[精品]實(shí)習心得體會(huì )15篇
當我們經(jīng)過(guò)反思，對生活有了新的看法時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？下面是小編整理的實(shí)習心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
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實(shí)習心得體會(huì )1
有那么一段時(shí)間叫實(shí)習，有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫務(wù)科實(shí)習�；叵氘敵鮼�(lái)到這里的第一天，對我來(lái)說(shuō)，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門(mén)特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會(huì )診邀請等等之前從未碰過(guò)，與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實(shí)習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候，心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開(kāi)導下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題，無(wú)需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問(wèn)題，在每次幫助病人解決問(wèn)題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺(jué)不知從何談起，不過(guò)我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著(zhù)時(shí)間的累積，自然而然，我也在科室扮演著(zhù)一個(gè)“重要的角色”，成為這個(gè)大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時(shí)間流逝，不知不覺(jué)，在醫務(wù)科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了，實(shí)習生活也即將遠去，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍，畢竟，在此我付出過(guò)許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無(wú)不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時(shí)間我會(huì )去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的'相處。
借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長(cháng)開(kāi)始吧)
“*處長(cháng)，男人那種穩重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您�！�
“*科長(cháng)，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺(jué)，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“*老師，因為窗口的工作經(jīng)常過(guò)去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無(wú)窮，感謝您一直以來(lái)對小楊的關(guān)心和愛(ài)戴�！�
“*老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來(lái)越年輕，越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，我們無(wú)需再多的話(huà)語(yǔ)來(lái)表達，不過(guò)還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦�！�
“*哥，還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn)，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺(jué)您會(huì )是一位很不錯的朋友，相信您很快就會(huì )融入我們科室這個(gè)大家庭的，加油哦�！�
實(shí)習心得體會(huì )2
時(shí)間飛逝，一年轉眼而過(guò)，我們慢慢的從學(xué)生時(shí)期逐漸過(guò)度到了臨床階段。近一年的實(shí)習，其中的酸甜苦辣，正在經(jīng)歷的我們深有體會(huì )，正所謂“如人飲水，冷暖自知”�，F在的我們慢慢在成長(cháng)，從一開(kāi)始進(jìn)入臨床實(shí)習的迷茫，不自信，面對病人的各種緊張與不安，到現在從容的與病人交談問(wèn)病史，體格檢查，開(kāi)醫囑等，正一步步的證明著(zhù)我們的成熟。
臨床實(shí)習后，感想諸多，在醫院實(shí)習期間，在老師和同學(xué)的幫助下，自己的適應很快的`適應了新的環(huán)境，熟悉了醫院的流程，并開(kāi)始跟隨老師開(kāi)始臨床的工作。遇到不懂的問(wèn)題，老師也耐心教導。就如第一次問(wèn)病史，老師在身后打氣說(shuō)別緊張；第一次給病人做體格檢查，老師在身邊指導，把錯漏的糾正補充；第一次換藥，老師強調無(wú)菌觀(guān)念；第一次上手術(shù)，老師教洗手教穿手術(shù)衣。這些曾經(jīng)都是我們在學(xué)校學(xué)過(guò)的東西，但老師仍是不厭其煩的耐心教導，這一切的一切都讓初上臨床的我們心存感激。但相對的，我們的動(dòng)手能力很差，在臨床上，實(shí)習生自己操作的機會(huì )很少，一方面因為我們的基礎知識不牢固，一方面還是形式所逼，現在的醫患關(guān)系緊張，以至于老師也不敢放手的讓我們操作，更多時(shí)候我們都是在旁邊觀(guān)看，遇到不懂的可以問(wèn)老師或是回去看書(shū)。偶爾一些簡(jiǎn)單的操作老師也會(huì )讓我們自己動(dòng)手，但有時(shí)候習慣了做一個(gè)旁觀(guān)者，一到自己操作還是會(huì )手忙腳亂，所以很多東西無(wú)論多簡(jiǎn)單，只有自己實(shí)踐過(guò)，才會(huì )銘記于心。
實(shí)習就要臨近尾聲，一年不算短，細數自己輪轉過(guò)的科室不算少，學(xué)到的東西也不算少，但每個(gè)科室兩個(gè)星期，對于我們來(lái)說(shuō)卻是短暫的，每到一個(gè)科室，了解熟悉科室的常見(jiàn)病種，熟悉老師所管的病人，這是主要任務(wù)，當我們開(kāi)始適應的時(shí)候，又要轉科了，如此快節奏的輪轉有時(shí)候會(huì )讓我們更多的只是了解或是熟悉，而非真正的掌握。
還有兩個(gè)月實(shí)習就要結束，這一年，算是我們身份的一個(gè)過(guò)渡期，醫院是我們讓理論與實(shí)踐相結合的一個(gè)鏈接點(diǎn)，不但教會(huì )了我們臨床思維、臨床技能，讓我們適應臨床階段的生活，還教會(huì )了我們?yōu)槿颂幨�，如何做到適者生存。在這里，我們既是學(xué)生的身份，又是醫者的身份，在慢慢褪下學(xué)生的青澀，披上醫者的光環(huán)的時(shí)候，我們更多地是對醫院、對老師的感激，感激他們對即將步入社會(huì )的我們的激勵與鼓舞。
實(shí)習心得體會(huì )3
隨著(zhù)世界經(jīng)濟的快速發(fā)展和現代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，物流產(chǎn)業(yè)作為國民經(jīng)濟中一個(gè)新興的服務(wù)部門(mén)，正在全球范圍內迅速發(fā)展。在國際上，物流產(chǎn)業(yè)被認為是國民經(jīng)濟發(fā)展的動(dòng)脈和基礎產(chǎn)業(yè)，其發(fā)展水平成為衡量一個(gè)國家現代化發(fā)張程度和綜合國力的重要標志之一，被喻為促進(jìn)國家經(jīng)濟發(fā)展的“加速器”。相對于發(fā)達國家的物流產(chǎn)業(yè)而言，中國的物流產(chǎn)業(yè)尚處于起步階段。中國大部分的物流企業(yè)是由傳統的運輸、儲運及批發(fā)貿易企業(yè)轉變形成，它們依托原有的企業(yè)設備和客戶(hù)資源，通過(guò)不斷拓展和延伸其物流服務(wù)，逐步向現代物流企業(yè)轉化。而在國家大力支持和發(fā)展物流產(chǎn)業(yè)的前提下，這幾年中國的物流產(chǎn)業(yè)取得了驕人的成績(jì)。
一、實(shí)習目的
畢業(yè)實(shí)習是學(xué)生提供必要專(zhuān)業(yè)背景知識的教學(xué)環(huán)節。學(xué)生在實(shí)習中了解與畢業(yè)論文、就業(yè)崗位有關(guān)的物流管理運作程序及操作實(shí)務(wù)等，搜集相關(guān)資料，為畢業(yè)設計、順利就業(yè)做好前期工作。根據物流管理專(zhuān)業(yè)教學(xué)計劃，在學(xué)完全部基礎課和專(zhuān)業(yè)課的基礎上，為了將理論知識和實(shí)踐結合起來(lái)，增強和鍛煉學(xué)生的實(shí)際工作能力，使學(xué)生畢業(yè)后能盡快適應工作崗位的要求，能獨立開(kāi)展工作，特安排此畢業(yè)實(shí)習。畢業(yè)實(shí)習是實(shí)踐性教學(xué)的重要環(huán)節，是現代物流管理專(zhuān)業(yè)教學(xué)計劃的重要組成部分，是畢業(yè)考核的成績(jì)之一。同時(shí)，畢業(yè)實(shí)習是學(xué)生在校期間的最后一次實(shí)習，是學(xué)生參加工作前的一次時(shí)間較長(cháng)的崗位實(shí)習，對提高學(xué)生的實(shí)際工作能力將有很大幫助。因此畢業(yè)實(shí)習應該達到如下三個(gè)基本目的：
1.1知識目的
掌握物流的內涵與物流系統、物流管理合理化、物流設備設施、物流法律法規基本知識。具體為：掌握物流管理基礎、供應鏈管理、采購、倉儲、配送、運輸、生產(chǎn)物流、物流信息、包裝、裝卸搬運、流通加工、物流成本、物流設備等方面基本理論專(zhuān)業(yè)知識。
1.2能力目的
能夠運用所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識技能，具備一般物流企業(yè)經(jīng)營(yíng)服務(wù)和組織管理工作的能力。能獨立組織商品采購、運輸、保管、出入庫管理、配送、分揀配貨、流通加工、各種單據填制傳遞、物流信息采集、分析、應用。具備物流工作必備的工作能力，以及交往、表達，并具有處理工作中突發(fā)問(wèn)題和協(xié)調各方面關(guān)系的能力。
1.3職業(yè)目的.
