儀表的禮儀15篇
儀表的禮儀1
職業(yè)女性的辦公化妝應表現秀麗、典雅、干練、穩重的辦公室形象。這是因為辦公化妝受到辦公室環(huán)境的制約，它必須給人有責任和知性的感覺(jué)。
1、發(fā)型發(fā)式“女人看頭”：
時(shí)尚得體，美觀(guān)大方、符合身份。發(fā)卡式樣莊重大方，以少為宜，避免出現遠看像圣誕樹(shù)，近看像雜貨鋪的場(chǎng)面。
2、面部修飾：
女士化妝是自尊自愛(ài)的表現，也是對別人的一種尊重，是企業(yè)管理完善的一個(gè)標志。要求化淡妝，保持清新自然，化妝注意事項：化妝要自然，力求妝成有卻無(wú);化妝要美化，不能化另類(lèi)妝;化妝應避人。
3、女士著(zhù)裝要求：
著(zhù)職業(yè)套裝(裙裝)、不穿黑色皮裙，不穿無(wú)領(lǐng)、無(wú)袖、領(lǐng)口較低或太緊身的衣服，正式高級場(chǎng)合不光腿、穿貼近肉色的襪子、不穿黑色或鏤花的絲襪，襪子不可以有破損，應帶備用襪子，襪子長(cháng)度避免出現三節腿。
4、鞋子要求：
不穿過(guò)高、過(guò)細的鞋跟;不穿前不露腳趾后露腳跟的涼鞋，穿正裝涼鞋。
5、佩戴飾品：原則符合身份，以少為宜;不戴展示財力的珠寶。
6、首飾：不戴展示性別魅力的飾品;同質(zhì)同色;戒指的戴法;數量不超過(guò)兩件。
7、男人看表，女人看包，包是女性行為的符號。
8、職業(yè)場(chǎng)合著(zhù)裝的 “六不準 ”
不能過(guò)分雜亂;不能不按照常規著(zhù)裝;不可過(guò)分鮮艷;不能過(guò)分暴露;不能穿透視裝;不能穿過(guò)分緊身的服裝。
儀表的禮儀2
第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。
做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一個(gè)男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴，手指伸出來(lái)上面指甲縫里全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的，味兒比較厚，別人會(huì )對你有好的看法嗎?
第二條規則，要自然。
儀表要自然，不自然，有時(shí)候很麻煩。不自然有時(shí)候有矯揉造作之意。
第三條規則，要互動(dòng)。
什么是互動(dòng)?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時(shí)候它有一些技巧。
儀表的禮儀3
【活動(dòng)設計】
公交車(chē)是我們日常生活中常用的交通工具，為了讓幼兒更好地了解乘車(chē)禮儀，增強文明乘車(chē)意識，我設計了這次活動(dòng)。讓孩子們通過(guò)看，聽(tīng)，說(shuō)，玩，了解乘車(chē)的基本禮儀，體驗乘車(chē)的樂(lè )趣，從而激發(fā)幼兒爭做文明小乘客的意識和行為。
【活動(dòng)目標】
1、了解乘車(chē)的方法和簡(jiǎn)單的安全知識。
2、能判斷文明乘車(chē)的行為。
3、體驗乘車(chē)游戲的樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
1、“公共汽車(chē)”的活動(dòng)場(chǎng)景;
2、背景音樂(lè )(車(chē)的鳴笛，剎車(chē)等音效);PPT課件;
3、哭哭臉和笑笑臉卡片若干。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
了解乘車(chē)時(shí)的文明行為和簡(jiǎn)單的安全知識。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
做到文明乘車(chē)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、無(wú)聲動(dòng)畫(huà)，引出重點(diǎn)。
師：老師要告訴大家一個(gè)好消息，今天有一群小動(dòng)物要和我們一起去郊游，你們高興嗎?(幼：高興)
師：你們看，他們來(lái)了!
PPT播放無(wú)聲動(dòng)畫(huà)
師：我們一起看一看，他們在干什么?
一定要仔細看呦!
提醒幼兒認真觀(guān)看，動(dòng)腦猜想，大膽說(shuō)說(shuō)。
師：下面請小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)，你都看到了什么?
PPT展示圖片，師提問(wèn)，鼓勵幼兒說(shuō)出答案：
上車(chē)前，小動(dòng)物們是怎樣做的?PPT同時(shí)播放上車(chē)前小動(dòng)物排隊的圖片(準備排隊上車(chē))
小動(dòng)物們排隊的時(shí)候，小兔和羚羊老師在說(shuō)什么?說(shuō)完之后小兔是怎樣做的?這樣做對嗎?(它想不排隊，第一個(gè)上車(chē);這樣做不對)
汽車(chē)開(kāi)動(dòng)后，小熊做什么了?羚羊老師對它說(shuō)了什么?之后小熊是怎樣做的?它應該怎樣做?
(汽車(chē)開(kāi)動(dòng)后，小熊開(kāi)始吃零食，并且把零食袋子扔得滿(mǎn)地都是;羚羊老師批評他這樣做是不對的;小熊把垃圾都打掃干凈了;在車(chē)上不應該亂扔垃圾)
小鹿和小熊在干什么?羚羊老師又說(shuō)了些什么?(它們在大聲唱歌;羚羊老師說(shuō)在車(chē)上大吵大鬧，會(huì )影響其他人，不應該大聲喧嘩)
二、有聲動(dòng)畫(huà)，鞏固加深。
師：我們現在來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)小動(dòng)物們到底在說(shuō)些什么。
播放有聲動(dòng)畫(huà)，加深影響，鞏固重點(diǎn)。
師：啊!剛才你們說(shuō)的太棒了，給自己鼓鼓掌!
三、判斷正誤，表?yè)P好習慣。
師：老師這里還有一些人乘車(chē)的照片，請小朋友們來(lái)判斷一下這些人的做法是否正確。如果你認為正確，你就舉起笑笑臉;如果你認為錯誤，就舉起哭哭臉。
PPT播放幻燈圖片：
圖片一：乘車(chē)時(shí)，將頭或手伸出窗外。
圖片二：從后門(mén)上車(chē)(師補充：如果車(chē)有兩個(gè)門(mén)，應該是前門(mén)上車(chē)，后門(mén)下車(chē);如果車(chē)只有一個(gè)門(mén)，應該是先上后下，以免擁擠)。
圖片三：上車(chē)后自覺(jué)投幣。
圖片四：給老奶奶讓座(師補充：除了老人以外，我們還應該給孕婦，抱小孩的人，殘疾人讓座)
四、情景游戲，乘車(chē)實(shí)踐。
師：現在我們了解了很多乘車(chē)時(shí)的安全知識，我們看看誰(shuí)能成為文明小乘客!好了，我們出發(fā)吧!
1、請一位小朋友扮演汽車(chē)司機，配位老師負責播放背景音樂(lè )和扮演老人半路上車(chē)，主班老師根據小朋友的表現做旁白解說(shuō)，適時(shí)給予表?yè)P、強調。
2、請小朋友自己選擇分配角色，師給予適時(shí)的建議和指導，游戲繼續進(jìn)行，自然結束!
