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女大學(xué)生求職易心理失調
東方網(wǎng)記者孫曉菲12月9日報道：女大學(xué)生就業(yè)到底難不難？這個(gè)問(wèn)題在高校已被爭論了多年，但不可否認的是，女大學(xué)生在求職時(shí)遭遇的心理問(wèn)題要多于男性，一旦調試不力，甚至還會(huì )變成多愁善感的“現代版林黛玉”。記者從昨天召開(kāi)的“和諧·創(chuàng )新·發(fā)展”婦女發(fā)展論壇上了解到，滬上的高校女教師們對該問(wèn)題已經(jīng)做了研究，女大學(xué)生要順利走上心儀的工作崗位，還需跨過(guò)“心理”這道坎。
癥結何在？女生“抗擊打能力”弱
日前，東方網(wǎng)記者走訪(fǎng)了滬上幾場(chǎng)高校招聘會(huì )，隨機采訪(fǎng)到的幾位女大學(xué)生無(wú)一例外地向記者倒起苦水：“女生就業(yè)難，常被男生擠兌�！睆母鞣N媒體渠道，高校女生因求職壓力跳樓自殺、因經(jīng)驗不足誤入陷阱等新聞也時(shí)有耳聞。上海交通大學(xué)人文學(xué)院教師汪雨申認為，這些現象傳遞出一個(gè)信息：當代女大學(xué)生似乎存在著(zhù)一種普遍的心理預警機制，嚴重點(diǎn)說(shuō)，就是群體性的心理調適機制缺失。
女大學(xué)生求職心理失調，其癥結何在？汪老師認為，女大學(xué)生首先也具備所有大學(xué)生都有的心理特點(diǎn)，例如非常重視彰顯自我意識，常�！白砸詾槭恰�，對于未來(lái)的工作抱有較高的幻想，非常不適應殘酷的社會(huì )現實(shí)等。此外，一些女性特有的心理特點(diǎn)也在“拖后腿”，例如女性普遍會(huì )對“成功”感到焦慮，而當今的女大學(xué)生普遍未曾真正體驗過(guò)挫折，“抗擊打能力”較弱，作為獨生子女責任意識也差強人意。
如何調試？學(xué)習客觀(guān)評價(jià)自己
對于女大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，上述的求職“心理障礙”無(wú)疑是一道阻礙她們前進(jìn)的坎，只有學(xué)會(huì )科學(xué)地自我調試，才能順利跨過(guò)這道坎，從而找到心儀的工作，實(shí)現自己的職業(yè)理想。
汪老師建議，女大學(xué)生的當務(wù)之急是要學(xué)會(huì )從客觀(guān)的角度審視自身，了解自己的長(cháng)處與短處，利用簡(jiǎn)單的心理學(xué)測試方法完成對自己性格、職業(yè)傾向、興趣特點(diǎn)等心理特質(zhì)的測試和分析，站在一個(gè)全新的第三者的角度給自己來(lái)一次“全面掃描”。既不能有“自卑”心理，對自己評價(jià)過(guò)低，從而失去競爭的信心；也不能過(guò)高地估計自己的能力，對用人單位過(guò)于挑剔，以至于喪失良機。
對于焦慮情緒，女大學(xué)生們大可不必如臨大敵似地把它當做洪水猛獸一般，而是應該了解到，焦慮情緒是客觀(guān)存在的，它不能夠被根除，只能聊做緩解釋放。弄懂了這個(gè)道理，就不會(huì )讓焦慮為自己徒增壓力。
汪老師還說(shuō)，女大學(xué)生在心理上要做好對于挫折和壓力的調適，與其簡(jiǎn)單寄希望于所謂的“悟性”，不如利用更加科學(xué)的方法來(lái)訓練自己，不斷提升自己的抗壓能力。她建議，女大學(xué)生們可以去嘗試體驗式培訓中的壓力培訓，由培訓師帶領(lǐng)與眾人一起完成一個(gè)個(gè)不同程度壓力的挑戰，從親身體驗中悟出平日里被忽視的道理，主動(dòng)找到對抗壓力的好辦法。作者：孫曉菲
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