：盡快完成畢業(yè)設計和實(shí)習工作，可是畢業(yè)設計不能草率，要認真對待。重視實(shí)習的過(guò)程，在實(shí)習的過(guò)程中要虛心請教他人，掌握基礎施工辦法，能夠及時(shí)發(fā)現工程的誤區，為以后工作打好基礎。然后總結前三年的.準備工作，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗自我的積累和準備，鍛煉自我獨立解決問(wèn)題的本事和創(chuàng )造性。另外要明確個(gè)人在崗位上的職責要求及規范，成功就業(yè)。

　�。�5）畢業(yè)后

　　階段目標：考證、晉職稱(chēng)

　　實(shí)施方案：畢業(yè)后一年升助理工程師，評為助理工程師后四年評工程師，盡可能在六年后評高級工程師。即20xx年畢業(yè)，20xx年晉助理工程師，20xx年晉工程師，20xx年晉高級工程師。在工作過(guò)程中提高自我的綜合素質(zhì)，如果不能再短期內評上高級工程師能夠把這一職稱(chēng)放一放，不能急于一時(shí)，畢竟高級工程師要在省級以上刊物上發(fā)表1—2篇文章，這并不是一項簡(jiǎn)單的任務(wù)。

　�。�6）近期目標

　　這個(gè)學(xué)期即將結束，在復習這段時(shí)間內要認真學(xué)習，要做好全面復習不能掛科。本學(xué)期結束后要做好總結，回望這個(gè)學(xué)期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習生活做好準備，畢竟大一是一個(gè)試探期，所有的東西都有時(shí)間挽救，不能急于一時(shí)。

　　六、結束語(yǔ)

　　計劃固然好，可是若不付出努力，再好的規劃也只是一紙空談。在規劃實(shí)施過(guò)程中，要不畏艱難，不怕吃苦，應對挫折不放棄，應對成功不傲氣，成功只青睞于那些有準備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇6

　　一、職業(yè)生涯規劃書(shū)

　　合理規劃，實(shí)事求是！

　　二、引言

　　懷著(zhù)一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無(wú)數次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進(jìn)這個(gè)校門(mén)，我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂(yōu)愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì )飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！但當自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實(shí)一切并不像自己當初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向。

　　俗話(huà)說(shuō)："志不立，天下無(wú)可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響一個(gè)人的奮斗目標及成就的大小。自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃》這門(mén)課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團！身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì )，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著(zhù)，而且速度快的驚人，所以為了適應時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì )發(fā)光，才能實(shí)現我們人生的價(jià)值！那么現在就要對我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過(guò)認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。

　　三、人生格言：

　　流星之所以美麗在于燃燒的過(guò)程，人生之所以美麗在于奮斗的過(guò)程，相信自己必有所成！

　　四、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間

　　美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部

　　職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、體育教練、體育老師

　　五、自我認知

　　1.自我認知小結

　�、�、性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；

　�、�、個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現；

　�、�、氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

　�、�、學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強；

　�、�、優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：

　　從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

　�、�、劣勢盤(pán)點(diǎn)：

　　因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。

　�、�、優(yōu)點(diǎn)：

　　樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，扎實(shí)，有一股不服輸的屈氣。

　�、�、缺點(diǎn)：

　　做事有時(shí)候不夠信心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。

　�、�、價(jià)值觀(guān)：

　　真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉

　�、�、自身能力：

　　擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團結合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并且能實(shí)現的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。

　　2.360度評估

　　優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)

　　自我評價(jià)：善于交往，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，愛(ài)好廣泛原則性有余而靈活性不足

　　家人評價(jià)：孝敬父母,誠實(shí)，懂事貪玩

　　老師評價(jià)：責任心強,做事有始有終，團結貪玩,比較有個(gè)性

　　朋友評價(jià)：機靈，誠實(shí)，給人感覺(jué)很親切不易轉移，性格外向

　　同學(xué)評價(jià)：誠實(shí)，友善，團結,易相處個(gè)性強

　　其它評價(jià):做事踏實(shí)，有較強的責任心缺乏耐心

　　六、解決“個(gè)人分析”中的劣勢和缺點(diǎn)

　�。�1）、恒心問(wèn)題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親朋好友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　�。�2）耐心問(wèn)題：通過(guò)做日常生活的事情，比如釣魚(yú)、拼圖、圍棋等等來(lái)慢慢鍛煉自己的耐心。

　　七、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。學(xué)習要認真，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學(xué)：有較強的工作能力。

　　八、職業(yè)認知

　　1．外部環(huán)境分析

　�、�.家庭環(huán)境分析:從小就對體育特別感興趣,父母都比較喜歡體育,所以我選擇了體育專(zhuān)業(yè)。

　�、�.學(xué)校環(huán)境分析:肇慶學(xué)院是公辦全日制綜合性本科大學(xué)，距廣州90公里，位于廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國家級歷史文化名城，首批中國優(yōu)秀旅游城市。肇慶的星湖風(fēng)景名勝區是我國首批國家級重點(diǎn)風(fēng)景名勝區，中國十大文明風(fēng)景區示范點(diǎn)之一。肇慶學(xué)院坐落在星湖風(fēng)景名勝區內，總占地面積1655畝，總建筑面積47萬(wàn)平方米，環(huán)境優(yōu)美，校園建筑風(fēng)格與優(yōu)秀旅游城市建設要求相適應，先后被評為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國部門(mén)綠化400佳單位，是讀書(shū)治學(xué)的好地方。

　�、�.社會(huì )環(huán)境分析:由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。體育教育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。

　　2、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　就業(yè)方向：自己的未來(lái)職業(yè)方向定位在體育市場(chǎng)，具體指的是體育用品器材市場(chǎng)。

　　前景分析：由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展得的需要，尤其在占我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當低的水平，發(fā)展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經(jīng)相當陳舊，繼續更新?lián)Q代，以滿(mǎn)足廣大人民群眾的健身需求。

　　現在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運會(huì )對廣大人民群眾體育熱情的推動(dòng)作用，廣大人民都有了提高生活質(zhì)量，追求健康生活方式的意識。

　　2.目標職業(yè)分析

　　個(gè)人的職業(yè)選擇：

　　本人打算在將來(lái)的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場(chǎng)提供必要的體育設施，以滿(mǎn)足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場(chǎng)。

　　選擇理由：

　　我國的體育設施相對落后，不能滿(mǎn)足人民的需求。而民間的體育健身活動(dòng)都需要體育器材的輔助。比如說(shuō)，城市里的小區或農村縣、鎮里的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動(dòng)造成了不良的影響。

　　工作內容和勝任條件：

　　首先，要解決的是資金問(wèn)題，資金是一個(gè)公司起步的重要前提。目前國家給大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國家無(wú)息或低利息貸款。合作者也可以通過(guò)入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個(gè)高素質(zhì)的領(lǐng)導隊伍，并不斷從外界吸收高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專(zhuān)業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實(shí)肯干、務(wù)實(shí)求真的作風(fēng)。再次，要不斷掌握、引進(jìn)國內外的先進(jìn)技術(shù)，并消化吸收，加以創(chuàng )新，形成自己的技術(shù)優(yōu)勢。再次，要建立起市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò )，不斷拓展市場(chǎng)，爭取更大的市場(chǎng)份額。適應市場(chǎng)的變化而不斷改變公司的經(jīng)營(yíng)策略。為適應市場(chǎng)的需要，努力開(kāi)發(fā)質(zhì)量上層的新產(chǎn)品，滿(mǎn)足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經(jīng)過(guò)四年的大學(xué)學(xué)習和鉆研，自己已經(jīng)掌握了必的理論知識，通過(guò)參加社會(huì )的各種實(shí)踐活動(dòng)中開(kāi)闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實(shí)踐經(jīng)驗，經(jīng)過(guò)各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開(kāi)辦提供良好的基礎與保障。

　　與職業(yè)選擇目標的差距：

　　首先，資金缺乏。大學(xué)生創(chuàng )業(yè)過(guò)程中，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。其次，缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲玲談到創(chuàng )業(yè)過(guò)程中因為缺乏企業(yè)管理經(jīng)驗使他走到了十字路口而徘徊不定時(shí)，就是一個(gè)典型的例子。最后，缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。

　　九、職業(yè)生涯規劃設計

　　我的計劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細的計劃，但計劃是有原則的：

　　1、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。

　　2、統籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習與工作的關(guān)系，做到學(xué)習與工作有機統一，努力使學(xué)習工作化，工作學(xué)習化。

　　3、融會(huì )貫通，學(xué)以致用。通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來(lái)提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習，有效解決在組織工作中存在的問(wèn)題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉變，工作有明顯推進(jìn)。

　　4、學(xué)習于實(shí)踐相結合,用學(xué)習來(lái)提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來(lái)提高學(xué)習效率

　　1）、確定職業(yè)目標和路徑

　�、俳�期職業(yè)目標:

　　a.在近期最主要是好好學(xué)習相關(guān)理論知識,爭取在大三之前英語(yǔ)過(guò)四級,在大三向英語(yǔ)六級發(fā)出挑戰。

　　b.因為大學(xué)一年級相對而言時(shí)間比較多,我會(huì )積極參加一些社團活動(dòng),來(lái)鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。

　　c.經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽一些最新的新聞,跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生。

　　d.參加一些學(xué)校和社會(huì )的活動(dòng)，提高自己的實(shí)戰能力。多了解一些社會(huì )，使自己在各方面快一點(diǎn)成熟起來(lái)。

　�、谥衅诼殬I(yè)目標:

　　a.畢業(yè)證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。

　　b.在大三分專(zhuān)業(yè)后,利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂(lè )部學(xué)習和體驗健身的`氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。

　　c.在實(shí)習階段好好表現,把自己的實(shí)力表現出來(lái),爭取讓實(shí)習單位把我留下來(lái)。

　　d.要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

　�、坶L(cháng)期職業(yè)目標:

　　a.融會(huì )貫通,,通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習,有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)。

　　b.在通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗,使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩,然后在穩定中尋求自己創(chuàng )業(yè)的機會(huì ),爭取擁有自己的一家健身俱樂(lè )部。

　�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑

　　在學(xué)好理論知識的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書(shū),然后在實(shí)習中不斷學(xué)習俱樂(lè )部的新理論,為自己將來(lái)就業(yè)提供好的條件,在此行業(yè)中站穩腳后,最后尋找創(chuàng )業(yè)的機會(huì )。最終希望擁有自己的健身俱樂(lè )部。

　　2）、評估與備選方案：

　　1．評估條件

　�。�1）、是否在大學(xué)期間專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)穩固

　�。�2）、是否能在工作中做出成績(jì)，以謀求更大的發(fā)展空間。

　�。�3）、是否能在大城市站穩腳跟，在專(zhuān)業(yè)方面有長(cháng)足的飛躍。

　　2．備選方案：

　　在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會(huì )需求的變化中，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規劃，主動(dòng)適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規劃。職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，我們應根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實(shí)踐中學(xué)習更多知識，并將理論融入實(shí)際工作。如果有條件可以繼續考研，必當全力以赴；當然，倘使條件不能容許，我也無(wú)須太過(guò)強求，憑借中期的工作經(jīng)驗，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發(fā)展。

　　十、結束語(yǔ)

　　任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇7

　　我們對進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規劃設計，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實(shí)的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動(dòng)，好好規劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃設計書(shū)。

