打開(kāi)頻繁跳槽的心結
前兩天的傾訴讓我們看到，童年遺留下的心結，給冰的人際關(guān)系和戀愛(ài)經(jīng)歷造成了很大影響。而今天的傾訴者阿龍，則因為童年的心結導致頻繁跳槽。讓我們看看心理咨詢(xún)師是如何幫助他的——
總是忍不住不停地跳槽
阿龍(化名)是個(gè)電腦程序員，有一手好技術(shù)，可是他總是不停地跳槽，先后在很多城市、很多公司做過(guò)，可每一次總是呆不長(cháng)，長(cháng)則半年、短則不到一個(gè)月，就會(huì )因各種原因辭職離開(kāi)。最近他又想離開(kāi)一家剛做了不到半年的電腦公司。他與這家公司已有兩年的技術(shù)合作關(guān)系，其實(shí)他很看好這項合作項目的開(kāi)發(fā)前景，正因為如此，他才從遙遠的南方投身到這家公司來(lái)。誰(shuí)知，公司的板凳還沒(méi)坐熱，他又想跳出來(lái)了。與阿龍的交談中，我感到他的焦慮情緒很明顯，內心矛盾重重，對自己缺乏了解，說(shuō)不清自己是什么樣的性格，也不知道自己想做一個(gè)什么樣的人�？傊�，我感覺(jué)阿龍的跳槽習慣，可能與他的成長(cháng)軌跡有關(guān)。為了證實(shí)這個(gè)推測，我運用了催眠療法，讓他進(jìn)入完全放松的狀態(tài)，逐漸打開(kāi)潛意識閘門(mén)。催眠中我給予了積極正面的引導，果然他的情緒有了明顯改善，經(jīng)過(guò)兩次治療，他的工作踏實(shí)多了，暫時(shí)也不想離開(kāi)公司了。
順著(zhù)噩夢(mèng)，找到線(xiàn)索
第三次治療，阿龍有些驚慌，滿(mǎn)腹疑慮地對我說(shuō)：“前兩次咨詢(xún)很有效果，白天問(wèn)題已經(jīng)不大了，可這幾天晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)，半夜被嚇醒，嚇出一身汗。 ”我問(wèn)他噩夢(mèng)的內容，他說(shuō)：“大多數夢(mèng)的內容都記不起來(lái)了，只有一個(gè)夢(mèng)記得很清楚。我夢(mèng)見(jiàn)自己舉著(zhù)一把刀，砍向一群孩子，那些孩子大約六七歲，他們都光著(zhù)身子，好像都是些男孩。我看到他們有一種害怕的感覺(jué)，就把他們一個(gè)個(gè)砍倒，然后舉著(zhù)刀在狂笑，好像報了仇似的`。最后，我被自己的瘋狂嚇醒了。我為什么會(huì )做這樣的噩夢(mèng)？我以前從來(lái)沒(méi)有做過(guò)這樣可怕的夢(mèng)呀。 ”根據我的經(jīng)驗，阿龍這幾天做噩夢(mèng)可能與心理咨詢(xún)有關(guān)，前兩次的催眠治療開(kāi)啟了他的潛意識，有些已經(jīng)塵封的早期記憶碎片或者情感體驗被擾動(dòng)，像沉淀已久的泥沙泛起，以夢(mèng)的形式呈現出來(lái)。我安慰阿龍不用驚慌，這也許不是壞事，我們可以利用夢(mèng)中的線(xiàn)索，尋找早期的心結所在，重新進(jìn)行處理和修復。
打斷惡性循環(huán)勇敢面對現實(shí)
阿龍童年時(shí)期闖了一次禍，給他的同學(xué)造成了傷害，但他始終沒(méi)有完成當面道歉和懺悔，日后這件事成為了他一個(gè)打不開(kāi)的心結，一直帶到成年。這也讓他養成了一種逃避責任、不敢面對現實(shí)的行為習慣，頻繁跳槽就是這個(gè)習慣的延續，每當遇到困難或者應該承擔責任的時(shí)候，逃避就成了他的唯一選擇。
“戰斗——逃避”也叫“趨避沖突”，這是一種精神動(dòng)力投向完全相反方向的思維或行為模式。恃強與怯弱共存，追求與放棄同在，習慣性地對行為后果做出不切實(shí)際的災難化預測，以至于經(jīng)常處于反復糾結、不知所措的境地，這就是心理困擾和焦慮癥發(fā)生的原因所在。這種時(shí)候，咨詢(xún)師要做的，就是幫助當事人打斷 “戰斗——逃避”的惡性循環(huán)，讓當事人鼓起勇氣面對現實(shí)。其實(shí)真正經(jīng)受了，結果也許并沒(méi)有想象的那么可怕。
釋夢(mèng)是精神分析學(xué)派的一項重要技術(shù)，夢(mèng)的情緒和象征意義是具有分析價(jià)值的�；诰穹治隼碚摰拇呙忒煼�，可以將人帶入潛意識的 “時(shí)間隧道”，回到已經(jīng)遺忘的早期事件之中，從中發(fā)現童年創(chuàng )傷或者固著(zhù)的心結，在催眠師的引導下重新進(jìn)行修復處理。
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