職場(chǎng)心情對事業(yè)有什么影響？
日前，加利福尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現，快樂(lè )的人更容易獲得事業(yè)成功。該研究科目的帶頭人索尼亞說(shuō)：“導致這種現象的原因很可能是快樂(lè )的人經(jīng)常會(huì )有積極的情緒，這種情緒能夠激勵他們更主動(dòng)工作，接受新的知識。當他們覺(jué)得快樂(lè )的'時(shí)候，會(huì )覺(jué)得很自信、樂(lè )觀(guān)、精力充沛，這樣會(huì )使他們更有親和力。”
從心理學(xué)的角度，這個(gè)研究結果是有道理的。具有良好心理狀態(tài)的人，能夠更好地把有限的心理能量投入到外界建設性的事務(wù)中去，能夠更自然地開(kāi)展工作，更大地釋放自己的潛能，提高工作效率，這對于取得成功是相當重要的資源。而那些不快樂(lè )的人，消極的情緒會(huì )降低工作效率，而消極情緒背后的心理沖突常常會(huì )大量消耗有限的心理資源，“內耗”大了用于從事建設性工作的精力自然就會(huì )減少，如同電腦被病毒感染以后CPU的系統資源大量被占用，正常的程序就會(huì )自然運行緩慢和容易“死機”。
真正的成功是建立在心理健康快樂(lè )基礎上的自我實(shí)現，而建立在心理不健康基礎上的“成功”并不是真正的成功。希望正在為成功而努力的朋友們能經(jīng)常反思自己，為了自己快樂(lè )也能帶給別人快樂(lè )，為了自己的人生能獲得真正的成功與輝煌，經(jīng)常做做以心理成長(cháng)為目標的心理咨詢(xún)是有必要的。
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