培養學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和社會(huì )責任意識，明確自己所從事的職業(yè)與社會(huì )經(jīng)濟生活及社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的關(guān)系，養成良好的職業(yè)道德和團隊精神，培養學(xué)生吃苦耐勞、愛(ài)崗敬業(yè)等品格作風(fēng)。
二、實(shí)習日期
20xx年12月23日————20xx年1月4日
三、實(shí)習單位
壽康永樂(lè )配送中心
四、實(shí)習單位介紹
湖北省十堰市壽康永樂(lè )有限公司是一家以商業(yè)連鎖零售業(yè)務(wù)為主，集批發(fā)代理、物流配送、房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)等多元化經(jīng)營(yíng)為一體，跨區域經(jīng)營(yíng)的大型民營(yíng)企業(yè)。公司總部位于車(chē)城十堰江蘇路。
壽康永樂(lè )公司擁有固定資產(chǎn)近3億元，員工3200余人。20xx年實(shí)現銷(xiāo)售8.25億元、利稅3000萬(wàn)元。公司下設6個(gè)子公司、8個(gè)分公司，目前已在十堰城區及周邊縣市開(kāi)設直營(yíng)連鎖超市80余家，總經(jīng)營(yíng)面積超過(guò)23萬(wàn)平方米，是鄂西北地區網(wǎng)點(diǎn)最多、規模最大的連鎖經(jīng)營(yíng)企業(yè)。近3年來(lái)，公司保持了銷(xiāo)售額每年遞增20%以上、新開(kāi)超市10家以上的良好發(fā)展勢頭。
公司把“便民、利民、為民”作為發(fā)展宗旨；把“便利、平價(jià)、優(yōu)質(zhì)”作為經(jīng)營(yíng)理念；把“壽康無(wú)假貨，件件都放心”作為質(zhì)量承諾；把“為顧客節省每一分錢(qián)”作為定價(jià)方針；把“顧客滿(mǎn)意100%”作為服務(wù)標準，竭誠為廣大消費者提供優(yōu)質(zhì)的商品和服務(wù)，形成了“放心名優(yōu)酒水經(jīng)營(yíng)、品種齊全的副食品經(jīng)營(yíng)、一站式滿(mǎn)足購物需求的綜合經(jīng)營(yíng)”三大經(jīng)營(yíng)特色。
公司注重人性化管理，重視員工成長(cháng)，關(guān)心員工發(fā)展，堅持用感情、待遇、崗位、事業(yè)留住人才，為每位員工提供公平、公正、公開(kāi)的展示舞臺，形成了完善的晉升體系。目前，公司85%以上的管理干部都由內部培養、競聘產(chǎn)生，有效的激勵了員工的工作積極性。公司為員工提供優(yōu)越的工作條件及辦公環(huán)境，采用先進(jìn)的辦公、管理系統；公司定期組織形式多樣的文體活動(dòng)，豐富員工的業(yè)余生活。公司建立了員工圖書(shū)室，健身活動(dòng)室、公司還創(chuàng )辦了壽康永樂(lè )公司網(wǎng)站、壽康永樂(lè )人報、壽康永樂(lè )藝術(shù)團，讓員工在輕松工作的同時(shí)，期特長(cháng)也得到了充分發(fā)揮，增強員工對企業(yè)的歸屬感！
五、實(shí)習內容
5.1公司的運輸管理
簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是物品借助于運力在空間上所發(fā)生的位置移動(dòng)。具體地講，運輸就是通過(guò)各種運輸手段（如火車(chē)、汽車(chē)、輪船、飛機等交通工具）使貨物在物流節點(diǎn)（如倉庫、商場(chǎng)、配送中心、物流中心等）之間流動(dòng)，以改變“物”的空間位置為目的的活動(dòng)，其中包括集貨、分配、搬運、中轉、裝入、卸下、分散等一系列操作。云數據有擴大市場(chǎng)、穩定價(jià)格、促進(jìn)社會(huì )分工、擴大流通范圍等社會(huì )經(jīng)濟功能�，F代的生產(chǎn)和消費，就是靠運輸事業(yè)的發(fā)展來(lái)實(shí)現的。
運輸管理是保證物流活動(dòng)正常進(jìn)行必不可少的環(huán)節，也是影響物流費用的重要因素，但要成功組織運輸工作也要遵循一定的原則。
不過(guò)，本公司的運輸管理還分為兩個(gè)方面。
1、運輸管理能保證勞動(dòng)過(guò)程順利進(jìn)行，從而提高勞動(dòng)生產(chǎn)效率。
一個(gè)規模較大的物流或運輸企業(yè)，有幾百人乃至幾千人在一起共同勞動(dòng)，這是一種協(xié)作性的勞動(dòng)。凡是共同勞動(dòng)都有程度不同的分工，而有分工就有協(xié)作，分工越細，各個(gè)部門(mén)、環(huán)節之間的聯(lián)系性就越強，協(xié)作關(guān)系也越密切。為了保證勞動(dòng)過(guò)程順利進(jìn)行，就必須有管理。這就是由共同勞動(dòng)過(guò)程的性質(zhì)產(chǎn)生出來(lái)的管理職能。馬克思說(shuō)："一切規模較大的直接社會(huì )勞動(dòng)或共同勞動(dòng)，都或多或少地需要指揮，以協(xié)調個(gè)人的活動(dòng)，并執行生產(chǎn)總體的運動(dòng)——不同于這一總體的獨立器官的運動(dòng)——所產(chǎn)生的各種一般職能。"協(xié)作勞動(dòng)需要管理，就象"一個(gè)樂(lè )隊就需要一個(gè)樂(lè )隊指揮"（《馬克思恩格斯全集》第23卷，第367頁(yè)）。
2、運輸中運輸費所占比重大，是影響物流費用的重要因素。
在物流業(yè)務(wù)活動(dòng)過(guò)程中，直接耗費的活勞動(dòng)和物化勞動(dòng)，它所支付的直接費用，主要有：運輸費、保管費、包裝費、裝卸搬運費、運輸損耗費等。而其中運輸費所占的比重最大，是影響物流費用的一項主要因素。特別在當前我國交通運輸很不發(fā)達的情況下，更是如此。國外很重視物流費用的研究，如日本曾對一部分企業(yè)進(jìn)行了調查，在從成品到消費者手中的物流費用中：保管費占16%，包裝費占26%，裝卸搬運費占8%，運輸費占44%，其他占6%；我國用于運輸的費用也占物流費用的40%左右�？梢�(jiàn)運輸費在物流費中所占的比重最大。因此，在物流各環(huán)節中，如何搞好運輸工作，積極開(kāi)展合理運輸，不僅關(guān)系到物流時(shí)間問(wèn)題，也影響到物流費用問(wèn)題。物流企業(yè)只有千方百計節約運輸費用，才能降低物流費用，以及整個(gè)商品流通費用，提高企業(yè)經(jīng)濟效益，增加利潤。
物流企業(yè)或運輸企業(yè)的管理，就是對整個(gè)運輸過(guò)程的各個(gè)環(huán)節——運輸計劃、發(fā)運、接運、中轉等活動(dòng)中的人力、運力、財力和運輸設備，進(jìn)行合理組織，統一使用，調節平衡，監督完成。以求用同樣的勞動(dòng)消耗（活勞動(dòng)和物化勞動(dòng)），運輸較多的貨物，提高勞動(dòng)效率，取得最好的經(jīng)濟效益。
5.2公司的裝卸管理
在物流過(guò)程中，裝卸活動(dòng)是不斷出現和反復進(jìn)行的，它出現的頻率高于其它各項物流活動(dòng)，每次裝卸活動(dòng)都要花費很長(cháng)時(shí)間，所以往往成為決定物流速度的關(guān)鍵。裝卸活動(dòng)所消耗的人力也很多，所以裝卸費用在物流成本中所占的比重也較高。以我國為例，鐵路運輸的始發(fā)和到達的裝卸作業(yè)費大致占運費的20%左右，船運占40%左右。因此，為了降低物流費用，裝卸是個(gè)重要環(huán)節。
此外，進(jìn)行裝卸操作時(shí)往往需要接觸貨物，因此，這是在物流過(guò)程中造成貨物破損、散失、損耗、混合等損失的主要環(huán)節。例如袋裝水泥紙袋破損和水泥散失主要發(fā)生在裝卸過(guò)程中，玻璃、機械、器皿、煤炭等產(chǎn)品在裝卸時(shí)最容易造成損失。由此可見(jiàn)，裝卸活動(dòng)是影響物流效率、決定物流技術(shù)經(jīng)濟效果的重要環(huán)節。不過(guò)，本公司堅持省力化原則所謂省力，就是節省動(dòng)力和人力。應巧妙利用物品本身的重量和落差原理，設法利用重力移動(dòng)物品。省力化裝卸搬運原則是：能往下則不往上；能直行則不拐彎；能用機械則不用人力；能水平則不要上坡；能連續則不間斷；能集裝則不分散。
裝卸搬運的合理化是裝卸搬運作業(yè)的最高要求。因為我國裝卸搬運的效率和發(fā)達國家差距很大，所以對于我國裝卸搬運行業(yè)的發(fā)展具有重要意義。本公司致力于創(chuàng )建物流“復合終端”所謂“復合終端”，即對不同運輸方式的終端裝卸場(chǎng)所，集中建設不同的裝卸設施。
復合終端的優(yōu)點(diǎn)在于：取消了各種運輸工具之間的中轉搬運，因而有利于物流速度的加快，減少裝卸搬運活動(dòng)所造成的物品損失；由于各種裝卸場(chǎng)所集中到復合終端，這樣就可以共同利用各種裝卸搬運設備，提高設備的利用率；在復合終端內，可以利用大生產(chǎn)的優(yōu)勢進(jìn)行技術(shù)改造，大大提高轉運效率；減少了裝卸搬運的次數，有利于物流系統功能的提高。
六、實(shí)習收獲和體會(huì )
在實(shí)習單位的每一天我都過(guò)得很充實(shí)，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過(guò)的，我也深深體會(huì )到把書(shū)本上的知識轉化到實(shí)踐中去的重要性。只有理論和實(shí)踐相結合了，所學(xué)來(lái)的知識才不是紙上談兵。我相信接下來(lái)我會(huì )過(guò)得更充實(shí)，也更有意義。通過(guò)這次畢業(yè)前的實(shí)習，除了讓我對十堰壽康永樂(lè )有限公司倉儲配送業(yè)務(wù)有了一定的了解，并且能進(jìn)行基本操作外，在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實(shí)習無(wú)疑成為了我踏入社會(huì )前的一個(gè)平臺，為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì )以后必須要有很強的責任心和扎實(shí)人真的工作態(tài)度。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責。個(gè)人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養，正所謂做一行，愛(ài)一行。這就要求我們要有嚴謹和細致的工作態(tài)度并敢于虛心向他人請教。
其次，我覺(jué)得盡快完成自己的角色轉變。對于我們這些即將踏入崗位的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何更快的完成角色轉變是非常重要和迫切的問(wèn)題。走入社會(huì )之后，環(huán)境和生活習慣都會(huì )發(fā)生很大變化，如果不能盡快適應，把自己還當學(xué)生看待，必定會(huì )被殘酷的社會(huì )淘汰。既然走上社會(huì )就要以一名公司員工的身份要求自己，嚴格遵守公司的各項規章制度。
例外我們要有明確的職業(yè)規劃，所以今后在工作之余還要抓緊時(shí)間木里學(xué)習物流相關(guān)的只是，早日在公司擔任重要職位，相信只有這樣才能在自己的工作崗位上得到更好地發(fā)揮。
總而言之，這次的實(shí)習讓我學(xué)到了很多課本以外的知識，同時(shí)也提高了自己的能力，積累了一些寶貴的經(jīng)驗，讓我受益匪淺，我在以后的工作中一定會(huì )認真牡蠣，嚴格要求自己，以飽滿(mǎn)的熱情做好自己的本職工作。
實(shí)習心得體會(huì )4
