[精]女性的職場(chǎng)禮儀
女性的職場(chǎng)禮儀1
1)尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎。對人尊敬和友善，是處理人際關(guān)系的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事，卻是不尊重別人的表現。比如拜訪(fǎng)別人不聯(lián)系預約，不禮貌地搞突然襲擊;探聽(tīng)別人隱私并四處傳播小道消息等。
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2)遵守原則。一是守法循禮，二是守約重諾。
3)自律原則。遵守禮儀要自我克制，自律的過(guò)程是完善自己，提高自己整體素質(zhì)的過(guò)程。禮貌修養好的人都能以禮待人，行動(dòng)上不出格，儀態(tài)上不失態(tài)，言語(yǔ)上不失禮。
4)適度原則。距離即是美，掌握好交往時(shí)的感情尺度，往往可以達到更佳的效果。
5)寬容原則。在與他人交往的過(guò)程中，用寬廣的胸懷去容人，學(xué)會(huì )換位思考。
儀表禮儀：
儀表是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、服飾和風(fēng)度等，是構成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內在美的三層含義。一個(gè)人良好的禮儀和形象，就像一本精彩的書(shū)的封面，讓人感覺(jué)到你的背景、你的價(jià)值觀(guān)是值得信賴(lài)的。從而產(chǎn)生“魅力效應”，有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。
1)儀容風(fēng)度
美國心理學(xué)家?jiàn)W博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例：55%取決于外表、形象，包括服裝、個(gè)人面貌、動(dòng)作、姿態(tài)等無(wú)聲語(yǔ)言;45%取決于語(yǔ)氣、語(yǔ)調、言辭的內容等有聲語(yǔ)言。作為職業(yè)人士，形象最重要的是：溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個(gè)人衛生、發(fā)式、指甲、體型、禮儀等。
頭發(fā)的修飾。應注意勤于梳洗、發(fā)型得體、長(cháng)短適度�！昂眠\從頭開(kāi)始”!
面容的修飾。男士面容要求：勤于修面剃胡須，修剪鼻毛，保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求：美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門(mén)重要藝術(shù)，屬于生活美學(xué)范疇。通過(guò)外科整形來(lái)改變自己屬于醫學(xué)美容范疇。
化妝是對他人的尊重，同時(shí)也是對自己的尊重�；瘖y的濃淡及風(fēng)格要考慮具體的時(shí)間和場(chǎng)合。通常日妝以自然為主，略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅，體現職業(yè)感;約會(huì )妝可以讓自己顯得甜美一些�？偟恼f(shuō)來(lái)工作和社交妝均以“雅”為格調。干凈、清爽、自然，與年齡、身份和環(huán)境相協(xié)調，達到刻意修飾后的無(wú)意狀態(tài)是化妝的最高境界。在正式場(chǎng)合，女士不化妝會(huì )被認為是不禮貌的。
2)儀態(tài)風(fēng)度
儀態(tài)又稱(chēng)姿態(tài)、體姿。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極、優(yōu)美的行為和舉止來(lái)表現禮儀更讓人感到真實(shí)、美好和生動(dòng)，其作用不亞于有聲語(yǔ)言。它不僅反映一個(gè)人的外表，也反映一個(gè)人的品格、氣質(zhì)與修養。人的相貌是無(wú)法選擇的，而儀態(tài)和風(fēng)度是可以潛心培養和訓練的。一個(gè)成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力，通過(guò)一舉一動(dòng)，讓你渾身都散發(fā)著(zhù)一個(gè)職業(yè)人士的魅力。
人的形體姿態(tài)包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應的動(dòng)作等�！罢救缢�、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓”是我國自古以來(lái)對人體姿勢的'要求。體態(tài)語(yǔ)的基本要求是：端莊、自然、大方、穩健，做到聲、情、行協(xié)調一致。
挺拔站姿。站姿的基本要領(lǐng)是：抬頭，頸挺直，雙目向前平視，下頜微收，嘴微閉，面帶笑容，動(dòng)作平和自然。雙肩舒展，氣向下沉，身體有向上的感覺(jué)，自然呼吸;身軀挺直，身體重心在兩腿中間，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂，手指自然彎曲，掌心向內輕觸褲縫，或將右手握左手手指放在小腹前，肘部輕靠在髖部，雙手在身后交叉也可以。腳掌分開(kāi)呈“V”字形，或呈“丁”字步站。
站立太累時(shí)可以變換調整站姿：一腿支撐，另一腿微曲，腿部放松，身體重心偏移到支撐的腿上，但上身始終保持挺直。男子站立時(shí)雙腳分開(kāi)，與肩同寬，微帶“八”字，字放在腹前或背后都可以。
忌諱：縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無(wú)精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。
端莊坐姿。良好坐姿基本要領(lǐng)：面帶微笑，雙目平視，嘴角微閉，微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放，兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏，兩腿不要分開(kāi)，也不可以交叉伸在前，或兩腿一前一后放置。關(guān)、頜、頸保持站立時(shí)的樣子不變。坐著(zhù)談話(huà)時(shí)，上體與兩腿應同時(shí)轉向對方，雙目正視說(shuō)話(huà)者。
女士穿裙子入座時(shí)，可用手背將裙子攏一下，以免裙底“走光”。就座后，雙腿并攏，以斜放一側為宜，掌心向下，將左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，這種坐姿比較嫻雅。男子就座時(shí)，雙腳可平踏于地，雙膝分開(kāi)一掌左右，雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場(chǎng)合，不論坐椅子還是沙發(fā)，都不要坐滿(mǎn)，坐在椅子的2/3處，以表示對對方的恭敬和尊重。
忌諱：弓腰曲背，抖動(dòng)兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開(kāi)和高蹺“二郎腿”。
瀟灑走姿�；疽I(lǐng)：從容、平穩、直線(xiàn)。
無(wú)論男女，行走時(shí)切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳，不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動(dòng)幅度越大，越顯得輕浮。
優(yōu)雅蹲姿。一般用在取低位物品時(shí)，有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿，都切忌撅起臀部，這是非常不雅觀(guān)的動(dòng)作。
職場(chǎng)女性與人相處的禮儀禁忌
謹慎處理辦公室戀情
異性相吸乃人之常情，但辦公室戀情需謹慎處理。女性較于男性來(lái)說(shuō)情緒化嚴重，若有情感波動(dòng)，心情一定會(huì )受到影響，以至于帶來(lái)工作危機。
此外，非辦公室戀情的打情罵俏似的的曖昧同樣需要注意。與異性鶯聲笑語(yǔ)不僅會(huì )影響別人工作，也會(huì )使你的形象大打折扣，得不償失。
搬弄是非是職場(chǎng)大忌
辦公室的流言蜚語(yǔ)堪稱(chēng)職場(chǎng)“軟刀子”，這與辦公室冷暴力的殺傷力等同，極具破壞力，愛(ài)搬弄是非的人往往圖一時(shí)口快，而結果會(huì )導致辦公室內人人對你避之唯恐不及，將也不會(huì )再有人和你推心置腹，久而久之你在辦公室存在的意義也就變成了令人生厭，那么還談什么升職加薪?
保持閑聊的安全距離
同事間增進(jìn)了解的方式除了通過(guò)工作熟悉，還有一個(gè)途徑就是閑聊。這種模式在女同事間普遍適用，閑談總會(huì )拉扯上家長(cháng)里短，加上女性天生愛(ài)八卦的原因總把閑聊的戰線(xiàn)拉得很長(cháng)，勢必會(huì )影響工作效率。閑聊固然可以，但要學(xué)會(huì )適時(shí)收縮，才不至于被老板看在眼里，記在心里。
女性職場(chǎng)禮儀八大禁忌
不要耳語(yǔ)
耳語(yǔ)是被視為不信任在場(chǎng)人士所采取的防范措施，在大庭廣眾之下與同伴耳語(yǔ)是很不禮貌的事。
不要失聲大笑
無(wú)論聽(tīng)到什么“驚天動(dòng)地”的趣事，在社交宴會(huì )也得要保持儀態(tài)，最多報以燦爛笑容。
不要滔滔不絕
在宴會(huì )中若有人對你攀談，要保持落落大方，簡(jiǎn)單回答幾句足矣。切忌向人匯報自己的身世，或向對方詳加打探，這樣很容易把人家嚇跑，或被視作長(cháng)舌婦。
不要說(shuō)長(cháng)道短
在社交場(chǎng)合說(shuō)長(cháng)道短，揭人隱私，必定會(huì )惹人反感，讓人“敬而遠之”。
不要大煞風(fēng)景
參加社交宴會(huì )，別人期望見(jiàn)到的是一張可愛(ài)的笑臉，即使是情緒低落，表面上也要笑容可掬，周旋于當時(shí)的人物環(huán)境。
不要木訥肅然
面對初相識的陌生人，可以交談幾句無(wú)關(guān)緊要的話(huà)開(kāi)始，切忌坐著(zhù)閉口不語(yǔ)，一臉肅穆表情。
不要在眾目睽睽之下涂脂抹粉
如果需要補妝，必須到洗手間或附近的化妝間去。
不要忸怩忐忑
假如發(fā)覺(jué)有人在注視你——特別是男士，要表現得從容鎮靜。若對方曾與你有過(guò)一面之緣，可以自然地打個(gè)招呼。若對方與你素未謀面，不必忸怩忐忑或怒視對方，可以巧妙地離開(kāi)他的視線(xiàn)范圍。
女性的職場(chǎng)禮儀2
(1)打情罵俏
無(wú)論是通過(guò)電話(huà)對話(huà)或是與相戀同事在辦公室公然談情，鶯聲笑語(yǔ)都會(huì )影響旁邊的同事工作。即使你的工作再出色，在形象方面也會(huì )大打折扣。
(2)煲電話(huà)粥
在辦公時(shí)間打工作以外的電話(huà)本來(lái)無(wú)可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周?chē)h(huán)境。
(3)取公為私
公司的.文具，往往成為順手牽羊的目標，雖都不是什么貴重物品，但如果個(gè)個(gè)如此，后果便不堪設想。
(4)多角戀情
異性相戀本是人之常情，但必須小心處理。若出現多角戀等錯綜復雜情況，工作、心情往往大受影響，更可能會(huì )面對某些危機。
(5)衣著(zhù)夸張
低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周?chē)鹿ぷ鞯膶?zhuān)心程度，更令人懷疑你的工作能力。
(6)濃妝艷抹
在工作的環(huán)境，淡素的妝容最為適宜。若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補妝，有欠禮貌并妨礙工作。
(7)說(shuō)三道四
切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非，予人不良印象。
(8)謊話(huà)連篇
一般老板對于不誠實(shí)的職員都會(huì )心存芥蒂，又如何委以重任呢?
(9)遲到早退
一個(gè)上班也經(jīng)常不準時(shí)的人，很難令人對她準時(shí)交差投下信任票吧!
