恩施旅游不得不看的攻略大全
恩施土家族苗族自治州(簡(jiǎn)稱(chēng)恩施州)，為湖北省自治州、地級行政區。下面是由yjbys小編為你精心編輯的一份恩施旅游不得不看的攻略大全，歡迎閱讀!
恩施美食指南
恩施由于其特殊的地理環(huán)境，所以當地餐飲既有蜀地麻辣特色又具瀟湘香辣風(fēng)格，特別是當地頗具土家族和苗族特色的風(fēng)味小吃更是吸引了不少的游人。 恩施的酸菜、富硒洋芋糊、辣子雞、薇菜燒臘肉，以及土家族、苗族的格格、合渣、臘肉、土豆干等風(fēng)味獨特美食小吃，特色鮮明，花樣繁多。
恩施消費指南
恩施資源眾多，物產(chǎn)豐富，極富民族風(fēng)情與地方特色，因此，到恩施旅游不要忘記購買(mǎi)當地獨有的特產(chǎn)和紀念品帶回家。
鳳頭姜、寶石花漆筷、莼菜、菊花石、木瓜、銀杏以及各種藥材都是值得一買(mǎi)的佳品。
恩施是富硒茶的主產(chǎn)區，所產(chǎn)茶葉，綠色純天然，富含多種微量元素，是很好的保健飲品，我國名茶“恩施玉露”也產(chǎn)自這里，此外，制作歷史悠久，古樸精美的寶石花漆筷，色澤鮮艷、圖案精美的土家族織錦——西蘭卡普，都具有極高的鑒賞和收藏價(jià)值，是出游恩施，旅游購物的首選。
恩施娛樂(lè )指南
地處鄂西南山區的恩施，自然風(fēng)光如詩(shī)如畫(huà)，生活著(zhù)土家族、苗族、侗族、漢族等27個(gè)少數民族，青山綠林間的吊腳樓、綠水潺潺的`清江、古樸巧妙的侗鄉風(fēng)雨橋、田間小丘之上，處處都流淌著(zhù)少數民族獨有的風(fēng)情，農忙時(shí)節強勁有力的薅草鑼鼓、葬禮上的撒爾荷、歡快洋溢的擺手舞、還愿迎神的恩施儺戲、土家族耍耍兒、土家山歌、苗族對歌，以及六月六的曬龍袍、七月十二的土家擇選佳婿的“女兒節”、以及趕年、牛王節等少數民族自己的娛樂(lè )活動(dòng)，濃郁民族風(fēng)情，絢爛而多 姿。
除了少數民族傳統的這些娛樂(lè )活動(dòng)，恩施市內現代化的休閑娛樂(lè )場(chǎng)所也一應俱全，酒吧、咖啡廳、茶秀、網(wǎng)吧、影劇院、歌舞廳、KTV、電玩城、娛樂(lè )城、健身、洗浴中心等設施完善，使得出游恩施，既可品味濃郁的民族風(fēng)情，又可享受霓虹閃爍、多彩多姿的都市夜生活。
恩施旅游特色介紹
擺手舞
擺手舞是土家族最有影響的大型歌舞，帶有濃烈的祭祀色彩。擺手舞以講述人類(lèi)起源，民族遷徙，英雄事跡為主要內容。祭祀儀式由梯瑪或掌壇師帶領(lǐng)眾人進(jìn)擺手堂或擺手坪跳擺手舞、唱擺手歌。擺手歌長(cháng)達數萬(wàn)行，堪稱(chēng)土家族民族史詩(shī)。
土家人跳擺手舞講究時(shí)辰、場(chǎng)地和規模。跳擺手舞不拘人數多少，少者數百，多則上萬(wàn)，擺手時(shí)，以擊大鑼、鳴大鼓呼應節奏，氣勢恢宏壯觀(guān)，動(dòng)人心魄。主要特點(diǎn)是手腳呈同邊動(dòng)作，踢踏擺手，翩翩進(jìn)退，成雙成對，節奏鮮明生動(dòng)。
擺手舞按其活動(dòng)規模分為“大擺手”、“小擺手”兩種。大擺手是在擺手堂中舉行的，以祭“八部大神”為主。小擺手是土家族居住區普遍盛行的一種文化習俗活動(dòng)，在恩施流行于酉水流域。過(guò)去，凡百戶(hù)之鄉，皆建有擺手堂，有的還建有排樓、戲臺等。來(lái)鳳舍米湖、大河等地現有擺手堂遺跡。西蘭卡普
西蘭卡普是土家族最具代表性的手工藝品，西蘭是人名，卡普是她織的花布，因此西蘭卡普就是土家族的織布。
西蘭卡普以紅、藍、黑、白、黃、紫等絲線(xiàn)作經(jīng)緯，通過(guò)手織——后來(lái)用機械挑打交織而成。主要用作被面、床罩、窗簾、桌布、椅墊、包袱、藝術(shù)壁掛、錦袋等，色彩對比強烈，圖案樸素而富夸張，寫(xiě)實(shí)與抽象結合，極富生活氣息。
關(guān)于西蘭卡普的由來(lái)有個(gè)動(dòng)人的傳說(shuō)：相傳西蘭是土家山寨最漂亮最聰明的姑娘，她把山里的百花都繡完了，就沒(méi)見(jiàn)著(zhù)半夜開(kāi)花半夜謝的白果花(銀杏)。為了繡出白果花，她獨自半夜爬上高高的白果樹(shù)與白果花兒對話(huà)，不料被又丑又壞的嫂嫂發(fā)現了，哥哥聽(tīng)信嫂嫂讒言，用板斧砍斷了白果樹(shù)，西蘭摔死了，她的繡花藝術(shù)卻被土家人傳下來(lái)了。
出行小貼士
恩施州多蛇，三月三、蛇出洞。夏季帶些雄黃，走山間草路時(shí)腳步響一點(diǎn)，最好拄一根棍子邊走邊打草驚蛇。雖然蛇一般不會(huì )主動(dòng)攻擊行人，但是還是要提防。另需備風(fēng)油精、創(chuàng )可貼、跌打損傷藥。
恩施州山路多，一雙軟底、平跟、耐磨且透氣性能好的鞋尤為重要。
漂流注意事項
恩施州山多、水多、峽谷多，是漂流運動(dòng)的樂(lè )園。全州有多處聞名省內外甚至蜚聲全國的漂流河段，如著(zhù)名的神農溪、清江闖灘等。但是，漂流不僅要選擇好合適的時(shí)機和河段，還有很多其他需要注意的事項。
1、漂流屬于一種戶(hù)外水上競技旅游活動(dòng)，嚴重的心臟病、精神病、高血壓、高度近視等疾病患者不宜參與此類(lèi)活動(dòng);
2、參與漂流者在整個(gè)漂流組織者或船工的組織和安排;
3、漂流者在漂流途中未經(jīng)許可不得離艇下水;
4、如發(fā)生翻船落水，漂流者不必驚慌，救生衣絕對保證了你的安全，積極配合船工的救護措施進(jìn)行救護，重新上船繼續漂流;
5、漂流者在整個(gè)漂流活動(dòng)中，要團結、友愛(ài)、互助，在緊張刺激、快樂(lè )安全中漂流全程。
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