【活動(dòng)延伸】
在圖書(shū)角提供各種交通工具的圖書(shū)若干，組織幼兒閱讀圖書(shū)，并討論乘坐摩托車(chē)、自行車(chē)、小轎車(chē)的注意事項(如坐摩托車(chē)要扶好大人，坐自行車(chē)要注意把腳放好，坐小轎車(chē)要注意系好安全帶等)豐富幼兒安全知識。
儀表的禮儀4
儀容，簡(jiǎn)單講是指人體不需要著(zhù)裝的部位，主要是面部，廣義上還包括頭發(fā)、手部，以及穿著(zhù)某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個(gè)人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態(tài)，考官對考生的第一印象也來(lái)源于對考生外在形象的觀(guān)察。相信任何考官都不會(huì )對一個(gè)邋遢的考生有好的印象。因此，考生一定要注意自身儀容的修飾，特別是女性，適當地化淡妝，會(huì )讓自己變得與眾不同，神采奕奕，還可以表現出自己對這次面試的重視。
美容化妝
化妝是生活中的一門(mén)藝術(shù)，是女性在政務(wù)、商務(wù)和社交生活中，以化妝品及藝術(shù)描繪手法來(lái)裝扮自己，以達到振奮精神和尊重他人的目的，適度而得體的化妝，可以體現女性端莊、魅力、溫柔、大方的獨特氣質(zhì)面試儀容儀表禮儀面試儀容儀表禮儀。
另外，美容化妝對于人的儀容有畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。通過(guò)運用豐富的化妝用品和工具，采取合乎規則的步驟和技巧，對面頰五官及其他部位進(jìn)行預想的渲染、描畫(huà)和整理，以強調和突出人所具有的自然美，遮蓋和彌補面部的不足和缺陷，使容貌盡可能完美。事業(yè)單位面試中，女士可適當化一些淡妝，一定要看上去很清爽、自然、干凈、利落，千萬(wàn)不要給人俗艷的感覺(jué)�；瘖y還應該與形體、膚色、服飾、發(fā)型、年齡、性格、身份相協(xié)調，而且要與面試的目的和要求有機結合起來(lái)，應以淡妝為宜，以自然真實(shí)為度，以協(xié)調、高雅、精神、舒適為美，以清潔健康為旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個(gè)性的容貌，使面試者煥發(fā)出青春的光彩，增強自信心，在面試的過(guò)程中增加魅力。同時(shí)化妝也是參加面試的重要禮儀要求.
面部
對面容最基本的要求是：時(shí)刻保持面部干凈清爽，無(wú)汗漬和油污等不潔之物。修飾面部，首先要做到清潔。
手臂
手臂是肢體中使用最多、動(dòng)作最多的部分，要完成各種各樣的手語(yǔ)、手勢。因此，難免得到考官目光的眷顧。如果手臂的“形象”不佳，整體形象將大打折扣
因此，手要保持干凈，手指甲的長(cháng)度以不超過(guò)手指指尖為宜面試儀容儀表禮儀默認。
腿部
事業(yè)單位面試屬于正式的場(chǎng)合，女士穿裙裝不能光腿，要穿絲襪;襪子有“腿部時(shí)裝”之稱(chēng)，不能出現殘破;不要鞋襪不配套;襪子要高過(guò)裙子的長(cháng)度。男士穿西裝時(shí)穿的黑色棉質(zhì)襪子，長(cháng)及小腿中部，襪口有松緊帶，不可以露出腿部肌肉。
杜絕飾物
女士盡量不佩戴耳環(huán)、項鏈、手鐲等各類(lèi)飾品，尤其是金光閃閃的飾物;男士不佩戴飾品。一身珠光寶氣可能會(huì )給考官留下熱衷打扮、虛榮心強的負面印象。
面試儀容儀表之穿著(zhù)禁忌1.所有扣子都扣上
穿西裝主要目的不為御寒，所以扣子全都扣上其實(shí)是就像個(gè)笑話(huà)。建議最好的扣法是，單排單顆扣時(shí)，可扣可不扣;雙顆扣時(shí)則能夠全都扣上;三顆扣以上，最好要保留最下一顆不扣;但雙排扣時(shí)，則一定要扣。
2.在西裝口袋里塞滿(mǎn)雜物
在不少場(chǎng)合我們會(huì )見(jiàn)到有不少男士朋友會(huì )在西裝或西褲口袋塞滿(mǎn)皮包、鑰匙、手機、零錢(qián)、PDA等對象，這樣看起來(lái)只會(huì )破壞西裝的優(yōu)雅質(zhì)感，最好是不要放任何東西，而且這樣也容易導致西裝變形，專(zhuān)家們建議如果您非要讓這些物品隨身，最好能選一個(gè)質(zhì)感不錯的皮質(zhì)提包來(lái)放置。
3.黑皮鞋搭白色運動(dòng)襪
白色運動(dòng)襪或是運動(dòng)鞋都是西裝搭配的大忌，這點(diǎn)我們先前已在不少文章中提醒，正確的穿法是穿職業(yè)裝定制服裝一定要配皮鞋，襪子則應該為紳士襪或至少一定得是深色或與褲子同色調或相近色的搭配;皮鞋則與皮帶同色配，才是得宜穿法。
4.短袖襯衫+西裝
讓人覺(jué)得不知該贊賞國人會(huì )在西裝里穿起短袖襯衫的應變能力，或對西方穿衣禮儀的嚴重缺乏，正確也是唯一的穿法是，當你穿上成套西裝時(shí)一定得穿長(cháng)袖襯衫。
儀表的禮儀5
一、儀表禮儀概論
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場(chǎng)合，一個(gè)人的儀表不但可以體現他的文化修養，也可以反映他的審美趣味。穿著(zhù)得體，不僅能贏(yíng)得他人的信賴(lài)，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著(zhù)不當，舉止不雅，往往會(huì )降低了你的身份，損害你的形象。由此可見(jiàn)，儀表是一門(mén)藝術(shù)，它既要講究協(xié)調、色彩，也要注意場(chǎng)合、身份。同時(shí)它又是一種文化的體現。
那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢?
(一)我們應該注重儀表的協(xié)調
所謂儀表的協(xié)調，是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場(chǎng)合吻合，表現出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來(lái)說(shuō)，不同年齡的人有不同的穿著(zhù)要求，年輕人應穿著(zhù)鮮艷、活潑、隨意一些，體現出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著(zhù)裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現出成熟和穩重。對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長(cháng)避短，選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調也非常重要。比如，教師的儀表應莊重，學(xué)生的儀表應大方整潔，醫生的穿著(zhù)也要力求顯得穩重而富有經(jīng)驗。當然，儀表也要與環(huán)境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當然不會(huì )相同。
(二)我們的儀表應注意色彩的搭配
暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺(jué)，冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊�、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩重，可靠的感覺(jué)，是最常見(jiàn)的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應考慮到各種色調的協(xié)調與膚色，選定合適的著(zhù)裝、飾物。
(三)我們的儀表應注意場(chǎng)根據不同的場(chǎng)合來(lái)進(jìn)行著(zhù)裝，喜慶場(chǎng)合，莊重場(chǎng)合及悲傷場(chǎng)合應注意有不同的服裝，要遵循不同的規范與風(fēng)俗。
二、著(zhù)裝的原則規范
(一)成功的著(zhù)裝
服裝不是一種沒(méi)有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線(xiàn)的組合，更是一種社會(huì )工具，它向社會(huì )中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說(shuō)：“我是什么個(gè)性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
舊時(shí)代的女性注重服裝的動(dòng)機較單純，其目地無(wú)非只是為想獲得他人的贊美，或是增加對異性的吸引力。在講求男女平等的時(shí)代里，女人處處希望與男人平等競爭，簡(jiǎn)單追求外表的性吸引，已并不能滿(mǎn)足這些職業(yè)女性，女性競爭者在著(zhù)裝方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識魅力及行為規范的魅力，使服裝無(wú)形中為協(xié)調人際關(guān)系、提高工作效率，增加職位升遷的機會(huì )，起到良好的作用。
不妨，舉幾個(gè)例子說(shuō)明著(zhù)裝與事業(yè)的關(guān)系。
例一：有位女職員是財稅專(zhuān)家，她有很好的學(xué)歷背景，常能為客戶(hù)提供很好的建議，在公司里的表現一直很出色。但當她到客戶(hù)的公司提供服務(wù)時(shí)，對方主管卻不太注重她的建議，她所能發(fā)揮才能的機會(huì )也就不大了。
一位時(shí)裝大師發(fā)現這位財稅專(zhuān)家在著(zhù)裝方面有明顯的缺憾：她26歲，身高147厘米、體重43公斤，看起來(lái)機敏可愛(ài)，喜愛(ài)著(zhù)童裝，象個(gè)26歲的小女孩，其外表與她所從事的工作相距甚遠，所以客戶(hù)對于她所提出的建議缺少安全感、依賴(lài)感，所以她難以實(shí)現她的創(chuàng )意。這位時(shí)裝大師建議她用服裝來(lái)強調出學(xué)者專(zhuān)家的氣勢，用深色的套裝，對比色的上衣、絲中、鑲邊帽子來(lái)搭配，甚至戴上重黑邊的眼鏡。女財稅專(zhuān)家照辦了，結果，客戶(hù)的態(tài)度有了較大的轉變。很快，她成為公司的董事之一。
例二：一位女推銷(xiāo)員在美國北部工作，一直都穿著(zhù)深色套裝，提著(zhù)一個(gè)男性化的公文包。后來(lái)她調到陽(yáng)光普照的南加州，她仍然以同樣的裝束去推銷(xiāo)商品，結果成績(jì)不夠理想。后來(lái)她改穿色彩淡的套裝和洋裝，換一個(gè)女性化一點(diǎn)的皮包，使自己有親切感，著(zhù)裝的這一變化，使她的業(yè)績(jì)提高了25%�？梢�(jiàn)，隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟、文化的發(fā)展，如何得體，適度的
穿著(zhù)已成為一門(mén)大有可為的學(xué)問(wèn)。就尋職或在職的女性而言，服裝風(fēng)格的第一個(gè)原則，尤其在工商界和金融界或學(xué)術(shù)界，打扮過(guò)于時(shí)髦的女性，并不吃香，人們對服裝過(guò)于花哨怪異者的工作能力、工作作風(fēng)、敬業(yè)精神、生活態(tài)度，一般都會(huì )持有懷疑態(tài)度。
(二)不恰當的著(zhù)裝
成功的職業(yè)女性應該懂得如何適宜地裝扮自己，但在日常生活中，職業(yè)女性的著(zhù)裝常會(huì )出現以下問(wèn)題：、
1、過(guò)分的`時(shí)髦�，F代女性熱愛(ài)流行的時(shí)裝是很正常的現象，即使你不去刻意追求流行。流行也會(huì )左右著(zhù)你。有些女性幾近盲目的追求時(shí)髦。例如有家貿易公司的女秘書(shū)在指甲上同時(shí)涂了幾種鮮艷的指甲油，當她打字或與人交談時(shí)，都給人一種厭惡的壓迫感，一個(gè)成功的職業(yè)女性對于流行的選擇必須有正確的判斷力，同時(shí)要切記：在辦公室重，主要表現工作能力而非趕時(shí)髦的能力。
2、過(guò)分暴露型。夏天的時(shí)候，許多職業(yè)女性便不夠注重自己的身份，穿起頗為性感的服裝。這樣你的才能和智慧便會(huì )被埋沒(méi)，甚至還會(huì )被看成輕福因此，再熱的天氣，應注意自己儀表的整潔、大方。
3、過(guò)分正式型。這個(gè)現象也是常見(jiàn)的。其主要原因可以說(shuō)是沒(méi)有適合的服裝。職業(yè)女性的著(zhù)裝應平淡樸素。 "
4、過(guò)分瀟灑型。最典型的樣子就是一件隨隨便便的t恤或罩衫，配上一條泛白的“破”牛仔褲，絲毫不顧及辦公室的原則和體制。這樣的穿著(zhù)可以說(shuō)是非常不合適了。
5、過(guò)分可愛(ài)型。在服裝市場(chǎng)上有許多可愛(ài)俏麗的款式，也不適合工作中穿著(zhù)。這樣會(huì )給人輕涪不穩重的感覺(jué)。
(三)職業(yè)女性著(zhù)裝規則
無(wú)可否認，女性在商業(yè)界的地位和信心越來(lái)越高，其工作時(shí)的服裝也尤為重要。
可目前為止，職業(yè)女性的著(zhù)裝一直是被爭論的問(wèn)題。服裝界人士提出了若干職業(yè)女性著(zhù)裝的原則。
1、套裝確實(shí)是目前最適合女性的服裝，但過(guò)分花哨、夸張的款式絕對要避免;極端保守的式樣，則應掌握如何配飾、點(diǎn)綴使其兔于死板之感，若是將幾組套裝作巧妙的搭配穿用，不僅是現代化的穿著(zhù)趨勢：也是符合經(jīng)濟原則的裝扮。
2、質(zhì)料的講究已經(jīng)是不折本扣的事實(shí)，所謂質(zhì)料是指服裝采用的布料、裁 制手工、外形輪廓等條件的精良與否。職業(yè)女性在選擇套裝時(shí)一定不要忽視它。
3、過(guò)分性感或暴露的服裝絕不能出現在辦公室中，這會(huì )惹出不必要的麻煩。如男同事或上司的非分念頭，更會(huì )使人留下“花瓶”的印象，而失去升職的可能。若是看重自身的職業(yè)或事業(yè)心重的女性，千萬(wàn)要注意這一點(diǎn)、、
4、現代職業(yè)女性生活形態(tài)非�；钴S，需要經(jīng)�；ㄐ乃荚诜b的變化上，所以，懂得如何以巧妙的裝飾來(lái)免除更衣的問(wèn)題，是現代職業(yè)女性必須明了的，在出門(mén)前，最好先略作安排以做萬(wàn)全之計。
