實(shí)習工作總結【優(yōu)】
總結是對某一特定時(shí)間段內的學(xué)習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質(zhì)的理性認識上來(lái)，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧。你所見(jiàn)過(guò)的總結應該是什么樣的？下面是小編為大家收集的實(shí)習工作總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)習工作總結1
回顧我的實(shí)習期生活，感受很深，收獲頗豐。這一年在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過(guò)我自身的不懈努力學(xué)習和鉆研，我很快把握了現場(chǎng)施工技術(shù)，同時(shí)制造了肯定的經(jīng)濟效益。
我在公司指導老師的熱心指導下，主動(dòng)參加公司日常技術(shù)相關(guān)工作，把書(shū)本上學(xué)到的理論學(xué)問(wèn)對比實(shí)際工作，用理論學(xué)問(wèn)加深對實(shí)際工作的熟悉，用實(shí)際驗證所學(xué)的理論學(xué)問(wèn)，努力快速積累現場(chǎng)工作中的閱歷，讓自己更快更好的融入到工作中去。
現場(chǎng)思想政治的學(xué)習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為勤勉的的精神和愛(ài)崗敬業(yè)的.職業(yè)道德素養是每一項工作順當開(kāi)展并最終取得勝利的保障。所以在實(shí)習期間，我工作主動(dòng)努力，吃苦耐勞，能很快適應現場(chǎng)的艱苦環(huán)境，與同事相處和諧，努力提高自己的組織力量。在業(yè)余時(shí)間，我努力學(xué)習工程造價(jià)、現場(chǎng)管理，為后期能更好的工作打下堅實(shí)基礎。
一分耕耘、一分收獲，成果是對我一年來(lái)全部努力的確定。我努力辦理工程經(jīng)濟簽證，在一年的時(shí)間里為公司經(jīng)濟效益達三十萬(wàn)余元，得到領(lǐng)導的全都好評。
一年的實(shí)習期即將結束，我深深地了解，我今日的成果和進(jìn)步與領(lǐng)導的指導和關(guān)心是分不開(kāi)的。今后，我將進(jìn)一步加強技術(shù)學(xué)習，扎實(shí)工作，充分發(fā)揮個(gè)人所長(cháng)，為公司再創(chuàng )佳績(jì)作出貢獻！
實(shí)習工作總結2
一、實(shí)習的目的
時(shí)間如流星般劃過(guò)天空，轉眼實(shí)習即將結束。為了更好的適應社會(huì )的需求，角色的轉化。怎樣在物欲橫流的社會(huì )中確定自己的人生目標？如何定位自己的職業(yè)生涯？以及金融危機對當代大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的影響和母校自身的發(fā)展需要。我們07級學(xué)生從20xx年7月開(kāi)始了大學(xué)教育中必不可少的一門(mén)實(shí)踐課——實(shí)習。實(shí)踐是檢驗真理的惟一標準。只有將所學(xué)的知識成功的運用于社會(huì )，只有在社會(huì )中自覺(jué)的發(fā)現自身的不足并加以完善，我們才能得以真正的成長(cháng)。實(shí)習是莘莘學(xué)子從讀書(shū)生涯開(kāi)始通往現實(shí)生活的一座橋梁。
二、實(shí)習公司的簡(jiǎn)介及工作崗位
海南成德拍賣(mài)有限公司是我有幸進(jìn)入的一家實(shí)習單位。該公司于20xx年1月5日在海南注冊成立，屬合資企業(yè)。曾被海南省商務(wù)廳評為“20xx—20xx年度品牌創(chuàng )建示范企業(yè)”。其公司總經(jīng)理現任海南省拍賣(mài)行協(xié)會(huì )常務(wù)理事。該公司設有的職稱(chēng)主要有：總經(jīng)理，法律顧問(wèn)，財務(wù)會(huì )計，財務(wù)出納，業(yè)務(wù)總經(jīng)理，業(yè)務(wù)員。海南成德拍賣(mài)有限公司顧名思意是一家以拍賣(mài)為業(yè)務(wù)的企業(yè)。其業(yè)務(wù)來(lái)源于兩個(gè)部分：1、來(lái)源于法院委托。法院受理案件中涉及到的財產(chǎn)。2、受個(gè)人委托。我在該公司實(shí)習的崗位是業(yè)務(wù)員，實(shí)習這么久我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的電腦知識，在為人處事，人際交往以及企業(yè)人力資源的管理方面也有了一些自己的理會(huì )。
三、實(shí)習內容
隨著(zhù)拍賣(mài)行的迅速升溫，國家對于拍賣(mài)企業(yè)所制定的法律法規也越來(lái)越規范齊全！在現在的法律法規下進(jìn)行一場(chǎng)拍賣(mài)有著(zhù)不可避免的一段流程而作為一個(gè)業(yè)務(wù)員則是這個(gè)流程的主要負責人，從中我獲益匪淺。拍賣(mài)的大致流程如下：委托拍賣(mài)人與我公司簽訂委托拍賣(mài)協(xié)議——在海南日報刊登拍賣(mài)公告——拍賣(mài)前七天準備相應的材料到海南省工商局備案——買(mǎi)受人在拍賣(mài)前一天按公告要求將一定的保證金打進(jìn)公告上所示的賬戶(hù)——拍賣(mài)師進(jìn)行拍賣(mài)——買(mǎi)受人一旦成功競得標的物將在七個(gè)工作日內付清所有余款及費用——拍賣(mài)后七天準備相應的材料到海南省工商局備案——公司存檔。其中最主要的一個(gè)環(huán)節則是接受委托后現場(chǎng)考察標的物的實(shí)際狀況，了解相關(guān)的情況，弄清楚標的物目前所存在的瑕疵。
如上所述作為一個(gè)拍賣(mài)行的業(yè)務(wù)員從始至終都在與不同的人接觸。在實(shí)習期間我深刻的理會(huì )到了與人交往中的仍讓、容忍、謙虛的重要性。拍賣(mài)行的業(yè)務(wù)多來(lái)源于法院而法官往往讓人望而敬畏！以前每次都是和同事一起去見(jiàn)法官簽委托協(xié)議談?dòng)嘘P(guān)委托物的一些問(wèn)題。有一次同事都出差只好自己一個(gè)人去見(jiàn)法官。見(jiàn)到法官的第一眼那種害怕的情緒直接影響著(zhù)我，努力讓自己鎮定。初次一個(gè)人單獨見(jiàn)法官本來(lái)很懵懂的東西差不多都不懂了，被法官兇了好幾聲。自己覺(jué)得很委屈，可還是忍住了，微笑的對法官說(shuō)抱歉。后來(lái)法官也覺(jué)得好像自己太嚴厲了慢慢的態(tài)度好了很多。很多我沒(méi)想到的問(wèn)題他都主動(dòng)提出來(lái)告訴我�；貋�(lái)時(shí)想幸好沒(méi)年輕氣盛的忍不住氣，其實(shí)這個(gè)法官也滿(mǎn)可愛(ài)的。有時(shí)候多對他人微笑別人也會(huì )對你微笑，生活就像一面鏡子。不要把自己想得太高貴，IBM總裁送給他兒子的座右銘“心靈像上帝，行動(dòng)如乞丐”。與法官協(xié)商，與客戶(hù)的交談，與工商人員打交道，實(shí)地考察標的物時(shí)與相關(guān)部門(mén)的溝通，與同事的相處、在這個(gè)過(guò)程中謙虛、容忍、仍讓、勤勞是多么的重要，不是讓人融入你的世界而是你主動(dòng)走到他的身邊。實(shí)習期間磨去了許多自己身上于這個(gè)年齡所存在的那種所謂的傲氣！
我們總經(jīng)理是一位46歲的男士，剛進(jìn)公司時(shí)公司人談到他時(shí)都是一種發(fā)自于內心的`尊敬與崇拜做事都是愉快的。在這工作這么久終于知道為什么了。他從不對公司員工發(fā)脾氣但卻未曾有失過(guò)一個(gè)領(lǐng)導所擁有的威嚴，那種不怒而威讓我徹底的佩服。我們就算做錯了事他也只是習慣性的皺皺眉頭然后告訴你錯了。他體諒員工，節假日公司沒(méi)事他會(huì )讓我們先回去，有空讓我們去聽(tīng)講座。他不虧待他公司的任何職員，終獎、工資都是準時(shí)發(fā)也保證大家都心滿(mǎn)意足有時(shí)員工都覺(jué)得自己好像得多了！他是一位讓員工心甘情愿的為他工作的優(yōu)秀領(lǐng)導者。這是我作為一個(gè)企業(yè)管理的學(xué)生最應該好好學(xué)習的方面。在一次拍賣(mài)過(guò)程中需要用電腦準備很多材料而這些材料不是公開(kāi)登報就是送工商局或者是與客戶(hù)簽的協(xié)議。這些都是不容有錯。剛開(kāi)始的我總是丟三落四，連累同事被批重新準備。雖然同事沒(méi)說(shuō)我什么可心里很難過(guò)后來(lái)自己在做事的時(shí)候心里一直提醒自己細心，做完后在用心的檢查一片。漸漸的也養成了這個(gè)好習慣，這是我實(shí)習期間養成的最好的習慣收獲。
四、實(shí)習的總結和理會(huì )
實(shí)習最主要的是人際交往，良好的人際關(guān)系來(lái)源于良好的人際交往準則。這次實(shí)習我學(xué)到了很多。我看到了作為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者所應該擁有的東西——從員工的角度來(lái)關(guān)心員工。我學(xué)會(huì )了拍賣(mài)的流程，在完成這一過(guò)程中我獲益匪淺。微笑，謙虛，容忍，忍讓?zhuān)孕�，勇敢，是與人交往中必不可少的因素，憤怒改變不了任何現實(shí)，只有友善才能感發(fā)人性中光輝的部分，真正深入人的心靈。以前在書(shū)上看到這些只是知道應該這樣做，而當真的用于交往中才發(fā)現是那么的困難那么的重要，勤勞的人永遠都最受人的喜歡，中國有句古話(huà)吃虧是福！在實(shí)習過(guò)程中我改掉了丟三落四的壞習慣養成了細心的好習慣，多思少言，謙虛謹慎！工作中少說(shuō)不會(huì )，因為會(huì )都是從不會(huì )開(kāi)始，不會(huì )只是代表你的不自信。從工作中不段的學(xué)習新的知識不段的將別人的知識變成自己的才能。