(10)借口請假
此舉往往令上司反感。
女性的職場(chǎng)禮儀3
職場(chǎng)女性穿著(zhù)的職場(chǎng)禮儀技巧
單排扣上衣可以不用系扣，雙排扣就要一直系著(zhù)扣子，這是職業(yè)套裝穿著(zhù)的要點(diǎn)，穿著(zhù)單色的套裙將會(huì )讓我們的身材顯得更瘦更高，套裝裙子有兩種，一種是上衣、裙子都是同色系同種布料的，一種是不同的布料以及顏色。
顏色的選擇方面：職業(yè)套裙的最佳顏色就是黑色、灰色，另外還有藏青色、暗紅色、灰褐色等選擇，花紋上可以選擇方格的、印花的、條紋的等等，如果你要購買(mǎi)紅色、黃色、淡紫色的職業(yè)套裙就要小心一些了，顯得很搶眼。
襯衫方面的選擇：襯衫可以是多種多樣的，但是只要與我們的套裝搭配起來(lái)就可以了，一般通常會(huì )選擇白色、米黃色、米色、奶白色的那個(gè)燈，絲綢是職業(yè)套裝襯衫最好的面料，但是清洗不容易，其次就是純棉的，但是要經(jīng)常熨燙平整才好。
內衣：內衣要合身，能夠展現女性的完美曲線(xiàn)線(xiàn)條的，還要注意內衣的顏色不要外露了。
圍巾：選擇圍巾的時(shí)候應該跟套裝的顏色一致，最好選擇絲綢質(zhì)地的最好。
襪子：女士穿裙子自然是需要選擇連褲襪、長(cháng)筒襪，顏色主要是肉色、黑色比較常見(jiàn)，OL們的'襪子大小要適合千萬(wàn)不要往下掉了，或者是顯得高低不同的。襪子不能露出底部，要注意避免防襪子拉絲或跳絲。
鞋：作為職業(yè)女性傳統的鞋子都是皮鞋，跟不要太高了，要穿著(zhù)舒適、美觀(guān)大方，建議選擇鞋子的高度是3-4cm的，正式的場(chǎng)合不能穿涼鞋或者是露腳趾的鞋。鞋子顏色要跟衣服顏色一致或者深一些，比如選擇黑色、藏青色、灰色、灰褐色等等，不要穿紅色的、粉色的、黃色的鞋子，在夏季白色鞋子具有社交意義但是不具有商務(wù)意義，要避免穿著(zhù)。
手提包和手提箱：手提包和手提箱最好選擇皮革的，不要帶有任何的標簽，最好是選擇黑色的、棕色的、暗紅色的。
職場(chǎng)女性?xún)x容的禮儀知識
1）表情
�、倌抗�。眼睛被喻為心靈的窗戶(hù)，是人體傳遞信息最有效的器官，它能如實(shí)地反映出人的喜怒哀樂(lè )。在社交場(chǎng)合交談時(shí)，一定要注意眼神的禮儀，目光要坦然、溫和、大方、親切，正視對方的兩眼與嘴部的三角區，表示對對方的尊重，但凝視的時(shí)間不可太長(cháng)，因為長(cháng)時(shí)間凝視對方，會(huì )讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人、朋友、同事，可以用從容的眼光來(lái)表達問(wèn)候，征求意見(jiàn)，這時(shí)目光可以多停留一些時(shí)間。與人對視時(shí)，切忌迅速移開(kāi)，不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對方緘默或失語(yǔ)時(shí)，不應再看對方。
注意目光的注視范圍。目光注視區分為：公務(wù)注視區（額中至雙眼部）、社交注視區（雙眼至下頜）、親密注視區（雙眼至前胸）、側掃式（親密關(guān)系或非常厭惡關(guān)系）。注視區的選擇視場(chǎng)合而定。
�、谖⑿�。人際交往時(shí)，表情應以喜、樂(lè )為主調，微笑是人類(lèi)最美好的語(yǔ)言。微笑是自信的象征，是禮貌的表示建議改成：禮貌地表示錯別字系統標注，是心理健康的標志。在各種場(chǎng)合恰當地運用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的積極心理效應。
在與人交流時(shí)，可以在開(kāi)口之前先以微笑示好；在與人交流時(shí)，如果對方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回應。
2）安全空間
從心理學(xué)上講，在每個(gè)人的人體周?chē)嬖谥?zhù)一個(gè)看不見(jiàn)的個(gè)人空間，每個(gè)人對這個(gè)個(gè)人空間都會(huì )非常敏感。一旦被沖破，我們會(huì )不自在或有不安全的感覺(jué)。這就是安全空間。
�、儆H密空間：指交際雙方保持約半米的距離，一般限于夫妻、情侶、家人。
�、趥�(gè)人空間：指交際雙方保持半米至一米的距離，一般是朋友、熟人相處的得體距離。
�、凵缃豢臻g：指平時(shí)社交、談判場(chǎng)合中，交際雙方之間一米至三米的距離，一般是泛泛之交或工作關(guān)系。
一般來(lái)說(shuō)，歐美人的安全距離要比亞洲人的適當大一些。到底需要保持多遠的安全距離，還要在實(shí)際交往過(guò)程中靈活掌握。
3）首語(yǔ)
首語(yǔ)包括點(diǎn)頭和搖頭。在中國和其他大部分國家都是點(diǎn)頭表示同意、贊賞，搖頭表示否定和遺憾。而在印度、巴基斯坦等國，點(diǎn)頭是否定，搖頭是肯定。
4）手勢語(yǔ)
人們雙手各五個(gè)手指的屈伸，都能表達某種特定的含義，而在各個(gè)國家或地區含義往往不同，用錯了會(huì )出笑話(huà)，甚至可能引起誤會(huì )和麻煩、反感，因此，了解國際通行的一般的手勢尤為必要。
大拇指伸出，在中國表示勝利、佩服，第一、首領(lǐng)等；在日本表示男人、父親；在美國、荷蘭、澳大利亞、新西蘭等地區表示幸運；在印度、德國則表示想搭車(chē)。拇指向下一般都表示品德不好、壞或不成功，而在英國美國，拇指向下表示不同意；在法國表示死了；在印尼、緬甸等地區則表示失敗。
伸出中指，菲律賓表示憤怒、輕蔑；美國、法國、新加坡表示下流；沙特則表示惡劣行為或極度不快。
向上伸食指，中國表示數字一或請注意；美國表示請稍等片刻；法國是學(xué)生請求發(fā)言的表示；緬甸表示最重要；日本表示最優(yōu)秀。
小指伸出，中國表示渺小，看不起；日本表示女人，小孩兒；韓國表示女朋友；而緬甸、印度一帶則用來(lái)表示廁所；菲律賓表示小人物。
食指彎曲，中國表示數字九；日本表示小偷；泰國、朝鮮表示鑰匙；印尼表示心腸壞；墨西哥則用來(lái)表示金錢(qián)。
伸出中指壓在食指上，在中國表示數字十；菲律賓、馬來(lái)西亞、新加坡、美國、法國、墨西哥等表示祈禱；荷蘭表示發(fā)誓；斯里蘭卡表示邪惡；而在香港則表示關(guān)系密切。
用拇指和食指搭成圓圈，在日本、韓國緬甸等均表示金錢(qián)；美國表示同意或成功；印尼則相反，表示不成功；表示傻瓜，無(wú)用；而在巴西則表示肛門(mén)。
注意：切忌伸一根手指頭指人指路，這是沒(méi)有教養的表現。
另外要注意，適當地運用手勢，可以增強感情的表達。但與人談話(huà)時(shí)，手勢不宜過(guò)多，動(dòng)作不宜過(guò)大，要給人一種優(yōu)雅，含蓄而彬彬有禮的感覺(jué)。
表情是指一個(gè)人的喜怒哀樂(lè )等內心情感通過(guò)面部肌肉的運動(dòng)在面部所呈現出來(lái)的感覺(jué)。如果將對一個(gè)人的總體印象假定為百分之百的話(huà)，那么，其中75%的印象則來(lái)自于此人的表情，包括神態(tài)和態(tài)度，特別是微笑。而表情禮儀是指人們對目光和笑容兩方面的禮儀規范。表情禮儀對總體要求是：熱情、友好、輕松、自然。
職場(chǎng)女性的儀表禮儀常識規范
儀表規范
�、偃粘Ｖ�(zhù)裝必須整潔、大方和得體。
�、谝蚬嫱饣顒�(dòng)時(shí)，男士著(zhù)西裝、打領(lǐng)帶，女士穿西裝套裙。
�、蹍⒓由缃换顒�(dòng)時(shí)，根據喜好著(zhù)裝，但力求高雅、美觀(guān)。
2.儀容規范
�、偃菝残揎椬匀欢饲f，不過(guò)于張揚。
�、诿娌勘３譂崈�，頭發(fā)梳理整齊。
�、勰新毠げ涣糸L(cháng)發(fā)，不蓄長(cháng)胡須；女職工不燙怪異發(fā)型，化妝自然得體。
�、苌駪B(tài)自信，舉止穩重，禁忌粗俗行為。
�、莩Ｃ鎺θ�，保持開(kāi)朗，營(yíng)造和諧、融洽的氛圍。
3.儀態(tài)規范
�、僬咀耍貉硗χ�，禁忌躬背哈腰；不隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，雙腿不可不停地抖動(dòng)。
�、谧耍簭娜菥妥�，動(dòng)作輕穩（男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然）；離座穩重，非固定椅子須放回原處。
�、圩咦耍荷仙肀３终�，雙肩放松，目光平視。
4.言語(yǔ)規范
�、儆谜Z(yǔ)禮貌，多用敬語(yǔ)、謙語(yǔ)，如“您、請、謝謝、對不起”等，不說(shuō)臟話(huà)、忌語(yǔ)。
�、跓崆�、誠懇，語(yǔ)氣平和，手勢得當，切忌用手指人和拉拉扯扯。
�、鄄灰S意打斷他人講話(huà)或心不在焉，切忌打聽(tīng)他人隱私和貿然提問(wèn)。
�、苣恳暯徽剬Ψ�，適時(shí)點(diǎn)頭、應答。
�、菡f(shuō)話(huà)時(shí)間長(cháng)短適度，切忌滔滔不絕。
�、迺�(huì )議、接待等場(chǎng)合宜講普通話(huà)。
5.辦公規范
�、僖月殑�(wù)或職稱(chēng)稱(chēng)呼上級，以職務(wù)或同志等稱(chēng)呼同事，以先生、女士等稱(chēng)呼患者和賓客。
�、谟龅酵�、患者和賓客，見(jiàn)面先問(wèn)好，面帶微笑，言語(yǔ)禮貌。
�、畚唇�(jīng)同意不得隨意翻看同事的文件、資料等。
�、苌习鄷r(shí)間不做與工作無(wú)關(guān)的事務(wù)。
6.電話(huà)規范
�、匐娫�(huà)鈴響三聲之前接聽(tīng)，超過(guò)三聲接聽(tīng)時(shí)主動(dòng)道歉。
�、谝忻骼实男那�，以對方看著(zhù)自己的心態(tài)去接聽(tīng)電話(huà)。
�、劢悠痣娫�(huà)，清晰地說(shuō)“您好，這里是xxxx”。
�、芙勇�(tīng)過(guò)程中語(yǔ)音清晰、語(yǔ)氣自然、語(yǔ)速適中、語(yǔ)調平和，切忌心不在焉、敷衍應付。
�、萁拥酱蝈e的電話(huà)，禮貌說(shuō)明，盡量提供幫助。
�、尥ㄔ�(huà)完畢，禮貌道別，輕放電話(huà)（備注：地位高者或患者主叫者先掛）。
7.介紹規范
�、僦鲃�(dòng)向顧客介紹在場(chǎng)人員；優(yōu)先介紹職務(wù)最高者、年齡最長(cháng)者和女士。
�、谙冉榻B姓名，再加尊稱(chēng)，然后準確介紹職務(wù)，如，王××先生，總經(jīng)理。
�、勖鎺⑿�，舉止大方，手掌伸直，掌心向上，示意所介紹的人。
8.握手規范
�、倌觊L(cháng)者向年輕者伸手，職位高者向職位低者伸手，女士向男士伸手，主人向客人伸手。
�、谟糜沂�，雙腿并立站直，微笑注視對方眼睛。
�、郾磉_由衷敬意和謝意時(shí)，宜用雙手，身體微微前傾。
�、苋硕辔帐謺r(shí)，切忌交叉握手。
�、萸屑勺�(zhù)握手、搶著(zhù)握手、戴著(zhù)手套握手和拿著(zhù)東西握手等。
女性的職場(chǎng)禮儀4
(1)社交服飾原則
服飾最基本的原則是協(xié)調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動(dòng)場(chǎng)所等協(xié)調。
色彩的協(xié)調。著(zhù)裝首先要注意色彩的協(xié)調。服裝的色彩協(xié)調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、
衣服和膚色、發(fā)色和協(xié)調。服裝的色彩分三類(lèi)：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺(jué);
冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊�、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺(jué)。
一般來(lái)說(shuō)，色彩搭配可以采用以下幾種方法：
根據色彩明暗度的不同來(lái)搭配，即把同一顏色按深淺不同進(jìn)行搭配，形成一種和諧的美感。
用互相排斥的對比色(如紅和綠)來(lái)搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。
運用流行色。在特定階段，人們會(huì )對某種顏色產(chǎn)生偏愛(ài)，使其廣泛流行起來(lái)。
活動(dòng)場(chǎng)合的協(xié)調。服裝與活動(dòng)場(chǎng)合是否協(xié)調，直接影響交際的效果，
所以著(zhù)裝應該比較嚴格地和所要活動(dòng)的場(chǎng)所協(xié)調。
(2)旅游時(shí)著(zhù)裝：T恤配運動(dòng)
裝式的彈力牛仔或全棉休閑長(cháng)褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。
用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時(shí)要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。
(3)運動(dòng)時(shí)著(zhù)裝：可穿棉質(zhì)翻領(lǐng)衫或防風(fēng)夾克配針織長(cháng)褲，最好穿棉線(xiàn)襪、平底鞋。
(4)赴宴會(huì )著(zhù)裝：赴宴會(huì )可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺(jué)。
如果女士穿長(cháng)裙晚禮服，長(cháng)裙最好是用無(wú)花邊布料做成的，這樣才不致顯得過(guò)分華麗，
而且能使你自然流露出溫柔的氣質(zhì)。對于男士來(lái)說(shuō)，赴宴時(shí)西裝是最好的裝束。
(5)職業(yè)女裝：套式裙裝是目前最適合職業(yè)女性的服裝，但這種套裝要講究口質(zhì)的精良。過(guò)分暴露的服裝，絕不能出現在正式場(chǎng)合。
女性職場(chǎng)社交禮儀禁忌
禁忌一：過(guò)多的點(diǎn)頭
點(diǎn)頭代表的認同，也就表示“我明白了”。特別是男士把點(diǎn)頭理解為同意他們的觀(guān)點(diǎn)，過(guò)多的點(diǎn)頭會(huì )被看成是軟弱的表現。
禁忌二：大聲說(shuō)話(huà)
如果你經(jīng)常在辦公的地方說(shuō)話(huà)很大聲，這很讓人討厭，如果你在一句話(huà)末尾突然提高音調，給人的感覺(jué)好象是要提出什么問(wèn)題以表現出自己對此事的不相信。你應該降低結束話(huà)語(yǔ)時(shí)的語(yǔ)調，這樣使之聽(tīng)上去更有權威性。
禁忌三：口頭禪
有些人把交流工作變成反問(wèn)句并要求得到證實(shí)：“這是個(gè)好主意，你不認為是這樣嗎?”“我們有最好的工作團體，對嗎?”類(lèi)似于這樣的口頭禪會(huì )減少權威性和可信性，所以應該避免。
禁忌四：允許打斷
很多男士在聽(tīng)到自己感興趣的事時(shí)會(huì )突然插話(huà)打斷話(huà)題，而婦女則往往會(huì )容忍自己的話(huà)被打斷，以致對自己的.主見(jiàn)失去信心。這時(shí)候你應該說(shuō)“我還沒(méi)說(shuō)完”或“請先保留你的問(wèn)題”，或者繼續發(fā)言直到表達完了自己的意見(jiàn)為止。
禁忌五：穿著(zhù)過(guò)于性感
職場(chǎng)中的穿著(zhù)也有很大的講究，如果一位婦女腳穿高跟鞋，身著(zhù)緞衫和迷你裙并化濃妝，那么她表示的是性挑逗而不是職業(yè)上的交流。在職場(chǎng)中不要穿得性感，你不必丟棄女子的溫柔氣質(zhì)，但也不要穿得過(guò)于招搖。
禁忌六：說(shuō)話(huà)太軟弱
說(shuō)話(huà)太軟弱一般都是對自己缺乏信心與安全感的表現，特別是在發(fā)言時(shí)，一定要足夠的自信，如果以一種軟弱的聲音來(lái)闡述自己的觀(guān)點(diǎn)，往往會(huì )失去說(shuō)服力。所以一定要。從喉部的膈膜發(fā)聲可以使自己的聲音被與會(huì )的每一個(gè)人聽(tīng)到。
女性的職場(chǎng)禮儀5
單排扣上衣可以不用系扣，雙排扣就要一直系著(zhù)扣子，這是職業(yè)套裝穿著(zhù)的要點(diǎn)，穿著(zhù)單色的套裙將會(huì )讓我們的身材顯得更瘦更高，套裝裙子有兩種，一種是上衣、裙子都是同色系同種布料的，一種是不同的布料以及顏色。
顏色的選擇方面：職業(yè)套裙的最佳顏色就是黑色、灰色，另外還有藏青色、暗紅色、灰褐色等選擇，花紋上可以選擇方格的、印花的、條紋的等等，如果你要購買(mǎi)紅色、黃色、淡紫色的職業(yè)套裙就要小心一些了，顯得很搶眼。
襯衫方面的選擇：襯衫可以是多種多樣的，但是只要與我們的套裝搭配起來(lái)就可以了，一般通常會(huì )選擇白色、米黃色、米色、奶白色的那個(gè)燈，絲綢是職業(yè)套裝襯衫最好的面料，但是清洗不容易，其次就是純棉的，但是要經(jīng)常熨燙平整才好。
內衣：內衣要合身，能夠展現女性的完美曲線(xiàn)線(xiàn)條的，還要注意內衣的顏色不要外露了。
圍巾：選擇圍巾的時(shí)候應該跟套裝的顏色一致，最好選擇絲綢質(zhì)地的最好。
襪子：女士穿裙子自然是需要選擇連褲襪、長(cháng)筒襪，顏色主要是肉色、黑色比較常見(jiàn)，OL們的襪子大小要適合千萬(wàn)不要往下掉了，或者是顯得高低不同的。襪子不能露出底部，要注意避免防襪子拉絲或跳絲。
鞋：作為職業(yè)女性傳統的鞋子都是皮鞋，跟不要太高了，要穿著(zhù)舒適、美觀(guān)大方，建議選擇鞋子的高度是3—4cm的，正式的場(chǎng)合不能穿涼鞋或者是露腳趾的鞋。鞋子顏色要跟衣服顏色一致或者深一些，比如選擇黑色、藏青色、灰色、灰褐色等等，不要穿紅色的、粉色的、黃色的鞋子，在夏季白色鞋子具有社交意義但是不具有商務(wù)意義，要避免穿著(zhù)。
手提包和手提箱：手提包和手提箱最好選擇皮革的，不要帶有任何的標簽，最好是選擇黑色的、棕色的、暗紅色的。
常言道“人靠衣妝馬靠鞍”，如果你希望在職場(chǎng)建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的儀表。從衣著(zhù)、發(fā)式、妝容到飾物、儀態(tài)甚至指甲都是你要關(guān)心的。
其中，著(zhù)裝是最為重要的，衣著(zhù)某種意義上表明了你對工作、對生活的態(tài)度。衣著(zhù)對外表影響非常大，大多數人對另一個(gè)人的認識，可說(shuō)是從其衣著(zhù)開(kāi)始的。衣著(zhù)本身就是一種武器，它反映出你個(gè)人的氣質(zhì)、性格甚至內心世界。一個(gè)對衣著(zhù)缺乏品味的人，在辦公室戰爭中必然處于下風(fēng)。上班時(shí)穿得體的正裝，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的表達。
男士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
三色原則：三色原則一直以來(lái)都是男士著(zhù)裝禮儀中所重點(diǎn)強調的內容，主要指男士身上的色系不應超過(guò)3種，很接近的色彩視為同一種。
有領(lǐng)原則：有領(lǐng)原則說(shuō)的是，正裝必須是有領(lǐng)的，無(wú)領(lǐng)的服裝，比如T恤，運動(dòng)衫一類(lèi)不能成為正裝。男士正裝中的領(lǐng)通常體現為有領(lǐng)襯衫。
鈕扣原則：絕大部分情況下，正裝應當是鈕扣式的服裝，拉鏈服裝通常不能稱(chēng)為正裝，某些比較莊重的夾克事實(shí)上也不能成為正裝。
皮帶原則：男士的長(cháng)褲必須是系皮帶的，通過(guò)彈性松緊穿著(zhù)的`運動(dòng)褲不能成為正裝，牛仔褲自然也不算。即便是西褲，如果不系腰帶就能很規矩，那也說(shuō)明這條西褲腰圍不適合你。
皮鞋原則：正裝離不開(kāi)皮鞋，運動(dòng)鞋和布鞋、拖鞋是不能成為正裝的。最為經(jīng)典的正裝皮鞋是系帶式的，不過(guò)隨著(zhù)潮流的改變，方便實(shí)用的懶式無(wú)帶皮鞋也逐漸成為主流。
女士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
女士著(zhù)裝注意的問(wèn)題相對男士著(zhù)裝原則來(lái)說(shuō)多了一些流行因素在其中。
最基本的要求，女士職場(chǎng)著(zhù)裝必須符合個(gè)性、體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境，志趣等等。
女士無(wú)需一味模仿辦公室里男士的服飾打扮，要有一種“做女人真好的心態(tài)”，充分發(fā)揮女性特有的柔韌。
女性的穿著(zhù)打扮應該靈活有彈性，要學(xué)會(huì )怎樣搭配衣服、鞋子、發(fā)型、首飾、化妝，使之完美和諧。最終被別人稱(chēng)贊，應該夸你漂亮而不是說(shuō)你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是東西好看，不是穿著(zhù)好。
職業(yè)套裝更顯權威，選擇一些質(zhì)地好的套裝。然后以套裝為底色來(lái)選擇襯衣、毛線(xiàn)衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。
每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調不同，適合自己的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品
女性的職場(chǎng)禮儀6
1不說(shuō)謝謝
記得，永遠不要忘記對幫助你的人用心地說(shuō)謝謝。
2目光冷漠
眼睛是禮儀無(wú)形的第一語(yǔ)言。
3身體有異味或香氣過(guò)濃
身體有異味這對女人是致命的，人們會(huì )像躲避臭氣一樣疏遠你。而香氣過(guò)濃這又是粗俗女人好出風(fēng)頭的氣味痕跡。
4不回避私事
在公共場(chǎng)所補妝，修整衣物等等，是把私人的事抖落給公眾。別忘了，女人的私事永遠不是別人的事。
5亂了位次
開(kāi)會(huì )，行走，坐車(chē)，上下電梯的錯位，讓自己尷尬，也讓別人尷尬甚至生出反感。
6挑戰職業(yè)服
辦公室穿袒胸露背的服飾，會(huì )自毀女人的尊嚴。
7音量聲高
公共場(chǎng)合音量聲高也會(huì )損害你的形象。
8打探隱私
交頭接耳，鬼鬼祟祟，只會(huì )讓你變成一個(gè)狹隘和齷鹺的女人。
9沒(méi)耐心傾聽(tīng)
傾聽(tīng)有時(shí)比溝通更重要，尤其女人。
10吝嗇道歉
多說(shuō)一句話(huà)可以化解數不清的煩惱，讓女人從心底變得優(yōu)雅。
11我不修飾
沒(méi)有修飾的女人如同送給別人的禮物沒(méi)有包裝。
12舉止不優(yōu)雅
漂亮最先看臉蛋，品味最先看發(fā)型和鞋子，氣質(zhì)最先看舉止。
13不會(huì )適時(shí)微笑
面部僵硬的'女人是在內心加了一把冰涼的鎖。
14不穿禮服
隆重的場(chǎng)合穿隨意的服飾，是對主人極大的不尊重。
15穿著(zhù)過(guò)于開(kāi)放
平日裙子長(cháng)度和領(lǐng)口深度直接影響周?chē)藢δ愕脑u價(jià)。
16爭先恐后
總是爭先一步，總會(huì )早一步泄露了不雅。能不能后退半步呢?