時(shí)間如同白駒過(guò)隙，轉瞬即逝，在不知不覺(jué)間時(shí)間就已經(jīng)悄悄的流逝走了。一轉眼我也要轉正了，仿佛一切都還像昨天一樣，從剛開(kāi)始剛來(lái)到工廠(chǎng)那種不熟悉陌生的感覺(jué)，到現在仿佛來(lái)到這里跟來(lái)到自己家一般輕松愉快。在這短短的一個(gè)月里發(fā)生了很多事情，遇到了很多人，很感謝同事們對我這段時(shí)間以來(lái)的包容，并沒(méi)有因為我新來(lái)什么都不懂而歧視我，反而非常的樂(lè )于幫助我。很感謝他們。
也很感謝帶我的組長(cháng)，是他帶領(lǐng)著(zhù)我從一開(kāi)始的什么都不會(huì )，到現在的略微了解。這一切和組長(cháng)有著(zhù)密不可分的關(guān)系。他給我做了一個(gè)良好的榜樣，告訴我做人做事應該是怎么做的。也讓我對于這個(gè)社會(huì )有了更加深刻的'了解。在這一個(gè)月里組長(cháng)即使再忙，在我去向他討教問(wèn)題是，也會(huì )及時(shí)的放下手中的活先回答我。
一起工作的同事大家也都很好相處，并沒(méi)有排擠我什么的。在剛剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候大家工作時(shí)都是一句話(huà)都不說(shuō)，氣氛顯得格外凝重，但到了吃飯休息時(shí)，大家都在哪里聊天嘮家常。才讓我發(fā)現大家的工作氛圍都是很好的，也看的很清楚。知道工作時(shí)就是工作不能聊和工作無(wú)關(guān)的，不工作時(shí)想干嘛干嘛。大家在休息時(shí)間到了的時(shí)候也從來(lái)不會(huì )拖拉，迅速的都回到了各自的崗位，大家的這種敬業(yè)的精神讓我很是佩服。從一開(kāi)始時(shí)我的不適應不合群，到慢慢的和大家相處的也是十分的融洽，我知道這不是我的功勞，而是大家真的都是真心相待的，用真心換真心。并沒(méi)有那些跟你搞虛虛實(shí)實(shí)的東西，這讓我感到很驚訝。因為都說(shuō)有人的地方就有江湖嗎，哪肯定哪里都會(huì )有人玩些小花招，但這里好像并沒(méi)有，大家都是各做各的，休息時(shí)都其樂(lè )融融的。我相信這種良好的工作氛圍，和相處環(huán)境肯定不是一朝一夕就能夠養成的，一定也是工廠(chǎng)花了很多的時(shí)間來(lái)和大家溝通。慢慢的調整才能做到現在這種舒服的氛圍。
在這一個(gè)月里面，我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現時(shí)間流逝的如此之快，我很喜歡這個(gè)工作的氣氛。也很感謝工廠(chǎng)給予我轉正的決定，這讓我覺(jué)得我這段時(shí)間的努力是沒(méi)有白費的，我的努力是讓人看見(jiàn)了的。希望未來(lái)的我能夠一直在這里帶下去，我實(shí)在太喜歡這里了。最后謝謝領(lǐng)導在這一個(gè)月里面對于我的關(guān)照，祝領(lǐng)導財源廣進(jìn)，步步高升。
實(shí)習心得體會(huì )5
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間已經(jīng)到了交第二次實(shí)習心得的時(shí)候了。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我的感慨頗多。
在深圳寶護寶電子科技有限公司工作已經(jīng)有3個(gè)月過(guò)2天了，在初次面試的時(shí)候我與公司約好試用期是三個(gè)月，現在試用期過(guò)了，公司方面也滿(mǎn)意我試用期的表現，因此，前幾天剛剛簽了轉正協(xié)議。心里很開(kāi)心，對自己的付出感到自豪。
在此之前，有許多心酸，也有許多壓力。
20xx年開(kāi)工第二天，老板召開(kāi)公司會(huì )議，主要內容是關(guān)于各部門(mén)年終目標的制定與實(shí)現并連同懲罰制度都提前讓全體員工先體驗。若是年終目標沒(méi)有完成，主管級的沒(méi)人爬20趟樓梯，因為我們的辦公室在19樓，因此從一樓爬到19樓再下到1樓算一趟，來(lái)回共40趟。而我們，算是普通業(yè)務(wù)員，來(lái)回20趟即可，作為老板，他說(shuō)他得起帶頭作用，因此他爬72趟。聽(tīng)到這樣的消息，我不敢相信我可以這樣做。本來(lái)我已經(jīng)做好中途放棄的打算，出乎意料的是我嗎團隊四個(gè)人手拉手，一起共同完成了此次重大的任務(wù)。鑒于公司全體員工都完成了任務(wù)，老板很欣慰，就請全體員工去海底撈吃火鍋。這件事轟動(dòng)了大廈的保安和清潔的阿姨。第二天，員工走路都一拐一拐的。經(jīng)過(guò)這件事，我想說(shuō)的是沒(méi)有什么不可能，只要肯努力。
今年的開(kāi)年時(shí)我們的新的外貿平臺總算是弄好了，但是與公司的已有平臺比起來(lái)差距還特別大，什么東西都需要重頭開(kāi)始。產(chǎn)品的發(fā)布，旺鋪的裝修，這些都是緊要的。于是現在每天除了寫(xiě)開(kāi)發(fā)信，便是瘋狂的傳產(chǎn)品了。公司的獎罰激勵制度剛剛新鮮出爐，規定新業(yè)務(wù)員每月要傳400個(gè)以上的產(chǎn)品，這在無(wú)形中增加了我們的壓力，同時(shí)又有積極工作的動(dòng)力。獎與罰是對等的。對于一個(gè)不認輸，好強的人來(lái)說(shuō)，我是堅持，再堅持，努力把本職工作做好。 我也漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數情況下實(shí)際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì )到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是公司的同事領(lǐng)導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習，在理論運用于實(shí)習的同時(shí)，也在實(shí)習中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識。
在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問(wèn)題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯；如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領(lǐng)導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個(gè)方式釋放。走上社會(huì )，要學(xué)著(zhù)“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。
本來(lái)還有室友一起上下班，前幾天她辭職了�，F在我只身一人在外工作，剛開(kāi)始的幾天覺(jué)得很孤單，再加上想家的情緒“作祟”，真的.有過(guò)放棄的念頭，但是轉念一想，我已經(jīng)決定留下來(lái)，就要有始有終，不能做一個(gè)逃兵。通過(guò)了這段時(shí)間的磨練，再加上三年遠離家鄉的大學(xué)生活，我的獨立性越來(lái)越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環(huán)境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。
在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要 虛心向同事請教。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進(jìn)，一定能夠得到實(shí)質(zhì)上的提高。
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
雖然只工作了三個(gè)多月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會(huì )，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，盡快學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。這段時(shí)間給了我一次成長(cháng)的機會(huì )，讓我受益匪淺�？偟膩�(lái)說(shuō)，作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，這次實(shí)習都將成為我人生中一筆重要的財富。
實(shí)習心得體會(huì )6
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力�！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r(shí)才深刻的體會(huì )到這句話(huà)的含義，除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔任的助理一職平時(shí)做些接待客戶(hù)、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習新知識積累經(jīng)驗，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì )有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠不會(huì )像天上掉餡餅那樣到來(lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中能力必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿(mǎn)了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。
還有就是堅持的.重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機會(huì )。要想長(cháng)成參天大樹(shù)就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復習，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明了我會(huì )在以后的工作中做得更好，更會(huì )學(xué)會(huì )珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來(lái)的錢(qián)，珍惜每一次工作機會(huì )因為懂得了它們的重要性，以后我會(huì )更加珍惜。
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透過(guò)這兩周的實(shí)習，我們學(xué)會(huì )了手持編程器的編程方法，編入、寫(xiě)出、刪除及修改都會(huì )了。在以后學(xué)習過(guò)程中期望大家多多提點(diǎn)。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個(gè)項目比較簡(jiǎn)單，只有一點(diǎn)小問(wèn)題，和快我們就解決了。第二個(gè)項目相對于第一個(gè)來(lái)說(shuō)復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機。在梯形圖的修改上出現了很多問(wèn)題問(wèn)題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動(dòng)運行之間的循環(huán)出現一點(diǎn)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)我們對梯形圖的監控檢查，發(fā)現循環(huán)與上方編程有點(diǎn)沖突，之后我們調整了一下，調試最后成功了。接線(xiàn)方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經(jīng)過(guò)我們不懈努力最終成功了。