生活就像一種回聲，你送出什么它就送回什么，你播種什么就收獲什么，你給予什么，就得到什么。你想要成功就應該付出相應的汗水。
實(shí)習工作總結3
這篇總結我沒(méi)能按照一般的工作總結流程（基本情況—一些成績(jì)—經(jīng)驗及教訓—今后的打算）來(lái)寫(xiě)，想來(lái)是真的寫(xiě)不出，特別是一些成績(jì)及經(jīng)驗教訓，既然如此何來(lái)打算。也許是有一些，我自己都覺(jué)得有點(diǎn)牽強附會(huì )“學(xué)會(huì )了一點(diǎn)excle表格的簡(jiǎn)單排版算不算？學(xué)會(huì )了一點(diǎn)在工作中保護自己的小技巧算不算（其實(shí)我覺(jué)得那是在逃避責任）？對行業(yè)的一點(diǎn)小認識算不算呢？”之前在一本書(shū)上看過(guò)這樣的一句話(huà)：第一份工作最重要的是在工作中形成自己的工作原則和工作方法。我不知道這是不是最重要的，但對我來(lái)說(shuō)是一種遺憾。
從20xx年的12月6日至今，經(jīng)過(guò)了三個(gè)地方，三段路，現在回憶總結三段心路歷程。
第一段路，20xx年12月6日至20xx年3月20日，順德，大潤發(fā)賣(mài)場(chǎng)后勤管理部。當時(shí)還沒(méi)有畢業(yè)，只能算實(shí)習，但對我來(lái)說(shuō)沒(méi)什么兩樣，別人也沒(méi)把我當做實(shí)習生來(lái)看（不管是工作任務(wù)還是工資）。我的主要任務(wù)是：服務(wù)賣(mài)場(chǎng)工作人員（打印貨架卡之類(lèi)）、后來(lái)負責紡織（家紡、鞋、服飾）及生鮮各課的作業(yè)。應該說(shuō)那一段路還是很實(shí)在的，盡管很累，也學(xué)到了一些東西“做好自己的工作，不要管別人太多的想法，那樣會(huì )很累”。
快要過(guò)年的時(shí)候，思想發(fā)生了一些變化，也許是過(guò)了最初的那一點(diǎn)新鮮勁，每天繁瑣的工作是我筋疲力盡，沒(méi)有一點(diǎn)空閑的時(shí)間來(lái)思考問(wèn)題，我看不到盡頭。反過(guò)來(lái)想了想我的就業(yè)途徑，過(guò)年回來(lái)之后就提出了要離開(kāi)的意思，當時(shí)也沒(méi)想到找什么樣的工作，在哪里工作的問(wèn)題（反正就是去找工作的意思）。于是就有了第二段路。
第二段路，20xx年3月22日至20xx年6月25日，蘇州，蘇州康誠倉儲有限公司（大潤發(fā)華東物流配送中心）存控部，實(shí)習總結《我的實(shí)習工作總結》。不管是陰差陽(yáng)錯還是鬼使神差，我就被推薦到了這里學(xué)習培訓，心里想的是可以有機會(huì )過(guò)去蘇州學(xué)習的機會(huì )還是很不錯的。我的任務(wù)就一個(gè)：學(xué)習�，F在看來(lái)，這個(gè)學(xué)習的含義實(shí)在太深，我可能沒(méi)有完全的理解其中的某些含義，加上中間還有一些畢業(yè)的事情在做，總之這次的培訓學(xué)習是失敗的。
其實(shí)這段路是最平坦的，毫無(wú)壓力可言，每天就是看著(zhù)別人做事和做一點(diǎn)領(lǐng)導分配下來(lái)的事，不用自己決定做什么和怎么做。說(shuō)起來(lái)有一點(diǎn)收獲可能就是我認識了大多數現在跟我一起工作的領(lǐng)導們，并且關(guān)系還不錯以及平平淡淡的.結束了自己的大學(xué)生活，但是對于自身的提高，沒(méi)有任何價(jià)值。
第三段路，20xx年6月26日至某年某月某日，廣州，廣州潤德發(fā)倉儲有限公司（大潤發(fā)華南物流配送中心）人資部及存控部。為什么特別提到人資部，因為確實(shí)在里面呆過(guò)（在大部隊還在華東的時(shí)候我就先回來(lái)了，被安排在人資部幫手半個(gè)月）；也因為這半個(gè)月給了我一些感受和認識�！白鲆患虑橹皽蕚涔ぷ骱苤匾�，我被安排去為公司找一家合適的飯菜供應商，主任告訴我怎么做（一些具體的方法和注意事項）。我之后總結：第一，你得明白你是去干什么（收集餐廳資料，有名稱(chēng)、負責人及聯(lián)系方式、規模、能夠提供什么樣的服務(wù)等）并且不要偏離你的主題；第二，在哪里干（萬(wàn)頃沙鎮上）方向；第三，怎么干（主任告訴我不要有太多的限制，只要你覺(jué)得可以的都可以去試試）；第四，準備，你需要的資源（筆，筆記本、相關(guān)的證件等等）；第五，注意事項（天氣、乘車(chē)等）。在存控部我的主要任務(wù)是負責正常作業(yè)生鮮、日配、酒飲、休食，后來(lái)被調到促銷(xiāo)作業(yè)百貨組相關(guān)的訂貨、出貨與采購及門(mén)店溝通等。在這里我主要學(xué)到的是工作具體的知識及相關(guān)做法，僅僅做好自己的工作還不是那么的足夠，你對于你做的事情要負起責任。
九月底，心里開(kāi)始煩躁不安起來(lái)，美好的憧憬在現實(shí)面前不堪一擊，又一次迷茫了，應該說(shuō)是我重來(lái)都沒(méi)有想清楚過(guò)，只不過(guò)這次顯得更加的強烈。換一份工作似乎也沒(méi)那么簡(jiǎn)單，對于已經(jīng)工作快一年的我來(lái)說(shuō)，要思考的更加全面，所以顯得有點(diǎn)畏首畏尾了。我想不清楚應該干什么？在哪里干？怎么干？甚至我適合干什么？這幾個(gè)問(wèn)題還不知道什么時(shí)候能夠想的相對的明白一些，短時(shí)間內似乎不能夠解決的好。
三段路，沒(méi)有很多的好的經(jīng)驗教訓，但是失敗的經(jīng)歷可以總結一下。還需要好好的加以改正。
首先就是我對工作的遺憾了，在今后的工作里面得逐漸地形成自己的一套方法和原則，盡管現在還在尋找。
其實(shí)，不管是工作還是什么事，遇事應該更加的積極主動(dòng)一點(diǎn)，這是我很大的一個(gè)缺點(diǎn)，遇到事情總是喜歡拖一拖，不但不能解決問(wèn)題，可能更加復雜，積極一點(diǎn)也能使別人看到你的努力。
再次，要發(fā)現自己的興趣愛(ài)好，不管是什么樣的，要是自己真正喜歡的，愿意為之付出的。那些有著(zhù)自己的信仰，并為之奮斗的人特別的幸福。
三點(diǎn)都沒(méi)有那么容易，都還需要慢慢的尋找，慢慢的摸索，慢慢的改正。我要堅持下去！
實(shí)習工作總結4
實(shí)習生活快結束了，真的有點(diǎn)舍不得�；叵胍幌�10月8日，10月8日凌晨，院長(cháng)來(lái)給我們送行。上車(chē)后，我們逐漸從陽(yáng)泉師范學(xué)院搬走，去了一個(gè)新的環(huán)境。在路上開(kāi)了兩個(gè)多小時(shí)，車(chē)漸漸進(jìn)入郊區，很快就到了郊區教育局。在那里，我們會(huì )遇到要教的學(xué)校的領(lǐng)導，在那里，我們組的60多人會(huì )被分配到不同的地方。我想去的是郊區的桃園學(xué)校。我們兩點(diǎn)到了桃園學(xué)校，安排宿舍。從10月8日開(kāi)始，我們兩個(gè)要在這里實(shí)習將近半年。轉眼間，我們的實(shí)習就結束了。在這段時(shí)間里，我感覺(jué)自己的綜合素質(zhì)在各方面都有了很大的提高，也為這里的.教學(xué)工作貢獻了自己的力量。
來(lái)到這里的第二周我才登上領(lǐng)獎臺。剛來(lái)的時(shí)候沒(méi)什么經(jīng)驗，所以前幾天都在上課。我去的不僅是實(shí)習老師的班，還有當地老師的班。當然，我聽(tīng)當地老師的課，主要是聽(tīng)數學(xué)課。他們的講課各有特色，有很多方面值得借鑒。比如景老師講那些特殊三角函數的值的記法，用手指做引導，方便又有趣。所以那堂課是聽(tīng)課過(guò)程中印象最深刻的一堂課。
直到10月18日，我才登上講臺，開(kāi)始在桃園上第一節課。學(xué)校給我安排了六年級72班的數學(xué)。校長(cháng)把我交給小學(xué)的景老師后，我就跟著(zhù)她走了。本來(lái)荊老師上的這個(gè)課。我來(lái)了之后，我們一起上課。我在臺上講，景老師在下面聽(tīng)。如果有什么不對的地方，靖老師會(huì )指導我的。一開(kāi)始我很緊張，特別是17號晚上備課的時(shí)候，怕出什么差錯，耽誤明天的課程進(jìn)度。雖然之前學(xué)校有進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，但是這次真的是舞臺。為了來(lái)桃園學(xué)校上第一節課，我準備了兩個(gè)小時(shí)，反復練習。剛登平臺的時(shí)候很緊張，聲音也有點(diǎn)抖，但很快就調整過(guò)來(lái)了，剛來(lái)的時(shí)候也不覺(jué)得害羞。隨著(zhù)教學(xué)的進(jìn)一步深入，課前的緊張感全部消失。我可以每天帶著(zhù)微笑自然地面對他們。
原來(lái)備課也是一門(mén)藝術(shù)，第一節課我準備了兩個(gè)小時(shí)，總是一遍又一遍的記著(zhù)。而且講課的內容是按照教案的設計一步一步進(jìn)行的，稍有改動(dòng)就無(wú)法進(jìn)行講課的內容。在這段時(shí)間的訓練中，備課已經(jīng)成為一項輕松的任務(wù)。無(wú)論課上內容變化多大，我都能靈活運用。有時(shí)可以完全脫離教學(xué)計劃進(jìn)行教學(xué)。這段教學(xué)對我來(lái)說(shuō)真的是很好的鍛煉，不僅備課，而且板書(shū)設計也比以前好很多。剛來(lái)那些班的時(shí)候，一節課后黑板上有很多粉筆字。數學(xué)課上數字應該占主導地位，但是我好像在班里教他們認識漢字。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐，雖然字還是不好看，但是板書(shū)設計進(jìn)步了不少。我不僅在教學(xué)中提高了自己，而且在與學(xué)生打交道時(shí)也鍛煉了自己。在課堂上，我們不僅要保持老師的威嚴，還要保持哥哥們的關(guān)心。我們不應該總是嚴格要求，讓他們走。畢竟他們處于青春叛逆期，自控能力不是很好。