17不注意飲食禮儀
無(wú)論是中餐還是西餐，都是考驗女人教養的關(guān)鍵時(shí)候。
18飲酒過(guò)量
借酒失態(tài)是骨子里放縱的女人。
女性的職場(chǎng)禮儀7
1、敬語(yǔ)服務(wù)意義：
反映單位的服務(wù)質(zhì)量和管理水平是員工人格的體現
2、禮貌用語(yǔ)
�。�1）問(wèn)候語(yǔ)：您好、早上好、下午好；
�。�2）感謝語(yǔ)：謝謝、謝謝合作、謝謝理解；
�。�3）答謝語(yǔ)：謝謝，這是我應該做的；不用客氣，這是應該的；
�。�4）道歉語(yǔ)：抱歉，讓您久等了；對不起，麻煩您對不起，這里出了一點(diǎn)故障，請稍等；
�。�5）其他禮貌用語(yǔ)：請稍候、請在這簽名、時(shí)間還沒(méi)到，請您再耐心等會(huì )兒；慢走，請走好；
3、要求：聲音優(yōu)美、表達恰當、言簡(jiǎn)意賅、表情自然、舉止文雅、注意口腔衛生、"三聲"服務(wù)；
4、具體做法：
�。�1）注意稱(chēng)呼：要適合對方的年齡、氣質(zhì)和當時(shí)的心情；
�。�2）問(wèn)候：應不斷變化
�。�3）五聲十字禮貌用語(yǔ)：您好、請、謝謝、對不起、再見(jiàn)；
5、電話(huà)禮儀：
�。�1）鈴響兩次之內拿起電話(huà)不是失禮的行為；
�。�2）接聽(tīng)電話(huà)用標準語(yǔ)：您好，xx，請講；
�。�3）如是找人電話(huà)，不能大聲喊；
�。�4）如找的人不在，請婉轉說(shuō)明，問(wèn)清是否需要留言；
�。�5）一般左手拿話(huà)筒，右手拿筆，隨時(shí)記錄，然后需核對一下；
�。�6）打電話(huà)聲音要自然、輕柔、音調不能過(guò)高或過(guò)低，語(yǔ)速不能過(guò)快或過(guò)慢；
�。�7）電話(huà)完畢要致再見(jiàn)，打錯電話(huà)要致歉；
�。�8）掛電話(huà)禮節：如對方是職位、地位比較高或長(cháng)輩、女士則應等對方掛后你再掛；如對方是重要的人，則要等對方掛了電話(huà)你再掛；
禁忌：早上7點(diǎn)以前，中午午休時(shí)間，三餐吃飯時(shí)間，晚上10點(diǎn)半以后
�。�9）移動(dòng)電話(huà)的使用：避免在會(huì )場(chǎng)、影劇院、圖書(shū)館、醫院等公共場(chǎng)所毫不顧忌地使用；服務(wù)場(chǎng)所工作人員禁止當著(zhù)服務(wù)對象打移動(dòng)電話(huà)，且電話(huà)要開(kāi)到振動(dòng)；
�。�10）打電話(huà)注意表情，不能嘴里嚼東西、抽煙、喝水或邊與客人說(shuō)話(huà)邊打電話(huà)。
職場(chǎng)上的女性談吐禁忌
一、抱怨過(guò)度。
現在的.女人不容易，既要拋頭露面掙錢(qián)養家，又要生兒育女承擔家務(wù)，有抱怨是正�，F象，只要注意場(chǎng)合，抱怨有度并無(wú)傷大雅。如果女人的抱怨變成了嘮叨，就會(huì )給人留下不好的怨婦印象。魅力女人一般不會(huì )在他人面前抱怨，即便抱怨也會(huì )適度，能讓朋友知道一下自己的感受，讓丈夫了解一下自己的辛苦就好。由于抱怨不能解決任何問(wèn)題，因此，女人多抱怨不如少抱怨，少抱怨不如不抱怨。
二、吹牛過(guò)頭。
女人大都愛(ài)慕虛榮，聽(tīng)到贊揚會(huì )眉開(kāi)眼笑，聽(tīng)到批評會(huì )晴轉多云。女人之間三句話(huà)不離丈夫孩子，有的為表明自己嫁得好，會(huì )喋喋不休地夸贊丈夫如何能干，也有的為吹噓教子有方，會(huì )對孩子的表現夸大其詞。雖然女人聊某件事時(shí)都會(huì )有夸大的成分，但適度的夸張不會(huì )引起他人反感，如果吹牛過(guò)了頭，就會(huì )給人留下不誠實(shí)的壞印象。因此，女人聊天可以海闊天空，最好不要把芝麻聊成西瓜。
三、搶話(huà)失禮。
語(yǔ)言是人類(lèi)的溝通工具，人們的交往離不開(kāi)語(yǔ)言，但用好語(yǔ)言是一門(mén)藝術(shù)。說(shuō)話(huà)是女人的強項，說(shuō)話(huà)的時(shí)機是否得當，話(huà)說(shuō)的是否得體，都體現出女性的修養如何。有些女人不拘小節，喜歡在別人講話(huà)時(shí)跟旁邊人竊竊私語(yǔ)，人家不接話(huà)茬不禮貌，接話(huà)茬又擔心遭別人嫌，實(shí)在令人討厭。有些女人愛(ài)出風(fēng)頭，喜歡搶話(huà)插話(huà)，很不禮貌。由于搶話(huà)是缺乏修養的表現，因此，女人在場(chǎng)面上一定要多聽(tīng)少說(shuō)。
四、酒后失態(tài)。
在職場(chǎng)上混的女人應酬比較多，男人一般不會(huì )勸女性多飲酒。但遇有職場(chǎng)招待重要客人，上司為了活躍氣氛，通常叫上女同事作陪。但有些客人酒過(guò)三巡后，會(huì )在酒精的作用下跟女陪叫板，女人不要掉入陷阱，因為拼酒的結果往往是醉酒失態(tài)。由于醉酒后的吐酒、發(fā)飆、體態(tài)不雅等，都會(huì )對女性形象造成嚴重損害，所以，職場(chǎng)女性不要輕易暴露自己的酒量，避免自己成為酒后失態(tài)的犧牲品。
五、談吐失雅。
女人優(yōu)雅的談吐不僅是一種風(fēng)度，也是內涵和修養的重要體現，女人的氣質(zhì)和魅力，往往在開(kāi)口說(shuō)話(huà)的瞬間便一覽無(wú)余。談吐優(yōu)雅的女人會(huì )給人留下美好印象，獲得人見(jiàn)人愛(ài)，左右逢源的效果，使生活充滿(mǎn)趣味。相反，如果女人談吐失雅，滿(mǎn)嘴臟話(huà)，甚至惡語(yǔ)傷人，就會(huì )令人反感和討厭。因此，女性無(wú)論快言快語(yǔ)，還是慢聲細語(yǔ)，都不要吐失雅，以免影響自己的氣質(zhì)和魅力。
女性的職場(chǎng)禮儀8
office是個(gè)很特別的地方，很多初入office的朋友可能不怎么懂得職場(chǎng)禮儀，對于女性朋友來(lái)說(shuō)office職場(chǎng)禮儀尤為重要，所以初入office的女生還真得掌握一些必要的禮儀，充分展現你優(yōu)雅得體的內涵，以最快的速度建立良好的人際關(guān)系，這樣自然也會(huì )得到老板的重視�？纯次覀儗δ愕慕ㄗh。
衣著(zhù)是第一眼的印象，而得體的衣著(zhù)會(huì )在不經(jīng)意間流露出你的修養，所以特別重要。
“我們的公司對服裝方面要求不嚴，可有位新來(lái)的女職員穿得也太過(guò)分了。前些日子跟客戶(hù)談事時(shí)，竟然穿著(zhù)迷彩紋獵裝式的衣服。如果只是同事也就算了，但是有客人，真沒(méi)面子�！边@是位公司職員對新來(lái)女生的評價(jià)。初進(jìn)公司在衣著(zhù)方面不要走兩個(gè)極端過(guò)火和過(guò)于保守，不要把年輕人之間最流行的“松糕鞋”、“艷麗喇叭褲”、“超短裙”一下子都穿進(jìn)公司以顯示你的前衛和吸引力。過(guò)樣會(huì )遭到男同事的猜測和不恭的玩笑，更易引起女同事的排斥。也不要過(guò)于正統，看到電視劇中公司職員都穿深色套裝，也效仿著(zhù)買(mǎi)來(lái)一套。這樣并不能讓你得到更多的尊重。要留意公司的氣氛。
第一天進(jìn)公司可以很正式，以后應該配合其他人的風(fēng)格，如果大家都很正式穿套裝，你也穿好了。如果其他人隨便，你也要自然一些。注意交流上的細節微笑是你最好的`武器，微笑可以最直接地得到對方的好感，也會(huì )意想不到地得到對方的原諒。
“我特別喜歡新來(lái)的那個(gè)同事的微笑，總是很親切很善意的樣子，如果她出點(diǎn)小錯誤也不會(huì )責怪她�！焙蛣e人交往時(shí)一定要注意微笑，不管是已經(jīng)很熟的同事，還是沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾次的陌生同事。說(shuō)話(huà)時(shí)要看著(zhù)對方，并且集中精神。