　　一、個(gè)人資料

　　姓名：顏成杰

　　性別：男

　　出生年月：1988年1月

　　性格：內外向兼之

　　學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

　　專(zhuān)業(yè)：社會(huì )體育

　　座右銘：自信是成功的第一秘訣

　　二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間

　　美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部

　　職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì )體育指導員、體育老師

　　三、自我盤(pán)點(diǎn)：

　　性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

　　個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現;

　　氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

　　學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強;

　　優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：

　　從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

　　劣勢盤(pán)點(diǎn)：

　　因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

　　缺點(diǎn)：

　　做事不夠細心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

　　當劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　　五、社會(huì )環(huán)境分析

　　1、一般社會(huì )環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò )鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會(huì )環(huán)境：社會(huì )的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著(zhù)2008奧運會(huì )之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會(huì )體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

　　六、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：學(xué)習要認真，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學(xué)：有較強的工作能力。

　　七、職業(yè)生涯規劃

　　學(xué)習生活規劃

　　在這個(gè)高科技的社會(huì )，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì )到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習規劃上，我將這兩科作為學(xué)習的重中之重。在學(xué)習的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，

　　大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。

　　大學(xué)二年級：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識，盡最大的努力考英語(yǔ)4級�？家恍└�自己的專(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。

　　大學(xué)三年級：著(zhù)重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，

　　大學(xué)四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇8

　　一、決策前分析

　　根據我對旅游管理出路的理解。大致有以下方向：

　　無(wú)論是任何方向。如果想發(fā)展的好。前提是能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)！

　　旅行社（導游、計調、銷(xiāo)售等）、酒店（銷(xiāo)售總監、大堂副理等）、旅游國際機場(chǎng)航空公司（航空機票定位員、空中小姐等）、旅游局（公務(wù)員）——–要考公務(wù)員、旅游景區規劃與開(kāi)發(fā)（研究，設計人員）——–壓力大、度假村、會(huì )展（策劃師、銷(xiāo)售等）、油輪公司——–英語(yǔ)要求很高、工資不高。但有出國機會(huì )、老師、旅游咨詢(xún)顧問(wèn)——–好方向之二、但對經(jīng)驗和學(xué)歷要求非常高、旅游財會(huì )——–好方向之三。需要考CPA

　　根據我的性格特點(diǎn)。我大致傾向與酒店管理。

　　二、我的性格特點(diǎn)

　　一直以來(lái)。我都生活得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。家庭條件談不上十分寬裕。但是也可以讓我衣食無(wú)憂(yōu)。過(guò)去的我幾乎從不為自己的未來(lái)過(guò)于擔憂(yōu)�？偸怯X(jué)得就業(yè)距離自己太遙遠。如今。我已是一個(gè)即將步入大二的學(xué)生�？吹角拜厒冃量嗟那舐毥�(jīng)歷后。我才知道。未來(lái)并非自己想象中的那么一片光明。我需要對自己來(lái)一次好好的分析。以便于更好的進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規劃。通過(guò)仔細的自我分析。我發(fā)現自己愛(ài)好廣泛。喜歡唱歌。鋼琴。與人交流。是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩。性格樂(lè )觀(guān)向上。責任心強。喜歡探索與創(chuàng )新。很多事情都有新奇的想法。與人交往時(shí)熱情大方是我的優(yōu)點(diǎn)。所以我的人際關(guān)系良好。但是我的一個(gè)明顯的缺點(diǎn)就是做事恒心不夠。往往喜歡三分鐘熱度。所以自己制定的計劃往往完成地并不理想。

　　三、解決性格缺陷

　　我深知人的性格一旦形成是很難改變的。但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難。發(fā)揚自己的優(yōu)勢。改變自己的劣勢。所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點(diǎn)。我發(fā)現以前制定計劃完不成還有一個(gè)問(wèn)題就是自己的計劃太寬泛。難度較大。我從現在開(kāi)始要從簡(jiǎn)單的做起。制定計劃時(shí)先從簡(jiǎn)單易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的恒心一點(diǎn)一點(diǎn)的積累起來(lái)！但是有時(shí)單憑自己的努力還是不夠的。所以我也會(huì )時(shí)時(shí)注意別人的看法與評價(jià)。請老師與同學(xué)監督與配合。

　　四、選擇該就業(yè)方向的理由

　　統計。全國星級飯店平均客房出租率為60.15%，全國星級飯店共實(shí)現營(yíng)業(yè)收入為914.43億元，全員勞動(dòng)生產(chǎn)率為7.52萬(wàn)元人。目前飯店人力資源的現狀是：人力資源供過(guò)于求。人才資源供不應求。今后若干年飯店業(yè)較為緊缺的人才主要有三類(lèi)：一是飯店企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理需要的常規人才。如高層管理者。從事人力資源管理與開(kāi)發(fā)、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、物業(yè)管理等人才；二是隨著(zhù)飯店業(yè)發(fā)展需要的一些新的專(zhuān)業(yè)人才。如從事電子商務(wù)、分時(shí)度假飯店網(wǎng)絡(luò )管理、飯店資本運營(yíng)等人才；三是在未來(lái)社會(huì )競爭需要的創(chuàng )造型、復合型、協(xié)作型人才。我認為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。

　　五、ＳＷＯＴ分析

　　內部

　　環(huán)境

　　因素

　　優(yōu)勢因素（S）

　　弱勢因素（W）

　　1、樂(lè )觀(guān)向上。熱情大方

　　2、善于與人溝通

　　3、創(chuàng )新意識強

　　4、吃苦耐勞

　　5、英語(yǔ)溝通能力較強

　　6愿意從基層干起

　　7、求職能力較強

　　1、恒心不夠

　　2、組織領(lǐng)導能力有待提高

　　3、身體素質(zhì)較差

　　外部

　　環(huán)境

　　因素

　　機會(huì )因素（O）

　　威脅因素（T）

　　1、所學(xué)專(zhuān)業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對口

　　2、在博物館擔任解說(shuō)員有利于了解旅游業(yè)

　　3、身處北京。機會(huì )大

　　1、同地區競爭力強（北大。清華等）

　　2、還有眾多職業(yè)學(xué)校的人競爭此行業(yè)。他們要求普遍比大學(xué)生低

　　3、研究生擴招后以及研究生學(xué)年兩年制改革后對本科生就業(yè)形成沖擊

　　但是通過(guò)研究市場(chǎng)情況。我發(fā)現以下問(wèn)題

　　許多飯店人力資源部門(mén)在招聘員工時(shí)寧愿吸收高中生，而不愿要大學(xué)生。對此業(yè)界與學(xué)界各執一詞。我認為有下列原因需引起注意：

　　第一，中國現行高校招生制度仍然以分數為基礎，學(xué)生對學(xué)校及專(zhuān)業(yè)的選擇仍有較大的盲目性，因此出現專(zhuān)業(yè)與意愿之背離。第二，目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對大學(xué)生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學(xué)生與職高等學(xué)生同一起跑線(xiàn)的做法，而且提升制度并不傾斜于大學(xué)生，使之感到其教育投資白費，造成心理上的不平衡，因此一有機會(huì )便紛紛跳槽。第三，目前我國飯店已進(jìn)入成熟階段，提升機會(huì )相對較少，且現有的中層管理人員其年齡較為年輕，這便使大學(xué)生更感到提升無(wú)望；第四，由于大學(xué)生在一線(xiàn)操作方面與職高生相比其技能略遜一籌，且失去年齡優(yōu)勢，更使飯店產(chǎn)生大學(xué)生不及職高生的印象，這也客觀(guān)造成了大學(xué)生對飯店工作環(huán)境的不認同感；第五，由于中國現行戶(hù)籍制度存在著(zhù)對人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶(hù)口指標”，客觀(guān)上限制了異地優(yōu)秀人才的選用。

　　為了克服這些問(wèn)題。我覺(jué)得首要任務(wù)還是努力培養自己各方面的能力。并且避免眼高手低的問(wèn)題出現。要培養愿意從基層干起的精神。再是要時(shí)時(shí)關(guān)心與本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的形勢動(dòng)態(tài)。遇到事情要努力培養自己解決問(wèn)題的能力。再次要向各個(gè)階層的人虛心學(xué)習。學(xué)習他們的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補自己的不足。

　　六、行動(dòng)計劃

　　1、每天堅持鍛煉身體至少1小時(shí)；

　　2、每天堅持聯(lián)系英語(yǔ)口語(yǔ)至少1小時(shí)；

　　3、大二下學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)4級考試并爭取拿高分；

　　4、每年爭取保持成績(jì)優(yōu)秀并拿到獎學(xué)金；

　　5、大三通過(guò)英語(yǔ)6級考試并爭取那高分；

　　6、在離開(kāi)博物館時(shí)至少拿到4星志愿者證；

　　7、平常要不斷了解時(shí)事。尤其是了解旅游動(dòng)態(tài)。并及時(shí)對事情作出分析；

　　8、計劃大三就到與專(zhuān)業(yè)相關(guān)單位實(shí)習。向有經(jīng)驗的人學(xué)習。練習求職簡(jiǎn)歷；

　　9、畢業(yè)之后即可找到一份相關(guān)工作。工作后繼續考研深造。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇9

　　前言：

　　轉眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十載，但我到底是個(gè)怎么樣的人呢，我適合做點(diǎn)什么呢，我的未來(lái)會(huì )是怎么樣的呢？以往我從來(lái)細想過(guò)這些問(wèn)題，只是每天很機械地在重復著(zhù)做些以為該做的事情，對未來(lái)也相對迷茫。但這一次管理學(xué)作業(yè)——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會(huì )，一次深刻認識自我的機會(huì )，讓我意識到機會(huì )總是留給有準備的人的，所以我們要時(shí)刻準備著(zhù)，對自己有個(gè)清醒的認識，為自己的未來(lái)做一個(gè)規劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學(xué)四年本科階段以職業(yè)為目標導向進(jìn)行規劃。

　　一、自我分析

　　1、性格方面：外向開(kāi)朗，為人坦率，對人和善，樂(lè )于助人；愛(ài)開(kāi)玩笑，遇事樂(lè )觀(guān)，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點(diǎn)也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時(shí)候太追求完美，太過(guò)感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時(shí)短窄，從而造成有時(shí)心懷放不開(kāi)。

　　2、興趣方面：喜歡流行音樂(lè )，喜歡體育，喜歡去關(guān)注世界動(dòng)態(tài)、周邊動(dòng)態(tài)。

　　3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學(xué)生會(huì )工作過(guò)一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學(xué)生，有較強的邏輯思維能力以及學(xué)習領(lǐng)悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒(méi)碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

　　二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　我現在所學(xué)的是計算機專(zhuān)業(yè)，我自己也比較喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專(zhuān)業(yè)還是具有著(zhù)良好的就業(yè)前景。選擇計算機專(zhuān)業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn)：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。

　　IT產(chǎn)業(yè)成為接收計算機專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來(lái)十年，我國電子商務(wù)人才、游戲開(kāi)發(fā)人才、移動(dòng)通信人才、IC技術(shù)人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專(zhuān)業(yè)人員缺口高達20萬(wàn)，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬(wàn)左右。隨著(zhù)軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語(yǔ)種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開(kāi)發(fā)的人才缺口就達30萬(wàn)以上。

　　總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

　　三、理想職業(yè)

　　我的職業(yè)目標是網(wǎng)絡(luò )工程師，下面將是對這個(gè)職業(yè)的詳細分析。

　　網(wǎng)絡(luò )工程師

　　1）、選擇路徑

　　根據現在的社會(huì )工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個(gè)理想的網(wǎng)絡(luò )工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