透過(guò)這次的實(shí)習使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。從程序的設計到編寫(xiě)、畫(huà)圖、調試、修改、完善、到最后的實(shí)習報告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自我的任務(wù)幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助十分重要。透過(guò)實(shí)習讓我們更深一步的對自我的專(zhuān)業(yè)，對自我的潛力，對自我所學(xué)的有正確的認識，并且能在以后的學(xué)習工作中不斷提高和完善自我。實(shí)習臺上的接線(xiàn)我們比較亂，這也是我們接線(xiàn)檢查困難的.主要原因，才導致出現了一些接線(xiàn)問(wèn)題。
總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習還是比較成功的，無(wú)論是個(gè)人動(dòng)手潛力還是團隊協(xié)作潛力都得到了很好的鍛煉。在實(shí)習過(guò)程中老師也交給我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的技巧。我們也學(xué)到了，做好做對一個(gè)項目固然重要，同時(shí)美觀(guān)程度也是必不可少的，無(wú)論是從參觀(guān)者的角度還是自我看的角度都很重要。
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20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，經(jīng)人介紹，我在xx有限公司辦公室實(shí)習，主要負責文件的寫(xiě)作與整理、數據統計和錄入、檔案的歸納、收發(fā)來(lái)往信件、籌辦會(huì )議等工作。在實(shí)習過(guò)程中，我將自己在學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際工作相結合，收獲頗多，不僅提升了自己的專(zhuān)業(yè)素養，而且更提高了自己解決問(wèn)題的能力。
一、實(shí)習內容
辦公室是該院一個(gè)比較重要的部門(mén)機構，它主要處理該院一些日常的行政事物，是該院日常工作得以正常運行的重要保障。因此辦公室事務(wù)是一份十分繁瑣和細致的工作，涉及的內容比較廣，結合我所做的具體內容，我將我的工作簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字：辦文、辦會(huì )、辦事。
�。ㄒ唬┺k理文件
文件可謂是辦公室最為重要的一塊內容。臨近年關(guān)，近一年的文件都要梳理、歸檔，我主要整理一些文檔，將它們歸類(lèi)放好。同時(shí)由于以前自己學(xué)習過(guò)打印、復印等技能，因此在辦公室時(shí)我幫主任們打印和復印了很多東西，為他們減輕了很多負擔，在實(shí)習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理的。同時(shí)，我還將一些其他部門(mén)拿過(guò)來(lái)的資料數據進(jìn)行分類(lèi)錄入，因為自己平時(shí)打字也比較快，所以數據錄入工作做的還不錯，沒(méi)有什么錯誤情況的出現，辦公室領(lǐng)導和主任都還很滿(mǎn)意。
�。ǘ┗I辦組織會(huì )議
籌辦組織會(huì )議是每一個(gè)單位都不可或缺的內容，在校擔任學(xué)校行政助理期間，自己也從事過(guò)相關(guān)方面的工作，因此當主任要求我協(xié)助我辦公室主任共同籌辦該院年度總結大會(huì )時(shí)，我欣然答應了。
會(huì )議選在該公司會(huì )議室，由首先開(kāi)始布置會(huì )場(chǎng)。會(huì )場(chǎng)座次由辦公室主任提前安排好，我發(fā)現座位安排次序與政府部門(mén)或其他事業(yè)單位會(huì )議座次安排順序一樣，依次安排就坐。然后我們將買(mǎi)來(lái)的礦泉水、水果、筆、紙等分別放好，會(huì )議開(kāi)始前半個(gè)小時(shí)將空調打開(kāi)以確保會(huì )場(chǎng)溫度不能太低并檢查會(huì )場(chǎng)布置情況。會(huì )議開(kāi)始后我被安排倒水工作。給參會(huì )人員倒水，看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則里面的學(xué)問(wèn)很深。倒水應該從最中間的領(lǐng)導也就是院長(cháng)開(kāi)始，水倒紙杯的七分滿(mǎn)，動(dòng)作要輕，不能因為自己動(dòng)作太大而打亂與會(huì )人員的思路。不倒時(shí)應該站在門(mén)口并隨時(shí)觀(guān)看與會(huì )人員的紙杯，并且可以學(xué)習主持人主持會(huì )議的經(jīng)驗等等。會(huì )議進(jìn)行了兩個(gè)半小時(shí)，會(huì )議結束后就開(kāi)始打掃清理會(huì )場(chǎng)。剩余的礦泉水等會(huì )議用品應該整理并清點(diǎn)數量一并交與辦公室主任，做到細致、認真。
�。ㄈ┺k理領(lǐng)導交與的任務(wù)
辦事也是辦公室事務(wù)最基本的職責，在實(shí)習期間，辦公室主任交代了一些具體的小事讓我來(lái)做，例如每天打掃打掃衛生、整理主任的辦公室、按照項目清單去附近的超市購買(mǎi)辦公用品、給其他部門(mén)送一些材料、收發(fā)來(lái)往信件等等。雖說(shuō)都是一些小事，但我也會(huì )盡心的辦好，盡量不出任何差錯和紕漏，同時(shí)工作也比較勤勞，每天都早早去辦公室打掃衛生，不遲到、不早退，給主任們留下了勤勞、踏實(shí)、肯干的好印象。
二、實(shí)習心得
�。ㄒ唬┕ぷ饕氈�、認真、負責。
辦公室的工作十分之細致和繁雜，這就需要我們一定要細致、認真。殊不知一個(gè)小小的粗心大意就可能會(huì )造成數據錄入的錯誤或檔案歸檔的錯誤，這對以后的工作便會(huì )造成極大地不便。例如若前面數據的錯誤直接會(huì )導致以后數據統計的錯誤，在查找以前檔案的時(shí)候很可能會(huì )找不到等等。同時(shí)做辦公室工作一定要有責任心，以負責人的態(tài)度來(lái)對待自己的工作。也許一個(gè)小小的數據錄入錯誤，當時(shí)沒(méi)有主任會(huì )發(fā)現，事后你覺(jué)察到了，但認為這只是一個(gè)小事一個(gè)小錯誤而已，所以錯了也沒(méi)有選擇改正，但就因為你當時(shí)一個(gè)小錯誤而在以后花費了很長(cháng)的時(shí)間才能將這個(gè)小錯誤改正，若當時(shí)你改正一下只不過(guò)需要幾分鐘的時(shí)間而已。在工作中我便遇到了這樣的事情。同事將一個(gè)醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表歸檔錯了，當這位醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表需要用時(shí)，我們找了半天也沒(méi)有找到，因為時(shí)間緊迫又讓這位醫生給補辦了一份，事后發(fā)現原來(lái)歸檔錯誤的緣故。這件事不僅對我們的工作帶來(lái)了極大地不便，也嚴重影響了我辦公室的聲譽(yù)，給人落下了辦事不利的話(huà)柄。這件事對我的觸動(dòng)很大，讓我明白不管什么工作都要細心、踏實(shí)。
�。ǘ┮趧�，任勞任怨。
去實(shí)習，由于我們不是正式職員，所以多數是把我們當學(xué)生看待。辦公室主任在這個(gè)期間一般不會(huì )給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著(zhù)，因此，他們會(huì )交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。例如每天會(huì )讓我們打掃衛生、給領(lǐng)導端茶倒水、在各個(gè)部門(mén)之間跑跑腿送送文件、去購置一些辦公用品等等。事物非常雜，而且也不是很重要。在此我們不能泄氣，也不能好高騖遠，任何事情都是從小事開(kāi)始做起的。把這些小事做好的同時(shí)，我們應該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，慢慢提升自己。
�。ㄈ┮撔膶W(xué)習，不恥下問(wèn)
在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時(shí)候，我們也應該虛心地接受。剛開(kāi)始主任交給了我一份文件掃描的工作，可由于掃描儀我不會(huì )用，于是我虛心像主任請教掃描儀的用法。主任耐心的給我演示了一遍，我認真的學(xué)完每一個(gè)步驟，以后在文件掃描的時(shí)候就變的得心應手、游刃有余。一般環(huán)境下主任或者一起工作的同事都是很樂(lè )意也很隨和的教導你，這時(shí)自己一定要認真學(xué)完每一個(gè)步驟，不能主任教了一次了自己還沒(méi)學(xué)會(huì )。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
�。ㄋ模┮_立明確的目標，并端正自己的態(tài)度
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像以后我們到了公司、政府部門(mén)工作，要想知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，并且要有一個(gè)端正的態(tài)度，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
�。ㄎ澹┕ぷ鬟^(guò)程中注重人際交往
在現代社會(huì )中人際交往能力是每一個(gè)人所不可或缺的一項能力素質(zhì)。良好的人際關(guān)系是自己工作順利進(jìn)行的保障。我在辦公室這幾天雖然時(shí)間不長(cháng)，但也很注意人際交往這一方面。我經(jīng)常主動(dòng)與辦公室主任和其他的主任進(jìn)行一些交流，主動(dòng)打破陌生的工作環(huán)境和人際關(guān)系。沒(méi)過(guò)幾天我和這里的工作人員都已經(jīng)很熟悉了，他們也樂(lè )意交給我一些事情讓我去做。因此在這種和諧的人際關(guān)系中我工作的很順利，心情也很舒暢，最后實(shí)習結束時(shí)，他們都說(shuō)我給他們留下了很深的印象，希望下次來(lái)富陽(yáng)玩的時(shí)候再來(lái)看看他們。聽(tīng)到這些的時(shí)候，我很感動(dòng)，我知道我的真誠、努力得到了他們的認可。
三、工作中的不足之處
雖然在這里收獲很多，但也有一些不足需要我在以后的實(shí)習和工作過(guò)程中需要改進(jìn)。
�。ㄒ唬� 寫(xiě)作能力仍需提高