要讓對方感到你很重視他的意見(jiàn)，很想從他那里得到業(yè)務(wù)上的知識，這樣對方有受到尊敬的感覺(jué)。學(xué)會(huì )主動(dòng)和人打招呼，在電梯或洗手間遇到同事不要刻意回避，盡量先和對方搭話(huà)。千萬(wàn)不要裝作沒(méi)看見(jiàn)把頭低下，給人不愛(ài)理人的印象。
會(huì )打電話(huà)是第一步學(xué)會(huì )打電話(huà)，這是非常重要的。電話(huà)是公司的窗口，很多業(yè)務(wù)的第一次接觸都是通過(guò)電話(huà)。電話(huà)中的禮貌用語(yǔ)千萬(wàn)不可省略。接電話(huà)時(shí)一定要說(shuō)“你好，這里是×××�！睊祀娫�(huà)時(shí)也要多說(shuō)幾聲謝謝，再見(jiàn)，非常感謝之類(lèi)的話(huà)，而且說(shuō)話(huà)的聲音不要過(guò)大，語(yǔ)氣要堅決并且速度應比平時(shí)說(shuō)話(huà)快。這樣可以體現你的干練和辦事效率。記住打電話(huà)人的名字，如果沒(méi)聽(tīng)清不妨禮貌地再問(wèn)一遍。如果沒(méi)聽(tīng)清對方的名字就算了，會(huì )給自己帶來(lái)很多麻煩，上司也會(huì )覺(jué)得你做事不認真。
經(jīng)常在電話(huà)機旁放一些小紙片和筆，為不在辦公室的同事留言。如果要找的人不在，你不要什么都不問(wèn)就把電話(huà)掛掉，要說(shuō)“對不起，他不在座位上，你要留言或留下你的電話(huà)讓他打過(guò)去好嗎?”這樣的你會(huì )給對方留下良好的印象，也會(huì )給同事留下好印象。
職場(chǎng)禁忌5條
1、不要和女同事議論一起工作的人。
2、不要煲電話(huà)粥影響別人用電話(huà)。
3、不要用電腦聊天以為別人不知道。
4、不要對辦公室里同事間的習慣省略用語(yǔ)不懂裝懂。
5、不要過(guò)分堅持自己的意見(jiàn)，世上沒(méi)有什么太絕對的事。
以上幾點(diǎn)建議希望對剛進(jìn)office的女性朋友有幫助，或許看似很簡(jiǎn)單，但是要真正做到也不容易，但愿各位剛進(jìn)office的女性朋友都能為大家留下好的印象。
女性的職場(chǎng)禮儀9
職場(chǎng)女性?shī)y容禮儀常識
一、工作妝容
工作妝不是打造光彩奪目的影視明星，所以?shī)y容宜淡雅、精致、自然，以體現自然的美感。
首先選擇一款比自身膚色亮一度的液體粉底。用化妝海綿快速將粉底涂抹打勻，然后定妝。定妝時(shí)將粉撲用拍按的手法進(jìn)行，下眼瞼、唇角、耳際等細小部位也應拍按到位。細節處的處理，可以用三角海綿或葫蘆形海綿點(diǎn)按。
眉毛的顏色不宜濃，只需用眉粉或眉筆淡淡描出形狀就行。用睫毛夾定型睫毛：把睫毛完全放進(jìn)睫毛夾里，先夾睫毛中部，再夾根部，使睫毛有自然的弧度。
涂抹睫毛膏時(shí)先橫著(zhù)涂，以增加睫毛的濃密度，然后再拉長(cháng)。下睫毛可以不打睫毛膏或用睫毛膏輕刷一兩下。睫毛如有粘連，在睫毛膏沒(méi)干之前就用小梳子梳開(kāi)。
掃腮紅時(shí)，把腮紅掃在笑肌處。圓臉型應斜向上掃;長(cháng)臉型應呈圓狀掃，再橫向掃幾下;顴骨高者，掃在笑肌偏下一點(diǎn)的位置。
在唇部涂上唇膏，唇彩或唇蜜，在下唇中部適當涂一些唇彩，使唇部更立體飽滿(mǎn)。
最后用粉撲把臉部和頸部做一下過(guò)渡。一個(gè)自然、淡雅、精致的工作妝就此完成。
二、社交妝容
社交妝也稱(chēng)晚妝或晚宴妝，力求端莊、高雅、華貴。社交妝的整體用色淡雅并比工作妝稍濃，而晚上的社交妝又稍比白天的濃一點(diǎn)。
首先在面部均勻涂抹上質(zhì)地細膩的粉底液，利用粉底液深淺不同的顏色突出面部立體結構。晚宴穿晚禮服，裸露在外的皮膚也要涂抹粉底霜，使整體膚色一致。涂均勻后用蜜粉定妝，掃去多余的粉，使膚色自然。
社交妝的重點(diǎn)是眼睛、腮紅和口紅。眼部化妝的眼影用色應簡(jiǎn)單，以強調眼部的.神韻、含蓄。顏色過(guò)渡柔和，表現眼部的立體結構。眼線(xiàn)應纖細整齊，不夸張。
眉形畫(huà)得略高挑并有流暢弧度，眉色不宜過(guò)濃黑。腮紅顏色應柔和，涂抹面積不宜過(guò)大，和膚色銜接自然。
社交妝可以用假睫毛。眼部畫(huà)上眼線(xiàn)后，用睫毛夾把真睫毛夾彎并上翹，再將假睫毛涂上專(zhuān)用膠水。膠水稍干后，用夾子把假睫毛夾好后粘貼在眼睫毛根部。最后再給真假睫毛抹睫毛液，使二者融為一體。
唇形應勾勒整齊，輪廓清晰，唇膏色的整體妝色協(xié)調。唇部外延色彩應偏重，有較好和精細的輪廓，唇部主體為主體唇色，中部可選擇淺色或白色，也可選富有光澤的唇彩或唇油，以形成生動(dòng)的立體效果。參加晚宴時(shí)，涂唇膏后用紙吸去多余的油，再施一層薄粉后涂一遍唇膏，避免唇膏遺留在餐具上。
三、化妝的禁忌
1、忌過(guò)分時(shí)髦
現代女性熱愛(ài)流行的時(shí)裝是很正常的現象，即使你不去刻意追求流行，流行也會(huì )左右著(zhù)你。但有些女性幾近盲目地追求時(shí)髦。例如，有家廣告公司的女秘書(shū)在指甲上同時(shí)涂了幾種鮮艷的指甲油，當她打字或與人交談時(shí)，都給人一種厭惡的壓迫感。
一個(gè)成功的職場(chǎng)女性對于流行的選擇必須有正確的判斷力，同時(shí)要切記：在辦公室里注重的是工作能力而非趕時(shí)髦的能力。
2、注重樸素
職場(chǎng)女性的穿著(zhù)應平淡樸素，不要過(guò)于暴露。夏天的時(shí)候，許多職場(chǎng)女性不太注意自己的身份，穿起頗為性感的服裝。這樣往往會(huì )使自己看起來(lái)輕浮。因此，再熱的天氣也應注意自己儀表的整潔、大方。但是，不要走進(jìn)職業(yè)穿著(zhù)的誤區，變得過(guò)分的正式。這種現象也是常見(jiàn)的。
3、不要素面朝天
適當化淡妝也是對別人的一種尊重，但不要過(guò)了頭，變成濃妝艷抹，更不要做一個(gè)不講衛生的懶女人。在注意個(gè)人衛生的同時(shí)，要保持身體氣味的芳香，可以用適當的香水，但不要過(guò)濃。
需要注意的是女性不能當眾化妝，也不能以殘妝示人。參加重要活動(dòng)或者午飯之后，應到洗手間適當整理自己的妝容。
在遵循上述基本原則的前提下，女士在社會(huì )交往中根據工作的需要可以適當化妝，但化妝的濃淡要考慮具體的時(shí)間和場(chǎng)合。職場(chǎng)女性的工作妝更要清新、自然。首先，講究淡雅之美，絕不可濃妝艷抹，讓人覺(jué)得輕浮妖艷、不務(wù)正業(yè)。
其次，講究純凈之美，巧妙的修飾，略施粉黛，讓人感受清純的魅力。最后，講究簡(jiǎn)潔之美，生活妝應簡(jiǎn)單明了，一般情況下，化妝的部位就是嘴唇、面頰和眼部，其他部位可以省略。通常在正式場(chǎng)合，女士不化妝則會(huì )被認為是不禮貌。
職場(chǎng)女性禮儀禁忌
一、謹慎處理辦公室戀情：
異性相吸乃人之常情，但辦公室戀情需謹慎處理。女性較于男性來(lái)說(shuō)情緒化嚴重，若有情感波動(dòng)，心情一定會(huì )受到影響，以至于帶來(lái)工作危機。
此外，非辦公室戀情的打情罵俏似的的曖昧同樣需要注意。與異性鶯聲笑語(yǔ)不僅會(huì )影響別人工作，也會(huì )使你的形象大打折扣，得不償失。
二、搬弄是非是職場(chǎng)大忌：
辦公室的流言蜚語(yǔ)堪稱(chēng)職場(chǎng)“軟刀子”，這與辦公室冷暴力的殺傷力等同，極具破壞力，愛(ài)搬弄是非的人往往圖一時(shí)口快，而結果會(huì )導致辦公室內人人對你避之唯恐不及，將也不會(huì )再有人和你推心置腹，久而久之你在辦公室存在的意義也就變成了令人生厭，那么還談什么升職加薪?