這些孩子可愛(ài)好學(xué)，但基礎差，在教學(xué)中經(jīng)常遇到一些困難。他們有時(shí)候會(huì )對一個(gè)話(huà)題說(shuō)兩三遍，但還處于朦朧階段。有時(shí)候沒(méi)事可做，但是別無(wú)選擇，只能重復重點(diǎn)，加深他們的記憶。有時(shí)候會(huì )自己看一些資料，總結一些知識點(diǎn)或者一起總結一些問(wèn)題，這樣容易形成對比，記憶深刻。在處理習題的過(guò)程中，我的知識面拓寬了，很多以前模糊不清的東西，重新教了一遍之后，突然變得清晰起來(lái)。
實(shí)習工作總結5
時(shí)間飛逝，三個(gè)月的實(shí)習期就已經(jīng)過(guò)去了，是時(shí)候回總結我在實(shí)習期間中所獲得的知識，分享我在實(shí)習中得到的實(shí)戰經(jīng)驗了，還有我在實(shí)習期間所面臨的各種困難和解決困難的方法，著(zhù)都將是我人生中的一次輝煌的旅程。
在我的實(shí)習期中，可以分為三個(gè)主要階段：第一階段，尋找實(shí)習單位；第二階段，確立實(shí)習目標；第三階段，總結實(shí)習期。
第一階段：在大學(xué)期間，很多大學(xué)都會(huì )安排到很多大型的畢業(yè)生招聘會(huì )，而我們學(xué)校由于位置等的原因，在這點(diǎn)上不能提高給我們學(xué)生一個(gè)更好的平臺，同時(shí)在這樣的惡劣環(huán)境下，更需要我們學(xué)生的獨立，更把我們學(xué)生都推向必需獨立的處境。因為這一刻，你還不能適應這樣的環(huán)境，你只有被學(xué)校淘汰。因此，所有的實(shí)習單位都是自己聯(lián)系和自己的關(guān)系來(lái)完成的。
從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，這樣的環(huán)境可能更利于我們同學(xué)的獨立能力，然而在這階段之前，我已經(jīng)在大二去面試過(guò)，嘗試過(guò)面試的失敗滋味；嘗試過(guò)被人冷眼的滋味；嘗試被人敷衍的滋味。
然而這都是我人生寶貴的財富，我明白身處于社會(huì )，很多東西都要講究條件，在面對多次的失敗打擊，我總結起我自己經(jīng)驗，收拾起自己的信心。想著(zhù)，自己憑什么進(jìn)人家的設計公司？你有什么條件能被人家收納你為公司的人？同樣還有和你一起競爭的人，你又有什么優(yōu)勢可以在眾多佼佼者中脫穎而出？這都是我這個(gè)出來(lái)實(shí)習的大三學(xué)生必須要面對的問(wèn)題。我總結起來(lái)這些的不足，我將它納入了我人生的一股氣，一股常伴我的氣。這個(gè)寶貴財富，在我大三實(shí)習階段受到實(shí)習通知的時(shí)候，我知道我之前失敗的經(jīng)驗讓我覺(jué)醒了，我需要的是什么，我想要的是什么。果然，在我看上的一間設計公司中，我面試成功了，而且是一擊即中的�；叵氲浆F在，假如別人問(wèn)我，他為什么會(huì )留你？我技術(shù)比你好呀？我會(huì )回答：誠意��！其實(shí)在這個(gè)社會(huì )中很多東西都需要誠心誠意來(lái)完成的，這樣別人給你的機會(huì )就更多，因為你已經(jīng)給人一種無(wú)可比擬的信任感。這是我在實(shí)習階段收獲的第一筆財富。
第二階段：從我去面試的那刻起，我已經(jīng)了解到我面試的是一間什么樣的公司，干些什么的？我進(jìn)去后能干些什么？我能學(xué)到什么？能給我人生帶來(lái)什么？同時(shí)我又能給公司帶來(lái)什么？這些那么多的什么，同時(shí)都會(huì )浮現在我腦海中，因為這次的實(shí)習能給我答案，我必須要認真考慮我要到的'公司是什么公司。
光與影照明設計一間在燈具開(kāi)發(fā)的基礎上，現在開(kāi)始發(fā)展著(zhù)燈光設計項目，往設計方向發(fā)展的照明設計公司，它的公司背景關(guān)系和合伙伙伴都是國際化的，所以在設計項目中，能依靠關(guān)系接到特大的項目，這相對于我在公司的未來(lái)前景是可觀(guān)的。這也可能是我學(xué)習和發(fā)展起步的地方，所以我需要一間這樣可以給我很大發(fā)展空間的公司。而且對于燈光設計，我之前沒(méi)有接觸過(guò)這樣的設計，同時(shí)這更是讓我接觸一項新的設計，帶領(lǐng)我融入另一個(gè)設計領(lǐng)域，讓我的見(jiàn)識更能提升。
進(jìn)入公司的第一件事，首先我必須要適應公司的陌生環(huán)境和周邊陌生的同事，慶幸的是，我相處下來(lái)，我身邊的同事都是很和藹的，這讓一個(gè)剛踏進(jìn)社會(huì )的我來(lái)說(shuō)，是一種禮物或者說(shuō)是一種優(yōu)待吧，所以我更小心的維護著(zhù)這樣一段關(guān)系。
開(kāi)始我的工作項目了，在公司完成的第一項目就是方案設計的必經(jīng)階段，效果圖制作。由于本身我們有處理效果圖的能力，同時(shí)具備著(zhù)Photoshop的后期處理能力，所以完成效果圖的任務(wù)對于我來(lái)說(shuō)是輕而易舉的。軟件上的處理是沒(méi)有問(wèn)題的，雖然說(shuō)很多操作的手法都是一樣，但是畢竟是燈光設計，很多需要達到的效果都是不同，在制作的過(guò)程中我們還是碰到了很多釘子，一些在處理上的問(wèn)題和深度還得讓我們自己繼續探究。第二項任務(wù)就是培訓了，這個(gè)培訓對我們的意思非凡。這是我們第一次做有關(guān)燈光設計方面的培訓，而且培訓的老師是暫時(shí)來(lái)到這里的，時(shí)間很緊急，所以我們必須撐著(zhù)一天學(xué)三天的東西。所以這樣我們更需要做好必要的筆記和精神必須10倍的集中，思維才能反應過(guò)來(lái)，而且在提及問(wèn)題的時(shí)候更是要在腦中不斷思考出問(wèn)題來(lái)提問(wèn)，不然錯過(guò)良師在這里的機會(huì )，下次不知道要等到什么時(shí)候了。在接受培訓之后的，當然莫過(guò)于實(shí)戰中運用喲，公司很快就給了我一個(gè)有關(guān)燈光設計的項目來(lái)實(shí)踐，當然這只是初步的工作，要交給客戶(hù)的話(huà)，還需要經(jīng)過(guò)設計總監來(lái)監督和檢查的，以此同時(shí)更能確定我們缺少什么，需要做些什么，好讓我們及時(shí)補過(guò)。在完成初步的數據制作后，我們需要更深一步進(jìn)入方案設計的流程，我們需要大概了解每個(gè)完整的設計方案我們需要做些什么，怎樣去做？這些都是我們需要做的思想準備。在學(xué)習這些的同時(shí)，很開(kāi)心老板能帶給我們很多這方面的見(jiàn)識，包括一些燈光設計方面的交流，燈具的認識，還有這方面的一些書(shū)籍，這些都是我們學(xué)習中的良友；同時(shí)我們在設計方面的很多不足，老板也能給予我們莫大的鼓勵和發(fā)揮的空間，讓我們毫無(wú)拘謹地表達我們的設計想法；還有老板在工作上的精益求精，是讓我在實(shí)習階段中受教最深的，即使是一個(gè)很少的項目，老板都要求我們能盡力完成，這樣對我們將來(lái)的發(fā)展很有幫助。
第三階段：時(shí)間流逝的很快，而只有那些生活的充實(shí)的人才能真正感受到它存在過(guò)。而在實(shí)習期間的我，確實(shí)做到了。公司能帶給我很多我在學(xué)校接觸不到的問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法，同時(shí)這也將會(huì )是我面對社會(huì )上問(wèn)題的一個(gè)渠道，這對于剛踏進(jìn)社會(huì )的我來(lái)說(shuō)是一件多么豐厚的財富。無(wú)論在設計的領(lǐng)域方面，還是在處理社會(huì )中的人際各種問(wèn)題，我在實(shí)習中都能學(xué)習到一種正確的方法，我想我做到了。實(shí)習階段，經(jīng)歷了很多點(diǎn)滴，都是很少問(wèn)題的，但是都會(huì )表現出一個(gè)人在處理問(wèn)題的能力，而我在處理很多問(wèn)題都需要學(xué)習和掌握解決問(wèn)題的方法，這些都是我更需要鍛煉的。
實(shí)習工作總結6
轉眼我在車(chē)間的一個(gè)月的實(shí)習已經(jīng)結束了，經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習，我對公司的基本工作流程有了一定的了解，知道了公司的工作一般主要分成三大步驟，分別是前道、后道、包裝成型及冷庫。
前道就是對每天采購來(lái)的雞進(jìn)行初步的處理，對雞進(jìn)行宰殺、脫毛、凈膛等幾個(gè)過(guò)程，然后將處理過(guò)的雞送入后道車(chē)間進(jìn)行進(jìn)一步的處理。在前道，過(guò)磅房還得及時(shí)地記錄下當日宰殺的雞的重量和羽數，并且得記錄下途亡雞的數量，以便于生產(chǎn)統計能過(guò)做好當日的報表。并且在前道還得對采購的雞進(jìn)行檢驗，嚴防病雞流入車(chē)間，把好安全生產(chǎn)的第一關(guān)。
后道主要分為烤雞班和流水線(xiàn)�？倦u班每天根據當日的生產(chǎn)通知單安排生產(chǎn)�，F在公司主要生產(chǎn)微辣烤雞、紐奧爾良烤雞、五香烤雞、黑椒烤雞、咖喱烤雞等。每個(gè)不同的種類(lèi)的烤雞裝箱規格也不一樣，必須牢記住不同的要求，以免錯裝。并且知道了烤雞的原料不僅是公司自己供給，還有外采的凍品雞，而且烤雞班不是光做烤雞，還做烤全腿和烤醬鴨，因此配料員必須牢記每種烤雞的不同配料。