5、現在的穿著(zhù)是講求禮儀的，在適當的時(shí)間、地點(diǎn)及場(chǎng)所作合宜的裝扮是現代女性不可忽視的。職業(yè)女性還必須注意，除了穿著(zhù)注意應該考究以外，從頭至腳的整體裝扮也應講究強調“整體美”是現代穿著(zhù)中最流行的字眼。
6、職業(yè)女性穿著(zhù)套裝固然非常適宜，但凡是能夠表現職業(yè)女性應有風(fēng)范的服裝都值得一試，在一定的規則之下，可盡情享受穿著(zhù)的樂(lè )趣，而且這也是現代職業(yè)女性的權利。
儀表的禮儀6
衣著(zhù)對于求職成功與否起著(zhù)十分關(guān)鍵的作用。主考官往往會(huì )通過(guò)儀表來(lái)判斷求職者的身份、學(xué)識、個(gè)性等，并形成一種特殊的心理定式和情緒定式就稱(chēng)為“第一印象”，這個(gè)“第一印象”在無(wú)形中左右著(zhù)主考官的判斷。
求職面試時(shí)，盡管沒(méi)有必要穿高檔的服裝，但服裝的質(zhì)地要精良，穿著(zhù)要整潔大方。如果面對的考官們穿著(zhù)西服革履，而你卻穿著(zhù)太隨意，與對方無(wú)法建立平等關(guān)系。在你還沒(méi)開(kāi)口說(shuō)話(huà)之前，心底就會(huì )信心不足，同時(shí)留給主考官的印象會(huì )大打折扣。
求職者的妝容禮儀
發(fā)型以莊重、簡(jiǎn)約、典雅、大方為主導風(fēng)格。頭發(fā)必須保持健康、干凈、清爽、整齊的狀態(tài)�；瘖y應當選擇淡妝，不過(guò)分引人注目。
妝面不能出現殘妝。在求職時(shí)，假如發(fā)現殘缺，不僅會(huì )直接損害自身的形象，更重要的是，會(huì )在考官者的眼里留下缺乏條理、邋里邋遢的形象。
儀態(tài)禮儀
應聘時(shí)，首先要注意的一點(diǎn)就是，不要結伴而行。獨自去面試，展示的是你的獨立性和自信心，會(huì )給考官留下好的印象。
面試時(shí)，舉止要大方、得體，不慌張。注意站、坐、走的正確行為舉止。進(jìn)入考場(chǎng)后，與考官要保持一定的距離。不適當的距離會(huì )使考官感到不舒服。尤其是一些服務(wù)行業(yè)的面試，比如：航空服務(wù)面試，站得離考官太近，你的膚色、妝容上的小缺點(diǎn)會(huì )一目了然。站得離考官太遠，顯得有距離感。所以，一定要把握好站立的位置。
不過(guò)，也有應聘人多的情況，招聘單位一般會(huì )預先布置好面試室，把應試者坐的位置或站立的位置都定好了，這就不存在需要調整位置的問(wèn)題。當求職者進(jìn)入面試室后，一定不要隨意將椅子挪來(lái)挪去。有的人為了向考官表現親密感，總是把椅子往前挪，其實(shí)，有可能會(huì )影響你的面試，因為這是一種失禮行為。
在面試時(shí)，有的求職者不拘小節，傲慢不羈，表現出一副無(wú)所謂的樣子，或許你的學(xué)歷高、或許你有經(jīng)驗和能力，或許這是你展示獨特個(gè)性的一種方式，但給考官的印象有可能適得其反，這恰恰體現的是你的禮儀缺失，這是不可取的，有可能你會(huì )因此失去一次機會(huì )。
儀表的禮儀7
員工應具備的儀容儀表禮儀
頭發(fā)狀況
勤洗發(fā)，理發(fā);梳理整齊，無(wú)頭皮屑、無(wú)雜物，不染發(fā)、不燙發(fā)、不留怪異發(fā)型。
發(fā)型
前不遮眼，側不扣耳，后不過(guò)領(lǐng)。 前面留海不過(guò)眉毛，后不過(guò)肩，不留披肩發(fā)。
發(fā)飾
發(fā)飾顏色為黑色或與頭發(fā)本色近似。
面容
臉頸及耳朵絕對干凈，不留胡須，鼻毛不準出鼻孔，口齒無(wú)異味。 臉頸及耳朵絕對干凈，上崗之前化淡妝(淡雅自然)，不濃妝艷抹，口齒無(wú)異味。
身體
上班前不吃異味食品和不喝含酒精的飲料、勤洗澡、無(wú)體味。
裝飾物
不能佩戴首飾(項鏈、耳環(huán)、手鐲及夸張的頭飾)，只允許佩戴手表、名牌、婚戒。
著(zhù)裝
著(zhù)統一的崗位工作服，佩戴相應的領(lǐng)帶、領(lǐng)結、領(lǐng)花或者絲帶，工作服要干凈、平整、無(wú)垢塵、無(wú)脫線(xiàn)、紐扣齊全扣好，不可衣冠不整，工號牌要佩戴在左胸前，不得歪斜;不要將衣袖、褲子卷起;衣袋里不能裝任何物品，特別是上衣口袋領(lǐng)子、袖口要干凈。內衣不能外露。
手部
指甲要修好，不留長(cháng)指甲，保持干凈、勤洗手。
女員工不能涂有色指甲油、不留長(cháng)指甲、保持干凈、勤洗手。
鞋襪
著(zhù)黑色皮鞋，表面锃亮、無(wú)灰塵、無(wú)破損、著(zhù)黑色襪子 著(zhù)黑色皮鞋或布鞋，表面干凈，著(zhù)肉色連褲襪，不掛邊、不破損、不滑絲。
整理場(chǎng)所
公共場(chǎng)所需整理儀表時(shí)，要到衛生間或工作間等客人看不到的地方，不要當客人的面或在公共場(chǎng)所整理。
員工的舉止儀態(tài)禮儀
一、站立(基本要求：挺拔)
站立要頭部保持端正、面帶微笑、雙目平視前方，嘴微閉、下巴往內放、頸部要梗、肩平、挺胸收腹、身正、腿直，兩臂自然下垂在身體兩側或在體前交叉，右手放在左手上，以保持隨時(shí)向客人提供服務(wù)的狀態(tài)。雙手不抱胸、不插袋、不叉腰。女子站立時(shí)，腳呈V字形(腳尖分開(kāi)距離約為50度左右)，雙膝和腳后跟要靠緊，男子站立時(shí)雙腳與肩同寬(腳跟分開(kāi)距離限8厘米內)，身體不可東倒西歪。雙臂交叉在身后。站累時(shí)，腳可以向后站半步，將重心任意移到任何一腳，另一腳可略放松或移動(dòng)一下位置，但上體仍保持正直。
二、坐姿(姿態(tài)要端正)
入坐要輕緩，不要趕步，以免給人以“搶座”感，走到座位前，自然轉身，右腳向后撤半步，安穩坐下(女子入座時(shí)，若是裙裝，應用手將裙向前攏一下，不要落座后再起來(lái)整理)。
坐下后，頭部要端正，面帶微笑，雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收。雙肩平正放松，挺胸、立腰、兩臂自然彎曲，男士雙手掌心垂直向下，自然放在膝上，兩膝距離以一拳左右為宜;女子可將右手搭在左手上，輕放在腿面上，并將兩腳并排自然擺放。也可以一手略握一只手腕，置于身前。兩腿自然彎曲，雙膝并攏，雙腿正放或側放，(男士坐時(shí)雙腿可略分開(kāi))。
雙腳平落地上�？刹n也可交疊。女子坐在椅子上，只可坐滿(mǎn)椅子的三分之二，脊背輕首。談話(huà)時(shí)如需側轉身，上體與腿應同時(shí)轉動(dòng)，幅度不可過(guò)大。起來(lái)時(shí)，右腳應向后收半步而后站起，動(dòng)作不要迅猛。坐在椅子或沙發(fā)上時(shí)，不要前俯后仰，更不要將腳放在椅子或沙發(fā)扶手上和茶幾上。不翹二郎腿，尤其不要翹著(zhù)二郎腿還上下踮腳晃腿，兩手不要漫不經(jīng)心地拍打扶手。
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儀表的禮儀8
身在職場(chǎng)，我們每個(gè)人都要注意自己的儀容儀表，作為女性，適當的化妝必不可少，不同場(chǎng)合適宜的服飾也能夠表現出女性的儀態(tài)和風(fēng)度。職場(chǎng)女性的儀表必須符合本人的個(gè)性、體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境、志趣等等。
發(fā)型妝容簡(jiǎn)潔淡雅