作為一個(gè)文科生，尤其是行政管理專(zhuān)業(yè)這類(lèi)與公文寫(xiě)作十分緊密的專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，寫(xiě)作能力是最為基本也最為重要的能力。本科雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作，也在院學(xué)生會(huì )文訊部專(zhuān)門(mén)從事過(guò)文訊稿的寫(xiě)作等工作，但在文件寫(xiě)作這一方面感覺(jué)還是力不從心。學(xué)過(guò)的理論不能更好的應用于實(shí)際過(guò)程中。在實(shí)習過(guò)程中，主任讓我起草一份會(huì )議所用的發(fā)言稿，由于自己時(shí)間尚短，經(jīng)驗尚淺，并且公文寫(xiě)作的能力也不是很高，所以一時(shí)間無(wú)從下手。雖然多次請教辦公室主任發(fā)言稿的寫(xiě)法、內容，但初稿仍不是很滿(mǎn)意，最后經(jīng)過(guò)辦公室主任幾次修改才勉強合格。這件事情使我感覺(jué)到自己文字應用、文章寫(xiě)作能力還很差，仍需要進(jìn)一步提高。因此我在以后的學(xué)習工作過(guò)程中，應該有意識的加強這一方面的訓練，同時(shí)加強公文寫(xiě)作所需的格式、語(yǔ)言等的學(xué)習，鞏固自己的文字寫(xiě)作功底、提升自己的文掌寫(xiě)作能力，以更適應現代社會(huì )的競爭環(huán)境。
�。ǘ┯嬎銠C使用技能尚待加強
通過(guò)這次實(shí)習，讓我認識到了計算機在辦公室日�；顒�(dòng)中應用的重要性。文件的寫(xiě)作、整理，數據的查詢(xún)、錄入等都與計算機密切相關(guān)。由于自己計算機接觸不是很多，一些excel等辦公軟件運用都不熟練，一些表格的排版、設計、函數的運用等基本都不會(huì )。這便嚴重的影響了工作效率，一些辦公軟件較為復雜的運用都是自己臨時(shí)摸索的，最后雖然也完成了任務(wù)，但我明顯感覺(jué)到自己計算機能力的.薄弱。因此在以后的學(xué)習生活中，我會(huì )多學(xué)習一些word、excel等辦公軟件的教程，熟練靈活的掌握各種辦公軟件，提升自己的工作效率，為在以后的工作中打下良好的計算機基礎。
�。ㄈ├碚撆c實(shí)踐聯(lián)系尚且不足
在上學(xué)期間，雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作方面的知識，可真的運用的時(shí)候就顯得捉襟見(jiàn)肘、無(wú)從下手；雖然學(xué)習過(guò)一些會(huì )議的籌辦、組織、注意事項等知識，但真正運用于會(huì )議籌辦時(shí)有些內容還是不夠清晰了解，有時(shí)候雖然心里知道該怎么避免問(wèn)題的發(fā)生，但由于實(shí)踐經(jīng)驗不足，致使問(wèn)題還是不斷地出現；雖然主任經(jīng)常教導我們萬(wàn)事從小事做起，不要盲目自大、好高騖遠，可真正在實(shí)際過(guò)程中自己還是會(huì )因為事情繁瑣而心里有所抱怨。所有這些事情的道理自己也許很清楚很明白，但在實(shí)際操作的過(guò)程中往往事與愿違。說(shuō)到底還是自己鍛煉不夠，經(jīng)驗不足，心智不夠成熟。要想克服這些困難和問(wèn)題，并不是靠學(xué)習書(shū)本的知識就可以解決的，關(guān)鍵還是在于自己以后的鍛煉。所以在學(xué)習之余，我應該多參加一些社會(huì )實(shí)踐，做一些與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的社會(huì )實(shí)習，多接觸一些這方面的工作和事情，多給自己提供磨練心智、意志等機會(huì )，在鍛煉中不斷戰勝自己的缺點(diǎn)，使自己的綜合素質(zhì)和能力得以提高。
四、結語(yǔ)
時(shí)間過(guò)得好快，實(shí)習時(shí)間很快就過(guò)去了，在這次實(shí)習中我學(xué)到了好多是在書(shū)本上、學(xué)校里、課堂上學(xué)不到的東西和知識。在這段實(shí)習日子里我非常開(kāi)心，和主任、領(lǐng)導們相處得也很愉快，實(shí)習結束了我也要離開(kāi)這里了，要離開(kāi)主任們了真有點(diǎn)舍不得，他們教會(huì )我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習我認識到了自己的不足但同時(shí)我也認識了我自己的長(cháng)處，也知道了在以后學(xué)習的日子里我應該從哪方面學(xué)習，怎樣提高自己的專(zhuān)業(yè)技能才會(huì )更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習我的文字錄入速度有了進(jìn)一步的提高，而自動(dòng)化辦公設備也能熟練地使用，如：復印機、打印機、打孔機等，而整理檔案方面也有了一定的提高，但計算機方面尚有欠缺有待進(jìn)一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設備因沒(méi)有操作過(guò)而不能夠掌握。通過(guò)實(shí)習我對辦公室工作的重要性有了更深一步的認識和了解。也認識到了我的專(zhuān)業(yè)知識和工作能力，計算機應用、文字表達能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設備的技能需要提高，今后我會(huì )努力提高自身素質(zhì)、加強世界觀(guān)和對社會(huì )的認識，做一個(gè)合格的辦公室職員。
實(shí)習心得體會(huì )9
身為一位公司的新晉員工，我都是盡力讓自我去慢慢融入到整個(gè)工作的氛圍中，我想這樣的生活是讓人感受到百分百的幸福感。在工作期間，我都是有慢慢地去了解自己的工作，盡量地讓自己能夠明確自己的每項工作，這所有的努力都還是有較好較深的感受與體會(huì )。對于我自己這這段時(shí)期上的成長(cháng)我還是有不少的，畢竟我也會(huì )剛從一個(gè)行業(yè)轉到這份行業(yè)上的，從開(kāi)始慢慢了解這一行業(yè)，到喜歡上這一行業(yè)都是讓我在工作中更加努力奮進(jìn)的原因。
每天的工作我都有十分努力在完成，并且各位領(lǐng)導與同事的相互照顧我都是有相當努力的在完成與奮進(jìn)。對于我自己的工作，我從開(kāi)始的一點(diǎn)都不了解，在領(lǐng)導的帶領(lǐng)下與開(kāi)始工作前進(jìn)行的入職培訓，才讓我深刻的明白這份工作的意義，當然也是讓我知道了自己日后的努力方向，之前的我都幾乎不知道自己的未來(lái)是在何方，但是在深深地了解了這份工作與這個(gè)行業(yè)之后，就更加地想要在這個(gè)行業(yè)中去不斷地奮進(jìn)，我相信自己以后的工作都是可以以現在這般的激情去面對，畢竟我是真的對我現在的工作有極大的信心與動(dòng)力。
在試用期的時(shí)間，都讓我對自己的工作具有相當的熟悉度，當然也是明白自己在接下來(lái)應該要努力的方向，對于這份工作我都是有好好去完成好我能夠做好的事情，在這期間的成長(cháng)我更是完全有明白自己接下來(lái)的努力應該是往哪個(gè)方向去努力�，F在我也算是在這份行業(yè)中扎穩腳跟了，那更是應該要一步一個(gè)腳印地做好自己應該要做到的事情，當然也是應該要對自己的`工作進(jìn)行更多地提升。所以在以后的的時(shí)光中我還應該去奮進(jìn)的地方是很多的，當然我更希望自己可以通過(guò)努力讓自己每天在工作上都有很多的成長(cháng)。往后的時(shí)光還很長(cháng)，而我要努力的地方是有不少，我就更是希望自己能夠在這期間讓自己能夠收獲到自己想要的一切。
這份工作讓我明白的一切不僅僅只限于工作上，更讓我明白在接下來(lái)的每一天生活中更應該如何去努力，我相信在往后的生活中都是應該對生活抱有更大的期待。當然在這之后我都會(huì )努力讓自己的工作都完成得更好，當然更是為了讓自己收獲到很多的成長(cháng)。
實(shí)習心得體會(huì )10
一、見(jiàn)習目的
將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐結合起來(lái)，培養勇于探索的創(chuàng )新精神、提高動(dòng)手潛力，加強社會(huì )活動(dòng)潛力，與嚴肅認真的學(xué)習態(tài)度，為以后專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習和走上工作崗位打下堅實(shí)的基礎。透過(guò)兩個(gè)星期的工廠(chǎng)見(jiàn)習使我們對常見(jiàn)的pvc，pe等材料以及pvc的流水生長(cháng)線(xiàn)有必須的感性和理性認識，打好日后學(xué)習高分子材料專(zhuān)業(yè)課的入門(mén)基礎。同時(shí)見(jiàn)習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實(shí)際生產(chǎn)知識的認識和技能的提升。培養了我們理論聯(lián)系實(shí)際的潛力，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的潛力，增強獨立工作的潛力�；ひ�(jiàn)習報告。最主要的是培養了我們與其他同學(xué)的團隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。具體如下：
1、熟悉各種高分子材料的生產(chǎn)流程、工藝設計、加工設備、加工方法以等，了解橡膠，塑料在生活中的應用，用途等。
2、了解有pvc，pe，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設備。
3、熟悉各種見(jiàn)習工廠(chǎng)的壞境，從而對工廠(chǎng)有一個(gè)更高的認識。
二、見(jiàn)習要求
1、聽(tīng)從老師和企業(yè)工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠(chǎng)的相關(guān)規定。
2、認真聽(tīng)取工作人員的講解介紹，有問(wèn)題及時(shí)虛心提問(wèn)，有意見(jiàn)推薦要有禮貌地提出并做好相應的筆記。
3、認真學(xué)習橡膠，塑料，以及電纜廠(chǎng)的相關(guān)知識，包括橡膠，塑料生產(chǎn)流程，銷(xiāo)售過(guò)程，企業(yè)的管理工作等，總結出自我的收獲和心得體會(huì )等，寫(xiě)一篇見(jiàn)習報告�；ひ�(jiàn)習報告。
三、見(jiàn)習時(shí)光
xx
四、見(jiàn)習單位
這次見(jiàn)習的公司主要有：xx塑膠有限公司、xx化工集團有限公司、xx管業(yè)集團、xx塑膠有限公司、xx電纜有限公司、xx環(huán)保制品廠(chǎng)等等。
五、見(jiàn)習資料
�。ㄒ唬﹛年x月x，老師已經(jīng)給我們預定好車(chē)子八點(diǎn)準時(shí)出發(fā)，這是我們的第一次外出見(jiàn)習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進(jìn)。在車(chē)上，老師首先給我們講了安全第一，然后在學(xué)習的時(shí)候要做好筆記，同學(xué)們在車(chē)上有說(shuō)有笑，一會(huì )兒就到了第一個(gè)廠(chǎng)里—湖南飛博塑膠有限公司。