后道大車(chē)間里每個(gè)人的'工作崗位相對固定，每個(gè)人都有自己的工作，而且大車(chē)間不僅要與前道的工作流程相配合，還得幫烤雞班準備原料，幫每個(gè)客戶(hù)安排訂購的產(chǎn)品，保證客戶(hù)訂購的產(chǎn)品都能及時(shí)的送給客戶(hù)。車(chē)間內的兩個(gè)統計崗位，有著(zhù)一定的區別，一個(gè)主要負責門(mén)店的訂單，一個(gè)主要負責批發(fā)的訂單，一般來(lái)說(shuō)12公斤的貨品一般都是供應門(mén)店，而批發(fā)的貨品一般都是15公斤的。車(chē)間的生產(chǎn)都是按照一定的順序進(jìn)行，兩條生產(chǎn)線(xiàn)合理安排訂單進(jìn)行生產(chǎn)，確保按訂單完成生產(chǎn)。并且根據客戶(hù)的不同要求，對冰鮮產(chǎn)品進(jìn)行包裝。各生產(chǎn)班組合作，以加快生產(chǎn)速度。大車(chē)間的統計崗位需要與相關(guān)部門(mén)保持緊密的聯(lián)系和溝通，不斷地按照上級主管部門(mén)的要求更新訂單內容，合理的安排訂單順序，對當日宰殺的雞按照規格進(jìn)行合理的安排，加大對雞的合理利用。車(chē)間內由于兩條生產(chǎn)線(xiàn)是分開(kāi)生產(chǎn)，所以為了使兩個(gè)生產(chǎn)班組都能滿(mǎn)意當天的工作安排，車(chē)間統計必須將兩個(gè)班組的工作進(jìn)行公平的分配，做到不偏不倚，使兩個(gè)班組都能滿(mǎn)意安排。打包成型及冷庫是生產(chǎn)的最后兩道工序，主要是對當日要發(fā)送的貨物進(jìn)行包裝和裝車(chē)，保證貨物能過(guò)完好的發(fā)送到客戶(hù)處，這也是檢查貨物時(shí)否存在錯裝的情況的最后關(guān)卡。打包成型班也是下班較遲的班組，得等大車(chē)間和烤雞班的生產(chǎn)結束，需要將當日生產(chǎn)的產(chǎn)品放入保鮮庫或冷凍庫。
在這個(gè)月的最后幾天實(shí)習時(shí)間里，我學(xué)習了生產(chǎn)統計的有關(guān)工作，以前的生產(chǎn)統計員對我進(jìn)行了細心的指導，以便我能更快的接受生產(chǎn)統計的工作。生產(chǎn)統計每天的工作內容很繁雜，必須得有極大的耐心和細心去完成工作，以保證所做的報表沒(méi)有錯誤。并且由于一些生產(chǎn)數字是會(huì )出現變化了，所以生產(chǎn)統計每天都得核對以前的數據，以保證報表的準確性。
其實(shí)經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習，我發(fā)現不管處在什么工作崗位，工作時(shí)一定要一絲不茍，認真仔細，一個(gè)員工在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求在這段時(shí)間內一定要小心謹慎，有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬(wàn)無(wú)一失。并且工作的時(shí)候要一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還要經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率。在工作中要做到小心謹慎，因為由于工作環(huán)境的問(wèn)題，一般車(chē)間里都比較濕滑，需要員工在上面行走時(shí)更加注意。
公司是做食品的，因此更要注重產(chǎn)品衛生，對車(chē)間進(jìn)行消毒和清掃，不能存在任何的衛生死角，以防微生物的生成，以致影響產(chǎn)品的質(zhì)量和口感。其實(shí)公司每個(gè)月的水電花費還是挺多的，應該想一些節能的辦法，減少這些方面的支出。
由于公司的工作時(shí)間還是挺長(cháng)的，因此員工在公司會(huì )待很長(cháng)的時(shí)間，與員工之間保持良好的溝通可以增加員工的凝聚力，使員工愿意發(fā)揮自己的全部心力來(lái)完成公司下達的工作任務(wù)。
對于我自己，由于以前并沒(méi)有接觸這個(gè)行業(yè)，因此得花更多的時(shí)間去了解公司工作流程，并且記住一些工作中經(jīng)常需要使用的數據。對一些不懂的問(wèn)題并須向老員工請教，不能就把問(wèn)題放在哪里，那問(wèn)題將一直存在。而且在工作結束后應當與老員工進(jìn)行交流，因為他們進(jìn)公司的時(shí)間比我長(cháng)，對公司的情況和政策將會(huì )有深刻的了解。
通過(guò)實(shí)習我學(xué)到了很多的東西，了解了公司的企業(yè)文化、生產(chǎn)模式等，這對我來(lái)說(shuō)是寶貴的，這一個(gè)月的實(shí)習時(shí)間里，我受益匪淺，這為我以后的工作提供經(jīng)驗。
實(shí)習工作總結7
我于20xx年9月24日至12月28日在臨汾市第七中學(xué)即山西師大附屬中學(xué)進(jìn)行了三個(gè)月的教育實(shí)習。教育實(shí)習能檢驗我們所學(xué)的知識，加強理論與實(shí)踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實(shí)習開(kāi)始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時(shí)也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，每人的一言一行都要以教師的標準來(lái)要求自己，要有耐心、愛(ài)心和恒心。
這三個(gè)月是我過(guò)得最充實(shí)，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰性的一段快樂(lè )時(shí)光，這段日子里，我終于體會(huì )到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也體會(huì )到了作為一名教師的光榮與責任。我帶的是高二215班的選修課《網(wǎng)絡(luò )技術(shù)應用》。
在這三個(gè)月里，作為一名實(shí)習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛(ài)護實(shí)習學(xué)校的學(xué)生，本著(zhù)對學(xué)生負責的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項工作；同時(shí)作為一名實(shí)習生，能夠遵守實(shí)習學(xué)校的規章制度，尊重實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導意見(jiàn)，并且和其他實(shí)習生一起團結協(xié)作完成實(shí)習學(xué)校布置給我們的任務(wù)，很好的塑造了我們教育技術(shù)專(zhuān)業(yè)的形象，給實(shí)習學(xué)校留下好的印象�，F將實(shí)習期間的教育教學(xué)工作和班主任工作的基本情況總結如下：
一、教育工作方面
1、聽(tīng)課
實(shí)習期間，我擔任的是七中215班的信息技術(shù)實(shí)習老師。教學(xué)工作最基礎的方面是聽(tīng)課，實(shí)習教學(xué)工作的第一件事也是聽(tīng)課。實(shí)習期間的聽(tīng)課不再是以前讀書(shū)時(shí)那種專(zhuān)門(mén)聽(tīng)老師講課的內容，而是聽(tīng)指導老師講課的教學(xué)方法，講課思路等等；學(xué)習指導老師的教學(xué)經(jīng)驗，和處理課堂的方法，調控課堂的能力與學(xué)生互動(dòng)的技巧等等。每周我都會(huì )聽(tīng)指導老師的課和實(shí)習隊同學(xué)的課，每次老師都會(huì )點(diǎn)評我們的課，指出我們的不足和可取之處，無(wú)形中受惠很多。
2、備課
教學(xué)工作的第二個(gè)方面就是備課。一般在實(shí)習的第一周以聽(tīng)課為主，但聽(tīng)課的同時(shí)要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學(xué)的開(kāi)始，備課不僅僅要聯(lián)系書(shū)本上的內容，還要和學(xué)生的實(shí)際生活相聯(lián)系，還要考慮學(xué)生原有的知識水平，學(xué)生的接受能力，學(xué)生對課堂的反應，教學(xué)實(shí)際情景等方面的情況。在備課的時(shí)候，我都會(huì )寫(xiě)教案和制作上課的PPT，在備好課后，我一般都要自己試講一兩遍，一來(lái)熟悉授課內容，二來(lái)用來(lái)查缺補漏。直到自己認為非常完美了才可以上講臺講課。這一系列的環(huán)節我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發(fā)揮出更加好的效果。
3、講課
教學(xué)工作最重要的環(huán)節就是上講臺講課，這個(gè)步驟是把前面所有工作拿到實(shí)際環(huán)境中去的重要一步。在這個(gè)過(guò)程中，就可以看到每位教師的真正實(shí)力，每位教師是否在前面的過(guò)程中認真對待，是否把上講臺講課當作一件重要的事，是否對實(shí)習學(xué)校、對學(xué)生負責。以前作為學(xué)生聽(tīng)課，目的是學(xué)習知識；現在作為教師上課，是為了學(xué)生學(xué)習。目的不一樣，我們的注意點(diǎn)就不一樣。剛看教材的時(shí)候，我覺(jué)得40分鐘怎么就說(shuō)一兩頁(yè)書(shū)；后來(lái)經(jīng)過(guò)備課、上課，我發(fā)現要講解的問(wèn)題很多，學(xué)生的接受能力有限，一節課能說(shuō)完幾頁(yè)書(shū)就已經(jīng)很不錯了。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著(zhù)的不再是與我們一起在微格教室訓練的'同學(xué)，而是真正的學(xué)生。他們不會(huì )像自己的同學(xué)那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問(wèn)題，而是真正地思考和等待著(zhù)我們的解答。他們在聽(tīng)不明白的時(shí)候會(huì )突然提問(wèn)，甚至走神、開(kāi)始說(shuō)話(huà)等。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流。我在剛開(kāi)始時(shí)心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實(shí)習老師會(huì )經(jīng)常會(huì )犯的問(wèn)題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學(xué)生的反應；語(yǔ)速過(guò)快、提問(wèn)技巧不夠到位等，但這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)指導老師的提點(diǎn)后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。