　　2）、選擇理由

　　內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

　　1、對計算機專(zhuān)業(yè)熱愛(ài)，尤其是網(wǎng)絡(luò )方向；

　　2、大三的專(zhuān)業(yè)方向將選擇網(wǎng)絡(luò )方向；

　　3、學(xué)習新知識和邏輯思維能力強；

　　4、合作交流和責任心較強；

　　5、開(kāi)發(fā)實(shí)踐能力鍛煉中漸成。

　　6、耐心和細心不夠；

　　7、遇事過(guò)于感性，不穩定；

　　8、未曾實(shí)踐，經(jīng)驗不足

　　外部環(huán)境因素機會(huì )因素（O）威脅因素（T）

　　1、現在社會(huì )還是需要大批的計算機高級人才尤其是網(wǎng)絡(luò )發(fā)展，國內發(fā)展形勢一片大好；

　　2、所讀專(zhuān)業(yè)為省名牌專(zhuān)業(yè)，在外有較好的社會(huì )聲譽(yù)，社會(huì )關(guān)系簡(jiǎn)單，人際關(guān)系網(wǎng)薄弱

　　3、市場(chǎng)逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術(shù)的IT人才。

　　SWOT總結：網(wǎng)絡(luò )開(kāi)發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎。市場(chǎng)逐漸面向高端人才和社會(huì )人際關(guān)系的發(fā)展將成為我突破的重點(diǎn)。

　　四、未來(lái)大學(xué)三年規劃

　　提到未來(lái)三年的職業(yè)規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

　　1、課程學(xué)習目標：認真學(xué)習各科科目，掌握基礎知識，夯實(shí)理論基礎，精學(xué)專(zhuān)業(yè)知識，英語(yǔ)過(guò)四六級！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時(shí)與老師溝通，多聽(tīng)取老師的意見(jiàn)與建議！學(xué)習注重效率，今日事盡量今日畢！

　　2、專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標：專(zhuān)業(yè)基礎知識要牢固掌握，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識要熟練掌握，能夠靈活運用專(zhuān)業(yè)技術(shù)，理論聯(lián)系實(shí)際！

　　實(shí)現該目標的措施：認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關(guān)于世界前沿科技創(chuàng )新期刊、多讀一些有興趣的專(zhuān)業(yè)知識刊物，開(kāi)拓視野！

　　3、社會(huì )實(shí)踐志愿服務(wù)目標：培養強烈的社會(huì )責任感，有強烈的服務(wù)社會(huì )奉獻社會(huì )的意識！

　　實(shí)現該目標的措施：積極參加學(xué)校及校志愿者協(xié)會(huì )組織的公益活動(dòng)，從身邊小事做起！

　　4、體能目標：有一個(gè)健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動(dòng)！

　　實(shí)現該目標的措施：每周抽出一定時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

　　5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂(lè )這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門(mén)特長(cháng)，同時(shí)幫助自己陶冶性情，調節心情。

　　6、交際目標：見(jiàn)到別人能主動(dòng)打招呼，在公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)不再緊張，能處理好人際關(guān)系。

　　實(shí)現該目標的措施：見(jiàn)到同學(xué)職業(yè)規劃如何寫(xiě)和老師主動(dòng)打招呼，多參加演講類(lèi)的集體活動(dòng)。

　　7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會(huì )生活中能夠客觀(guān)全面地處理事情，樹(shù)立正確的世界觀(guān)，人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，加強自我的法律道德意識，學(xué)會(huì )用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學(xué)，孝敬長(cháng)輩和父母，為社會(huì )奉獻一份愛(ài)心！

　　實(shí)現該目標的措施：積極認真學(xué)習科學(xué)文化知識，認真學(xué)習馬克思主義哲學(xué)理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關(guān)愛(ài)同學(xué)和朋友！

　　8、學(xué)會(huì )做人的道理

　　在今后的大學(xué)生活中，清楚地認識自己，客觀(guān)全面的評價(jià)自己，學(xué)習他人的優(yōu)點(diǎn)，逐步改善自己的缺點(diǎn)，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，積極適應社會(huì )，有自己處理事情的原則。

　　在大學(xué)生活中，尋找一些有正義感和愛(ài)心的好朋友，并主動(dòng)去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛(ài)職業(yè)規劃書(shū)互助，互相批評和贊揚，以寬容的態(tài)度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

　　9、爭取參加老師的科研項目，培養科研素養（開(kāi)發(fā)能力、合作能力），藉此機會(huì )提高自身項目開(kāi)發(fā)的技術(shù)，爭取在大四上半個(gè)學(xué)年能把技術(shù)“打實(shí)”；

　　10、在大四下半個(gè)學(xué)年計劃做一份真正意義上的與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習，最好是去與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的研發(fā)公司；

　　五、結語(yǔ)：

　　我始終相信機會(huì )是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個(gè)準備，必須時(shí)刻都準備著(zhù)。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現在是一名計算機專(zhuān)業(yè)大二的學(xué)生了，但在此次作業(yè)之前對自我對未來(lái)想得很少。如今我也快走至大學(xué)的半程了，而最終我是要走出校門(mén)，加入社會(huì )進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個(gè)更加清晰的了解，從而朝著(zhù)目標更加高效地區實(shí)現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來(lái)的機會(huì )。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇10

　　一、指導思想

　　教師是學(xué)校發(fā)展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價(jià)觀(guān)，強烈沖擊著(zhù)現有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。

　　為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)職業(yè)教育向更高層次發(fā)展；建立一支能適應需求、面向未來(lái)的教職工隊伍，為了學(xué)校和教師的持續發(fā)展，實(shí)現教師職業(yè)的專(zhuān)業(yè)化，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定教師五年發(fā)展規劃。

　　二、現狀分析：

　　從學(xué)校未來(lái)的發(fā)展對師資的需求來(lái)看，我缺陷的主要表現有：

　　1、新課程思想觀(guān)念、現代教育理論和管理知識較為欠缺。

　　2、現代教育教學(xué)手段掌握不夠。

　　3、從事教育教學(xué)科研的能力亟待提高。

　　4、缺少全面的知識儲備和專(zhuān)業(yè)技能，專(zhuān)業(yè)基本功不夠扎實(shí)，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)還亟待提高。

　　三、主要措施：

　　在實(shí)施五年規劃的操作過(guò)程中，考慮到我自己特點(diǎn)，根據學(xué)校對教師提出的要求，體育教師的專(zhuān)業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎上得到不同程度的提高，為成為本學(xué)科帶頭人，特制定以下學(xué)習計劃：

　　發(fā)展的模式：“自我認識和自我反思——制定專(zhuān)業(yè)發(fā)展規劃——理論的學(xué)習和準備——實(shí)踐和行動(dòng)研究——總結提升”。

　　1．學(xué)習理論，主動(dòng)積累。

　　反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會(huì )使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì )讓自己觀(guān)察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀(guān)念會(huì )有深層的認識。

　　另外，反思是充分挖掘自己專(zhuān)業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。每學(xué)期至少完成1萬(wàn)字業(yè)務(wù)學(xué)習筆記和政治筆記，每學(xué)期結束自己檢查，落實(shí)情況，作為教師業(yè)務(wù)學(xué)習的目標之一，以促進(jìn)學(xué)習深入。

　　2．制訂計劃，自我規劃。

　　立足個(gè)人發(fā)展，通過(guò)制定《教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展規劃》，做到有目標、抓落實(shí)。根據自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據所教學(xué)科和自身實(shí)際情況確定研究目標，按照規劃努力進(jìn)行自我培訓和科學(xué)研究。

　　3．精于思考，勤于筆耕。

　　每學(xué)年撰寫(xiě)至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動(dòng)，市縣各部門(mén)組織的論文、教案等評比。

　　4．認真學(xué)習現代化教學(xué)手段。

　　通過(guò)《學(xué)校體育》、《體育教學(xué)》、《教育報》等刊物的認真學(xué)習，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀(guān)摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長(cháng)補短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現代教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點(diǎn)，

　　5．堅持參加中小學(xué)繼續教育學(xué)習。

　　新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強學(xué)習、進(jìn)修，盡快提高專(zhuān)業(yè)化水平。教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識

　　又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規律，掌握現代教育信息技術(shù)，具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認真負責的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(cháng)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

　　6、學(xué)習信息技術(shù)，動(dòng)手制作的課件。

　　電腦現已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大推進(jìn)了社會(huì )的發(fā)展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件使用，無(wú)疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規劃。

　　四、預期目標：

　　通過(guò)五年對規劃的逐步實(shí)施，應達到如下預期效果：

　　1、學(xué)習專(zhuān)業(yè)化知識、提高專(zhuān)業(yè)化技能的自覺(jué)性有明顯提高。

　　2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。

　　3、為終身學(xué)習與發(fā)展，創(chuàng )造良好的開(kāi)端。

　　4、努力成為學(xué)科帶頭人和骨干。

　　5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專(zhuān)業(yè)結構合理、教育教學(xué)水平高的教師。

　　6、成為能夠適應教育改革和學(xué)校發(fā)展的需要的教師，為實(shí)現我校爭創(chuàng )市、縣級示范學(xué)校的目標做出自己的貢獻。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇11

　　一、自我分析

　　一直以來(lái)，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開(kāi)始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺(jué)，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來(lái)發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好。同時(shí)，從小我的父母都很重視培養我的自理能力，長(cháng)久地，也就養成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì )盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時(shí)，很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛(ài)說(shuō)太多的話(huà)，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我不是能夠很自然地去表現自己，不是能夠放得開(kāi)。

　　我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂(lè )、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費時(shí)間，會(huì )影響學(xué)習。但我自己一直都認為這些活動(dòng)對培養一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動(dòng)能讓我懂得堅持與團結，聆聽(tīng)音樂(lè )讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。

　　讀到大學(xué)，盡管在成績(jì)上不算突出，還有之前少去主動(dòng)和陌生人交流，也不太愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格，促成自己的交際能力，語(yǔ)言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動(dòng)中也培養了我較好的領(lǐng)導能力及團隊意識，做事情有較好的預見(jiàn)性都不能很好的發(fā)揮作用。

　　但我同時(shí)又是一個(gè)比較“急功近利”的人，有點(diǎn)缺乏耐心，如果是在一個(gè)很長(cháng)的活動(dòng)中，就不能將最開(kāi)始的那種狀態(tài)一直延續，如果時(shí)間耗得太長(cháng)，我也會(huì )覺(jué)得很疲倦。同時(shí)，細心的程度也會(huì )下降，不能保證有一個(gè)持續的好狀態(tài)。另外一個(gè)方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個(gè)陌生的環(huán)境的時(shí)候，會(huì )有拘束感，不能很快地去融入那樣一個(gè)集體。

　　二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)現狀及就業(yè)前景

　　1、就業(yè)現狀

　　這是北京某高校對其體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生做出的跟蹤報告：25屆極少數畢業(yè)生從事專(zhuān)業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專(zhuān)業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專(zhuān)業(yè)毫無(wú)關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開(kāi)始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專(zhuān)業(yè)的培養目標，慢慢地向體育健身市場(chǎng)貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：

　　(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時(shí)，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿(mǎn)意的工作，甚至出現了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。

　　(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現為工作崗位與專(zhuān)業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來(lái)越符合專(zhuān)業(yè)培養的目標和規格。另一方面表現為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂(lè )部，實(shí)力非常雄厚。

　　通過(guò)我們近三年來(lái)對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調查，結果顯示，本專(zhuān)業(yè)的培養目標定位越來(lái)越明確，人才培養方案越來(lái)越科學(xué)合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展的需求。

　　統計數據顯示：體育教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門(mén)就業(yè)的人數很少，經(jīng)x2檢驗，說(shuō)明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無(wú)顯著(zhù)差異。雖然體育教育專(zhuān)業(yè)以培養體育教育人才為目標，在教育系統就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過(guò)于集中，就業(yè)渠道過(guò)于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專(zhuān)業(yè)的就業(yè)渠道。

　　2、就業(yè)前景

　　就業(yè)方向

　　本專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可到學(xué)�；蝮w育俱樂(lè )部等從事體育教學(xué)、運動(dòng)訓練、體育管理和健身指導等工作。

　　前景分析

　　從用人單位情況看：

　　一、對學(xué)歷層次要求越來(lái)越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。

　　二、特別看重畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)，必須是用人單位所需的專(zhuān)業(yè)。由于該專(zhuān)業(yè)就業(yè)市場(chǎng)長(cháng)期處于供過(guò)于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對專(zhuān)業(yè)對口程度要求十分嚴格。

　　三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習成績(jì)、在校表現，還要求英語(yǔ)四級且現基本傾向于英語(yǔ)六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學(xué)位相對更受歡迎。

　　四、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。若在上學(xué)期間從事比較多的與體育專(zhuān)業(yè)想對口的工作，在應聘時(shí)往往更占優(yōu)勢。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇12

　　一、前言：

　　懷著(zhù)一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地!它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無(wú)數次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地;但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實(shí)地踏進(jìn)大學(xué)的校門(mén)。我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂(yōu)愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì )飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!