三、保持閑聊的安全距離：
同事間增進(jìn)了解的方式除了通過(guò)工作熟悉，還有一個(gè)途徑就是閑聊。這種模式在女同事間普遍適用，閑談總會(huì )拉扯上家長(cháng)里短，加上女性天生愛(ài)八卦的原因總把閑聊的戰線(xiàn)拉得很長(cháng)，勢必會(huì )影響工作效率。閑聊固然可以，但要學(xué)會(huì )適時(shí)收縮，才不至于被老板看在眼里，記在心里。
職場(chǎng)女性需要掌握和注意的職場(chǎng)禮儀與禁忌事項有很多種，這是一個(gè)不斷學(xué)習和積累的過(guò)程。身處于日新月異的時(shí)代，希望職場(chǎng)女性都能明白不進(jìn)則退的道理，然后勇往直前做一個(gè)優(yōu)秀的職場(chǎng)女性。
女性的職場(chǎng)禮儀10
女性職場(chǎng)禮儀形象（一）
1、細節決定成敗
形象設計大師喬恩，莫利曾經(jīng)這樣解讀過(guò)職場(chǎng)女性：“穿著(zhù)不當和不懂得穿衣的女人永遠不能上升到管理階層。研究證明，穿著(zhù)得體雖然不是保證女人成功的惟一因素，但是，穿著(zhù)不當卻保證一個(gè)女人事業(yè)的失敗�！庇纱丝梢�(jiàn)著(zhù)裝與形象的重要。
2、娃娃音
這條“美麗禁忌”讓人有些出乎意料，居然是“講話(huà)聲音做作，故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音”�？磥�(lái)如果要學(xué)林志玲的說(shuō)話(huà)方式，首先要掂量掂量自己有沒(méi)有林志玲這等美貌。
3、女性抽煙
覺(jué)得熟女抽煙是氣質(zhì)和性感的象征？大錯特錯！女性抽煙并非像男性抽煙那么容易被認可，它被列為職場(chǎng)第三條“美麗禁忌”，除非你像凱瑟琳德娜芙般的風(fēng)華絕代或者像凱特莫絲般永遠走在時(shí)尚前列，不過(guò)前者也已經(jīng)戒煙了。
女性職場(chǎng)禮儀形象（二）
☆ 當看見(jiàn)顧客時(shí)，應該點(diǎn)頭微笑致禮，如無(wú)事先預約應先向顧客表示歉意，然后再說(shuō)明來(lái)意。同時(shí)要主動(dòng)向在場(chǎng)人都表示問(wèn)候或點(diǎn)頭示意。
☆ 在顧客家中，未經(jīng)邀請，不能參觀(guān)住房，即使較為熟悉的'，也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西，更不能玩顧客名片，不要觸動(dòng)室內的書(shū)籍、花草及其它陳設物品。
☆ 在別人（主人）未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
☆ 要用積極的態(tài)度和溫和的語(yǔ)氣與顧客談話(huà)，顧客談話(huà)時(shí)，要認真聽(tīng)，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著(zhù)對方，不斷注意對方的神情。
☆ 站立時(shí)，上身要穩定，雙手安放兩側，不要背卑鄙，也不要雙手抱在胸前，身子不要側歪在一邊。當主人起身或離席時(shí)，應同時(shí)起立示意，當與顧客初次見(jiàn)面或告辭時(shí)，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節。
☆ 要養成良好的習慣，克服各種不雅舉止。不要當著(zhù)顧客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏，實(shí)在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，盡量不要發(fā)出在場(chǎng)，不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細節，但它們組合起來(lái)構成顧客對你的總印象。
需要說(shuō)明一點(diǎn)的是：人前化妝是男士們最討厭的女性習慣。關(guān)于這一點(diǎn)，慣例放寬了。女性在餐館就餐后，讓人見(jiàn)到補口紅，輕輕補粉，誰(shuí)也不再大驚小怪。不過(guò)，也只能就這么一點(diǎn)，不能太過(guò)分。需要梳頭，磨指甲，涂口紅和化妝時(shí)，或者用毛刷涂口紅時(shí)，請到化妝室，或盥洗室進(jìn)行。在人前修容，是女性使男性最氣惱的一個(gè)習慣。同樣，在人前整理頭發(fā)，衣服，照鏡子等行為應該盡量節制。
女性的職場(chǎng)禮儀11
職場(chǎng)女性需講究的禮儀
1.同事相處的禮儀
真誠合作。接待單位各部門(mén)的工作人員都要有團隊精神，真誠合作，相互盡可能提供方便，共同做好接待客人的工作。
寬以待人。在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”的道理。
公平競爭。不在競爭中玩小聰明，公平、公開(kāi)競爭才能使人心服口服，應憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。
主動(dòng)打招呼。每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號，也不要稱(chēng)兄道弟或以肉麻的話(huà)稱(chēng)呼別人。
誠實(shí)守信。對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
2.與上級相處的禮儀
尊重上級。樹(shù)立領(lǐng)導的權威，確保有令必行。不能因個(gè)人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
支持上級。只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級，配合上級開(kāi)展工作。
理解上級。在工作中，應盡可能地替上級著(zhù)想，為領(lǐng)導分憂(yōu)。
不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個(gè)極端，不把上級放在眼里。上下級關(guān)系是一種工作關(guān)系，自己作下屬時(shí)，應當安分守己。
成功女性具備的常識
1.對自己的定位清楚。女性要在職場(chǎng)上擔任要職，一定是很早就已經(jīng)有“我要在職場(chǎng)闖出一番成就”的決心。她們不會(huì )有“等哪一天出現一個(gè)白馬王子救我脫離苦�！钡奶煺嫦敕�。
2.勇于提出要求。你的主管不會(huì )主動(dòng)關(guān)注你的需求，為你一步步規劃好升遷之路。如果你有很強的'企圖心，最好主動(dòng)讓主管知道。除了直接向主管反應你在工作上發(fā)展的期望，也有一些方式，可以讓主管察覺(jué)你的企圖心。
3.敢于踴躍發(fā)言。在一些以男性占多數的職場(chǎng)中，女性的意見(jiàn)往往會(huì )被淹沒(méi)，成為“沒(méi)有聲音的人”。成功女性勇于發(fā)表意見(jiàn)，有條理地陳述意見(jiàn)，并且言之有物，自然能表現出權威感，也較能在同事中被突顯出來(lái)。
4.懂得推銷(xiāo)自己。在職場(chǎng)上，自我營(yíng)銷(xiāo)是絕對有必要的。在眾多同事中，如何讓老板發(fā)現你的企圖心和專(zhuān)業(yè)能力，需要有一些主動(dòng)的作為。成功女性即使主管沒(méi)有要求，也會(huì )定期向主管報告工作進(jìn)度。
5.成功女性懂得邊做邊學(xué)。與男性相比，女性往往容易退縮，而成功女性則不愿錯過(guò)任何表現的機會(huì )。她們知道，對一件工作即使不是完全熟悉，還是可以邊做邊學(xué)，即使做錯，也能得到寶貴的經(jīng)驗。
6.要求授權、擔起責任。在職場(chǎng)上，老板最喜歡的員工，是可以放心授權的“將才”，而不是畏畏縮縮，無(wú)法擔起大任的小兵。成功女性勇于接下大家都覺(jué)得棘手的項目，借著(zhù)這些工作的洗禮，累積職場(chǎng)經(jīng)歷，并且激發(fā)自己的潛能。
女性的職場(chǎng)禮儀12
女性職場(chǎng)禮儀
1、同事相處的禮儀
真誠合作。接待單位各部門(mén)的工作人員都要有團隊精神，真誠合作，相互盡可能提供方便，共同做好接待客人的工作。
寬以待人。在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”的道理。
公平競爭。不在競爭中玩小聰明，公平、公開(kāi)競爭才能使人心服口服，應憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。
主動(dòng)打招呼。每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號，也不要稱(chēng)兄道弟或以肉麻的話(huà)稱(chēng)呼別人。
誠實(shí)守信。對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
2、與上級相處的禮儀
尊重上級。樹(shù)立領(lǐng)導的權威，確保有令必行。不能因個(gè)人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
支持上級。只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級，配合上級開(kāi)展工作。
理解上級。在工作中，應盡可能地替上級著(zhù)想，為領(lǐng)導分憂(yōu)。
不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個(gè)極端，不把上級放在眼里。上下級關(guān)系是一種工作關(guān)系，自己作下屬時(shí)，應當安分守己。
3、匯報和聽(tīng)取匯報的禮儀
遵守時(shí)間。匯報工作時(shí)要遵守時(shí)間，不提早，也不推遲。
注意禮貌。先敲門(mén)經(jīng)允許后才進(jìn)門(mén)匯報。匯報時(shí)要注意儀表、姿態(tài)，做到文雅大方、彬彬有禮。
語(yǔ)言精煉。匯報時(shí)口音清晰，聲音適當，語(yǔ)言精煉，條理清楚。
匯報結束后應等到上級示意后才可告辭。告辭時(shí)要整理好自己的物品和用過(guò)的茶具、座椅。當上級送別時(shí)，要主動(dòng)說(shuō)“謝謝”或“請留步”。
聽(tīng)取下級匯報時(shí)，也應遵行以下禮儀：
守時(shí)。如果已約定時(shí)間，應準時(shí)等候，如有可能可稍提前一點(diǎn)時(shí)間，并作好記載要點(diǎn)的準備以及其他準備。
及時(shí)招呼匯報者進(jìn)門(mén)入座。不可居高臨下，盛氣凌人。
善于傾聽(tīng)。當下級匯報時(shí)，可與之目光交流，配之以點(diǎn)頭等表示自己認真傾聽(tīng)的體態(tài)動(dòng)作。對匯報中不甚清楚的問(wèn)題及時(shí)提出來(lái)，要求匯報者重復、解釋?zhuān)部梢赃m當提問(wèn)，但要注意所提的問(wèn)題不至于打消對方匯報的興致。
不要隨意批評、拍板，要先思而后言。聽(tīng)取匯報時(shí)不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
要求下級結束匯報時(shí)可以通過(guò)合適的體態(tài)語(yǔ)或用委婉的語(yǔ)氣告訴對方，不能粗暴打斷。
當下級告辭時(shí)，應站起來(lái)相送。如果聯(lián)系不多的下級來(lái)匯報時(shí)，還應送至門(mén)口，并親切道別。
職場(chǎng)禮儀禁忌
1忌打斷對方
雙方交談時(shí)，上級可以打斷下級，長(cháng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權力打斷對方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà)，你應該說(shuō)“您請”，讓對方先說(shuō)。
2忌補充對方
有些人好為人師，總想顯得知道得比對方多，比對方技高一籌。出現這一問(wèn)題，實(shí)際上是沒(méi)有擺正位置，因為人們站在不同角度，對同一問(wèn)題的看法會(huì )產(chǎn)生很大的差異。
當然如果談話(huà)雙方身份平等，彼此熟悉，有時(shí)候適當補充對方的談話(huà)也并無(wú)大礙，但是在談判桌上絕不能互相補充。
3忌糾正對方
“十里不同風(fēng)，百里不同俗�！辈煌瑖�、不同地區、不同文化背景的人考慮同一問(wèn)題，得出的結論未必一致。
一個(gè)真正有教養的人，是懂得尊重別人的.人。尊重別人就是要尊重對方的選擇。除了大是大非的問(wèn)題必須旗幟鮮明地回答外，人際交往中的一般性問(wèn)題不隨便與對方論爭是或不是，不要隨便去判斷，因為對或錯是相對的，有些問(wèn)題很難說(shuō)清誰(shuí)對誰(shuí)錯。
4忌質(zhì)疑對方
對別人說(shuō)的話(huà)不隨便表示懷疑。所謂防人之心不可無(wú)，質(zhì)疑對方并非不行，但是不能寫(xiě)在臉上，這點(diǎn)很重要。如果不注意，就容易帶來(lái)麻煩。
質(zhì)疑對方，實(shí)際是對其尊嚴的挑釁，是一種不理智的行為。人際交往中，這樣的問(wèn)題值得高度關(guān)注。
職場(chǎng)商務(wù)禮儀知識
1尊重對方，諒解對方
在交談活動(dòng)中，只有尊重對方，理解對方，才能贏(yíng)得對方感情上的接近，從而獲得對方的尊重和信任。因此，談判人員在交談之前，應當調查研究對方的心理狀態(tài)，考慮和選擇令對方容易接受的方法和態(tài)度;了解對方講話(huà)的習慣、文化程度、生活閱歷等因素對談判可能造成的種種影響，做到多手準備，有的放矢。交談時(shí)應當意識到，說(shuō)和聽(tīng)是相互的、平等的，雙方發(fā)言時(shí)都要掌握各自所占有的時(shí)間，不能出現一方獨霸的局面。
2及時(shí)肯定對方
在談判過(guò)程中，當雙方的觀(guān)點(diǎn)出現類(lèi)似或基本一致的情況時(shí)，談判者應當迅速抓住時(shí)機，用溢美的言詞，中肯的肯定這些共同點(diǎn)。贊同、肯定的語(yǔ)言在交談中常常會(huì )產(chǎn)生異乎尋常的積極作用。當交談一方適時(shí)中肯地確認另一方的觀(guān)點(diǎn)之后，會(huì )使整個(gè)交談氣氛變得活躍、和諧起來(lái)，陌生的雙方從眾多差異中開(kāi)始產(chǎn)生了一致感，進(jìn)而十分微妙地將心理距離接近。當對方贊同或肯定我方的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)時(shí)，我方應以動(dòng)作、語(yǔ)言進(jìn)行反饋交流。這種有來(lái)有往的雙向交流，易于雙方談判人員感情融洽，從而為達成一致協(xié)議奠定良好基礎。
3態(tài)度和氣，語(yǔ)言得體
交談時(shí)要自然，要充滿(mǎn)自信。態(tài)度要和氣，語(yǔ)言表達要得體。手勢不要過(guò)多，談話(huà)距離要適當，內容一般不要涉及不愉快的事情。
4注意語(yǔ)速、語(yǔ)調和音量
在交談中語(yǔ)速、語(yǔ)調和音量對意思的表達有比較大的影響。交談中陳述意見(jiàn)要盡量做到平穩中速。在特定的場(chǎng)合下，可以通過(guò)改變語(yǔ)速來(lái)引起對方的注意，加強表達的效果。一般問(wèn)題的闡述應使用正常的語(yǔ)調，保持能讓對方清晰聽(tīng)見(jiàn)而不引起反感的高低適中的音量。
女性的職場(chǎng)禮儀13
俗話(huà)說(shuō)：“三個(gè)女人一臺戲”，“有女人的地方，笑多;有婆姨的地方，是非多�！庇纱丝梢�(jiàn)，女人作為一個(gè)社會(huì )角色，她們的和睦相處不僅關(guān)系到一個(gè)小范圍或局部的祥和，而且也關(guān)系到整體和全局的安定。和諧幸福的家庭往往是有一個(gè)好女人，協(xié)調有序的社會(huì )往往是有一群好女人。女人與女人間的交往在某種程度上直接決定和影響著(zhù)男人的交往，以及整個(gè)社會(huì )的交往。那么，怎樣才能做個(gè)在交往中討人喜歡、贏(yíng)得同性首肯的好女人呢?