一下車(chē)我們見(jiàn)到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：pvc與pe管道。見(jiàn)我們來(lái)了，老總立刻笑呵呵的走出來(lái)迎接我們。首先給我介紹了他們公司的狀況：xx合資xx塑膠有限公司，是專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)塑料管道廠(chǎng)家，是xx塑料加工工業(yè)協(xié)會(huì )塑料管道專(zhuān)業(yè)委員會(huì )會(huì )員單位。公司引進(jìn)xx關(guān)鍵設備及工藝研究開(kāi)發(fā)了hdpe多孔通信管，cfrp碳素螺紋管，填補了xx省空白。公司占地面積六萬(wàn)平方米，擁有xx平方米標準廠(chǎng)房。公司共有十六條先進(jìn)生產(chǎn)線(xiàn)，年產(chǎn)量x萬(wàn)噸�，F為x國hdpe多孔通信管生產(chǎn)企業(yè)之一。公司主要產(chǎn)品為建筑給排水用upvc管材、管件，upvc阻燃電工套管，地下通信管道用upvc、hdpe多孔管、雙壁波紋管，hdp硅芯管，hdpe子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用cpvc護套管，cfrp碳素螺紋管。公司從國內外引進(jìn)的生產(chǎn)設備，具有國際九十年代先進(jìn)技術(shù)水平。公司擁有一批各類(lèi)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，中級職稱(chēng)以上技術(shù)人員和大中專(zhuān)畢業(yè)生員工占公司總職工的xx%和xx%。
然后再師傅們的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了工廠(chǎng)。里面的工人正在工作，對于我們，每件事，每個(gè)東西都很新鮮，很好奇。之后給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見(jiàn)的。聚乙烯簡(jiǎn)稱(chēng)pe，是乙烯經(jīng)聚合制得的一種熱塑性樹(shù)脂。在工業(yè)上，也包括乙烯與少量α—烯烴的共聚物。聚乙烯無(wú)臭，無(wú)毒，手感似蠟，具有優(yōu)良的耐低溫性能（最低使用溫度可達—xx——xx℃），化學(xué)穩定性好，能耐大多數酸堿的侵蝕（不耐具有氧化性質(zhì)的酸），常溫下不溶于一般溶劑，吸水性小，電絕緣性能優(yōu)良；但聚乙烯對于環(huán)境應力（化學(xué)與機械作用）是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質(zhì)因品種而異，主要取決于分子結構和密度。采用不一樣的生產(chǎn)方法可得不一樣密度（xx—xxg/cm3）的產(chǎn)物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法（見(jiàn)塑料加工）加工。用途十分廣泛，主要用來(lái)制造薄膜、容器、管道、單絲、電線(xiàn)電纜、日用品等。還有它的應用，生產(chǎn)流水線(xiàn)，已經(jīng)在我們生活中的用途。
該公司生產(chǎn)的pe導管主要是用來(lái)裝電纜，有天藍和暗綠兩種顏色，分別用來(lái)裝零線(xiàn)和火線(xiàn)。其生產(chǎn)的cpvc電力管主要適用于做套管，埋于地下，耐高溫高壓。主要生產(chǎn)流程為：原料——成型——冷卻——自動(dòng)切割
經(jīng)過(guò)他們的介紹，我了解到原先他們工廠(chǎng)的管道主要出售給聯(lián)通，移動(dòng)公司用做保護各種電纜，電線(xiàn)保護膜。緊之后老總帶我們去他們的生產(chǎn)流水線(xiàn)去了，一邊走，老師和老總也一邊給我們講解，在學(xué)習的同時(shí)，除了自我學(xué)習理論知識外，我們也經(jīng)常請教他們車(chē)間的`老師傅給我們講解，如何學(xué)習，在學(xué)習的同時(shí)還教我們基本的操作以及注意的問(wèn)題！在現場(chǎng)跟著(zhù)師傅去設備上觀(guān)察怎樣制做管道在平時(shí)，我們自我也在仔細的觀(guān)察裝置的流程，認識此裝置上的每一個(gè)設備，以及那些橡膠，塑料等。剛開(kāi)始學(xué)時(shí)感到很不可思議，但是在老師的講解下，又豁然開(kāi)朗！透過(guò)師傅們和老師傅們給我的細心教導，我對管道此刻有一個(gè)新的認識，不僅僅自我有所收獲，而且自我也會(huì )普通的操作了，在操作過(guò)程中，聯(lián)系到的操作方面很多，要從多個(gè)方面加以思考，才能到達操作的效果！
�。ǘ┪蚁虢o我印象最深的就應是xx鹽化工有限公司：xx化工集團始建于xx年，座落在x國工業(yè)重鎮—株洲市。xx年從原株洲化工廠(chǎng)改制成為此刻的xx化工集團有限職責公司。20xx年組建了多元主體xx化工集團誠信有限公司，20xx年，又建了xx化工股分有限公司。xx集團是xx省的化工企業(yè)，經(jīng)過(guò)xx年多年的發(fā)展，x集團已發(fā)展成為以生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)基本化工原料、化肥、農藥及化學(xué)材料為主的國家大型企業(yè)。x集團擁有自營(yíng)進(jìn)出口權，x省政府授予土地經(jīng)營(yíng)權的土地達x余萬(wàn)平方米，企業(yè)總資產(chǎn)為x億元（人民幣，下同），凈資產(chǎn)為x億元，年銷(xiāo)售收入在x億元以上，年利稅亦有x萬(wàn)元。目前x集團有員工x余人，工程技術(shù)和管理人員近x人。
我們被編為兩個(gè)組，我們被帶到聚氯乙烯的生產(chǎn)地。師傅一邊走，一邊給我們介紹聚氯乙烯：全名為polyvinylchlorid，主要成份為聚氯乙烯，它是當今世界上深受喜愛(ài)、頗為流行并且也被廣泛應用的一種合成材料，它的全球使用量在各種合成材料中高居第二。并可作為電視、雷達等的高頻絕緣材料。隨著(zhù)石油化工的發(fā)展，聚乙烯生產(chǎn)得到迅速發(fā)展，產(chǎn)量約占塑料總產(chǎn)量的x、x年世界聚乙烯總生產(chǎn)潛力為xxmt，在建裝置潛力為xmt。近年來(lái)在核物理，天體物理，反應堆運行中運用聚乙烯作為漫化劑來(lái)測量中子。對核物理的研究做出了自我的貢獻。
然后給我們介紹了聚氯乙烯的工藝流程：敘述：來(lái)自乙炔工段的乙炔氣經(jīng)乙炔砂封與來(lái)自綠化氫工段的氯化氫氣體以x：x~x配比進(jìn)入混合器，混合后的氣體經(jīng)兩組石墨冷卻器冷卻后進(jìn)入除霧器進(jìn)一步脫水，脫水后的混合氣進(jìn)入預熱器，開(kāi)溫后的混合氣體進(jìn)入裝有綠化汞觸媒的一組轉化器進(jìn)行第一次轉化，經(jīng)過(guò)初步轉化的混合氣體再進(jìn)入二組轉化器，反應后的粗氯乙烯進(jìn)入脫汞罐脫汞后進(jìn)入除沫冷卻器降溫，降溫后進(jìn)入制酸塔，回收氣體中的氯化氫進(jìn)入水洗塔，然后進(jìn)入堿洗塔，然后經(jīng)除沫器，一部分進(jìn)入氣柜一部分進(jìn)入壓縮機，壓縮后的氣體進(jìn)入全凝器，沒(méi)有冷卻的氣體進(jìn)入尾氣回收系統達標后排放。全凝器和尾氣冷凝器冷凝下來(lái)的氯乙烯液體進(jìn)入粗單體貯槽，除水后氯乙烯液體進(jìn)入低沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水降溫冷卻除去低沸物的粗氯乙烯液體進(jìn)入高沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水冷卻氣態(tài)氯乙烯進(jìn)入成品冷凝器，用0度水冷凝成液體氯乙烯，成品氯乙烯進(jìn)入單體貯槽貯存再送聚合工段。方框圖：hcl—→hcl緩沖罐—→hcl預冷器+乙炔沙封—→混合器—→石墨冷卻器—→多孔過(guò)濾器—→預熱器—→轉化器→除汞器—→冷卻器—→水洗組合塔—→堿洗塔—→汽水分離器—→機前冷卻器—→單壓機—→機后冷卻器—→全凝器——→水分離器—→低塔加料槽—→低沸塔—→高沸塔—→成品冷卻器—→單體貯槽，然后，配料用的水由純水車(chē)間送來(lái)加入高純水貯槽，由高純水泵送到單體計量槽，準確計量氯乙烯單體，由氯乙烯工段送到單體計量槽，稱(chēng)量好的各種助劑加入釜中進(jìn)行一段時(shí)光冷攪，結束后啟動(dòng)熱水泵，把熱水送入釜夾套和內冷管中，當釜溫升到反應溫度停熱水泵，用循環(huán)水將反應熱移出，聚合反應持續進(jìn)行，當反應壓力下降x—xmpa即可。
雖然頂著(zhù)寒冷，但我們還是聽(tīng)到有勁。株化很大，也很有實(shí)力，但我覺(jué)得不好的一面。首先感到的是壞境的不適應但株化的環(huán)境很差，空氣質(zhì)量極其惡劣，對周邊環(huán)境傷害也很大�；蛟S是建立很久，工廠(chǎng)設備比較陳舊，這不重要，但里面的氣味真是難聞，而且還有產(chǎn)品外泄導致有些地方一面白色。還有水管的排泄沒(méi)處理好。其次是設備、廠(chǎng)房更新問(wèn)題。株化的很多設備是株化剛建廠(chǎng)時(shí)建造的，真的很不雅觀(guān)。
�。ㄈ┙酉聛�(lái)的幾天，我們又參觀(guān)了x管業(yè)集團，給我整體的感覺(jué)是管理嚴格，規模宏大，各種管道多種多樣。x管業(yè)集團是一家經(jīng)國家工商行政管理總局批準注冊的大型企業(yè)集團，組建于x年。在先進(jìn)的理念引導下，x管業(yè)集團飛速發(fā)展，在業(yè)內樹(shù)立了良好的聲譽(yù)。集團目前擁有x、x、x、x等x大生產(chǎn)基地，近x家銷(xiāo)售分公司，x多個(gè)辦事處，銷(xiāo)售機構遍布全國。產(chǎn)品已成功地打開(kāi)了國際市場(chǎng)，遠銷(xiāo)x洲、x東、x洲、x美等地。集團不斷拓展發(fā)展領(lǐng)域，擁有包括中超球隊——xx足球俱樂(lè )部、酒店等多項產(chǎn)業(yè)。
接下來(lái)的幾天里，我們有參觀(guān)了x塑膠有限公司和x電纜有限公司。我堅信透過(guò)這一段時(shí)光的見(jiàn)習，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益，并會(huì )在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì )持續地理解和體會(huì )見(jiàn)習中所學(xué)到的知識，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現自我的理想和光明的前程而努力。
六、感想與體會(huì )
將近兩周的見(jiàn)習，真正到達高分子材料生產(chǎn)的前線(xiàn)，讓我學(xué)到很多。了解了我國目前橡膠，塑料制造業(yè)的發(fā)展狀況。也粗步了解了這些高分子材料制造的發(fā)展趨勢。在新的世紀里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個(gè)領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬材料制造業(yè)的發(fā)展方向在見(jiàn)習過(guò)程中，我初步了解的幾種材料的工藝流程、設計步驟和方法�？蓪ζ渲械脑S多細節問(wèn)題還十分陌生，這不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)見(jiàn)習迫使我相信自我的知識尚不健全。
1、前景廣闊：將來(lái)高分子材料的工藝裝備與工藝路線(xiàn)能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調的柔性，使生產(chǎn)推向市場(chǎng)的時(shí)光最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過(guò)程物耗，人耗大大降低，高自動(dòng)化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價(jià)值的信息化，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統具有更完善。