　　但當自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實(shí)一切并不像自己當初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習著(zhù)。

　　這時(shí)自己開(kāi)始靜下心來(lái)，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃》這門(mén)課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團!身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì )，更要點(diǎn)亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著(zhù)，而且速度快的驚人，所以為了適應時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì )發(fā)光，才能實(shí)現我們人生的價(jià)值!

　　那麼現在就要對我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力!經(jīng)過(guò)認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動(dòng)帝國。

　　二、自我分析

　　我的性格：我的性格屬于內外兼修型，既可以沉默寡言無(wú)動(dòng)無(wú)聲，又可以談天說(shuō)地滔滔不絕，但內心深處還是偏向于內向的。心胸比較開(kāi)廣，不會(huì )為一些小事而斤斤計。為人較為誠實(shí)，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。

　　興趣：政治、經(jīng)濟、軍事、運動(dòng)，是我的四大愛(ài)好，另外，還喜歡在閑暇時(shí)候看一些書(shū)籍，以充實(shí)吧自己的精神世界。

　　價(jià)值觀(guān)：真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。

　　自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系;身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù);吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓;性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃;生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象;具有領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團結合作，完成既定的目標和任務(wù);熱愛(ài)自己的祖國，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并能與現實(shí)的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇13

　　前言

　　進(jìn)入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會(huì )因為沒(méi)有目標而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！倍�大學(xué)生職業(yè)生涯規劃為我們提供機會(huì )，使我們找到人生的目標、學(xué)習的動(dòng)力，重拾信心，使自己每一天都過(guò)得充實(shí)、有意義。

　　通過(guò)對自己職業(yè)生涯的規劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。

　　職業(yè)生涯規劃的訓練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習的盲目性和被動(dòng)性；規劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀(guān)上予以調整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規劃還能對大學(xué)生起到內在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現各階段目標和終極目標而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，如果沒(méi)有過(guò)人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏(yíng)家的。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，怎能在社會(huì )中生存下來(lái)呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。

　　一、職業(yè)規劃總體目標

　�。ㄒ唬╅L(cháng)期目標：

　　1、六年后建立自己的體育器材公司；

　　2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。

　�。ǘ�）中期目標：

　　1、三年后，專(zhuān)業(yè)實(shí)施和技能達到精煉的水平；

　　2、培養成為“一專(zhuān)多能”型人才。

　�。ㄈ�）短期目標：

　　1、一個(gè)月內，做好付息工作，期末考核學(xué)習成績(jì)優(yōu)良，積點(diǎn)達到3：3。

　　2、爭取通過(guò)英語(yǔ)四級考試。

　　二、自我分析

　�。ㄒ唬﹤�(gè)性：

　　優(yōu)勢：

　　樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，為人親切，待人溫和；

　　具有一定的隱忍性；

　　與身邊的人相處融洽；

　　我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習、看書(shū)，但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè )，我會(huì )感覺(jué)很開(kāi)心；

　　具有團隊精神和協(xié)作能力。

　　劣勢：

　　有時(shí)可能對別人的看法不夠全面，有時(shí)顯得不盡人情，要注意傾聽(tīng)別人的心聲，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊賞；

　　有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好地、有效率地利用自己的時(shí)間。

　�。ǘ�）興趣

　　我喜歡運動(dòng)，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書(shū)，也上網(wǎng)看新聞時(shí)事，了解社會(huì )百態(tài)。

　�。ㄈ�）價(jià)值觀(guān)

　　核心價(jià)值是我的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助；

　　對他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；

　　不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )；

　　為他人著(zhù)想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；

　　希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的，他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。

　�。ㄋ模┞殬I(yè)能力

　　我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；

　　身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；

　　吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)；

　　有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；

　　生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；

　　具有一定的領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家團結合作，完成指定的目標和任務(wù)。

　　三、環(huán)境分析

　　生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）

　　生涯選項一：創(chuàng )業(yè)＋—生涯選項二：讀研＋個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入４健康狀況3休閑時(shí)間2未來(lái)發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）

　　他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）

　　個(gè)人精神得失所學(xué)應用4進(jìn)修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）

　　他人精神得失父親支持3母親支持3男女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）

　　總分

　�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析：

　　我是農民出生，父母都是地道的農民社會(huì )階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。

　�。ǘ�）學(xué)校環(huán)境分析：

　　1、華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會(huì )培養具有創(chuàng )新精神、能力強的全面型人才；

　　2、學(xué)校擁有一支強大的教師隊伍，先進(jìn)的教學(xué)設備，獨特的教育理念；

　　3、學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習氛圍。

　�。ㄈ�）社會(huì )環(huán)境分析：

　　《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動(dòng)漸漸開(kāi)始。隨著(zhù)經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場(chǎng)地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機遇。

　�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：

　　中國體育器材及配件制造市場(chǎng)現狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng )造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場(chǎng)的機會(huì )，隨著(zhù)外資投入逐步加大，中國國內企業(yè)改革重組迅速壯大。同時(shí)新的行業(yè)制度等政策的頒布和實(shí)施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。

　�。ㄎ澹┬袠I(yè)前景分析

　　從長(cháng)期來(lái)看，隨著(zhù)國民經(jīng)濟持續高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會(huì )使體育器材及配件制造需求增加；

　　《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個(gè)新的高度；

　　體育器材和配件在市場(chǎng)上的需求量逐年增加，促進(jìn)體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。

　�。�六）自我現實(shí)狀況與行業(yè)要求的差距分析

　　資金缺乏。資金是創(chuàng )業(yè)的基礎，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。

　　缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。

　　缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。

　　四、職業(yè)生涯規劃的實(shí)施方案

　�。ㄒ唬�專(zhuān)業(yè)、知識結構認知

　　專(zhuān)業(yè)知識技能要熟練。我的專(zhuān)業(yè)是社會(huì )體育，因為社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)涉及的方面相當廣泛，所以要學(xué)習知識和掌握的能力要比體育的其他專(zhuān)業(yè)廣。本專(zhuān)業(yè)要學(xué)習社會(huì )體育方面的基礎理論和基礎知識，進(jìn)行社會(huì )體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動(dòng)組織管理、經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)、教學(xué)科研和咨詢(xún)指導等方面的基本能力。

　　通過(guò)英語(yǔ)四級。我們社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)面向的是社會(huì )、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語(yǔ)水平和一口流利的普通話(huà)。

　　開(kāi)始了解行業(yè)的結構、環(huán)境和社會(huì )動(dòng)態(tài)等。

　�。ǘ�）實(shí)施方法和途徑

　　做到每節課都認真聽(tīng)講，不懂的就要問(wèn)，爭取每節課都要有收獲，上專(zhuān)項課時(shí)，注意每一個(gè)細節，把專(zhuān)項技能學(xué)好、學(xué)精；到圖書(shū)館借一些有關(guān)自己專(zhuān)項的書(shū)籍，學(xué)會(huì )學(xué)習該專(zhuān)業(yè)的技巧。

　　每天堅持學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)，并在入睡前聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，現在的考試聽(tīng)力占很大的比重，而聽(tīng)力的提高又是一個(gè)比較慢的過(guò)程，所以在大學(xué)二年級的上半年要加強英語(yǔ)的學(xué)習；向圖書(shū)館接英語(yǔ)的資料進(jìn)行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語(yǔ)四級的練習題或買(mǎi)一份英語(yǔ)四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時(shí)間做一做，星期天利用一個(gè)半小時(shí)時(shí)間認真完成一份英語(yǔ)試題，提高英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)和閱讀水平。

　　每個(gè)星期抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關(guān)信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，開(kāi)設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會(huì )需求和行業(yè)的情況變化等。

　�。ㄈ�）時(shí)間安排

　　星期一至星期五時(shí)間內容學(xué)習方法

　　上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀多讀、多寫(xiě)、多背。

　　晚上7點(diǎn)至8點(diǎn)專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習

　　1、看課文、筆記；

　　2、深化課程的學(xué)習；

　　3、完成作業(yè)并思考問(wèn)題。

　　晚上8點(diǎn)20分至9點(diǎn)20分專(zhuān)項練習

　　1、對上課內容進(jìn)行復習；

　　2、重復練習，熟悉動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)；

　　3、觀(guān)看有關(guān)專(zhuān)項的`視頻并參考借鑒。

　　晚上9點(diǎn)30分至10點(diǎn)看新聞，了解社會(huì )百態(tài)

　　1、上網(wǎng)沖浪；

　　2、看報紙；

　　3、收聽(tīng)廣播。

　　星期六上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀

　　上午8點(diǎn)40分至10點(diǎn)40分英語(yǔ)測試

　　1、當作考試對待，態(tài)度端正；

　　2、認真、仔細完成；

　　3、測試后對錯題進(jìn)行分析，找出原因并改正。

　　下午2點(diǎn)至5點(diǎn)體育器材行業(yè)了解及分析

　　1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現狀及社會(huì )變化；

　　2、行業(yè)需要的個(gè)人能力和技能；

　　3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；

　　4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。

　　星期日上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀

　　上午9點(diǎn)至12點(diǎn)關(guān)于體育器材和配件市場(chǎng)需求的社會(huì )調查

　　1、問(wèn)卷調查；

　　2、體育器材公司實(shí)地勘察，向公司領(lǐng)導咨詢(xún)；

　　3、訪(fǎng)問(wèn)有關(guān)從業(yè)人員。

　　下午休息，調整學(xué)習狀態(tài)

　　1、上網(wǎng)沖浪、聊天；

　　2、聽(tīng)音樂(lè )；

　　3、練鋼筆字；

　　4、外出散步等。

　　五、協(xié)助者（監督者）及其作用

　�。ㄒ唬﹨f(xié)助者（監督者）

　　父母、表哥、室友

　�。ǘ�）作用

　　1、父母為我提供堅實(shí)的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來(lái)對我的養育和教導，是我?jiàn)^發(fā)進(jìn)取、頑強拼搏的強大動(dòng)力。