4、監考
經(jīng)過(guò)大大小小的考試，以前覺(jué)得監考是一件非常榮幸的事情，感覺(jué)可好了。正好遇上七中的幾次月考，讓我有幸當了次監考老師。不過(guò)感覺(jué)不怎么，太閑了覺(jué)得很無(wú)聊，孩子們認真思考答卷，我卻度分如年。不過(guò)作為監考老師，最起碼不能干擾學(xué)生，比如有的考場(chǎng)里幾個(gè)老師就會(huì )聊天等。也不能縱容學(xué)生去作弊，這樣不僅對其他學(xué)生不公平，也害了他們自己。
二、班主任工作方面
實(shí)習期間，我擔任的是七中高二215班的實(shí)習班主任。本班屬于理科班，男生多女生少。但總體來(lái)講，班級學(xué)習的基礎較好，學(xué)習氣氛濃厚，很多尖子生多出自這個(gè)班。在班主任的帶領(lǐng)下，樹(shù)立了良好的班風(fēng)，集體的凝聚力是很強的，能擔任此班的副班主任，我深感榮幸。剛接手班級，我第一周就盡快地把全班同學(xué)的名字記下來(lái)，能給學(xué)生親切感，也拉近了與學(xué)生的距離。接下來(lái)的時(shí)間，我常下到班級跟同學(xué)進(jìn)行交流，了解學(xué)生情況。
除了常規工作外，我利用信息技術(shù)課，組織了兩次圍繞大學(xué)夢(mèng)的主題班會(huì )，分別是“讓理想起航”和“我的大學(xué)夢(mèng)”。我親自搜集資料做成PPT，然后和他們一起交流，并提前和他們說(shuō)有不懂得可以隨時(shí)打斷來(lái)提問(wèn)。我發(fā)現他們對這些很感興趣，當然我的目的是讓同學(xué)們了解大學(xué)，向往大學(xué)，進(jìn)而煥發(fā)斗志，樹(shù)立理想，明確目標和努力方向。后來(lái)一個(gè)學(xué)生給我寫(xiě)了張小紙條說(shuō)他不再迷茫了，找到了努力的方向了，并說(shuō)謝謝我，這讓我很受感動(dòng)
通過(guò)這些活動(dòng)提高了班級的凝聚力，提升了學(xué)生的集體榮譽(yù)感。跟學(xué)生一起參加這些活動(dòng)，也讓學(xué)生感到了我是和他們在一起的，為他們加油，使他們感受到了我對他們的支持與鼓勵，我們的交流更多了，我們的距離越來(lái)越近了。在實(shí)習中,我遇到的最大難題就是如何教育染了不良風(fēng)氣、不把老師當回事的學(xué)生。他們這個(gè)年紀是最叛逆的階段，我明白不能以惡制惡，我們要多去關(guān)心他們的成長(cháng)。所以在平時(shí)我就特別留意那些學(xué)生，多去找他們談心，了解他們的基本情況，在課堂上不時(shí)提問(wèn)他們，讓他們感覺(jué)到老師在關(guān)注、關(guān)愛(ài)他們。當他們有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候，我就在班上表?yè)P他們，激發(fā)他們的自信心。幾個(gè)月過(guò)去了，取得了較好的成效。
從整個(gè)班主任實(shí)習來(lái)看，我覺(jué)得收獲很多。當我第一次站在學(xué)生講臺上的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，但現在我能非常自如地面對50多位同學(xué)。從班主任那學(xué)習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學(xué)生溝通的過(guò)程中，發(fā)現了不少學(xué)生都存在的一定的問(wèn)題，如學(xué)習基礎差，跟不上班，但很想努力學(xué)；聰明但自控能力差；上課愛(ài)開(kāi)小差；對異性有好感等等。我及時(shí)地給學(xué)生做思想工作，開(kāi)導他們，幫助他們樹(shù)立積極的心態(tài)，并給他們講大學(xué)的美好時(shí)光，鼓勵他們努力學(xué)習，考上自己理想的大學(xué)。但在這個(gè)過(guò)程中，我因為初次涉及有些問(wèn)題，如給學(xué)生做心理輔導工作，不是十分清楚用什么樣的話(huà)安慰或開(kāi)導更有效，在處理學(xué)生緊急情況的時(shí)候，還沒(méi)有更多的經(jīng)驗等。這些情況都還是需要更多時(shí)間的磨合才會(huì )得到提升的�？偟膩�(lái)說(shuō)，班主任教學(xué)工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。
三、反思小結
為了更真實(shí)得到教學(xué)反饋，在實(shí)習的最后我讓同學(xué)們在紙條上寫(xiě)下對我的建議和評價(jià)。孩子們應該是最有發(fā)言權的。從上交上的紙條，我也意識到了在教學(xué)過(guò)程中自己的很多不足和缺陷。比如說(shuō)話(huà)聲音低，有個(gè)學(xué)生說(shuō)坐在后排根本聽(tīng)不到；課堂紀律不好，學(xué)生們做其他事情我也沒(méi)去管，把他們慣壞了；上課不給他們開(kāi)機等等。為此，在今后的課堂中，我要尤其注意以下兩點(diǎn)：
1、講課的聲音一定要洪亮，大聲，保證最后一排學(xué)生都能聽(tīng)到。
2、課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個(gè)教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著(zhù)這個(gè)目標不斷努力。
實(shí)習工作總結8
在各位領(lǐng)導關(guān)心幫助下，我的一年實(shí)習期即將結束，在這一年里，我和工區的師傅以及領(lǐng)導都相處得很是很好，大家對我也關(guān)懷備至，時(shí)常給我鼓勵和幫助。下面，我將實(shí)習一年工作總結如下：
一、感想和體會(huì )
1、態(tài)度決定一切。
工作時(shí)一定要一絲不茍，認真仔細。對于一個(gè)剛畢業(yè)的我，到了社會(huì )之后，什么都是陌生的，因為很多書(shū)本上學(xué)不到了的，老師也沒(méi)教過(guò)的，只有靠自己。我學(xué)的是水文地質(zhì)專(zhuān)業(yè)，來(lái)到地質(zhì)科之后，在蔣工以及其他前輩的幫助下，我很快將自己學(xué)習的知識與現場(chǎng)相聯(lián)系，雖然理解性有點(diǎn)問(wèn)題，但我想只要端正自己的態(tài)度，好好去學(xué)，多向老工人以及前輩請教，比消極對待要好。
2、勤于思考
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。地質(zhì)科工作比較多，也比較雜，每天要下井，上井之后要畫(huà)圖。有的時(shí)候工作面不穩定，經(jīng)常出現斷層，蔣工就會(huì )帶我下去看看斷層，研究其走向等等，我會(huì )去用心聽(tīng)他講話(huà)以及提出解決方法，自己進(jìn)而歸納總結，為自己以后更好勝任工作，提供幫助。
3、不斷學(xué)習
要不斷的豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能，這會(huì )使我的'工作更加得心應手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識有所熟悉。
二、工作成果與收獲
通過(guò)這一年實(shí)習，讓我思想發(fā)生了很多變化。首先我不再是一名大學(xué)生了，因為我來(lái)龐莊，我已成為一名企業(yè)職工。作為企業(yè)的一份子，我會(huì )更加愛(ài)自己的單位，更好的奉獻自己。其次在這一年的實(shí)習里，讓我感覺(jué)到自己身上的很多不足之處，還有很多東西需要去學(xué)習，對于煤礦的很多方面需要提高，在以后的工作中，我會(huì )有的放矢，認真克服自己的不足之處，去擺正心態(tài)，去不斷思考，不斷學(xué)習。 最后，我要感謝礦各級領(lǐng)導對我們大學(xué)生工作上的關(guān)心和生活上的照顧，是你們給我提供了良好的舞臺，讓我在如此和諧的環(huán)境中學(xué)習工作。轉正之后，我一定用自己的所學(xué)知識去努力工作，奉獻自己。
實(shí)習工作總結9
一年的實(shí)習期已悄然而過(guò)，在實(shí)習的這一年當中，我盡量彌補自身知識的不足之處，熟悉掌握多元的專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)知識，能夠比較得心應手的開(kāi)展各項工作，這些可以說(shuō)都受益于各位領(lǐng)導的栽培和各位同事的賜教，下面我將這一年的工作總結如下：
一、虛心學(xué)習，努力進(jìn)步
實(shí)習期間，我清醒的認識到自己在實(shí)際工作中的不足之處，缺少實(shí)踐經(jīng)驗，井下現場(chǎng)經(jīng)驗匱乏，所以在日常工作中，我不斷向領(lǐng)導和井下工人學(xué)習，加快補充自己的現場(chǎng)實(shí)踐經(jīng)驗。而且堅持以以嚴謹的科學(xué)態(tài)度對待煤礦的每一項工作，爭取不斷進(jìn)步，提高自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力。