2、親身體驗的樂(lè )趣：在見(jiàn)習中，我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室里面，看著(zhù)老師的比劃和描繪。此刻可就大不一樣了，當那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時(shí)候，我們是異常地興奮，看到這些以前在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我們是萬(wàn)分歡喜，再想到我們不僅僅能夠看的到它們，摸的著(zhù)它們，而且我們還會(huì )學(xué)習如何去我們心中的喜悅更是難以言表。
3、學(xué)會(huì )定位思考：自我的未來(lái)職業(yè)取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認識見(jiàn)習，涉及橡膠，塑料的生產(chǎn)。污水處理和環(huán)境監測等則是涉及環(huán)境保護、化學(xué)分析手段范疇的領(lǐng)域。
4、培養創(chuàng )新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始于足下”敢于創(chuàng )新，才有這天的成就！對于創(chuàng )新來(lái)說(shuō)，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業(yè)集團的師傅給我們上課的時(shí)候，重點(diǎn)說(shuō)到企業(yè)創(chuàng )新對于企業(yè)發(fā)展的重要性，同樣對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，創(chuàng )新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以務(wù)必時(shí)刻有應變局勢的思維。
5、保護環(huán)境：生命與綠色擁抱，人類(lèi)與生態(tài)共存。工廠(chǎng)見(jiàn)習中，有污水處理、環(huán)境監測等兩個(gè)關(guān)系環(huán)境科學(xué)方面的見(jiàn)習課題，當今世界，環(huán)境問(wèn)題是阻礙經(jīng)濟發(fā)展的一個(gè)重要的因素。特備是作為化工廠(chǎng)污水處理要特備注意。所以企業(yè)在發(fā)展自身的同時(shí)，務(wù)必關(guān)注環(huán)境保護，關(guān)注社會(huì )職責。對于個(gè)人的大學(xué)生，則要從自我做起，從小事做起，做有利于環(huán)境友好的事情。
總之，透過(guò)這兩周的見(jiàn)習使我我明白，要多聽(tīng)、多看、多思考、多學(xué)習！只有采用理論和實(shí)踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會(huì )實(shí)踐的關(guān)系�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩周短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)十分重要作用，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫忙。更重要的是要向他人虛心求教，好的習慣和他們的知識也會(huì )是我們人生中的一大寶貴的財富。但是動(dòng)手的地方太少，期望下次見(jiàn)習能讓我們有更多動(dòng)手動(dòng)腦的地方！
實(shí)習心得體會(huì )11
畢業(yè)實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，讓我們在實(shí)際中體會(huì )理論，運用理論，受益匪淺，同時(shí)打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，使我認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中去的重要性，為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
只有在實(shí)習期間盡快調整好自己的學(xué)習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會(huì )，才能被這個(gè)社會(huì )接納，維持生存進(jìn)而更好地發(fā)展自己。
我從事的是辦公室文員的工作，負責以下一些工作：
1、。接聽(tīng)、轉接電話(huà)；接待來(lái)訪(fǎng)人員；
2、。負責經(jīng)理辦公室的清潔衛生；
3、。做好會(huì )議紀要；
4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送；
5、負責傳真件的收發(fā)工作；
6、管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；
7、接受其他臨時(shí)工作。
剛開(kāi)始實(shí)習時(shí)，文員工作也不知道從何下手。后來(lái)在領(lǐng)導和同事的指導幫助下，開(kāi)始對單位對業(yè)務(wù)，對職位職責有所了解。這些事情看上去很簡(jiǎn)單，但是真正實(shí)施起來(lái)難度不小，需要注意幾個(gè)方面：
1、工作流程的了解；
2、應用專(zhuān)業(yè)知識的熟悉；
3、人際關(guān)系的協(xié)調；
4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學(xué)校是遠遠學(xué)不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學(xué)習。
雖然一開(kāi)始只是接聽(tīng)電話(huà)和傳達旨意，但是這里還很有學(xué)問(wèn)，你要注意語(yǔ)音語(yǔ)調等等一些細節，還有就是打字復印等簡(jiǎn)單工作，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)需要耐心和小技巧，還得注意時(shí)間分寸。
盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學(xué)習和努力完成領(lǐng)導布置的任務(wù)之外，積極主動(dòng)地爭取更多的機會(huì )去接觸其他工作。一開(kāi)始會(huì )覺(jué)得很難堪，因為你實(shí)在是初出茅廬，這些都是在實(shí)習的時(shí)候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1
誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會(huì )去參與部門(mén)里的其他工作，而不僅僅局限于了一個(gè)文員。
但是其實(shí)我更多的感受還是做文員，針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時(shí)，我發(fā)現不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的`原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會(huì )議，所以，秘書(shū)人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說(shuō)什么不應該說(shuō)要心中有數。準確，是對工作質(zhì)量的要求。簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過(guò)細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認真，校對要仔細，力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
實(shí)習的體會(huì )、收獲
經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習，我明顯地感覺(jué)到了自己的進(jìn)步，無(wú)論是理論知識還是實(shí)際工作能力，無(wú)論是學(xué)習能力還是為人方面，進(jìn)步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點(diǎn)：
1。任何工作任何崗位都應該認真細致，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹的工作態(tài)度。文員崗位需要經(jīng)常與很多東西，物質(zhì)方面，人事方面打交道，經(jīng)常要處理大量數據，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點(diǎn)細小的錯誤都會(huì )影響到整體的結果。其實(shí)不光是在人事部，在單位的任何部門(mén)都應該保持著(zhù)嚴謹的工作作風(fēng)。
2。講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，講究條理。各項工作互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務(wù)。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個(gè)同事的實(shí)際工作能力，合理的分配工作，盡量發(fā)揮每個(gè)員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補，互相幫助，互相學(xué)習。這其實(shí)也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現。
3。與同事的相處與交流。由于一個(gè)完整的任務(wù)需要大家分工合作來(lái)完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關(guān)鍵。因為幾個(gè)部門(mén)的工作關(guān)系互相牽制、互相影響，任何一個(gè)部門(mén)都不可以單獨運作。但是在工作過(guò)程中難免會(huì )出現一些差錯，給其他部門(mén)的同事造成不便；或者由于某些客觀(guān)原因，雖然不應由某個(gè)人完全負責，但確實(shí)影響到其他同事的工作。這時(shí)一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問(wèn)題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實(shí)習生。有些同事之間的關(guān)系非常微妙，親近或疏遠任何一方都會(huì )給自己帶來(lái)一些不利的影響，我在這方面的經(jīng)驗是少說(shuō)話(huà)，多做事，態(tài)度真誠和謙虛，這方面的技巧，書(shū)本上是學(xué)不到的，要在工作中慢慢地學(xué)習與積累。
4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。俗話(huà)說(shuō)：以人為本、以德服人。
短短的十二周結束了，我的實(shí)習經(jīng)歷也隨即結束�？偨Y實(shí)習的體會(huì )收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實(shí)際當中去運用。只有當理論和實(shí)際相結合的時(shí)候才能發(fā)揮最大功效。而我在實(shí)習中，有時(shí)候明顯發(fā)覺(jué)自己理論掌握不夠，對現實(shí)把握不準，創(chuàng )新能力也很有限，這只能說(shuō)明我各方面都迫切需要改進(jìn)。因此，在以后的學(xué)習和工作中我會(huì )更加努力。同時(shí)我也相信我的人生正在翻開(kāi)新的一頁(yè)！