　　2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來(lái)追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績(jì)在專(zhuān)業(yè)里面永遠都排在前三，學(xué)習激情高漲，是我一直在追求的。他說(shuō)過(guò)，只要我有學(xué)習的目標，就能對學(xué)習產(chǎn)生興趣和動(dòng)力，會(huì )指引我走向正確的道路。

　　3、室友是最直接，同時(shí)也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動(dòng)，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。

　　六、反饋調整與備選方案

　�。ㄒ唬┓答佌{整

　　市場(chǎng)機制下，世界瞬息萬(wàn)變。每一份職業(yè)為適應潮流都會(huì )發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時(shí)時(shí)掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動(dòng)態(tài)，做出適時(shí)恰當地職業(yè)前景分析與評估，繼而調整我們的職業(yè)目標，路徑及行動(dòng)計劃，從而更好地執業(yè)，以適應潮流發(fā)展。

　�。ǘ�）備選方案

　　備選方案一

　　目標：體育教師

　　職業(yè)認知：對于體育教師這個(gè)行業(yè)來(lái)說(shuō)，現在很多地區的體育教師競爭開(kāi)始加大。隨著(zhù)多年來(lái)藝體類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的增加，中小學(xué)體育教師這個(gè)專(zhuān)業(yè)已成為熱門(mén)行業(yè)，對教師的個(gè)人素質(zhì)和要求也提高了。

　　實(shí)施方法：

　�。�1）考取教師資格證書(shū)。教師資格證書(shū)是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過(guò)教育學(xué)和心理學(xué)考試。

　�。�2）通過(guò)普通話(huà)和三筆字考核。普通話(huà)和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。

　�。�3）對學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識要深刻理解和掌握。

　�。�4）加強各項專(zhuān)業(yè)技能的訓練，體育各個(gè)項目都要熟練。

　�。�5）重視對教育知識和技能的學(xué)習�，F代教育理論和思想、教學(xué)目標、教學(xué)策略、教學(xué)活動(dòng)設計、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)、現代教學(xué)手段及教學(xué)科研等。

　　備選方案二

　　目標：體育經(jīng)紀人

　　職業(yè)認知：體育經(jīng)紀人在運動(dòng)員、俱樂(lè )部、協(xié)會(huì )、贊助商、廣告商之間牽線(xiàn)搭橋，在運動(dòng)員工資、獎金、出場(chǎng)費以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時(shí)，為競技體育的普及化、規范化、國際化及體育人才的培養和成長(cháng)做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場(chǎng)，促進(jìn)現代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀人行業(yè)的需求量增加。

　　實(shí)施方法：

　�。�1）考取體育經(jīng)紀人資格證書(shū)。

　�。�2）學(xué)習體育經(jīng)紀人職業(yè)相關(guān)知識。如法律、業(yè)務(wù)、形象包裝、理財和外語(yǔ)等。

　�。�3）培養體育經(jīng)紀人專(zhuān)業(yè)能力。熟悉各種體育項目的特點(diǎn)和內在規律；熟悉體育組織和運動(dòng)員；熟悉相關(guān)的法律、財務(wù)、稅務(wù)、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強，與贊助商保持良好的關(guān)系。

　　七、結語(yǔ)

　　一個(gè)人的成功往往不在于他寫(xiě)的有多好，說(shuō)的有多好，而是取決于他的行動(dòng)。一個(gè)人的一生一定要過(guò)得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著(zhù)就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著(zhù)。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！

　　現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利！

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇14

　　一、現狀分析

　　畢業(yè)于xx師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來(lái)，一直從事小學(xué)體育教學(xué)工作。積極撰寫(xiě)教學(xué)案例和教育教學(xué)論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時(shí)間較短，工作至今沒(méi)有參加過(guò)一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個(gè)人硬件缺乏。

　　二、指導思想

　　為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過(guò)參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個(gè)方面的管理水平。為社會(huì )培養一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展三年規劃。

　　三、發(fā)展總目標

　　做一名有思想、有見(jiàn)地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神、被學(xué)生和社會(huì )稱(chēng)道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專(zhuān)業(yè)技能的教師。

　　四、年度目標

　　20xx—20xx年度目標：成為一名真正的學(xué)習型教師，成為合格的青年教師。

　　1、努力學(xué)習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實(shí)際教學(xué)中。

　　2、認真準備一節公開(kāi)課，每學(xué)期在校內展示一次以上。

　　3、在縣各項體育比賽中取得好成績(jì)。

　　4、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱(chēng)。

　　20xx—20xx年度目標：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。

　　1、抓好學(xué)校羽毛球訓練工作，并堅持開(kāi)展訓練，把男女羽毛球隊作為學(xué)校體育的特色活動(dòng)進(jìn)一步拓寬思路，提高訓練效率，協(xié)調。

　　2、積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽(tīng)取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長(cháng)，補己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽(tīng)課2節，并認真反思，取長(cháng)補短。

　　3、積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的水平。

　　4、認真學(xué)習，創(chuàng )造機會(huì )，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jì)。

　　5、苦練個(gè)人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績(jì)。

　　20xx—20xx年度目標：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專(zhuān)多能的教師。

　　1、在體育節羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績(jì)，并保持比賽的成績(jì)不動(dòng)搖。

　　2、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。

　　規劃實(shí)施保障措施：

　　1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時(shí)進(jìn)行補充和修訂，對于不合當時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對現實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時(shí)有變化。

　　2、保持良好的工作狀態(tài)，樂(lè )觀(guān)、積極地面對工作中出現的困難。

　　3、對于出現的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標上與原來(lái)的一致。從而不偏失方向。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇15

　　引言

　　目標是人生的奮斗目標，是人生的前進(jìn)動(dòng)力。有了目標，內心的力量才會(huì )找到方向，漫無(wú)目標的努力或漂蕩終歸會(huì )迷路，而你心中的那座無(wú)價(jià)的金礦，也因得不到開(kāi)采而與平凡的塵土無(wú)異……

　　你過(guò)去和現在的情況并不重要，你將來(lái)想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會(huì )成功，如果你對未來(lái)沒(méi)有理想，就做不出什么大事來(lái)。設定目標后訂出中長(cháng)期計劃來(lái)，而且還要懷著(zhù)迫切要求進(jìn)步的愿望。

　　成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會(huì )有成功的一天;只有全身心地熱愛(ài)你的生活，才會(huì )有成功的一天。正如拿破侖.希爾說(shuō)的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng )造性的想象力、勇敢的行動(dòng)、長(cháng)期的堅持和真正的洞察力，將這些滿(mǎn)懷熱情和信心地應用起來(lái)，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

　　自我評價(jià)

　　1個(gè)人基本情況

　　我是體育教育專(zhuān)業(yè)的大三本科生。所以比較喜歡體育，關(guān)于體育這方面的知識比較感興趣，但也不是說(shuō)我對別的都不感興趣，只要對自己有用的我都希望能夠用來(lái)武裝自我，在未來(lái)的工作道路上走得更遠，取得更好的成績(jì)。

　　2職業(yè)興趣

　　因為我是學(xué)習體育的，性子比較直，所以比較可以和別人混得來(lái)，而我也喜歡這樣的感覺(jué)，喜歡和別人交流，在交流中學(xué)習知識，壯大自己。還特別喜歡挑戰，因為我發(fā)現，困難越大，所完成的任務(wù)成就感也越大。

　　3職業(yè)能力

　　我對自己本身的專(zhuān)業(yè)比較喜歡。自己的學(xué)習能力并不差，我想我在什么工作中的能力應該都不差，。我的組織能力，實(shí)際操作能力應該比別人還是比較強的，除了和體育有關(guān)的職業(yè)，我還可以從事管理類(lèi)的和與人溝通一類(lèi)的職業(yè)。

　　4性格特征

　　我應該是一個(gè)比較特別的男生，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說(shuō)自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會(huì )百分之百全力幫助你。

　　自我分析小結

　　根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.

　　2．職業(yè)環(huán)境分析

　　1家庭環(huán)境分析

　　家里人對于我成績(jì)非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書(shū)。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習上有很大的助力，所以無(wú)論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

　　2學(xué)校環(huán)境分析

　　我讀的學(xué)校是一個(gè)很好的學(xué)校，是貴州一所高等師范學(xué)府。學(xué)校以人才培養為第一使命，立足教育，致力于培養高素質(zhì)"一專(zhuān)多能"應用型人才。作為一個(gè)當代的大學(xué)生，我一直認為一個(gè)人的自我學(xué)習能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習的環(huán)境，一個(gè)學(xué)習的平臺。我在學(xué)校進(jìn)行的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，大多都是通過(guò)自己學(xué)習掌握、老師給的，更多的是引導，更多的是指點(diǎn)，在實(shí)踐經(jīng)驗方面，自己必須多多參加社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也會(huì )安排一些專(zhuān)業(yè)去企業(yè)實(shí)習，增加我們的動(dòng)手能力。 3社會(huì )環(huán)境分析

　　如今的社會(huì )，金融危機幾乎讓各個(gè)行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂(yōu)，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學(xué)生就業(yè)來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著(zhù)各自的工業(yè)激烈的競爭著(zhù)，不過(guò)因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒(méi)有改變，經(jīng)濟增長(cháng)的動(dòng)力依然強勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過(guò)自己努力，謀得一職半位的。危機帶來(lái)了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，通過(guò)各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個(gè)企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實(shí)加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。

　　4培養目標

　　業(yè)務(wù)培養目標：本專(zhuān)業(yè)培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學(xué)校體育教育工作規律，具有較強的實(shí)踐能力，在全面發(fā)展

　　的基礎上有所專(zhuān)長(cháng)，能在中等學(xué)體育教育叢書(shū)2校等從事體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會(huì )體育指導等工作的高級專(zhuān)門(mén)人才

　　3．職業(yè)目標定位及其分解組合

　　職業(yè)定位

　　1優(yōu)勢因素

　　我的最大優(yōu)勢就是自己的實(shí)踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說(shuō)我的優(yōu)勢在于起跑線(xiàn)線(xiàn)上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績(jì)（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點(diǎn)是我比較自信，不管是對于現在還是未來(lái)。

　　2弱勢因素

　　做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學(xué)監督，改掉這個(gè)毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過(guò)程中慢慢改正過(guò)來(lái)。

　　3機會(huì )因素

　　應該來(lái)說(shuō)，就目前的就業(yè)形勢來(lái)說(shuō)，我自己理解為機會(huì )應該很大。因為我發(fā)現體育事業(yè)現在正在在發(fā)展時(shí)期，自己有很大的機會(huì )可以打造一片天空。因為我相信自己能力。如果一個(gè)人連自信都沒(méi)有，那他拿什么去抓住機會(huì )。因為機會(huì )是靠自信去拼博回來(lái)的

　　4威脅因素

　　沒(méi)有任何一個(gè)職業(yè)不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長(cháng)，首先是自己在工作的過(guò)程中，肯定會(huì )遇到許多具有挑戰性的問(wèn)題，這都會(huì )會(huì )對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問(wèn)題才能解決問(wèn)題。

　　4具體執行計劃

　　1畢業(yè)后五年內希望找一家能給自己一些適當的發(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見(jiàn)習于社會(huì )，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會(huì )關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階．

　　2畢業(yè)五年后開(kāi)設自己的店面或者公司企業(yè)，利用邊境貿易的優(yōu)勢條件盡可能迅速的溶入并占領(lǐng)一定份額市場(chǎng)，并通過(guò)各種關(guān)系盡量快而全面的理通各直屬上頭部門(mén)，不能讓自己的事業(yè)死在一些沒(méi)有防備的意外上面