在機電工區實(shí)習期間，開(kāi)始總會(huì )遇到很多不懂的事都在隊領(lǐng)導的悉心指導下慢慢掌握，在井下機電設備檢修時(shí)，總會(huì )看見(jiàn)很多實(shí)際應用中才會(huì )有的技術(shù)問(wèn)題，例如檢修柴油單軌吊、維護皮帶機時(shí)都是比較專(zhuān)業(yè)的技術(shù)知識，這些都是書(shū)本上學(xué)不到的，所以現場(chǎng)的工人師傅，跟班人員，他們便是我的指導老師，他們使我得到了很大的進(jìn)步。
二、恪守本職，扎實(shí)工作
我深知煤礦技術(shù)工作的艱難與重要性，所以一開(kāi)始就要求自己嚴格一點(diǎn)，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎、出不得半點(diǎn)差錯，只有兢兢業(yè)業(yè)、扎扎實(shí)實(shí)，才能做到優(yōu)質(zhì)高效。為此，我把履行崗位職責、虛心學(xué)習作為自己的.核心任務(wù)。
在安監隊實(shí)習期間，天天下井到掘進(jìn)工作面跟隨作業(yè)人員一起進(jìn)出井，現場(chǎng)觀(guān)察、記錄作業(yè)人員作業(yè)的過(guò)程，在領(lǐng)導的正確指引下，認真對施工轄區的設備和人員進(jìn)行安全職能監督，在計劃、布置、檢查、總結、考核安全生產(chǎn)工作中，杜絕習慣性違章行為，堅決狠抓無(wú)證作業(yè)，堅決懲治其他安全違規行為，使自己能夠掌握威脅安全生產(chǎn)的重大隱患與薄弱環(huán)節。
再與《作業(yè)規程》、措施等相比較，獲得了許多重要的一線(xiàn)經(jīng)驗。也經(jīng)常與同事、師兄們一起討論《規程》、措施的編寫(xiě)依據和實(shí)際效果，這些都是不可多的經(jīng)驗和知識，為我以后的工作打下了堅實(shí)的基礎，也使得自己能夠更快的進(jìn)入角色，干起工作來(lái)得心應手。
三、樸實(shí)誠懇，嚴格自律
作為一名煤礦的技術(shù)人員，我知道應該具有樸實(shí)平淡的本色，努力讓自己做到樸實(shí)不虛妄，熱情不虛假，處事不急躁。心中始終要有規章制度，能夠準確嚴謹的處理每一項工作，特別是井下技術(shù)工作。
在工作方面，不怕困難，始終提醒自己要有頑強的拼搏精神，雖然煤礦的加班比較多，但我深知井下的煤礦工作更沒(méi)有假期，所以我們不能有怨言。對于難度大的工作，要敢于迎難而上，以自己誠懇的態(tài)度和虛心的工作作風(fēng)贏(yíng)得了領(lǐng)導的好評。在生活方面，我積極參與公司組織的各項活動(dòng)這些都使得我保持了比較健康的生活方式。
實(shí)習工作總結10
時(shí)間飛逝，完陰荏苒，轉瞬間我參與的歷時(shí)三年的高校本科函授學(xué)習已近尾聲。即將畢業(yè)的我回顧以往的痕跡，點(diǎn)點(diǎn)滴滴依舊清楚分明。
全部實(shí)訓突出綜合性、完整性、超前性、和系統性。以一個(gè)模擬企業(yè)的特定會(huì )計期間為范圍，將經(jīng)濟業(yè)務(wù)的來(lái)龍去脈與企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有機地結合起來(lái)，將企業(yè)經(jīng)濟業(yè)務(wù)發(fā)生的前瞻性與市場(chǎng)經(jīng)濟的改變相配套，開(kāi)闊視野，增進(jìn)我們對。、企業(yè)的了解和熟悉，為即將進(jìn)入。的我們從事財會(huì )工作打下很好的基礎。
經(jīng)過(guò)三年的本科學(xué)習，本人在思想熟悉、業(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)、專(zhuān)業(yè)技能等方面都有較大的.提高，詳細概括如下：
�。ㄒ唬┧枷胧煜ぃ�
在政治思想方面，本人進(jìn)取要求提高，遵遵守法律紀，廉潔自律，具有良好的＇。公共道德和職業(yè)道德；有較強的團體榮譽(yù)感及團隊協(xié)作精神，能敬重師長(cháng)，團結同學(xué)，助人為樂(lè )。平常注意加強政治思想學(xué)習，以及有關(guān)財經(jīng)方針、政策和財務(wù)會(huì )計法規、制度，提高了自我的政策水平及明確是非的本領(lǐng)。
�。ǘI(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)：
在上課學(xué)習期間，我堅持了以往同學(xué)時(shí)代的歷來(lái)風(fēng)格，喜愛(ài)本專(zhuān)業(yè)并投入了極大的熱忱，經(jīng)過(guò)扎實(shí)學(xué)習《管理睬計》、《成本會(huì )計》、《財務(wù)管理》、《審計學(xué)》等各門(mén)課程，系統地把握了本專(zhuān)業(yè)所必需的基本理論、基本學(xué)問(wèn)、技能和方法。在此基礎上，結合本專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及工作實(shí)際，加強了會(huì )計、計算機應用本領(lǐng)的熬煉，能嫻熟運用財務(wù)辦公軟件，為更好地從事財務(wù)工作，提高工作效率及質(zhì)量打下了堅實(shí)的基礎。
�。ㄈ⿲�(zhuān)業(yè)技能：
財務(wù)會(huì )計是一門(mén)實(shí)務(wù)操作性很強的學(xué)科，我非常珍惜這次難得的學(xué)習機會(huì )。作為一名在崗工作的財務(wù)人員，我一向以“一專(zhuān)多能，全面進(jìn)展”嚴格要求自我，將所學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)與實(shí)際結合，并運用到實(shí)際工作中去，使我的專(zhuān)業(yè)技能得到了很大的提升。
三年的學(xué)習生活，使我的學(xué)問(wèn)水平、思想境界、工作本領(lǐng)等方面都邁上了一個(gè)新的臺階，我將以飽滿(mǎn)的熱忱，堅決的信念，高度的職責感投入到以后的工作中，去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。
實(shí)習工作總結11
11月影城實(shí)習工作總結不知不覺(jué)中，我已經(jīng)在影城實(shí)習工作一月之久。從接到通知以來(lái)，身上就擔任著(zhù)一種責任，時(shí)時(shí)刻刻想著(zhù)自己是一名門(mén)外漢，新的工作和崗位，它不僅是職務(wù)的轉變，同時(shí)也是工作思想的工作方法的轉變。這一個(gè)月中，在公司領(lǐng)導的指導下，員工熱情、友善、的幫助下，我積極開(kāi)展自己的工作，對待工作一絲不茍，一直奉行科學(xué)管理，嚴格要求自己。很快融入了影城的工作，并順利的完成各項工作�，F將本月的工作總結如下：
1、運管工作
運管工作的強度是比較大的，首要的是員工的服務(wù)思想，服務(wù)態(tài)度（要怎么樣）。從檢票口檢票、指引、票根的分類(lèi)到每個(gè)廳的進(jìn)場(chǎng)、散場(chǎng)時(shí)間再到廳內的指引、人員核對、巡廳、巡廳表的準確填寫(xiě)和影片放映中的不定因素以及散場(chǎng)的指引都需要員工對時(shí)間的把握準確無(wú)誤。高峰和低峰時(shí)段人員的配置，合理安排各崗位的工作及人員，保證各崗位人員都能為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)且不冗余。（加點(diǎn)自己在工作中的感受，特別是收獲，可以與以前的工作進(jìn)行對比，以前是怎么管理的，現在應該怎么去處理等等）在運管工作一周中了解到3D眼鏡成像的原理以及3D眼鏡好壞的判斷，以及突發(fā)事故的臨場(chǎng)處理方法。
2、影院票房
影院票房是電影院的第一服務(wù)窗口，要求售票員必須快速、準確、熱情地為顧客服務(wù)。做到優(yōu)質(zhì)文明服務(wù)，提高服務(wù)質(zhì)量。一線(xiàn)服務(wù)窗口代表著(zhù)影城的形象，這就要求在工作中不能有絲毫的馬虎和松懈。因此我時(shí)刻提醒自己在工作中一定認真細心，嚴格按影城的規章制度實(shí)際操作，同時(shí)盡努力去幫助顧客。同時(shí)我也認真仔細觀(guān)察同行在做這些事情時(shí)的方法，經(jīng)驗，與他們共同討論怎么使顧客能高興而來(lái)，滿(mǎn)意而歸的服務(wù)技巧。票房的工作及復雜又簡(jiǎn)單。復雜的是各類(lèi)套餐的對應使用，團體票、貴賓票、網(wǎng)購的出票方式以及會(huì )員的操作流程、活動(dòng)細則，電子票、聯(lián)卡和影院的特約商戶(hù)的操作流程。在實(shí)習中我發(fā)現，只要我們記住票價(jià)政策、票價(jià)、票類(lèi)的使用說(shuō)明再加上自己的工作態(tài)度一切都簡(jiǎn)單了。很多同事在記這些東西的時(shí)候有困難，覺(jué)得很復雜，很繁瑣，其實(shí)，要做好任何一件事情，不僅僅是要舍得下苦功夫，更重要的是方法技巧，如何高效率地完成工作。
3、賣(mài)品部
賣(mài)品部是我們票房收入的重要組成部分。應嚴格按照“三出一不”原則發(fā)貨：先進(jìn)先出、整箱出貨、勤進(jìn)快銷(xiāo)。嚴格要求“爆米花”“冰激凌”的制作過(guò)程。在學(xué)習的過(guò)程當中發(fā)現“冰激凌”的口味很難把握。在制作的過(guò)程中，應嚴格按照制作配方來(lái)調配。應定時(shí)對顧客進(jìn)行回訪(fǎng)，及時(shí)反饋顧客的意見(jiàn)，針對顧客的意見(jiàn)進(jìn)行改進(jìn)�！氨谆ā笔俏覀兊膬�(yōu)勢，比其他的影城要好吃很多。但是我們的品種太過(guò)單一，顧客沒(méi)有選擇的余地�？梢钥紤]添加多種口味的“爆米花”以滿(mǎn)足不同顧客的需要。
儲存貨品時(shí)，應符合倉庫的管理規定和標準。顧及到人員安全，消防安全、衛生防疫安全，且有效防止偷竊和丟失。庫房必須保持干凈、整潔、衛生、通風(fēng)和適宜的.溫度。
4、放映
放映是一個(gè)影院的靈魂。放映質(zhì)量起著(zhù)決定性的作用。在放映部學(xué)習了三天，初步了解了數字放映機和DSR數字電影服務(wù)器的操作流程。數字放映機氙燈的使用。以及數字放映機對所使用氙燈的穩定性及亮度的要求.
