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適時(shí)適當正確使用體態(tài)語(yǔ)言-社交禮儀
體態(tài)語(yǔ)的設計旨在協(xié)助有聲語(yǔ)言更好地表達自己的思想感情，因而必須做到：
自然。自然是對體態(tài)語(yǔ)的第一位要求。動(dòng)作要自然，自然見(jiàn)真淳。有的人說(shuō)話(huà)時(shí)，動(dòng)作生硬、刻板如木偶；有的人則刻意表演，動(dòng)作和姿態(tài)總是那樣做作，像在“背臺詞”。這都使人覺(jué)得別扭、不真實(shí)、缺乏誠意。孫中山曾這樣告誡人們，“處處出于自然，”即使“有時(shí)詞者嚴重”，也“不可故作驚人模樣”，這樣才能博得人們的信賴(lài)。因此有人說(shuō)，寧要自然的雅拙，不要做作的乖巧。這不是沒(méi)有道理的。
簡(jiǎn)潔明了。動(dòng)作要大眾化，舉手投足要符合一般生活習慣，簡(jiǎn)潔明了，易于被人們看懂和接受。不要搞得繁瑣復雜，拖泥帶水，不要齜牙咧嘴、手舞足蹈地像在表演戲劇。否則，不僅會(huì )喧賓奪主，妨礙有聲語(yǔ)言的正常表達，也叫聽(tīng)的人眼花繚亂，不知所以。要注意克服不良的習慣動(dòng)作，無(wú)意義的多余的手勢務(wù)必去掉。
適度適宜。所謂適度，即要求動(dòng)作要適量，以不影響聽(tīng)者對你說(shuō)話(huà)的注意力為度，不要用得過(guò)多。有的人做的動(dòng)作比說(shuō)的話(huà)還多，那不是口才，而是表演。所謂適宜，即要求動(dòng)作必須與說(shuō)話(huà)的內容、情緒、氣氛協(xié)調一致，不要故作姿態(tài)、故弄玄虛甚至手口不一。據說(shuō)美國前總統尼克松在一次招待會(huì )上舉起雙手招呼記者們站起來(lái)，嘴上卻說(shuō)：“大家請坐�！笔褂浾邆兇蠡蟛唤�。于是，這一說(shuō)話(huà)時(shí)動(dòng)作與內容的不協(xié)調成了軼聞。
富有變化。說(shuō)話(huà)時(shí)，適當的重復動(dòng)作是完全必要的，它往往能重現或強調原來(lái)的情緒。但不要老重復一種姿勢，如果一種表情、一種手勢到底，則單調乏味，呆鈍死板。因此，要善于隨著(zhù)內容、情緒的變化適當地變換動(dòng)作和姿態(tài)，以期生動(dòng)活潑、富有朝氣和魅力。
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