職場(chǎng)女性的發(fā)型，應力求流暢、簡(jiǎn)潔。那些趕時(shí)髦的或浪漫或花哨的發(fā)型，還要適可而止。
奇異、花樣百出的罕見(jiàn)發(fā)型和紅色、橘紅色、綠色、金黃色等染發(fā)，建議大家最好不要嘗試。
不過(guò)，為了調劑單調、沉悶的工作氣氛，發(fā)型或綰或扎或放，可以交替變化，不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍之類(lèi)的飾品。
化妝上應以輕柔、簡(jiǎn)潔的淡妝為主，切忌濃妝艷抹。過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做作，過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便，總之有一個(gè)原則，每天的打扮最好要符合當天工作的需要。
畫(huà)眼線(xiàn)、涂口紅可以起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，但不要涂抹過(guò)多的彩色眼影，可以用暖色系、中性色的眼影;口紅最好不要涂得太鮮亮，可以以柔和的粉色、橘色為主。
服飾力求大方舒適
在辦公時(shí)間應以套裝或襯衫、裙子的搭配為最佳。如今有一些單位沒(méi)有了穿套裝的習慣，那么就建議您的服裝最好以大方、舒適為主，便于行動(dòng)。
春季，在形式上也可以不拘泥于套裝，針織衫也是辦公室女性不錯的選擇，用來(lái)搭配合身的裙子或長(cháng)褲。也可以挑一件可愛(ài)不花哨的襯衫，搭配一件歐版的短外套……在顏色方面，不妨避開(kāi)死灰、黑色之類(lèi)。
穿著(zhù)服裝的色彩雖然可以鮮艷一點(diǎn)，但不可以把所有的顏色往自己身上堆，打扮得像個(gè)調色板，降低了個(gè)人品位。鞋子最好是高跟或是中高跟的皮鞋，因為有跟的皮鞋更能令女性體態(tài)優(yōu)美。
一些私企公司對辦公人員著(zhù)裝有很高的要求。服飾要與之協(xié)調，以體現權威、聲望和精明強干為宜。女士最好穿西裝套裙、連衣裙或長(cháng)裙，不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，如果內衣若隱若現會(huì )很不雅觀(guān)。
儀表的禮儀9
穿西裝很別扭，都是上一代人的事兒了,正在求職的小梁如是說(shuō)。有小梁這樣想法的年輕人不在少數，那么到底要不要穿西裝，要怎么穿才符合要求呢?重慶人才網(wǎng)指出，選擇合適的服裝會(huì )贏(yíng)得面試官的好感，在面試過(guò)程中相對于不在意外表的候選人更容易獲得順暢的交流。至于該穿什么，怎么穿，要看你應聘的職位和所處行業(yè)的特點(diǎn)，不要在團隊中顯得格格不入是最討巧的做法。
金融行業(yè)、銷(xiāo)售人員，西裝是不二的法寶
應聘銀行、證券期貨、基金信托、投資擔保、租賃、保險、財務(wù)、法律、研究員等金融行業(yè)的職位，建議同學(xué)們不要怕麻煩，選擇一身合體的西裝，男生打領(lǐng)帶會(huì )顯得更有精神，容易穿出自信。如果是新衣服，最好在面試前穿著(zhù)幾次，讓身體適應一下，以免在面試時(shí)因為不適應服裝而發(fā)揮失常。不要攀比名牌，熨燙平整、干凈、合身是關(guān)鍵要素。
對于其他行業(yè)銷(xiāo)售人員同樣適用穿西裝應聘法則。
藝術(shù)、設計類(lèi)職位，突出品味不從眾
應聘服裝設計、藝術(shù)設計類(lèi)型等職位，建議同學(xué)們可以選擇能彰顯自身品味和個(gè)性的服裝，但是一定要注意宜簡(jiǎn)忌繁。自己親自設計制作的服裝顯得別具一格，但盡量不要太花哨和佩戴過(guò)多飾物，以免喧賓奪主。另外一個(gè)小竅門(mén)，在應聘品牌服裝設計師或助理職位前，可以先了解一下該服裝品牌的總體設計風(fēng)格，如果能對該品牌的某些特有元素做出呼應，相信能夠贏(yíng)得面試官的認同。
行政、人事、教師、it技術(shù)類(lèi)偏愛(ài)整潔淺色襯衫
應聘行政、人事管理、教師類(lèi)崗位的同學(xué)在著(zhù)裝上不要過(guò)于出挑，淺色系襯衫搭配黑色西裝褲非常適合服務(wù)性崗位工作。對于更為舒適的圓領(lǐng)體恤和帆布鞋，一定不要出現面試的場(chǎng)合。即使沒(méi)有襯衫，也要選擇帶領(lǐng)的上衣，褲裝不要過(guò)于休閑，牛仔褲很青春但不夠職業(yè)。女生穿矮跟皮鞋即可，保證相對舒適性不會(huì )影響走路姿勢。男生不宜穿休閑鞋，最好能選擇正裝皮鞋，黑色尤佳。無(wú)論哪一種裝扮，都要遠離運動(dòng)鞋、登山鞋、帆布鞋等功能或休閑鞋。
對于it技術(shù)人員，著(zhù)裝要求相對較低，但是也要注意干凈整潔，最好能夠選擇襯衫西褲、皮鞋這種安全打扮。
深色系服裝通常意味著(zhù)權威、穩重，但是不適合應屆畢業(yè)生求職穿著(zhù)。對于其他未提及到的職位，淺色上裝搭配深色褲裝永遠不會(huì )出錯，更適合職場(chǎng)新人。
儀表的禮儀10
（頭發(fā)的要求）
女員工的要求，頭發(fā)保持整潔，無(wú)異味，使用深色的發(fā)兜或發(fā)夾，前額的頭發(fā)不可過(guò)長(cháng)遮蓋視線(xiàn)，不能披頭散發(fā)，前額頭發(fā)適當的使用發(fā)膠。不可染發(fā)及不梳理奇異的發(fā)型。
男員工的要求，頭發(fā)保持整潔，無(wú)異味，不可染發(fā)及梳理奇異的發(fā)型，頭發(fā)長(cháng)度不過(guò)眉，過(guò)耳，過(guò)領(lǐng)。適當的使用發(fā)膠，保持頭發(fā)光亮。
（臉部的要求）
上崗時(shí)女員工適當化淡妝，不使用味濃和刺激性的化妝品，男員工要保持臉部清潔，不留胡須，勤剃胡須。上崗前保持口腔的衛生，不吃大蒜等有異味的食品。培養真誠的微笑。
（佩帶飾物的要求）
上崗時(shí)不可佩帶戒指，耳環(huán)，手鏈，手鐲，項鏈應放在制服里不可外露。佩帶手表應不搶眼，
（著(zhù)制服的要求）
制服是飯店形象的體現，應按規范穿著(zhù)。
制服保持整潔無(wú)污無(wú)皺痕，上崗時(shí)不可挽起袖子和褲管，內衣不露住制服外，非工作需要，不得將制服穿出酒店，制服應全部穿齊，不可缺少其中一件，領(lǐng)上的扣子要扣上。穿著(zhù)制服應做到大方，端莊。
（工號牌佩帶的規范）
工號牌一律佩帶在制服的左邊，應戴在一條直線(xiàn)上不可歪斜，上崗時(shí)一律配戴工號牌。
（手部的要求）
不可留長(cháng)指甲，不涂指甲油，雙手保持清潔。
（鞋襪的穿著(zhù)要求）
上崗時(shí)員工穿著(zhù)黑色的步鞋或皮鞋，并保持鞋面的清潔和光亮，男員工穿深色的襪子，女員工一律穿肉色的絲襪。并保證襪子無(wú)破洞，整潔。
（表情的要求）
時(shí)刻保持微笑，并發(fā)自?xún)刃恼嬲\的，精神飽滿(mǎn)，不可帶醉意，困意上班，不可過(guò)分的喜怒于色，和賓客交談時(shí)要有適當的目光注視，并隨時(shí)做好服務(wù)的準備。
儀表的禮儀11
金正昆教授，1959年出生，浙江東陽(yáng)人。知名禮儀與公共關(guān)系專(zhuān)家，博士生導師，現任中國人民大學(xué)國際關(guān)系學(xué)院外交學(xué)系主任，禮儀與公共研究中心主任。主要從事外交學(xué)、傳播學(xué)、禮儀學(xué)與公共關(guān)系學(xué)研究。主要著(zhù)作有《外交學(xué)》、《現代外交學(xué)概論》等。