　　3畢業(yè)十年后使得公司步入正軌，開(kāi)始大面積贏(yíng)利，同時(shí)考察國外市場(chǎng)，使自己的公司盡量打入東南亞市場(chǎng)，并開(kāi)始著(zhù)手對跨國工廠(chǎng)或公司的打造．

　　4四十歲前完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關(guān)系網(wǎng)，一切的人才培養制度都已基本完成．

　　5五十歲成為東南亞自由貿易區經(jīng)濟貿易的風(fēng)云人物．

　　5評估調整

　　1職業(yè)目標的評估

　　有希望才又目標。不管什么事業(yè)，都不會(huì )一路平平。有挫折才又成長(cháng)，認準一個(gè)目標，不管未來(lái)怎樣，相信自己，一路走下去

　　2職業(yè)路經(jīng)評估

　　目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應及時(shí)迅速地調整自己的實(shí)施計劃，努力適應社會(huì )的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會(huì )。

　　3實(shí)施策略評估

　　在激烈的競爭中�？赡軙�(huì )有些變故。只要不與自己的本質(zhì)相反，可以適當的調整自己的策略方向。

　　4其他因素評估

　　在我們的發(fā)展過(guò)程中，必定會(huì )出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時(shí)，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調整。

　　結束語(yǔ)

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇16

　　前言：

　　在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規劃計劃書(shū)是不可缺少的，有了好的職業(yè)規劃計劃書(shū)我們就能向著(zhù)自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動(dòng)力；下面來(lái)談?wù)勎业穆殬I(yè)規劃書(shū)。

　　當代大學(xué)生正在面臨這個(gè)方面的挑戰，現在的社會(huì )屬于強人的社會(huì )，大多人都屬于綜合能力過(guò)硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個(gè)是我們無(wú)限接近于當代社會(huì )的學(xué)習階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著(zhù)眼于現實(shí)社會(huì )著(zhù)眼于未來(lái)國家發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注外面的世界，無(wú)限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會(huì )才可也在現代社會(huì )站穩腳步，不至于被這個(gè)社會(huì )所淘汰，現在就來(lái)為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會(huì )，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習中更加自信，大膽的向前邁步。

　　第一部分自我認知

　　1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規型(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實(shí)際型(R)：對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問(wèn)題，腳踏實(shí)地。調研型（I):希望日后能在科研方面工作。

　　2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復雜事物簡(jiǎn)化。

　　3、職業(yè)性格：我是一個(gè)相對來(lái)說(shuō)比較內向的人，平時(shí)除了與我認識的人有較多的話(huà)外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長(cháng)輩面前，我一般是不會(huì )有太多的話(huà)語(yǔ)的，但并不是說(shuō)我喜歡一個(gè)人獨處，我喜歡的與值得信賴(lài)的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來(lái)的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個(gè)人興趣，愛(ài)好以及專(zhuān)業(yè)，我覺(jué)得我適合有關(guān)個(gè)體（職員）或教育研究方面的工作。

　　4、職業(yè)價(jià)值觀(guān)：

　　基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習并獲得新知識的機會(huì )；當然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì )先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

　　5、勝任能力：

　　1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀(guān)地分析和處理問(wèn)題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標、

　　2）能力劣勢：做事過(guò)于理性，而有時(shí)候應該是按常規出牌的；有嚴重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導；

　　6、個(gè)人專(zhuān)業(yè)與社會(huì )的自我盤(pán)點(diǎn)：

　　我是學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)的，專(zhuān)業(yè)內容是體育教育，旨在從事學(xué)校體育教育的基礎上努力發(fā)揮自己的特長(cháng)，帶領(lǐng)所在學(xué)校學(xué)生愛(ài)上體育鍛煉，從而達到從學(xué)校是人們從小養成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質(zhì)的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領(lǐng)廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調養身心。隨著(zhù)現代社會(huì )生活漸漸的提高和社會(huì )的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過(guò)工作的原因，很多人都沒(méi)時(shí)間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強人民體質(zhì)，在各個(gè)企業(yè)中可以組織一些小型運動(dòng)會(huì )之類(lèi)的活動(dòng)，在公

　　司開(kāi)展個(gè)人運動(dòng)會(huì )，或者集體趣味運動(dòng)會(huì )之類(lèi)的小活動(dòng)，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺(jué)得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動(dòng)中來(lái)，達到健身的目的。從而使我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)有用武之地。自我分析小結：

　　我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養自己不夠的能力。平時(shí)要多對自己的不足進(jìn)行強化的訓練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野等等。

　　第二部分影響職業(yè)規劃的因素分析

　　1、家庭環(huán)境分析:

　　家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經(jīng)濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩定的工作。

　　2、學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專(zhuān)業(yè)課的科目開(kāi)設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯的。

　　3、社會(huì )環(huán)境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè )觀(guān)，而現在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專(zhuān)業(yè)才能，以在千萬(wàn)應聘者中脫穎而出。

　　4、專(zhuān)業(yè)分析：

　　在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專(zhuān)業(yè)已經(jīng)列入黃牌專(zhuān)業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績(jì)，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個(gè)契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。

　　5、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析：

　　1）考研繼續深造，攻讀碩士學(xué)位5%

　　2）進(jìn)入中小學(xué)擔任體育教師30%

　　3）支援大西北，考取公務(wù)員5%

　　4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%

　　5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數。數據來(lái)自：體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會(huì )需求現狀調查分析）

　　6、社會(huì )環(huán)境分析

　　在新疆中小學(xué)中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專(zhuān)業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)明天可能就成為了冷門(mén)．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會(huì )過(guò)時(shí)的，當然我不會(huì )因此而放縱了自己．從事將來(lái)的體育事業(yè)必須有過(guò)硬的知識和技能才行，將來(lái)的社會(huì )是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來(lái)的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

　　7、職業(yè)分析：

　　隨著(zhù)大學(xué)的擴招，現在中國的大學(xué)生越來(lái)越多，因此就業(yè)形式越來(lái)越嚴峻，現在甚至出現了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說(shuō)法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張．居我了解現在運動(dòng)訓練的學(xué)生如果沒(méi)有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的體育生．也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來(lái)好找工作．但是現在的研究生也不好找工作，別說(shuō)碩士就是博士也難找．由此可見(jiàn)就業(yè)形式的嚴峻．但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”．將來(lái)只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習知識不僅僅是醫學(xué)知識，其實(shí)各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來(lái)不一定會(huì )用到那一方面的知識．

　　8、職業(yè)生涯規劃的重要性

　　在跟老師學(xué)習了職業(yè)規劃之后，才認識到職業(yè)規劃的重要性，職業(yè)規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著(zhù)我們的一生，擁有成功的職業(yè)規劃才能實(shí)現完美的人生。因此，職業(yè)生涯規具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會(huì )；職業(yè)生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

　　條件分析小結：

　　通過(guò)以上的各個(gè)影響因素，應該對本專(zhuān)業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話(huà)所說(shuō)“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇�！弊プ‖F在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。

　　第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實(shí)施

　　1、職業(yè)目標定位：

　　結論：職業(yè)目標——將來(lái)從事體育教師或公務(wù)員

　　職業(yè)發(fā)展策略——將來(lái)計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆

　　職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線(xiàn)

　　2、對本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：

　　內部因素

　　優(yōu)勢因素（S）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動(dòng)腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng )造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能�？紤]問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀(guān)察、估測、衡量、形成理論、最終解決問(wèn)題的工作，并具備相應的能力。

　　弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng )造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領(lǐng)導他人、

　　外部環(huán)境因素

　　機會(huì )因素（O）：現在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。

　　威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問(wèn)題等

　　3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長(cháng)期的計劃）

　　職業(yè)生涯規劃總表：20xx——20xx年規劃表

　　計劃名稱(chēng)：十年規劃，約束自己！

　　時(shí)間跨度：十年

　　總目標：十年后有車(chē)有房過(guò)著(zhù)幸福的小日子。

　　短期目標：20xx——20xx年

　　通過(guò)大學(xué)的學(xué)習，努力學(xué)好自身專(zhuān)業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會(huì )實(shí)踐，增強自己的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會(huì )工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導能力�？偨Y出適合當代中國國情的創(chuàng )業(yè)方向。具體如下：

　　1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)、奮斗觀(guān)、創(chuàng )業(yè)觀(guān)，堅持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習、認識及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過(guò)審核，加入中國共產(chǎn)黨。

　　2、社會(huì )實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì )調查活動(dòng)。適時(shí)參加安全義務(wù)獻血、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。

　　3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外圖書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設計開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng )新、科技創(chuàng )新。

　　4、文體藝術(shù)、社團活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內

　　社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。

　　5、技能培訓方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語(yǔ)四級考試和普通話(huà)等級考試并力爭通過(guò)，大三第二學(xué)期參加實(shí)習，通過(guò)實(shí)習的過(guò)程中，努力提高個(gè)人能力，并努力學(xué)習拿到駕照。

　　6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無(wú)非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學(xué)習聽(tīng)講時(shí)間及學(xué)習質(zhì)量。除去上課時(shí)間，應充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂(lè )活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應安心、踏實(shí)、專(zhuān)注地攻讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍及其它類(lèi)別的實(shí)用書(shū)籍。學(xué)習時(shí)應注意預習、聽(tīng)講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專(zhuān)、精，力爭畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱(chēng)號。

　　中期計劃：20xx年——20xx年

　　1、個(gè)人職業(yè)的選擇：20xx—18年：

　　在學(xué)業(yè)結束后，去外面找跟專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現我的目標計劃：先當小學(xué)教師，再當中學(xué)教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動(dòng)廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來(lái)，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數。

　　2、選擇理由

　　隨著(zhù)當今社會(huì )大發(fā)展，越來(lái)越多的人只為上班掙錢(qián)從而忽視了我們最重要的本錢(qián)，那就是身體健康，緊跟社會(huì )大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒(méi)有時(shí)間來(lái)參加體育鍛煉為自己有一個(gè)良好的身體負責，帶動(dòng)廣大人民群眾積極參加體育運動(dòng)是我們每一個(gè)體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動(dòng)廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來(lái)是我們的本職工作，也是為了適應我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來(lái)，是人人都有一個(gè)健康的身軀，我們也不枉是對我們所學(xué)的這個(gè)專(zhuān)業(yè)的負責。

　　20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

　　20xx年：了解市場(chǎng)行情;

　　20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續，準備建立公司;

　　20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè )部

　　在這中間也會(huì )考慮到個(gè)人問(wèn)題，如有機會(huì )能夠找到合適的女孩，她樂(lè )意陪我走下去的話(huà)，我們會(huì )組建一個(gè)幸福的家庭，可能在此之間會(huì )比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇17

　　一、 自我認識

　　我的興趣愛(ài)好是運動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習，看書(shū)，上網(wǎng)，性格開(kāi)朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強，有較強的領(lǐng)導能力和臨時(shí)應變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習氣氛帶動(dòng)起來(lái). 同時(shí)，我的再學(xué)習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng )新，勤于思考，做事認真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩，有點(diǎn)急躁，過(guò)于執著(zhù)和頑固。盡管這樣，我在班級活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰的生活教訓就是少說(shuō)多做，以萬(wàn)變應不變。

　　我的體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)是羽毛球，本人很熱愛(ài)這項運動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類(lèi)書(shū)籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我一定會(huì )實(shí)現我的人生理想。