實(shí)習心得體會(huì )12
“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”。
法學(xué)是一門(mén)理論和實(shí)踐密切聯(lián)系的社會(huì )學(xué)科，其專(zhuān)業(yè)性與實(shí)踐性要求在掌握知識的同時(shí)，加強實(shí)踐學(xué)習，提高實(shí)際工作能力。只有這樣，我們才能在將來(lái)從事的法律工作中堅持社會(huì )主義法制建設的正確方向，為人民服務(wù)、為xx建設服務(wù)。
在實(shí)習中我們的工作主要有：熟悉法官基本工作程序，旁聽(tīng)各類(lèi)庭審案件，參與法院送達和執行工作，協(xié)助書(shū)記員做好庭審筆錄以及參加卷宗整理和歸檔工作等。
在這xx周的實(shí)習中，有困惑、有感動(dòng)、有迷茫也有反思。對一些現實(shí)中的案件與所學(xué)理論知識有較大的差異時(shí)，會(huì )困惑;面對平易近人的司法局的同志和每一個(gè)質(zhì)樸渴望得到幫助的群眾，會(huì )感動(dòng);遇到社會(huì )上的一些不良的風(fēng)氣，實(shí)實(shí)在在的面對一些暴力案件、離婚糾紛時(shí)，心里有一種說(shuō)不出的難受和迷茫;而對于在實(shí)習期間關(guān)于純粹的法學(xué)理論及法律實(shí)務(wù)方面的問(wèn)題，我們又會(huì )積極的反思和總結。
短短的xx周，所見(jiàn)到聽(tīng)到學(xué)到的東西讓我們受益匪淺，它讓我們深刻的體會(huì )到自身的'不足，充分認識到認真細致的工作態(tài)度，牢固扎實(shí)的法學(xué)理論知識，較強的邏輯思維能力，是做好法官工作的必備條件。這次的實(shí)習也為我們今后的法學(xué)學(xué)習指明了方向，為我們學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識提供了源源不斷的動(dòng)力。
實(shí)習心得體會(huì )13
按學(xué)校的安排，我們環(huán)境專(zhuān)業(yè)于20xx年1月4日—5日這兩天去以下四個(gè)地方去進(jìn)行一系列的實(shí)習認識：
20xx年1月4日的早上，我們去到了廣東海印永業(yè)集團茂名環(huán)星炭黑有限公司去認識實(shí)習。茂名環(huán)星炭黑有限公司前身是茂名永業(yè)（集團）股份有限公司，始建于19xx年，具有40多年生產(chǎn)炭黑的歷史，是中國大陸首家獲公開(kāi)發(fā)行股票上市的炭黑行業(yè)企業(yè)，是化工部規劃的全國四大炭黑生產(chǎn)基地之一，是南方五�。ɑ�、桂、瓊、滇、黔）大型炭黑廠(chǎng)，也是中國500家化工企業(yè)之一，屬?lài)叶壠髽I(yè)，具有進(jìn)出口經(jīng)營(yíng)權。目前，具有年生產(chǎn)炭黑6萬(wàn)噸的生產(chǎn)能力，其中環(huán)星牌炭黑n220，n330，n660是省優(yōu)、部?jì)?yōu)產(chǎn)品，享受出口免檢殊榮，得到了眾多商家及相關(guān)認證部門(mén)的認可，環(huán)星牌炭黑已獲廣東省著(zhù)名商標的榮譽(yù)稱(chēng)號。
這是一家從事利用工業(yè)廢棄物品生產(chǎn)炭黑的企業(yè)，在生產(chǎn)過(guò)程中，產(chǎn)生的大量的污染類(lèi)排放物（廢氣，廢水固體廢棄物），在生產(chǎn)過(guò)程中這家企業(yè)對生產(chǎn)所產(chǎn)生的大量污染排放物均采用了不同的.方法處理和使用設備對其進(jìn)行治理與處理。根據有內部員的描述，針對廢水，把生產(chǎn)過(guò)程中的污水聚集到污水處理池中對其含量超標的禁止排放并進(jìn)行再次處理。同時(shí)，這家企業(yè)還購買(mǎi)了國外先進(jìn)設備（如toc—4100）進(jìn)行全程自動(dòng)化監控，以便達到國家排放標準，廢氣主要是產(chǎn)生大量的二氧化硫，這家企業(yè)建立了一套脫硫除塵系統對其進(jìn)行處理，對于固體廢棄則是分類(lèi)回收而且還可以循環(huán)利用達到物盡其用的效果，在生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的余熱，還可以加以利用響應了國家節能減排的口號。
20xx年下午，我們到了茂名市自來(lái)水公司河東水廠(chǎng)來(lái)學(xué)習。自來(lái)水凈水處理的目的是去除原水中的懸浮物質(zhì)，膠體物質(zhì)，球菌，藻類(lèi)，重金屬，有機物污染物等有害成分，使凈化后的水質(zhì)能滿(mǎn)足生活用水或工業(yè)用水的需要。經(jīng)常使用的凈水工藝有：自然沉淀，氧化（預氧化）曝氣，混凝沉淀或澄清，氣浮，過(guò)濾，吸附等，別的有各種去除藻類(lèi)，鐵，錳，氟等的特殊處理工藝。
凈水處理的工藝流程：原水預處理———混凝沉淀或澄清———過(guò)濾———消毒
20xx年1月5日上午，我們來(lái)到了茂名市第一污水處理廠(chǎng)來(lái)學(xué)習。該廠(chǎng)主要是處理茂名市區的生活污水。該污水處理廠(chǎng)的污水主要是把茂名市區的生活污水分片區收集，然后通過(guò)重力流把污水混合后留到留到該廠(chǎng)，再對其進(jìn)行處理。該廠(chǎng)對生活污水的處理對象有以下六項：垃圾，泥沙，有機物，磷，氮，大腸肝菌。
該廠(chǎng)處理廢水的工藝流程主要有三部分：1。對生活污水進(jìn)行預處理2。在生物池處理（厭氧，缺氧，耗氧）3。沉淀。
其過(guò)程為：
預處理：主要是除去大粒徑的物質(zhì)也去除部分的有機物質(zhì)，比如樹(shù)葉，水中的塑料袋，沙粒。一般使用格柵間（粗和細的），沉砂池，沉淀池。
二級處理：去除有機的主體工藝，使用的工藝多，比如傳統活性污泥法，氧化溝法，生物濾池，生物轉盤(pán)，生物流化床法等。
三級處理：有些主體工藝去除氮磷效果不好，需要再半聯(lián)工藝，使氮磷達標排放，最后排放之前要進(jìn)行消毒，選用的方法根據經(jīng)濟條件而定，包括加氯消毒，臭氧消毒，紫外消毒。
20xx年1月5日下午，我們到了茂名市油城牌水泥有限公司，該廠(chǎng)的領(lǐng)導向我們講解了水泥生產(chǎn)所需要的原料：石灰石，硅酸鹽，粘土，油頁(yè)巖等。其原理：兩磨一燒。
其生產(chǎn)過(guò)程主要環(huán)節有：1。破碎及預均化2。生料制備3。生料均化4。預分解5。水泥熟料的燒成6。水泥粉蔗7。水泥包裝
水泥廠(chǎng)生產(chǎn)企業(yè)也是一種高耗能高污染的產(chǎn)業(yè)，其生產(chǎn)過(guò)程中會(huì )排放大量的粉塵認及產(chǎn)生大量的噪聲污染。因此，該企業(yè)在處理粉塵方面引入了靜電除塵系統和旋風(fēng)除塵系統。在處理噪聲方面采用集中控制以及密封控制的方法來(lái)降低噪聲對環(huán)境的污染。
通過(guò)這次去各廠(chǎng)的學(xué)習，我們進(jìn)一步了解我們的專(zhuān)業(yè)知識在生產(chǎn)實(shí)踐中的運用，讓我們更進(jìn)一步加深對專(zhuān)業(yè)知識的了解。同時(shí)也警惕著(zhù)我們只有學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識了，才能達到以后從事這門(mén)工作的要求。為了以后自己的就業(yè)機會(huì )更多，我還要加倍努力，擴展自己的視野，學(xué)習更多實(shí)用的知識，加深對專(zhuān)業(yè)以外的知識學(xué)習。
實(shí)習心得體會(huì )14
認識并融入這個(gè)團隊，一直是這兩個(gè)月對自己的要求。學(xué)習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導和同事的.指導下，向行業(yè)學(xué)習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì )到了團隊的力量和魅力。
來(lái)xx見(jiàn)習期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調做人，并在領(lǐng)導和同事的幫助下，自己會(huì )在xx得到很好的成長(cháng)，也會(huì )為xx的發(fā)展貢獻自己的力量!
在學(xué)習中做事。任何細節都有它的專(zhuān)業(yè)規律，任何人都有其獨特優(yōu)勢;養成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現專(zhuān)業(yè)。
在xx見(jiàn)習期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在xx加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫(xiě)單元20xx年度戰略規劃。
通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機會(huì )，也讓自己感受到自己的價(jià)值所在。
實(shí)習心得體會(huì )15
自學(xué)校安排的專(zhuān)業(yè)實(shí)習之后，我得到了較強的實(shí)踐能力。接下去就是畢業(yè)實(shí)習了，我有幸留在了專(zhuān)業(yè)實(shí)習所在的這所公司，xx公司。非常感謝公司領(lǐng)導對我的關(guān)注，還有給了我這次機會(huì )，我會(huì )盡的努力做好每件事，為公司做一份貢獻。
在線(xiàn)上工作兩個(gè)月后，我被調職進(jìn)入xx部。對于實(shí)習的我們來(lái)說(shuō)，知識的渴望是非常強烈的，進(jìn)入社會(huì )后更是知道只有真本事才不怕沒(méi)飯吃，沒(méi)工作干。所以經(jīng)過(guò)我的努力，也順利的進(jìn)入xx部，希望能學(xué)更多更有用的知識。進(jìn)入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學(xué)校，不懂就問(wèn)，希望他能多教我一些技術(shù)。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環(huán)境，感覺(jué)和學(xué)校讀書(shū)差不多，要用心學(xué)才能學(xué)到東西。
這已經(jīng)是第xx個(gè)月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當我看到前輩們能一眼就看出設備出現的問(wèn)題所在并著(zhù)手解決設備所在的問(wèn)題時(shí)，我才意識到自己的`不足。要學(xué)的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗證才能得出哪里出現了問(wèn)題。有時(shí)候知道了問(wèn)題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時(shí)間少的可憐，浪費了產(chǎn)線(xiàn)人員生產(chǎn)很多時(shí)間。這使我更加有動(dòng)力去學(xué)習，去做好這方面的知識，積累經(jīng)驗。有難度才有挑戰，我不會(huì )氣餒，要一往無(wú)前，相信自己能行的。
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