內容簡(jiǎn)介：
在現代人際交往中，有一種工具日益成為人們溝通的橋梁，這就是電話(huà)，聊天談事情，約會(huì )交朋友，人們在享用電話(huà)所帶來(lái)的便捷的同時(shí)，卻發(fā)現煩惱隨之而來(lái)。您是否遇到過(guò)這樣的情況，忙碌的時(shí)候老有電話(huà)搗亂，甜甜的美夢(mèng)總被鈴聲打斷。電話(huà)仿佛是個(gè)琢磨不透的寶貝，運用得體，它會(huì )帶來(lái)成功，運用不得體，它又會(huì )成為人們交往中的絆腳石。
其實(shí)，困惑人們的還不僅僅是這些，電話(huà)什么時(shí)間打最得體?電話(huà)使用又該注意些什么?使用電話(huà)又有哪些技巧?今天，中國人民大學(xué)金正昆教授帶我們走進(jìn)禮儀的殿堂，為您量身打造一個(gè)彬彬有禮的電話(huà)形象。
昨天我接了一個(gè)打錯的電話(huà)，一個(gè)女孩子跟我講，你這兒是保潔公司嗎?我說(shuō)是哪個(gè)保潔?是寶貝的“寶”，清潔的“潔”?還是保衛的“�！�，清潔的“潔”，是化妝品公司還是打掃衛生的公司，她說(shuō)我找打掃衛生的那個(gè)公司，就是保持清潔那個(gè)公司。我說(shuō)你找它干嘛?她說(shuō)我找工作啊，我說(shuō)我不是那個(gè)公司老板，她打錯電話(huà)了，一個(gè)找工作的小妹妹用的都是手機，那還真是說(shuō)明手機極其地普及。那么既然是電話(huà)座機和手機已經(jīng)深入了日常生活之中，昔日王榭堂前燕，飛入尋常百姓家，那么電話(huà)禮儀恐怕就比較重要了。
譬如我想我和電視機前的觀(guān)眾和現場(chǎng)的觀(guān)眾一樣，經(jīng)常都會(huì )受到這樣一些打擾，一，你睡覺(jué)了，座機響起，他說(shuō)他有急事，其實(shí)也不是什么急事，就是問(wèn)你明天在一塊兒吃頓飯行嗎?電話(huà)什么時(shí)候打來(lái)的?凌晨?jì)牲c(diǎn)，又不是救火，騷擾你。第二就是手機被錯撥了，常有的事，當然我們有的時(shí)候也會(huì )有這種情況，但是我建議你第一，你撥之前你認真點(diǎn)把電話(huà)號碼看看，別打錯，第二，萬(wàn)一打錯說(shuō)聲抱歉對不起行嗎?有人不說(shuō)，沒(méi)準還熊你兩句。第三，手機短消息，我們知道，中國在世界上是手機短消息使用最多的國家之一，包括我和你一樣，我們經(jīng)常會(huì )使用短消息，過(guò)年過(guò)節，走親訪(fǎng)友用短消息替代一下，也省事了，但是我經(jīng)常遇到這樣的短消息，我不知道你們遇到過(guò)沒(méi)有，就是沒(méi)署名。你不知道他是誰(shuí)。因為我可能是朋友比較多他給你寫(xiě)個(gè)金教授生日快樂(lè )，挺看得起我，我的生日他都記住了，但是他不知道是誰(shuí)，這個(gè)有的時(shí)候你想想一方面我有可能會(huì )查出來(lái)你是誰(shuí)，萬(wàn)一我查不出來(lái)你這個(gè)短消息不就白發(fā)了嗎?這又不是談戀愛(ài)，高深叵測，那還行，那有點(diǎn)神秘感，咱不是那個(gè)關(guān)系，所以電話(huà)禮儀有必要來(lái)講一講。禮儀是什么呢?我曾經(jīng)給禮儀下過(guò)一個(gè)定義，我說(shuō)禮儀就是行為規范。什么意思?禮儀其實(shí)就是標準化做法。是待人接物日常交往中的標準化做法，下面我從這個(gè)角度想跟同志們談?wù)勲娫?huà)禮儀。
第一，我主張公司也好、機關(guān)也好、企業(yè)也好，乃至個(gè)人也好，要有電話(huà)形象的意識，有的時(shí)候我們跟別人溝通，未必親自見(jiàn)面，沒(méi)準就是打電話(huà)，我到你酒店去也好，我到你商場(chǎng)也好，我想買(mǎi)你的貨訂你東西也好，我往往就是打電話(huà)，一個(gè)電話(huà)打過(guò)去印象好，沒(méi)準一單生意就簽下來(lái)了，一個(gè)電話(huà)打過(guò)去，如果印象不好就比較麻煩。那天有一個(gè)公司請我去講課，我就跟他們老總開(kāi)玩笑，我說(shuō)老兄我跟你說(shuō)個(gè)實(shí)話(huà)，我有個(gè)小動(dòng)作，一般人家機關(guān)也好，政府也好，企業(yè)也好請我講課，我一般要請我的助手先錄個(gè)音，錄個(gè)誰(shuí)的音呢?錄你的營(yíng)銷(xiāo)電話(huà)、值班電話(huà)，服務(wù)電話(huà)我錄音，因為這是形象啊，你是不是訓練有素，你是不是不厭其煩，你是不是熱情友善，溢于言表啊，當然我們也見(jiàn)到有同志不太注意這個(gè)問(wèn)題，比如你接電話(huà)經(jīng)常有這樣的人，拿起電話(huà)把你熊一頓，那天我就跟一個(gè)單位打電話(huà)我說(shuō)有件事，要報銷(xiāo)一個(gè)東西，他跟我說(shuō)你著(zhù)什么急，我說(shuō)我想問(wèn)一下什么時(shí)候能報，你放心，我不死都能報。他跟誰(shuí)生氣我不知道，你干嘛給我氣生啊，他實(shí)際上會(huì )給我一個(gè)感覺(jué)，第一是這個(gè)人素質(zhì)不高，第二是這個(gè)單位沒(méi)規矩，員工個(gè)人形象代表組織形象，員工個(gè)人形象代表產(chǎn)品和服務(wù)的形象。我這一輩子可能就給你打一個(gè)電話(huà)，你要給我印象不好，我就認為你這個(gè)公司不好，你這個(gè)企業(yè)不好，甚至你的產(chǎn)品和服務(wù)都是不好的，我不買(mǎi)你行嗎，我不消費你可以嗎，所以從這個(gè)意義上來(lái)講，你要有電話(huà)形象的意識。
儀表的禮儀12
符合身份
鑒于每一位員工的個(gè)人形象均代表其所在單位的形象及企業(yè)的規范化程度，也反映了個(gè)人的修養和見(jiàn)識，因此商務(wù)人員的著(zhù)裝必須與其所在單位形象、所從事的具體工作相稱(chēng)，做到男女有別、職級有別、身份有別、職業(yè)有別、崗位有別，即“干什么，像什么”。如此這般，才會(huì )使商務(wù)人員的著(zhù)裝恰到好處地反映自身的素質(zhì)，反映企業(yè)的形象。
商務(wù)人員職場(chǎng)著(zhù)裝六忌：一忌過(guò)于雜亂、二忌過(guò)于鮮艷、三忌過(guò)于暴露、四忌過(guò)于透視、五忌過(guò)于短孝六忌過(guò)于緊身
1 .過(guò)于雜亂:指不按照正式場(chǎng)合的規范化要求著(zhù)裝，給人留下不良的印象，使人對企業(yè)的規范化程度產(chǎn)生疑慮。
2 .過(guò)于鮮艷：指在正式場(chǎng)合的著(zhù)裝色彩較為繁雜，過(guò)分耀眼。
3 .過(guò)于暴露：在正式的商務(wù)場(chǎng)合通常要求不暴露胸部，不暴露肩部，不暴露大腿。
4 .過(guò)于透視：在正式的商務(wù)交往中著(zhù)裝過(guò)分透視就有失于對別人的尊重。
5 .過(guò)于短�。涸谡綀�(chǎng)合，不可以穿短褲、超短裙、非常重要的場(chǎng)合不允許穿露臍裝、短袖襯衫等等。
6 .過(guò)于緊身：在較為正式的場(chǎng)合不可以穿著(zhù)過(guò)分緊身的服裝。