　　預測明天的我：

　　學(xué)校給了我機會(huì )，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì )更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來(lái)，在不久的將來(lái)我一定會(huì )成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。

　　二、 社會(huì )環(huán)境和職業(yè)分析

　　隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績(jì)，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無(wú)法得到保障。但是，國家近幾年來(lái)積極號召和倡導的一項全民健身運動(dòng)“陽(yáng)光體育”使很多學(xué)校都意識到體育運動(dòng)的重要性，但是體育專(zhuān)職教師匱乏又嚴重制約著(zhù)學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，這就給我們這些體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng )造了良好的社會(huì )環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現我們的價(jià)值。

　　在科技強國，人才強國的今天，教師的社會(huì )地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類(lèi)的專(zhuān)職教師有更多的機會(huì )去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng )造自己的輝煌，實(shí)現人生價(jià)值。

　　有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規劃，從大到小，最終實(shí)現我的人生理想。

　　三、我的職業(yè)規劃：

　　1、短期規劃

　　大學(xué)四年努力學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)國家級羽毛球運動(dòng)員等級考試。同時(shí)根據自己的興趣愛(ài)好學(xué)習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷克服自身的缺點(diǎn)，通過(guò)爭取得到更多的社會(huì )實(shí)踐機會(huì )，多參加實(shí)踐活動(dòng)，增強實(shí)踐能力。同時(shí)培養自己的綜合素質(zhì)，考取英語(yǔ)等級證書(shū)、普通話(huà)等級證書(shū) 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。

　　2、長(cháng)期規劃

　　在實(shí)習以及工作期間努力完善自己專(zhuān)業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過(guò)參加一些競技類(lèi)比賽并爭取獲得好的成績(jì)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來(lái)榮譽(yù)，擴大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛(ài)運動(dòng)。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動(dòng)的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。

　　四、 改善自身的措施

　　1、在校期間，不斷努力學(xué)習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書(shū)，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習培訓機會(huì )爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。

　　2、 平時(shí)養成良好的生活、學(xué)習習慣，掌握為人處事的道理，少說(shuō)多做，以不變應萬(wàn)變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強自身修養，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個(gè)人的交流。

　　3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話(huà)題，提高自己的傾聽(tīng)能力和表達能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機會(huì )。

　　通過(guò)我不斷的努力，我一定會(huì )實(shí)現我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇18

　　前言

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展意義非凡！

　　面對現今這樣的一個(gè)就業(yè)形勢，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個(gè)規劃，最起碼要對得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過(guò)對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程》課程的學(xué)習，我有了一個(gè)比較初步的就業(yè)規劃。所以，作為我們大二學(xué)生，我們更要面對現實(shí)準確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個(gè)競爭強烈的社會(huì )中找到我們自己發(fā)展的空間。結合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價(jià)值觀(guān)的自我了解方面對自己比較清楚。

　　一、自我認識

　　我屬于反省型的學(xué)習者。對我來(lái)說(shuō)，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時(shí)間準備，比如在行動(dòng)前思考權衡利弊，在發(fā)表觀(guān)點(diǎn)前綜合別人的意見(jiàn)，有機會(huì )事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。這樣對我的幫助會(huì )很大。希望有機會(huì )能復習和回顧經(jīng)過(guò)和所學(xué)到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒(méi)有事先約定和沒(méi)有結構化學(xué)習經(jīng)驗的束縛。在沒(méi)有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會(huì )讓我很不適應。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

　　我認為我最擅長(cháng)的5項技能：

　　時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。

　　批判性思考：解決問(wèn)題時(shí)，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣。

　　判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。

　　積極學(xué)習：學(xué)習新知識，并能很快運用新知識。

　　科學(xué)思維：利用科學(xué)的規則和方法（比如對比、分類(lèi)、演繹、歸納等）解決問(wèn)題。

　　我認為我最薄弱的3項技能：

　　1、有效地口頭傳達信息或觀(guān)點(diǎn)。

　　2、說(shuō)服他人改變想法或行為。

　　遇事或決定某件事情的時(shí)候不夠堅定。

　　二、性格探索

　　特點(diǎn)：考慮問(wèn)題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀(guān)的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會(huì )非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會(huì )被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛(ài)發(fā)言，基本上以聽(tīng)為主。同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì )有些不切實(shí)際的想法。但是我喜歡有挑戰性的任務(wù)。

　　自我探索小結

　　每個(gè)人都有多種價(jià)值觀(guān)，因為價(jià)值觀(guān)是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì )獲得更多的成功與機會(huì )。職業(yè)興趣類(lèi)型沒(méi)有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結合起來(lái)發(fā)揮自身的價(jià)值，應該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對自己學(xué)習風(fēng)格的認識，以及自己目前面臨的學(xué)習任務(wù)，我需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。

　　三、職業(yè)生涯目標的確定

　　短期目標：

　　大二下學(xué)期英語(yǔ)過(guò)四級！

　　大三學(xué)好自己專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，要在大三上學(xué)期實(shí)習學(xué)到真本事。拿到駕照！考到教資！同時(shí)要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)！

　　大四努力復習專(zhuān)業(yè)知識和考研的課程，目標華師大！

　　中期目標

　　畢業(yè)后，找到適合自己專(zhuān)業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，為自己將來(lái)做好準備。

　　長(cháng)期目標：

　　根據社會(huì )的發(fā)展切合實(shí)際，以后再做出比較實(shí)際的規劃。

　　評估與調整

　　假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過(guò)自己的學(xué)習，攻讀關(guān)于自己專(zhuān)業(yè)性的深層知識。2、在一般情況下，我定期評估規劃，當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會(huì )的發(fā)展。

　　四、個(gè)人簡(jiǎn)歷

　　性 別： 女 身 高： 164cm

　　出生日期：2001年12月

　　證件類(lèi)型：身份證

　　證件號碼：

　　婚姻狀況：未婚

　　工作年限：大三在讀學(xué)生

　　所在城市：江西省贛州市

　　手機號碼：

　　常用郵箱 ：

　　求職意向：xx中學(xué)體育教師

　　自我評價(jià)：

　　具備相應體育教育專(zhuān)業(yè)能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應能力強。

　　工作類(lèi)型：實(shí)習

　　行 業(yè)：教育/培訓

　　職 位：教師

　　地 點(diǎn)：贛州周邊

　　工 資：3000/月

　　教育經(jīng)歷

　　20xx年09月--20xx年07月： 贛南師范大學(xué) 專(zhuān)業(yè)：體育教育 學(xué)歷：本科

　　專(zhuān)業(yè)描述：

　　本專(zhuān)業(yè)主要培養適應我國社會(huì )主義現代化建設和基礎教育改革與發(fā)展的實(shí)際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專(zhuān)業(yè)基礎寬厚，具有現代教育觀(guān)念、良好的科學(xué)素養和職業(yè)道德以及具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。

　　技能專(zhuān)長(cháng)

　　計算機能力：熟練

　　詳細描述：

　　通過(guò)國家計算機等級考試二級，能操作辦公自動(dòng)化軟件，具備一定的網(wǎng)絡(luò )和硬件知識

　　第一外語(yǔ)：英語(yǔ) 水平：一般 等級：四級

　　普通話(huà)：普通話(huà)二級甲等

　　社會(huì )實(shí)踐：

　　20xx上半年參加過(guò)大學(xué)生“三下鄉”社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。

　　20xx-20xx上半年受聘成為我校教育與科學(xué)學(xué)院、數學(xué)與計算機學(xué)院的排球教練，其學(xué)院各取得前三的名次。

　　20xx-20xx年在高中時(shí)期參加過(guò)廣東省中學(xué)生排球錦標賽兩次市級賽和一次省級賽，并獲得第二名的榮譽(yù)。

　　五、結束語(yǔ)

　　這就是我的規劃書(shū)，在整個(gè)職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著(zhù)我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個(gè)階段之間有著(zhù)密切的聯(lián)系，如果有一個(gè)階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會(huì )受到影響。因此，在每個(gè)階段我都把我的職業(yè)生涯規劃結合市場(chǎng)需求的實(shí)際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實(shí)際情況的變化，我會(huì )根據實(shí)際情況和我的總目標，及時(shí)修正我的職業(yè)生涯規劃，以至能順利實(shí)現我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。我會(huì )以行動(dòng)證明一切，讓時(shí)間來(lái)驗證我的規劃。

　　休閑體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 篇19

　　一、職業(yè)生涯規劃對教師成長(cháng)的影響因素

　　職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生中所有與工作相聯(lián)系的行為和活動(dòng)以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀(guān)等連續性變化經(jīng)歷的過(guò)程。職業(yè)生涯規劃，是指個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與自身工作發(fā)展相結合，并對其決定職業(yè)生涯的制訂有關(guān)對個(gè)人在事業(yè)發(fā)展上的戰略設想與計劃安排。從哲學(xué)的角度看，人的成長(cháng)與發(fā)展過(guò)程實(shí)際上就是人的主體性得以發(fā)揮的過(guò)程。普通高校青年體育教師，由于年齡和職業(yè)的特殊性，往往在把握自己的事業(yè)發(fā)展問(wèn)題上陷入迷惘而隨波逐流，在發(fā)展過(guò)程中受諸多因素的影響，進(jìn)步有些緩慢和艱難，不求有功但求無(wú)過(guò)，顯然不利于自身的發(fā)展與社會(huì )的需要，在教育體制改革中，與其他專(zhuān)業(yè)相比，逐漸失去了競爭力。

　　凡事預則立，不預則廢�？茖W(xué)制訂自己的職業(yè)生涯規劃。就是構筑自己人生的宏偉大廈。職業(yè)生涯規劃對教師成長(cháng)的影響因素主要體現在兩個(gè)方面：一是內部因素，即自身的能力素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)知識、工作風(fēng)格、興趣愛(ài)好、價(jià)值觀(guān)念等；二是外部因素，如工作環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等。職業(yè)生涯規劃首先要結合自己的專(zhuān)業(yè)技能、學(xué)習工作經(jīng)歷、興趣、特長(cháng)進(jìn)行客觀(guān)的自我評估，在對個(gè)人因素進(jìn)行客觀(guān)、科學(xué)的分析后再對其所在的工作環(huán)境和社會(huì )環(huán)境進(jìn)行分析，然后制訂個(gè)人切實(shí)可行的職業(yè)目標和相應的工作、繼續教育的行動(dòng)計劃，對這些規劃進(jìn)行進(jìn)一步的細分，使它成為直接可操作的具體計劃，并付出自己的努力�？茖W(xué)的職業(yè)生涯規劃，能最大限度地提高自己的職業(yè)競爭力，職業(yè)上的發(fā)展是隨著(zhù)自己職業(yè)核心競爭力的不斷積累而提升的。職業(yè)核心競爭力一般體現在兩個(gè)方面：一是實(shí)際操作能力，二是理論知識。