總的來(lái)說(shuō)，工作是忙碌的、辛苦的，但感到的是充實(shí)和欣慰，因為跟著(zhù)同事，領(lǐng)導一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起享受活動(dòng)成功的喜悅。每一個(gè)部門(mén)的人員都是那樣的團結上進(jìn)。他們不畏艱難，開(kāi)拓進(jìn)取。我在這一個(gè)月的時(shí)間里見(jiàn)證了我們員工工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也見(jiàn)證了我們的成長(cháng)、團結、奮進(jìn)。我為自己能在這樣一個(gè)大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。下一個(gè)月，我講在（什么部門(mén)進(jìn)行工作，我準備怎么去完成我的工作）
孟靜蓉
20xx年12月2日
實(shí)習工作總結12
畢業(yè)實(shí)習對于每一個(gè)即將走出校門(mén)步入社會(huì )的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常重要的，尤其是對于我們的護理畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，他們面臨著(zhù)現代社會(huì )激烈的市場(chǎng)競爭、新的醫療護理模式和社會(huì )日益增強的醫療保健服務(wù)意識。這些都對我們的畢業(yè)生提出了新的更高的要求。我們畢業(yè)實(shí)習就是要踏實(shí)，在實(shí)際工作中感受和學(xué)習，理論知識和實(shí)踐相結合。吸收課本以外的新知識，簡(jiǎn)而言之，實(shí)踐就是在實(shí)踐中鍛煉自己，不斷豐富和提高自己，使自己不斷進(jìn)步和提高，成為社會(huì )和人所需要的合格護士。下面，我將總結我八個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習的收獲和經(jīng)驗如下：
一、思想上的收獲
1樹(shù)立為人民服務(wù)的思想和良好的工作作風(fēng)
對于即將上班的護士來(lái)說(shuō)，為人民服務(wù)的體現就是如何做好護士工作，為病人服務(wù)。首先要樹(shù)立熱愛(ài)事業(yè)、熱愛(ài)醫院、熱愛(ài)護理工作的正確觀(guān)念，以做護理工作為樂(lè )，以做護理工作為榮。只有這樣，我們才能全心全意地致力于無(wú)限的護理工作，培養良好的醫德。畢業(yè)實(shí)習前，我服務(wù)病人的經(jīng)驗還不夠深刻，只是停留在概念上。通過(guò)實(shí)習和通過(guò)實(shí)際護理工作與患者的廣泛接觸，我可以看到患者正在從虛弱的疾病中恢復，并以健康的身體重返工作崗位。真實(shí)的情況讓我感受到了我們工作的價(jià)值和意義，因為我們所做的一切都是人們生活中不可缺少的一部分，有利于人類(lèi)的健康生存和不斷發(fā)展。為此，我深化了更好地為患者服務(wù)的思想。
2樹(shù)立“以人為本”的人性化服務(wù)理念
作為一名護生，我們的護理工作圍繞著(zhù)病人的入院和出院。人是一個(gè)有機體，他總是有各種生活需求和社會(huì )需求。在此基礎上，患者也有疾病治療和護理的要求。除了執行醫囑和護理操作的嚴格操作程序外，其他很多工作都是根據患者的需要來(lái)做的。所以，如何滿(mǎn)足患者的正當需求，包含了我們所有的工作。為病人的需求焦慮，想想病人的想法，解決病人的困難。為患者創(chuàng )造良好的治療環(huán)境和舒適的住院環(huán)境、耐心細致的住院教育、熱情親切的語(yǔ)言交流、體貼的生活關(guān)懷、高度負責的人文關(guān)懷等等，都是我們護理工作的具體體現。護理工作的質(zhì)量會(huì )在日常生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的體現出來(lái)�？傊磺幸圆∪藶橹行�，病人滿(mǎn)意，說(shuō)明我們的工作做得很好。
第二，工作收獲
1、嚴格遵守規章制度和操作規程
在護理工作制度中，有“檢查制度”、“值班制度”、“交接班制度”、“執行醫囑制度”、“消毒隔離制度”、“分級護理制度”等。所有操作程序都有明確規定。在護理工作中，如果沒(méi)有嚴格的紀律和制度，就會(huì )支離破碎，工作無(wú)序，不能保證正常工作準確完成。規章制度、操作規程是我們的醫學(xué)前輩們在幾百年的護理實(shí)踐中總結出來(lái)的，凝聚了他們寶貴的思想和教訓，是血和淚，甚至是用生命換來(lái)的，違反了這些規章制度，耽誤了對患者的檢查和治療，有可能對患者造成功能障礙。甚至丟了性命。所以一定要嚴格遵守，謹慎避免少錯不犯，一定程度上保證醫療質(zhì)量。在這方面，我在實(shí)習中有著(zhù)深刻的體會(huì )。醫院里，最忙的日子有時(shí)候是注射室，尤其是旺季。來(lái)打針的病人數量很高，醫院還忙著(zhù)增派護士。在這樣的'工作場(chǎng)景下，如果不嚴格遵守和認真執行“三查七對”制度，就有可能出現“結婚”的失誤。
2在工作中做到“四勤”
�。�1）我們是“初出茅廬”的實(shí)習生，很多知識停留在理論上，尤其是護理的實(shí)際操作。我們不是很熟練，有些連自己都沒(méi)接觸過(guò)的東西是我們知識中的盲點(diǎn)。所以在工作中一定要做到“勤”，即“勤觀(guān)察”、“勤開(kāi)口”、“勤走路”、“勤動(dòng)手”，俗話(huà)說(shuō)：“勤能補拙”、“工作中的勤奮”可以得到有工作經(jīng)驗的老師和老同志的賞識，“勤奮”可以為我們贏(yíng)得更多的學(xué)習和實(shí)踐機會(huì )，“勤奮”可以讓我們掌握更熟練的護理技能。
�。�2）經(jīng)常觀(guān)察
一、認真觀(guān)察和學(xué)習老師嚴謹的工作態(tài)度、工作安排、周密性和計劃性。
b、仔細觀(guān)察護理操作流程和。只要我們在實(shí)踐中抓住機遇，認真觀(guān)察，就會(huì )體會(huì )到真諦，工作也會(huì )迅速提高。比如在幫助病人打針?lè )矫�，我的教學(xué)老師做得又快又好，經(jīng)常受到病人的好評。我經(jīng)常反復觀(guān)察，有兩個(gè)絕招：一是她把握好注射的角度，快速進(jìn)針，
二是她主動(dòng)與患者交談，分散患者對注射的注意力。
c、勤觀(guān)察病情：病房患者要有意識，重點(diǎn)是密切觀(guān)察。如：觀(guān)察手術(shù)前后患者的病情，觀(guān)察心腦血管疾病患者的生命體征，特殊治療和用藥的療效或不良反應
實(shí)習工作總結13
歷時(shí)4個(gè)多月的實(shí)習工作已經(jīng)結束，通過(guò)本次實(shí)習，使學(xué)生們從校園走向社會(huì )，加深了對社會(huì )的了解，專(zhuān)業(yè)知識和技能得到了很大的提高，為學(xué)院制定專(zhuān)業(yè)規劃，進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗。
為了加強實(shí)習工作，社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)在認真總結以往實(shí)習經(jīng)驗的基礎上，制定了新的實(shí)習方案，對學(xué)生實(shí)習時(shí)間和內容作了相應的調整�？v觀(guān)200x級學(xué)生整個(gè)實(shí)習過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習單位各方面的工作。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)本次實(shí)習分兩個(gè)階段，第一階段的實(shí)習時(shí)間是從7月份至9月份，主要實(shí)習單位有健身俱樂(lè )部、體育行政部門(mén)、戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部等；第二階段的實(shí)習時(shí)間是從9月份至11月份，學(xué)生可以兼顧到學(xué)校實(shí)習，從而適應不同的實(shí)習環(huán)境，充實(shí)了學(xué)生們的實(shí)習生活。
一、實(shí)習點(diǎn)建設情況
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)本次實(shí)習單位分布在—省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè )部、浩沙健身俱樂(lè )部、大寧健身會(huì )所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè )部等7個(gè)實(shí)習單位。
二、學(xué)生實(shí)習的基本情況
在前一階段的實(shí)習過(guò)程中，社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習工作當中，在下實(shí)習點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認真工作，得到了各個(gè)實(shí)習單位、指導老師們的好評。在體育局實(shí)習的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項省級、市級大賽，如200x年全國龍舟活動(dòng)月—國際龍舟邀請賽、—市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、—市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂(lè )部實(shí)習的同學(xué)擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了—市格林豪森英派斯健身俱樂(lè )部組織的“第三期”減肥訓練營(yíng)和戶(hù)外拓展訓練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導交辦的各項任務(wù)；在學(xué)校實(shí)習的同學(xué)主要體驗了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動(dòng)會(huì )的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
三、突出案例
在本次實(shí)習過(guò)程中，有很多實(shí)習生的表現都非常地出色，在充滿(mǎn)愉樂(lè )、充滿(mǎn)困難的過(guò)程中有所成長(cháng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習單位的一致好評。
