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春游旅游小常識
春光明媚,登山踏青,知道以下注意事項能更好地融入自然,過(guò)一個(gè)真正的綠色假期。下面是小編為大家帶來(lái)的春游旅游小常識,希望對大家有所幫助。
1、別忘了深呼吸。
空氣負離子濃度700個(gè)/cm3以上時(shí),感覺(jué)空氣清新,濃度達1000個(gè)/cm3以上時(shí),對人體有利,自然生態(tài)完好的景區空氣負離子含量高,在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區,別忘了多做幾次深呼吸。
2、帶足防饑糧。
由于負離子能激活人體內多種酶,從而促進(jìn)消化吸收、加速代謝,因此建議旅途中帶點(diǎn)巧克力和餅干,以防肚餓。
3、解渴適可而止。
出發(fā)前最好準備一壺清茶水,適當加些鹽。清茶能生津止渴,鹽可防止流汗過(guò)多而引起體內鹽分不足。在旅途中喝水要次多量少,口渴時(shí)不宜一次猛喝,應分多次喝水,每小時(shí)喝水不能超過(guò)1升,每次以100至150毫升為宜。
4、記得問(wèn)天氣。
春游都會(huì )遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況,正是“乍暖還寒時(shí)候,最難將息”,所以,游客要注意穿著(zhù)適當,記得隨身帶件保暖的外套,盡量提前取得旅游當地的氣候資料。
5、可別飲生水。
春季是一個(gè)潮濕多雨水的季節,蚊蟲(chóng)和細菌特別容易滋生,因此應盡量避免飲用生水和吃不衛生的食物。
6、防遠。
春游以近郊為好,最多不超過(guò)兩天的路程。過(guò)遠春游,舟車(chē)之累,身心疲憊,既不利于健康,也減少了興趣。
7、防急。
春游觀(guān)光大自然、人文古跡,要緩慢而行,最好是邊走邊談,談些天南海北、古今中外的傳聞逸事,以助游興。
8、防繁。
春游所帶物品應盡量減少,除去日用品及常用藥品外,盡量精簡(jiǎn)。否則多一點(diǎn)東西多一點(diǎn)負擔,負擔太重,影響旅游效果。
9、防盲目。
春游是一項有益于身心健康的活動(dòng),但如果漫無(wú)目標地游蕩,只能打發(fā)時(shí)光,不能引起濃烈的游興和日后美好的回憶。因此,春游前,最好對目的地、活動(dòng)內容等做出具體計劃。
10、防火災。
春游野炊的游客,一定要小心,做到人走火滅,并將灰燼用土掩埋,以免死灰復燃,引起火災。
11、春游時(shí)還要注意以下事項:
要注意衛生保健,春天氣候變化無(wú)常,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,外出春游時(shí)定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風(fēng)感冒。登山下坡,切勿迎風(fēng)而立,避免受涼。
春游時(shí),如在外野炊野餐,要注意飲水和飲食衛生;不要坐在陰涼潮濕的地方,以免受潮致病;有過(guò)敏病史的人,要盡量回避有花之處,也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過(guò)敏藥物,預防花粉過(guò)敏。
適當預備一些常用成藥,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。
要避免過(guò)分勞累,特別是患有慢性病的中老年人,春游時(shí)要量力而行。不要走得過(guò)遠,登山過(guò)高。
12、每到一個(gè)地方,首先咨詢(xún)游客服務(wù)中心相關(guān)事項,做到心中有數。
13乘坐汽車(chē)公交車(chē)時(shí),系好安全帶,注意不要隨意更換座位,以防急剎車(chē)或者突然加速導致摔倒;不要將頭手伸出窗外,上下車(chē)時(shí)要注意前后來(lái)往車(chē)輛以免發(fā)生危險。
14、按不同季節、地區、出游方式,最好帶好個(gè)人防護用品,如紙巾,衣物,折疊傘,防曬霜等;備用藥物,如暈車(chē)藥、風(fēng)油精,驅風(fēng)油、感冒藥等;以及眼鏡、旅游望遠鏡等。
15、外出旅游時(shí)不要攜帶大量現金和貴重物品;像身份證,護照,信用卡,攝像機等貴重物品應妥善保管,帶在身上時(shí)不要脫離視線(xiàn),或者放在酒店保險箱。
16、每次退房前,檢查自己所攜帶的行李物品,特別注意自己的證件以及一些貴重財物,保證自己所有的東西都收拾完。
17、購物和在進(jìn)行休閑娛樂(lè )消費或者候車(chē)時(shí)要注意自身財物安全,保管好發(fā)票或憑證,購物時(shí)也勿當眾清數鈔票,避免被小偷看上。
18、在外旅游時(shí)要注意身體健康,身體是旅游的本錢(qián)。切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,路邊無(wú)牌照的攤檔不要吃,要去有正規營(yíng)業(yè)執照的餐廳吃飯,也不要暴飲暴食,多喝開(kāi)水,多吃蔬果類(lèi)。
19、在名勝古跡游玩時(shí),需要自覺(jué)遵守參觀(guān)地點(diǎn)旅游規定,比如禁止吸煙、不要隨地吐痰、不要亂扔垃圾和不要在未經(jīng)同意的情況下隨意進(jìn)入非參觀(guān)游覽區內拍照,杜絕這些不良行為,做一個(gè)有素質(zhì)的人。
20、在進(jìn)行爬山或者攀巖等需要攀爬高處的活動(dòng)時(shí),既要防止不小心跌落受傷,同時(shí)也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲(chóng)咬傷。
21、在旅游過(guò)程中如果有刺激性活動(dòng)項目,身體狀況不好的情況下不要參加;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者則不要進(jìn)行水上以及高空活動(dòng),以防身體不適而導致大的疾病。
22、與游客和當地居民交流和玩耍時(shí),要注意文明做人,禮貌待人,注意說(shuō)話(huà)詢(xún)問(wèn)方式,尊重當地習俗,可以提前了解當地的風(fēng)俗習慣。
23、在過(guò)路口時(shí),要注意道路交通安全,觀(guān)察來(lái)往車(chē)輛以及紅綠燈,走人行道。
24、和朋友或者家人一起旅游時(shí),不要一個(gè)人單獨走開(kāi),防止走散;若走散了,待在原地等待家人或者朋友來(lái)找自己;或者報警,利用廣播尋找。
25、參加水上活動(dòng)比如快艇等時(shí),要穿著(zhù)救生衣,以防落水,并認真聽(tīng)從工作人員的指導,注意安全。
26、在海邊游玩時(shí),要注意漲潮,不要超越安全警戒線(xiàn);游泳時(shí)要在允許的時(shí)間和在防鯊網(wǎng)內,如果是不熟悉水性的人,則不要自己獨自下水。
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