　　二、高校青年體育教師職業(yè)生涯目標的確立

　　確立自己的職業(yè)生涯目標，是進(jìn)行職業(yè)規劃的重要因素和前提。職業(yè)生涯規劃的設計是追求人生理想的重要手段，科學(xué)的職業(yè)生涯規劃必須把個(gè)體的自我概念、職業(yè)角色、職業(yè)行為、興趣愛(ài)好、專(zhuān)業(yè)和工作的匹配有機地結合起來(lái)，為社會(huì )創(chuàng )造財富、為個(gè)人贏(yíng)得自我實(shí)現。對初涉教壇的青年教師，從事體育教學(xué)工作是最初的選擇，絕大多數人有正確的心理準備，也有極個(gè)別人是迫不得已才從事這份工作的，這種心理狀態(tài)和不正確的認識，容易造成工作上的失誤。此外，客觀(guān)存在的一些制約因素也是影響體育教師成長(cháng)的不可忽略的因素。制約體育教師成長(cháng)的因素有很多，有隱性的也有顯性的，但主要體現在：一是相對偏低的學(xué)歷結構和知識結構是影響體育教師發(fā)展的主要原因，而該原因在其成長(cháng)過(guò)程中，在評定職稱(chēng)等方面與其他專(zhuān)業(yè)相比處于劣勢，以至又造成職稱(chēng)結構的偏低，這就必然制約著(zhù)體育教師向更高層次的發(fā)展；二是科研力量薄弱在一定程度上制約了體育教師的發(fā)展，體育教師科研整體水平不高，學(xué)校相關(guān)的資料欠缺，教學(xué)科研方面前沿信息少，使得體育教師沒(méi)有科研方向，科研成果少，其發(fā)展就愈加艱難；此外社會(huì )對體育教師的偏見(jiàn)，體育教師的勞動(dòng)價(jià)值在課酬上體現的不公，在職稱(chēng)評定、考評獎勵等方面與其他學(xué)科存在的不平等現象，嚴重挫傷了體育教師的積極性，直接影響體育教師自身素質(zhì)的提高。因此，青年體育教師要立志本職工作，并根據工作的需求，確立職業(yè)生涯目標，從而適應社會(huì )對人的要求的不斷變化和個(gè)體的最全面和諧的發(fā)展。

　　首先，正確分析認識“自我”，才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。青年體育教師基本上都是從體育院系畢業(yè)的，受過(guò)較系統的專(zhuān)業(yè)訓練和教育，這在思想上、精力上與心理上為他們成長(cháng)為一名優(yōu)秀的體育教師奠定了良好的基礎。他們具備知識新穎、理解力強、思想活躍、精力旺盛、體力充沛、勇于開(kāi)拓進(jìn)取、富于理想與追求、具有現代意識等優(yōu)勢，正確分析認識“自我”，對合理選擇成才目標有更重要的價(jià)值。

　　其次，符合時(shí)代和社會(huì )發(fā)展的需求，是青年教師成才目標的依據。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會(huì )環(huán)境、社會(huì )現實(shí)的制約。社會(huì )需求既是青年教師選擇成才目標的出發(fā)點(diǎn)和依據，也是它的落腳點(diǎn)和歸宿。青年教師在選擇目標時(shí)，應先考慮自己生存的社會(huì )現實(shí)，把個(gè)人志向與國家利益和社會(huì )需要有機地結合起來(lái)，選擇符合自己實(shí)際的目標，把個(gè)人成才之追求與社會(huì )需要緊密聯(lián)系，成為社會(huì )需求的人才。

　　其三，注意適時(shí)地、有計劃地對成才目標的動(dòng)態(tài)調節。選擇成才目標的期望要從實(shí)際出發(fā)，通過(guò)權衡希望達到的目標高度與目標實(shí)現可能性之間的制約關(guān)系，分解目標、分段實(shí)施、逐步提高。剛走上工作崗位的青年教師要經(jīng)過(guò)一個(gè)適應階段，然后進(jìn)入繼續教育與學(xué)習提高階級，逐步進(jìn)入積極思索與創(chuàng )新階段。這種臺階式的推進(jìn)提高的動(dòng)態(tài)調節，可以不斷激勵自己信心十足地向前發(fā)展。

　　三、高校青年體育教師成長(cháng)途徑的選擇

　　高校青年體育教師的成長(cháng)和發(fā)展過(guò)程是一個(gè)多變量、多向度的動(dòng)態(tài)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是連續的、有序的、且螺旋上升的。既有共性又存在著(zhù)個(gè)體差異，但基本的成才過(guò)程離不開(kāi)以下途徑： "

　　1.終身學(xué)習是青年體育教師實(shí)現可持續發(fā)展的必要途徑

　　2.加強理論學(xué)習研究。構建合理的知識結構

　　現代體育科技的高度分化和高度綜合的結果是新興科學(xué)、邊緣科學(xué)、中間學(xué)科、交叉學(xué)科等大量涌現，這些新產(chǎn)生的、邊緣的、交叉的學(xué)科知識對當今和未來(lái)的體育教師是必不可少的，各種知識之間存在著(zhù)相互依存，相互作用的能動(dòng)關(guān)系。青年體育教師的知識結構，主要由三個(gè)部分組成：基礎知識、專(zhuān)業(yè)知識、新興學(xué)科知識，這對教師知識儲量提出了相當寬廣且較新的要求。當前，青年體育教師在理論研究方面存在著(zhù)知識面窄、創(chuàng )新能力差、沒(méi)有科研方向、不善于總結經(jīng)驗和提出問(wèn)題等現狀。這些都必須引起青年教師的高度重視。要有淵博的知識儲備，就必須抓緊業(yè)余時(shí)間進(jìn)行理論學(xué)習和研究，通過(guò)多種教育渠道，不斷提高自身的教育能力，采取多種途徑強化專(zhuān)業(yè)理論和現代化教學(xué)手段的應用，并通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際的教育方式將理論學(xué)習轉化為實(shí)際的教育能力。這是一條艱苦的成才過(guò)程，它需要意志、毅力和鍥而不舍的追求精神。

　　3.理論與實(shí)施相結合的過(guò)程是獲得職業(yè)經(jīng)驗的有效途徑

　　青年體育教師的成才過(guò)程實(shí)質(zhì)上是德、智、體、心、技的積累過(guò)程。教師首先應該是道德的先師，學(xué)識的專(zhuān)家。心，是指心理品質(zhì)，沒(méi)有健康的心理品質(zhì)是不可能勝任體育教師工作的。技，是指運動(dòng)技術(shù)與技能，包括教育技能與技巧。即使德、智、體全面發(fā)展的人如沒(méi)有運用技術(shù)和教育技能，也不可能成為一名合格的體育教師，體育教師的工作實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)德、智、體、心、技的釋放過(guò)程。用自己全部身心去愛(ài)自己的學(xué)生。用全部身心和能力把自己的德、才、技、識傳授給學(xué)生，這種傳授是自覺(jué)的、無(wú)私的、毫無(wú)保留的。體育教師在奉獻與犧牲中。也得到了創(chuàng )造與達到理想境界的自我實(shí)現和滿(mǎn)足。

　　4.提升教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力是職業(yè)發(fā)展的必要條件

　　素質(zhì)和能力都是可成長(cháng)的發(fā)展元素，教師的個(gè)體素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力直接影響著(zhù)教育對象的成長(cháng)質(zhì)量，職業(yè)要求教師的綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力始終保持一種先進(jìn)的、發(fā)展的基本態(tài)勢，這是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在，也是教師可持續發(fā)展的理論核心。全面培養觀(guān)是對以往把師資培養看作是一種業(yè)務(wù)培訓的觀(guān)念的矯正。全面培養觀(guān)主要是針對培養目的和培養內容，提高青年教師的素質(zhì)水平，這也是青年體育教師培養工作中的本質(zhì)內容和首要任務(wù)。

　　5.分步設計是高校體育教師成長(cháng)最有效的發(fā)展途徑

　　由于人生發(fā)展和職業(yè)生涯具有周期性特點(diǎn)，職業(yè)生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個(gè)階段，并劃分到不同的時(shí)間段內完成。職業(yè)針對對不同年齡的教師要求是有差異性的。高校青年體育教師處于人生的第二階段，步入社會(huì )時(shí)間短，知識鞏固度尚低，求知欲上進(jìn)心強，職業(yè)適應力處于不斷增強期。但這一群體并不處于同一起跑線(xiàn)上，它已分成相對明顯的層次，其中最顯著(zhù)的表現形態(tài)是職稱(chēng)和學(xué)歷。職稱(chēng)分為“初級一中級一高級”三個(gè)層次，學(xué)歷分為“學(xué)士—碩士—博士”三個(gè)層次，職稱(chēng)和學(xué)歷三個(gè)層次基本上是相對應關(guān)系，高校青年體育教師應根據自己的現狀，提出分層次教育和階段培訓的思想，分步進(jìn)行成長(cháng)的設計，選擇最有效的成長(cháng)途徑。具體來(lái)說(shuō)，可分成“職前—適應階段—發(fā)展階段”，與此相對應的是“見(jiàn)習階段一助教、講師階段一副教授、教授階段”。職前教育和培訓主要是進(jìn)行職業(yè)思想教育和教育科學(xué)理論培訓，幫助青年體育教師確立正確的職業(yè)觀(guān)、理論觀(guān)，使他們熟知體育教學(xué)基本規律和技巧，為搞好教學(xué)打下基礎。適應性階段(助教—講師)主要搞好教學(xué)關(guān)，為科研奠基。發(fā)展性階段(講師一副教授)重點(diǎn)是以學(xué)術(shù)發(fā)展來(lái)塑造體育教師的學(xué)術(shù)形象，確立學(xué)術(shù)地位和教學(xué)地位。因此，高校青年體育教師應根據社會(huì )對職業(yè)的需求，科學(xué)規劃自己的成長(cháng)路徑，逐步提高自己的綜合素質(zhì)，提升專(zhuān)業(yè)知識，提高專(zhuān)業(yè)能力，積累經(jīng)驗技巧，培養自己的自學(xué)能力、思維能力、探索和創(chuàng )新精神，不斷地向知識和科學(xué)的高峰邁進(jìn)，在工作中通過(guò)學(xué)習實(shí)踐、實(shí)踐學(xué)習的良性循環(huán)，促進(jìn)自身的不斷完善，獲得職業(yè)能力的持續發(fā)展。

　　6.把握各種機遇提升自己。促進(jìn)教師自身的不斷完善和發(fā)展

　　青年體育教師培養方式可分組織和隨機兩種。組織性教育培訓指由學(xué)�；蚋骷壗逃龣C構組織的各種學(xué)習和培訓，而隨機學(xué)習是指各種隨意的、偶然的、非組織性的、短期的學(xué)習方式，是一種自覺(jué)的或半自覺(jué)的，甚至是不自覺(jué)的自我學(xué)習意識，它的精神本質(zhì)是滲透，即將自我學(xué)習和提高滲透到工作、生活、娛樂(lè )等每個(gè)角落，并逐步轉化為自覺(jué)意識。高校體育師資隊伍“斷層”是普遍存在的病癥。醫治的良方是加速培養青年學(xué)科帶頭人和學(xué)術(shù)骨干。因而高校青年體育教師應抓住高等教育教師培養向青年教師傾斜的政策和人才成長(cháng)的適宜環(huán)境，隨時(shí)隨地且有目的、有計劃地學(xué)習提高，構建合理的知識結構，通過(guò)系統的訓練和實(shí)踐的反思，進(jìn)行知識結構更新和能力提升，實(shí)現教師的可持續發(fā)展。

　　成才之路千萬(wàn)條，發(fā)展模式各不同。對高校青年體育教師來(lái)說(shuō)，在新的職業(yè)崗位，適應與選擇，調整與發(fā)展，選擇的余地很大，發(fā)展的領(lǐng)域廣闊。因此，誰(shuí)能規劃好將來(lái)，誰(shuí)就掌握了成才的主動(dòng)，個(gè)人的才能就可以充分發(fā)揮，人生的價(jià)值就得以實(shí)現。

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