一、不要藐視對方，要適度贊美
女人通常視同性為天敵，這不奇怪。正像一則笑話(huà)所講：兩對男女迎面走，男人看女人，女人也看女人。女人一般不把男人看作對手，這固然與傳統的“好男不跟女斗”的意識有關(guān)，更重要的是，女人先天帶有某種自鄙的成分。所以，女人的敵人最終只是女人。女人吝嗇對女人的贊美，女人輕蔑自己的同類(lèi)。女人之間相處實(shí)非易事。
“文章一向以關(guān)注女界生活為內容。她有一個(gè)別人不及的優(yōu)點(diǎn)：無(wú)論她的采訪(fǎng)對象是何人，她都能迅速與之打成一片。尤其女人，她能很快使你進(jìn)入角色，回答她要采訪(fǎng)的問(wèn)題。同事討問(wèn)有何秘訣，阿媛答：“好辦，只要誠懇地夸她‘你今天的唇膏顏色真漂亮’，‘這身衣服配你，真是再合適不過(guò)’，足矣!”
確實(shí)，女人喜歡受注目。若想獲得一個(gè)女人的好感，適度的贊美是必要的，讓她知道你是她無(wú)需設防的人，你真心把她做朋友，你不會(huì )同她爭風(fēng)吃醋，“鷸蚌相爭”。
二、不要盛氣凌人，要平易隨和
有架子的人是人見(jiàn)人煩的。與其做個(gè)孤芳自賞的高傲“公主”，不如平心靜氣地與人談天說(shuō)地，做個(gè)善解人意的“灰姑娘”。女人，格外不喜歡倚仗容貌驕矜自己的同類(lèi)。相比之下，她們更愿意接受隨意、溫婉、同自己一樣柔和、普通的女子。
菁是�；�，一向高昂脖頸，金雞獨立。女孩子們艷羨她的同時(shí)又全都孤立她，不同她交談，不與她為友。菁終日天馬行空，獨往獨來(lái)。男生雖說(shuō)傾慕她，但覺(jué)得她太傲慢，不好接近，女生則背后盡說(shuō)她的壞話(huà)。最終老師無(wú)奈，作出了對她不利的決定：沒(méi)有推薦她上研究生。
三、不要浮躁輕飄，要篤定守持
好女人是所學(xué)校，認識一個(gè)穩重沉靜、兼收并蓄的女人等于進(jìn)入一所好學(xué)校。無(wú)法設想，一個(gè)見(jiàn)面嬉笑拍打、自來(lái)熟識的女人會(huì )在意和顧忌什么;同樣無(wú)法設想，一個(gè)輕佻風(fēng)流的女人會(huì )拿你的友情為重。端莊的女人是塊標牌，她永遠不能被小視，永遠令人懷想。相反，飄擺的女人有如水性楊花，智慧遠她而去，美麗不能長(cháng)久，甚至連善良也變得忽忽悠悠，缺乏應有的力度。
藕是波的密友，藕“一根筋”，波“隨風(fēng)擺”。波父死，藕趕至，哀慟神傷，不在波下。眾人感佩之余，皆以藕摯誠忠義，紛紛相誼。而波，不過(guò)泛泛之交耳。
四、不要出語(yǔ)刻薄，要寬容待人
“刀子嘴，豆腐心”真真寫(xiě)絕了女人!女人的心地或許是善良的，但那兩片不服輸的嘴巴卻往往壞事，影響了女人的交際成果�！扒扑歉钡滦�，臉抹得跟白臉狼似的!”不用說(shuō)，此種女人定不會(huì )有好人緣。因為一個(gè)厲害、苛刻、得理不饒人的'人是不會(huì )真正讓人信服的。
護士小慧不漂亮，但性情謙遜、大度、熱心助人。周?chē)鸁o(wú)論誰(shuí)人有求，她都幫忙，且不小肚雞腸，鼠目寸光。同伴工作有誤，她笑說(shuō)：“我剛來(lái)時(shí)也這樣。
”病人心情煩躁，她寬言撫慰：“您別著(zhù)急，很快就會(huì )好的�！边@樣，她的人緣要強于比她漂亮的人。
五、不要自說(shuō)自話(huà)，要投其所好
嘮叨是女人易犯的通玻婆婆媽媽?zhuān)瑦?ài)講“車(chē)轱轆話(huà)”的女人無(wú)疑討人厭。而且女人見(jiàn)面話(huà)又格外多，反反復復，述著(zhù)自己的喜樂(lè )哀愁，也不管別人愛(ài)不愛(ài)聽(tīng)，徑自講個(gè)沒(méi)完，自己倒是舒心，沉溺于一時(shí)的宣泄中去了，別人的情緒卻給攪個(gè)亂七八糟。這種人，說(shuō)白了，就是自私。所以，聰明的女人在與人談話(huà)時(shí)，首先是個(gè)好聽(tīng)眾，其次又能隨時(shí)注意對方的反應，相機調整談話(huà)內容，而不是一味自顧言語(yǔ)。
祥林嫂的嘮叨就是前車(chē)之鑒。其實(shí)，國內外的名女人，在這方面做得好的比比皆是。巴基斯坦女總理貝布托在聽(tīng)取下屬工作匯報時(shí)專(zhuān)注耐心，不多言語(yǔ)，匯報結束則抓住要點(diǎn)，縱論分析，條理清楚，切中肯綮;我國優(yōu)秀電視節目主持人倪萍在任何場(chǎng)合針對任何對象都能恰到好處地發(fā)問(wèn)、應答，從而控制場(chǎng)上氣氛，達到輕松主持的目的。
六、不要飛短流長(cháng)，要守口如瓶
做女人最忌諱的是說(shuō)長(cháng)道短。所謂“長(cháng)舌婦”，是頂讓人頭疼的。今兒李家鍋蓋沒(méi)掀就上了炕，明兒張家婆媳打成了一團粥，后兒王家三小子在鎮里惹了么子事……如此種種，不一而足。且不說(shuō)鄰里不和、糾紛四起，單是那不值一提的“短長(cháng)”，就足以使家庭內部分化瓦解，可謂后果嚴重。
彩芹在機關(guān)工作，能力挺強，頗受領(lǐng)導器重。偏偏她有一個(gè)致命的弱點(diǎn)：愛(ài)學(xué)舌，愛(ài)傳話(huà)。無(wú)的說(shuō)有，小的說(shuō)大，而且專(zhuān)門(mén)制造謠言，以此為樂(lè )。漸漸，大家熟知了她的為人，都不愿搭理她，也不再相信她的話(huà)。他們叫她“小喇叭”、“沒(méi)有把門(mén)的”，領(lǐng)導對她的信賴(lài)度也大大降低。從此，彩芹“臭名昭著(zhù)”，很不得煙抽。
七、不要炫耀賣(mài)弄，要自立自強
“你們瞧!我老公給我買(mǎi)的項鏈，24k的，足金足赤!”