區分場(chǎng)合
在日常工作與生活中，商務(wù)人員的著(zhù)裝應當因場(chǎng)合不同而異，以不變應萬(wàn)變顯然大為不妥。在不同的場(chǎng)合商務(wù)人員應該選擇不同的服裝，以此來(lái)體現自己的身份、教養與品位。一般而言，商務(wù)人員所涉及的諸多場(chǎng)合有三：公務(wù)場(chǎng)合、社交場(chǎng)合、休閑場(chǎng)合。
1. 公務(wù)場(chǎng)合：指在寫(xiě)字間里，在談判廳里以及外出執行公務(wù)等情況。其著(zhù)裝的基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著(zhù)制服。除此之外還可以考慮選擇長(cháng)褲、長(cháng)裙和長(cháng)袖襯衫。在非常重要的場(chǎng)合短袖襯衫不適合作為正裝來(lái)選擇。
2. 社交場(chǎng)合：指工作之余在公眾場(chǎng)合和同事、商務(wù)伙伴友好地進(jìn)行交往應酬的場(chǎng)合。其著(zhù)裝的基本要求為時(shí)尚個(gè)性，宜著(zhù)禮服、時(shí)裝、民族服裝。社交場(chǎng)合一般不適合選擇過(guò)分莊重保守的服裝，比如穿著(zhù)制服去參加舞會(huì )、宴會(huì )、音樂(lè )會(huì )等。
3. 休閑場(chǎng)合：指在工作之余一個(gè)人單獨自處，或者在公共場(chǎng)合與其他不相識者共處的時(shí)間。其著(zhù)裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運動(dòng)裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，比如 t 恤、短褲、涼鞋、拖鞋等等。
遵守成規
商務(wù)人員最講究遵守規矩，其著(zhù)裝亦然。下面簡(jiǎn)述制服、西服、裙服的有關(guān)成規。
1.制服：指由某一個(gè)企業(yè)統一制作，并要求某一個(gè)部門(mén)，某一個(gè)職級的公司員工統一穿著(zhù)的服裝。簡(jiǎn)言之，所謂制服是指面料統一，色彩統一，款式統一，穿著(zhù)統一的正式工作服裝。因為制服體現著(zhù)所在企業(yè)的形象，反映著(zhù)企業(yè)的規范化程度，每一位商務(wù)人員對此絕對不可以馬虎大意。
穿著(zhù)制服最重要的一個(gè)禁忌，是不允許制服便服混穿，也不允許隨意搭配。
2. 西服：指在西方國家較為通行的兩件套，或者三件套的統一面料、統一色彩的、規范化的正式場(chǎng)合的服裝。
穿著(zhù)西服、對商務(wù)人員而論，體現著(zhù)其身份，也體現著(zhù)其所在企業(yè)的規范化程度。商界男士穿著(zhù)西服時(shí)，必須了解襯衫、領(lǐng)帶、鞋襪和公文包與之組合搭配的基本常識，才能真正地穿出品位。因此穿著(zhù)西服必須遵守基本的商務(wù)交往規范。西服穿著(zhù)講究“三個(gè)三”，即三色原則、三一定律、三大禁忌。
三色原則：指男士在正式場(chǎng)合穿著(zhù)西服套裝時(shí)，全身顏色必須限制在三種之內，否則就會(huì )顯得失之于莊重和保守。
三一定律：指男士穿著(zhù)西服、套裝時(shí)，身上三個(gè)部位——鞋子、腰帶、公文包的色彩必須協(xié)調統一起來(lái)。最理想的選擇是鞋子、腰帶、公文包皆為黑色，其色彩統一，有助于提升穿著(zhù)者的品位。
三大禁忌：指在正式場(chǎng)合穿著(zhù)西服、套裝時(shí)，不能出現的三個(gè)洋相。
a 袖口上的商標沒(méi)有拆
b 在非常正式的場(chǎng)合穿著(zhù)夾克打領(lǐng)帶：在正式場(chǎng)合，尤其是對外商務(wù)交往中，穿夾克打領(lǐng)帶是絕對不能接受的。
c 男士在正式場(chǎng)合穿著(zhù)西服套裝時(shí)襪子出現了問(wèn)題：兩只襪子顏色不統一。不穿尼龍襪和白色襪子。
3. 裙服
迄今為止，沒(méi)有任何一種女裝在塑造職業(yè)女性形象方面，能像套裙一樣“一覽眾山小”。對于女性經(jīng)理人來(lái)說(shuō)，穿好套裙，形象立刻就會(huì )光鮮百倍。氣質(zhì)和風(fēng)度有了很好的保證，事業(yè)也就擁有了更多成功的契機。但下述四大禁忌，不可不察。
套裙穿著(zhù)的四大禁忌：穿黑色皮裙;裙、鞋、襪不搭配;光腳;三截腿
穿著(zhù)黑色皮裙：因為在外國，只有街頭女郎才如此裝扮，所以與外國人打交道時(shí)，尤其是出訪(fǎng)歐美國家時(shí)，穿著(zhù)黑色皮裙絕對不可以。
裙、鞋、襪不搭配：鞋子應為高跟或半高跟皮鞋，最好是牛皮鞋，大小應相宜。襪子一般為尼龍絲襪或羊毛高統襪或連褲襪。襪子應當完好無(wú)損。顏色以黑色最為正統，與套裙色彩一致的皮鞋亦可選擇。顏色宜為單色，有肉色、黑色、淺灰、淺棕等幾種常規選擇。襪口要沒(méi)入裙內，不可暴露于外。
光腳：不僅顯得不夠正式，而且會(huì )使自己的某些瑕疵見(jiàn)笑于人。
與此同時(shí)，在國際交往中，穿著(zhù)裙裝，尤其是穿著(zhù)套裙時(shí)不穿襪子，往往還會(huì )被人視為故意賣(mài)弄風(fēng)騷，有展示性感之嫌。
三截腿：指穿半截裙子的時(shí)候，穿半截襪子，襪子和裙子中間露一段腿肚子，結果導致裙子一截，襪子一節，腿肚子一截。這種穿法容易使腿顯得又粗又短，在國外往往會(huì )被視為是沒(méi)有教養的婦女的基本特征。
儀表的禮儀13
不管是在公共場(chǎng)所，還是在私人聚會(huì )，只要你與人進(jìn)行交往，你在裝著(zhù)打扮、言談舉止等外在形象就會(huì )出現在他人的眼里，并留下深刻印象�？梢哉f(shuō)，一個(gè)人的外在形象的好壞，直接關(guān)系到他社交活動(dòng)的成功與失敗。
(1)解決好形象的"焦點(diǎn)"問(wèn)題服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時(shí)，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心目中占有很大份量。
穿衣要全體，這是最基本的要求。只要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應當大膽穿著(zhù)。服飾的個(gè)性，也能讓人判出你的審美觀(guān)和性格特征。服飾式樣過(guò)時(shí)，人家會(huì )認為你刻板守舊，太過(guò)超前會(huì )讓人覺(jué)得輕率固執、我行我素，這兩種情況都地讓人得“此人不好接近”的結論，自然會(huì )影響社交中的形象。
(2)讓你的言談舉止"放大"形象
言談舉止是一個(gè)人精神面貌的體現，要開(kāi)朗、熱情，讓人感覺(jué)隨和親切，平易近人，容易接觸。
很多人在社交中總擔心沒(méi)有出眾的言談來(lái)打動(dòng)大家，吸引別人的注意，以致于造成精神上的緊張，使表情、動(dòng)作都變得十分僵硬，這都是自尊心太強造成的。因此，應放松心情，保持自己的既有特點(diǎn)，而不要故意矯揉造作。有的人在"亮相"時(shí)昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時(shí)要像鉗子般有力，跟人談話(huà)時(shí)死死盯住對方……這樣故作姿態(tài)，不僅會(huì )令別人感覺(jué)難受，連你自己也覺(jué)得別扭。其實(shí)最好的辦法是保持你原有的個(gè)性和特質(zhì)。
言談要有幽默感。在社交中，談吐幽默的人往往取勝。沒(méi)有幽默感的人在社交中往往會(huì )失敗。在交際場(chǎng)合，幽默的語(yǔ)言極易迅速打開(kāi)交際局面，使氣氛輕松、活躍、融洽。在出現意見(jiàn)有分歧的難堪場(chǎng)面時(shí)，幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩沖劑，使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。此外，幽默、詼諧還用來(lái)含蓄地拒絕對方的要求，或進(jìn)行一種善意的批評。平時(shí)應多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。
(3)充分展示性別美
男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較，更不要睚眥必報。男人的性別美，是一種粗獷的美，內涵的美，真正的男子漢應該有性格，有棱角，有力度，有一種陽(yáng)剛之氣，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數人難以接受。而女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、溫柔的、甜美的。女性容貌清秀，線(xiàn)條柔和，言談舉止中所散發(fā)出來(lái)的脈脈溫情強烈動(dòng)人。交際時(shí)，女性如能巧妙地利用自己的性別特點(diǎn)，表現得謙恭仁愛(ài)，熱情溫柔，一般總能激起男性的愛(ài)憐感和保護。女性自然的柔和所產(chǎn)生的社交力量，有時(shí)“剛強”的力量要大得多。
聰明的女性總是自覺(jué)地突出自己的性別形象。如英國前首相撒切爾夫人“鐵娘子”之稱(chēng)，政壇作為不讓須眉，但在家中仍是個(gè)好主婦，為家人做早餐，為女兒粉刷墻壁，對丈夫溫存體貼，其溫柔美得到了人們的交口稱(chēng)贊。
(4)發(fā)揮"二號微笑"的魅力
舞蹈演員在舞臺上表演輕松歡快的舞蹈時(shí)，要保持"二號微笑"。所謂"二號微笑"，就是"笑不露齒"，不出聲，讓人感到臉上掛著(zhù)笑意即可，保持"二號微笑"，讓人感覺(jué)心情輕松，又比較愉快。
在社交場(chǎng)合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕松些，"笑瞇瞇"的人總是有其魅力的。
儀表的禮儀14
(一)中學(xué)生儀容儀表要符合學(xué)生的身份和特點(diǎn)，在追求美上要講科學(xué)，切勿盲目趕時(shí)髦、圖虛榮、不加分析地模仿，要養成良好的生活習慣。穿戴整潔、樸素、大方，符合中學(xué)生身份。
1、升旗、集會(huì )、出操時(shí)須穿著(zhù)校服，不得在校服上鑲配金屬配飾及其它飾物或涂抹文字圖案，建議依據季節天氣變化適時(shí)全套穿著(zhù)夏、秋校服。
2、不得外穿跨欄背心、吊帶衫、無(wú)袖衫、透視裝、乞丐裝、短褲等不符合學(xué)生身份的奇裝異服入校;女生穿裙子必須過(guò)膝。不穿低胸裝、露臍裝奇異服裝、不得外扎彩色寬腰帶，不得著(zhù)高跟鞋、拖鞋入校。
3、不得穿著(zhù)印有骷髏、猛獸及色彩對比強烈的服裝;不得穿著(zhù)打有裝飾性補丁、布條飄帶及故意破損的牛仔褲入校。
4、學(xué)生不得以任何理由佩戴耳環(huán)、耳釘、戒指、項鏈、金屬銘牌等各種飾物、女生不化妝、不涂抹口紅唇膏，不留長(cháng)指甲、不涂指甲油。
5、不得將校服或衣物綁系于腰間;穿著(zhù)校服時(shí)，內衣不得長(cháng)出校服底襟;不得光身穿著(zhù)校服;穿有襯衣時(shí)，領(lǐng)口不得低于第二顆紐扣。
(二)學(xué)生發(fā)型
學(xué)生應留標準的學(xué)生發(fā)型，應該自然、簡(jiǎn)便、整潔，要反映我校青年學(xué)生朝氣蓬勃的精神面貌。不能燙發(fā)，不能留披肩發(fā)，更不能剪成怪異發(fā)型。
1.男生發(fā)型：男生不準留長(cháng)發(fā)，要求：前額發(fā)下壓不超過(guò)眼眉毛;兩側頭發(fā)不超過(guò)耳洞，后部頭發(fā)不得長(cháng)過(guò)衣領(lǐng)，兩邊的頭發(fā)不準蓋住耳朵;不可留中分發(fā)型，不得剃光頭。男生不得用摩絲、發(fā)膠來(lái)定型頭發(fā)，頭發(fā)不能過(guò)厚。
2.女生發(fā)型：女生不準散發(fā)或束奇裝怪發(fā)，不染發(fā)、不燙發(fā)，要求：不披發(fā)，前額頭不遮眼，可梳成短發(fā)，也可以梳成運動(dòng)式或扎束式馬尾;不得留長(cháng)劉�；蛐奔羰絼⒑�(一般在參加演出或禮儀活動(dòng)時(shí)可用摩絲、發(fā)膠定型)。
儀表的禮儀15
女生面試不要穿平跟鞋和太緊、太露、太薄的衣服，穿職業(yè)套裝，指甲頭發(fā)不染色;男生不要穿牛仔褲，皮鞋八成新，打中檔以上領(lǐng)帶。
求職信忌冗長(cháng)羅嗦
工商大學(xué)招生就業(yè)處有關(guān)人士介紹，該手冊是通過(guò)觀(guān)摩用人單位招聘、對用人單位進(jìn)行問(wèn)卷調查、分析畢業(yè)生就業(yè)個(gè)案等形式而整理出來(lái)，接近80頁(yè)。內容涉及：自薦材料的準備、面試準備、面試技巧、筆試題型分析、簽約注意事項等。
該手冊重點(diǎn)批駁了當下長(cháng)篇累牘、語(yǔ)言羅嗦的求職信，建議“勾勒四大要點(diǎn)”：個(gè)人基本情況、希望應聘的崗位、個(gè)人素質(zhì)條件，并在求職信結尾部分表示希望得到面試機會(huì )。
頭發(fā)指甲不要著(zhù)色
該手冊羅列了男女生面試形象的裝扮要點(diǎn)——男生面試前不要喝酒、熬夜、抽煙;頭發(fā)整齊，不要太長(cháng)，更忌油頭粉面;戴近視眼鏡，不戴太舊鏡或太新潮的眼鏡框架;穿顏色莊重的西裝，衣褲筆挺;不穿牛仔衣褲、休閑衫等;襯衫新舊要適當;領(lǐng)帶顏色不要太鮮艷，質(zhì)量中檔以上;皮鞋八成新以上，要擦亮。
女生則要追求“端莊大方”：頭發(fā)整齊，不染發(fā);穿職業(yè)套裝，裙子不宜太短;不穿太緊、太露、太薄衣服;指甲不染色，不帶夸張飾物;略施淡妝，切忌濃妝艷抹;不擦過(guò)多香水;穿中、高跟鞋，不穿平跟鞋、大頭鞋。
常見(jiàn)問(wèn)題這樣回答
該手冊里羅列了7條主考官常問(wèn)的問(wèn)題，并對學(xué)生如何作答提出建議。
“為何想到本公司工作”幾乎是每場(chǎng)招聘必備問(wèn)題，主考官意圖是想知道求職者的誠心和熱情�；卮饡r(shí)可圍繞公司提供的難得機會(huì )、適合自己興趣和經(jīng)歷來(lái)談，讓考官知道自己有充分理由選擇這個(gè)公司。對方若是名不見(jiàn)經(jīng)傳的小單位或新辦企業(yè)，求職者可答：希望有幸參加創(chuàng )業(yè)過(guò)程。
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