“有啥稀罕?俺們那口子弄回輛寶馬，瓦藍锃亮，開(kāi)起來(lái)別提多神氣啦!” 類(lèi)似這樣的場(chǎng)景和對話(huà)在我們的生活中并不鮮見(jiàn)。女人嘛，話(huà)題多半圍繞丈夫、孩子，故而言語(yǔ)間有意無(wú)意總要甩帶出那么一種自豪來(lái)，要么妻以夫榮，要么母以子貴。殊不知，正是這種自覺(jué)不自覺(jué)的炫耀，表明女人還沒(méi)有從根本上自強自立。一個(gè)真正有智慧有實(shí)力的女性絕不會(huì )置身在他人的光環(huán)之下，她應該靠自己的魅力贏(yíng)得一切，包括友誼、愛(ài)情等等，而無(wú)需假借他人的什么來(lái)裝點(diǎn)自己、陪襯自己、標榜自己。
八、不要自作聰明，要廣納善言
頭腦聰明的女人不少，不過(guò)有真實(shí)的大聰明，也有虛假的小聰明。小聰明可以蒙人一時(shí)，卻難成大事，大聰明雖貌似迂拙，每能出奇制勝。女人相處，耍小聰明是不必的，因為同為女人的對方會(huì )一眼看破;自作聰明也是不足取的，因為一葉障目、不見(jiàn)森林是女人常犯的錯誤。
公關(guān)部小柳，人見(jiàn)人說(shuō)精明。精明過(guò)分，也成了不精明，因為人人都防一手，不與她深交。倒是同屋的華姐，成熟練達，凡事從容鎮定，不自以為是，亦不與人爭短長(cháng)，獲得大家一致的好評。所以，采眾家之長(cháng)，虛心聽(tīng)取各方面意見(jiàn)，才是一個(gè)女人明智的所在，才是一個(gè)女人交際成功的法寶。
九、不要貪小失大，要目光長(cháng)遠
“撿芝麻丟西瓜”，女人往往這樣：自以為占了點(diǎn)小便宜，卻不料丟了大局。比如，錙銖必較的菜場(chǎng)上，兩個(gè)旗鼓相當的女人因一個(gè)土豆的歸屬而抓破面皮;熙攘擁擠的公共汽車(chē)，一位母親因女兒的身高是否達標與售票員吵鬧不休，轉過(guò)頭迎對女兒疑惑的眼睛;三五女伴出游，有人慷慨大方有人小氣摳門(mén)，有人大度破費有人毫毛不拔，等等。表面上，這些女人爭得了什么，沒(méi)有損失什么，實(shí)際上，她們卻丟了太多寶貴的東西。莫說(shuō)同性的尊重和友誼，恐怕男性亦不屑于此類(lèi)女人罷。
十、不要勢利為人，要始終如一
女人的友誼，相對來(lái)說(shuō)，一般都比較脆弱。這跟女人注重家庭有關(guān)。女人一結婚，圈子明顯狹小，因而保留住一份友誼較為難得。更何況，女人的生活際遇變遷較快，上下起伏，隨機性大。眼界高了，感覺(jué)自然優(yōu)越;水準降了，心理勢必失衡。所以，“下眼瞧人低”的夫人和“看人下菜碟”的主婦一樣多。
英子大學(xué)畢業(yè)“傍”了一款爺，生活扶搖直上。有趣的是，每次同學(xué)聚會(huì )，英子都一身牛仔，從不裝腔做勢。同學(xué)見(jiàn)形同老樣，彼此依舊親密無(wú)間，十分融洽。有人問(wèn)：“你們怎么一點(diǎn)距離沒(méi)有?”英子坦言：“我干嗎把自己搞得珠光寶氣、高人一等呢?傻瓜才那樣做。我知道什么是真的和假的，什么是我需要的和可有可無(wú)的�！�
由此可見(jiàn)，勢利總不是為人的根本，始終如一才是做人起碼的準則。男人如是，女人也如是。
女性的職場(chǎng)禮儀14
女性在職場(chǎng)穿著(zhù)禮儀
女性職場(chǎng)角色
女性在職場(chǎng)中的作用是不可忽視的，但長(cháng)期以來(lái)由于缺乏彈性的工作機制，使女性工作角色沒(méi)有受到足夠重視，隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展所凸現的人才短缺，以及金融海嘯時(shí)期及以后企業(yè)對人才的需求，女性將在未來(lái)職場(chǎng)中扮演重要角色。
在工程、信息技術(shù)、醫療等服務(wù)行業(yè)女性具有優(yōu)于男性的特殊魅力，在人力資源、財務(wù)、后勤管理、公關(guān)等職位，女性更具親和力，也更細膩。
女性能給工作場(chǎng)所帶來(lái)不同于男性的風(fēng)格、創(chuàng )新思維和決策方式，同時(shí)應對多個(gè)任務(wù)的能力也是女性獨有的特質(zhì)。
職場(chǎng)著(zhù)裝提示
最正規的著(zhù)裝是職業(yè)套裝，選擇合身的短外套，即可以搭配裙子穿，也可以搭配長(cháng)褲來(lái)穿，襯衫則易選擇與外套和諧自然的，不要太夸張。
針織衫也是辦公室女性不錯的選擇，用來(lái)搭配合身的長(cháng)褲或裙子，不妨再備一件比較百搭的開(kāi)衫，它的用處自然是不言而喻哦。
冬天羽絨服下臃懶厚重的毛衣固然舒適溫馨，但不適合在辦公室穿。因為看起來(lái)的確很家居的味道，顯得人不精神。
鞋子最好是高跟或者中高跟的皮鞋，因為有跟的皮鞋更能令女性體態(tài)優(yōu)美。
夏天最好不要穿露趾的涼鞋，更不適合在辦公室內穿涼拖。
如果秋冬選擇靴子的話(huà)，靴子不能太長(cháng)。
著(zhù)裝顏色搭配一定要注意，不能太花哨了。年輕女性還可以選擇具有色彩的衣服，如果有圖案，則力求簡(jiǎn)單。
職場(chǎng)著(zhù)裝注意
太鮮艷，色彩圖案異彩紛呈，不像上班。
太雜亂，亂穿，比如外面穿的外套比里面的內衣還短，一彎腰內褲高于外褲，穿套裝時(shí)穿一雙旅游鞋，鳳凰頭，掃帚腳都不合適。
太暴露，比如，腋毛不要暴露。再比如，女同志，天氣熱的話(huà)，也不要穿得太單薄，不要穿超低空，否則一彎腰就會(huì )出現技術(shù)性問(wèn)題，走光了。
太透視，有些女士穿透視裝，下班情況下可以隨便穿，上班則千萬(wàn)不要穿。
太短小，在正式場(chǎng)合不能穿超短裙、露臍裝、小背心、短裙等衣服。
太緊身，現在流行緊身裝，有些女孩子把自己打扮得像一顆性感炸彈一樣。工作場(chǎng)合如此打扮太不合適了，這也是職業(yè)道德。著(zhù)裝有這樣一些基本的規則，一定要弄懂，套裝有套裝的穿法，鞋子、襪子、裙子都有一系列穿法，對此都不能亂來(lái)。
女性職場(chǎng)著(zhù)裝基本禮儀
1、淡妝，注意眼部妝容不應過(guò)于另類(lèi)和鮮艷(如黑色，濃綠色);唇部色彩不應夸張和濃重
2、頭飾不應過(guò)于復雜和另類(lèi)
3、如果佩戴首飾，不易過(guò)于夸張和另類(lèi)
4、著(zhù)職業(yè)裝(職業(yè)褲裝或職業(yè)裙裝)
5、襯衫以純色為主，不應過(guò)于艷麗或花色繁多
6、裙子的長(cháng)度應保持在膝蓋稍下處
7、注意絲襪和整體服裝的搭配(準備備用襪)
8、著(zhù)職業(yè)包，并注意包的樣式與顏色和服裝相應稱(chēng)
9、皮鞋的顏色與服裝顏色和包的顏色相應稱(chēng)
社交服飾禮儀
(1)社交服飾原則
服飾最基本的原則是協(xié)調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動(dòng)場(chǎng)所等協(xié)調。
色彩的協(xié)調。著(zhù)裝首先要注意色彩的協(xié)調。服裝的色彩協(xié)調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、衣服和膚色、發(fā)色和協(xié)調。服裝的色彩分三類(lèi)：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺(jué);冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊�、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺(jué)。
一般來(lái)說(shuō)，色彩搭配可以采用以下幾種方法：
根據色彩明暗度的`不同來(lái)搭配，即把同一顏色按深淺不同進(jìn)行搭配，形成一種和諧的美感。
用互相排斥的對比色(如紅和綠)來(lái)搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。
運用流行色。在特定階段，人們會(huì )對某種顏色產(chǎn)生偏愛(ài)，使其廣泛流行起來(lái)。
活動(dòng)場(chǎng)合的協(xié)調。服裝與活動(dòng)場(chǎng)合是否協(xié)調，直接影響交際的效果，所以著(zhù)裝應該比較嚴格地和所要活動(dòng)的場(chǎng)所協(xié)調。
(2)旅游時(shí)著(zhù)裝：T恤配運動(dòng)
裝式的彈力牛仔或全棉休閑長(cháng)褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。
用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時(shí)要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。
(3)運動(dòng)時(shí)著(zhù)裝：可穿棉質(zhì)翻領(lǐng)衫或防風(fēng)夾克配針織長(cháng)褲，最好穿棉線(xiàn)襪、平底鞋。
(4)赴宴會(huì )著(zhù)裝：赴宴會(huì )可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺(jué)。
如果女士穿長(cháng)裙晚禮服，長(cháng)裙最好是用無(wú)花邊布料做成的，這樣才不致顯得過(guò)分華麗，而且能使你自然流露出溫柔的氣質(zhì)。對于男士來(lái)說(shuō)，赴宴時(shí)西裝是最好的裝束。
(5)職業(yè)女裝：套式裙裝是目前最適合職業(yè)女性的服裝，但這種套裝要講究口質(zhì)的精良。過(guò)分暴露的服裝，絕不能出現在正式場(chǎng)合。
女性的職場(chǎng)禮儀15
職場(chǎng)辦公室女性必知的禮儀要點(diǎn)
1、不要和同事有過(guò)密私交
通常朋友是我們在遇到困難時(shí)第一個(gè)想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的紛爭，勢必會(huì )產(chǎn)生矛盾。平常過(guò)密的私交可能會(huì )為自己埋下定時(shí)炸彈，遇到利益相沖時(shí)，甚至會(huì )產(chǎn)生嚴重的心理傷害。
2、用熱情溫暖每一個(gè)同事
學(xué)會(huì )每天來(lái)到公司，對每一個(gè)遇見(jiàn)的同事說(shuō)聲：你好。不管是不是同一部門(mén)的同事，都要主動(dòng)打招呼�？偨�(jīng)理、主任、資料員、門(mén)衛、保潔員，大家只有分工不同，并沒(méi)有高低貴賤之分。你需要記住的是，尊重別人就是尊重你自己。
3、修飾自己也要贊美別人
職業(yè)女性的外表修飾無(wú)疑是每天良好工作的開(kāi)端，恰當的服裝、典雅的妝容，不但能調節辦公氣氛，還能營(yíng)造美好心情。在扮美自己的同時(shí)，也不要忘記贊美身邊的`同事，不要怕肉麻，其實(shí)大家都需要一點(diǎn)點(diǎn)贊美。
4、尊重領(lǐng)導還需努力溝通
不少女性由于害怕被別人閑話(huà)而遠離男性領(lǐng)導。其實(shí)，適當的溝通無(wú)疑能為你的工作營(yíng)造良好的環(huán)境。當然了與領(lǐng)導的接觸最好選擇在工作時(shí)間，比如共進(jìn)午餐。
5、善用禮物建立良好關(guān)系
同事升遷、過(guò)生日、拿下簽證，大大小小的喜事總是不斷顯現。此時(shí)恰當的小禮物不僅能以示祝賀還能盡顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個(gè)皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
6、出色工作改變花瓶印象
容貌嬌好的女性很容易被人當成花瓶，所以在工作中更要加倍努力。善于表達自己的觀(guān)點(diǎn)，樹(shù)立明確的工作態(tài)度，勇于承擔責任，用事實(shí)說(shuō)話(huà)往往省于雄辯。
總而言之，職場(chǎng)禮儀是個(gè)人素養的綜合體現，職場(chǎng)女性學(xué)會(huì )建立良好人際關(guān)系，就不能忽視對職場(chǎng)禮儀的培訓，做好基本的禮儀，樹(shù)立起個(gè)人的職場(chǎng)形象口碑，才能讓成功越來(lái)越近。
職場(chǎng)辦公室的舉止禮儀
在公司內職員應保持優(yōu)雅的姿勢和動(dòng)作。具體要求是：
站姿：兩腳腳跟著(zhù)地，腳尖離開(kāi)約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。會(huì )見(jiàn)客戶(hù)或出席儀式站立場(chǎng)合，或在長(cháng)輩、上級面前，不得把手交叉抱在胸前。
坐姿：坐下后，應盡量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯視前方。要移動(dòng)椅子的位置時(shí)，應先把椅子放在應放的地方，然后再坐。
公司內與同事相遇應點(diǎn)頭行禮表示致意。
握手時(shí)用普通站姿，并目視對方眼睛。握手時(shí)脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。伸手時(shí)同性間應先向地位低或年紀輕的，異性間應先向男方伸手。
出入房間的禮貌：進(jìn)入房間，要先輕輕敲門(mén)，聽(tīng)到應答再進(jìn)。進(jìn)入后，回手關(guān)門(mén)，不能大力、粗暴。進(jìn)入房間后，如對方正在講話(huà)，要稍等靜候，不要中途插話(huà)，如有急事要打斷說(shuō)話(huà)，也要看住機會(huì )。而且要說(shuō)：對不起，打斷您們的談話(huà)。
遞交物件時(shí)，如遞文件等，要把正面、文字對著(zhù)對方的方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對方容易接著(zhù);至于刀子或剪刀等利器，應把刀尖向著(zhù)自己。
走通道、走廊時(shí)要放輕腳步。無(wú)論在自己的公司，還是對訪(fǎng)問(wèn)的公司，在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲說(shuō)話(huà)，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客戶(hù)要禮讓?zhuān)荒軗屝小?/p>
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