在—省體育局實(shí)習的—、—x兩名實(shí)習生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導到—省各大城市參加大型會(huì )議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織—省體育局和—電視臺共同主辦的—省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“—省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國家體育總局和—省領(lǐng)導出席了啟動(dòng)儀式。
3、參加組織十運會(huì )火炬傳遞活動(dòng)的籌備工作。
在—市體育局實(shí)習的—、—、—x、—x等4名實(shí)習生協(xié)助單位開(kāi)展了各項省級、市級大型比賽，具體情況如下：
1、參與全國龍舟活動(dòng)月—國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。
2、參與、策劃、組織—市體育局開(kāi)展的—市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。
3、參與、策劃、組織—市第三屆“哈啤杯”植物園過(guò)橋大賽。
4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆—室內鐵人三項賽。
在健身俱樂(lè )部實(shí)習的學(xué)生主要擔任器械教練、有養操教練、游泳教練，特別是在—格林豪森英派斯健身俱樂(lè )部開(kāi)展的“第三期”減肥訓練營(yíng)中，我專(zhuān)業(yè)—x等13名實(shí)習生能夠堅定信心，從開(kāi)營(yíng)到閉營(yíng)始終堅守自己的實(shí)習崗位。
1、參與減肥營(yíng)戶(hù)外訓練和監督工作。
2、—x等13名實(shí)習生在—電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動(dòng)的閉幕大會(huì )上，代表—格林豪森英派斯健身俱樂(lè )部到現場(chǎng)表演。
3、在他們的共同努力下，減肥營(yíng)營(yíng)員張秋實(shí)成功地減掉了32公斤這個(gè)驚人的'重量，并獲得了由—電臺頒發(fā)的“減肥王”稱(chēng)號。
四、實(shí)習點(diǎn)
通過(guò)各實(shí)習點(diǎn)的反饋來(lái)看，本次實(shí)習從整體上看效果比較好，無(wú)論是俱樂(lè )部的指導教師還是學(xué)校的指導教師對社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)200x級的實(shí)習生都表示非常的滿(mǎn)意，對他們自身的素質(zhì)、能力以及在實(shí)習過(guò)程當中的表現給予了充分的認可。
五、學(xué)生的反饋意見(jiàn)及主要問(wèn)題
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)的教育實(shí)習工作按照學(xué)院、系教育實(shí)習辦公室的有關(guān)要求正常進(jìn)行著(zhù)，但通過(guò)對實(shí)習點(diǎn)的了解以及學(xué)生反饋的情況來(lái)看，還存在著(zhù)如下問(wèn)題：
1、實(shí)習單位過(guò)于分散，給實(shí)習檢查工作帶來(lái)了很大的不便
2、實(shí)習前的部分準備工作與實(shí)習實(shí)踐不符
3、學(xué)生對實(shí)習文件以及相關(guān)要求了解的不夠深入
4、各實(shí)習單位對實(shí)習重視的程度不夠
5、應加強實(shí)習前的專(zhuān)業(yè)培訓工作
六、下一步實(shí)習設想
1、加強實(shí)習前的培訓環(huán)節，突出時(shí)效性和針對性，符合專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向；
2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；
3、提前與實(shí)習單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習單位下一步用人情況；
4、培訓前對社會(huì )需求進(jìn)行了解，并及時(shí)調整實(shí)習培訓計劃；
5、提前對實(shí)習文件進(jìn)行必要的講解；
6、對學(xué)生詳細介紹實(shí)習單位的情況，以便于學(xué)生盡快進(jìn)入工作狀態(tài)；
7、進(jìn)行必要的講座，指導學(xué)生如何實(shí)習。
實(shí)習工作總結14
我出生xxxx年xx月，于xxxx年xx月參加工作，在xxxx學(xué)校擔任學(xué)校后勤管理從事食堂烹調工作。由于本人烹調技術(shù)和各方面表現好，xxxx年xx月調入xxxx縣教育局工作，主管局機關(guān)食堂工作，xxxx年xx月通過(guò)考核評定為中式烹調師高級工。xxxx年xx月赴xxxx參加省烹調師考試獲中一級烹調師�；仡欉^(guò)去，工作總結
一、政治思想上
我認真學(xué)習黨的路線(xiàn)方針、政策，黨和國家的教育政策、方針、教育法律法規不斷提高自己的思想素質(zhì)和政治理論水平。向來(lái)堅持以大局為重，服從組織安排，干一行愛(ài)一行從不講價(jià)錢(qián)，雖然自己是工人，我從不認為自己低人一等，總是以自己的實(shí)際行動(dòng)抓好食堂管理工作。保證教育局各項工作正常動(dòng)轉。
二、工作上，我擔任局機關(guān)食堂主管兼食堂烹調工作
首先保證干部職工飲水、用餐從不失職失誤并在技術(shù)上不斷提高自己的烹飪技術(shù)。在實(shí)踐中我不斷探索，根據湖南和粵北地區的飲食愛(ài)好，不斷提高自己的刀功和烹調技術(shù)，配制有多套特色的菜譜，讓全局干部職工和來(lái)往客人都能吃上香甜可口的飯菜。讓干部職工吃的`滿(mǎn)意，生活安心。第二我在食堂管理上狠抓了幾個(gè)環(huán)節。
一是把好食堂原料進(jìn)貨關(guān)，我不怕遠路，進(jìn)市場(chǎng)，貨比多家，選購各種營(yíng)養豐富的食品原料，保證物美價(jià)廉，讓干部職工吃得好，花錢(qián)少。
二是當好食堂食品保管員。保證食品及原料不腐爛，不變質(zhì)，不浪費，節省食堂開(kāi)支，近五年來(lái)，為局機關(guān)節省招待費xx萬(wàn)元。
三是保證按時(shí)開(kāi)餐，保證開(kāi)水正常供應，平時(shí)我起早貪黑，甚至星期天不休息，作好下星期的后勤準備工作，自xxxx年以來(lái)，每年由教育局主持召開(kāi)的教育行政工作會(huì )議，每月教育行政例會(huì )，每年的教職工、中學(xué)生籃球運動(dòng)會(huì )和上、下級來(lái)往的有關(guān)工作人員的開(kāi)餐和接待工作，都由我個(gè)人操辦。我也從不怕苦怕累，也不失職失誤。由于食堂工作有特色，深受市、縣領(lǐng)導及其他部門(mén)的好評，保證了局機關(guān)工作的正常運轉。在19xxxx年至20xx年度考核評比中，被教育局評為先進(jìn)工作者。
我在搞好本職工作的同時(shí)，我又積極參加縣教育局各項中心工作，歷年的高考、成招、中考、自考等考務(wù)工作，每年的“五一”、“十一”春節長(cháng)假，不辭勞苦，任勞任怨，深受同志們好評。
三、注重學(xué)習，養成讀書(shū)看報的良好習慣。
關(guān)心時(shí)事政治，關(guān)注國家大事，做到頭腦清醒，不落后于形勢
四、遵守勞動(dòng)紀律，不缺勤，不曠工。
今年來(lái)，我都是出滿(mǎn)勤，甚至超滿(mǎn)勤，做了些份外勤雜工作
總之，近幾年來(lái)，我忠于職守愛(ài)崗敬業(yè)，遵紀守法，廉潔奉公，取得了很好的成績(jì)。為教育事業(yè)作出了自己的貢獻。
實(shí)習工作總結15
我于20xx年10月底來(lái)到通威公司光伏電力事業(yè)部并在合肥項目組實(shí)習鍛煉兩月，把分布式光伏發(fā)電項目從頭到尾跟了一遍。以前對太陽(yáng)能發(fā)電領(lǐng)域很陌生，知之甚少，本次實(shí)習拓寬了自己的眼界，增長(cháng)了自己的見(jiàn)識，學(xué)到了很多對自己有用的東西。這些都是寶貴的經(jīng)驗，為以后的工作打下了基礎。以下是以我的理解從幾個(gè)方面來(lái)對分布式光伏項目工作開(kāi)展做一個(gè)總結。
一、前期準備階段
首先，需要同當地通威分子公司總經(jīng)理充分溝通，取得總經(jīng)理的全力支持，務(wù)必安排對當地情況十分熟悉的骨干員工全程協(xié)助，這對工作開(kāi)展很重要。這次合肥通威李總就專(zhuān)門(mén)派市場(chǎng)部的馮浩經(jīng)理全程協(xié)助，他每天的工作本來(lái)就是和當地人打交道，懂當地人的方言和思想，還給我們當專(zhuān)職司機，為工作的開(kāi)展幫了很大的忙。
其次，需要去當地縣市級的電力公司和發(fā)改委了解一下當地的光伏政策情況、辦理并網(wǎng)的手續流程以及需要的文件資料。為了工作的順利開(kāi)展和手續的順利辦理，這就需要通威當地分子公司領(lǐng)導利用他們的關(guān)系取得當地鄉鎮政府、電力公司、發(fā)改委等政府單位的大力支持。這次合肥通威李總和南京通威何總都利用他們同當地政府的良好關(guān)系給我們工作的開(kāi)展提供了巨大幫助。
再次，就是項目選址了。收集當地變壓器容量及分部情況、當地農戶(hù)或養殖戶(hù)的用電情況、電表相位接法，考察他們對分布式光伏發(fā)電的接受程度，再結合當地政府的相關(guān)政策從而進(jìn)行對比選擇出最適合項目開(kāi)展的地點(diǎn)，然后根據各自的情況編寫(xiě)對應的技術(shù)方案，包括組件采用什么規格以及數量、采取什么樣的串并聯(lián)接線(xiàn)方式、匯流箱的規格、逆變器的功率大小、防雷設計和監控設計等等。
最后，收集齊并網(wǎng)所需的資料去電力公司提交并網(wǎng)申請，得到確認后去發(fā)改委申請項目備案并取得項目備案通知書(shū)，再把發(fā)改委出具的項目備案通知書(shū)和其它所需資料提交電力公司讓他們出具電力接入方案，合肥通威停車(chē)站和南京通威漁場(chǎng)項目點(diǎn)都是三相電并網(wǎng)，接入條件不復雜；合肥八斗鎮的農戶(hù)電表是單相電表，需要考慮相位平衡的問(wèn)題。
二、項目施工階段
充分處理好EPC廠(chǎng)家與當地農戶(hù)和通威分子公司的關(guān)系，協(xié)調好施工期間所需的電源條件和物品放置點(diǎn)等事宜，保障項目能順利施工。
地基基礎的選擇需要結合項目點(diǎn)的實(shí)際情況。南京光伏項目地點(diǎn)在一條漁埂上，漁埂是由魚(yú)塘開(kāi)挖出的土方堆積而成，較為松軟，EPC廠(chǎng)家采用水泥圍澆鐵樁（鐵樁1。5米長(cháng)，埋入1。2米，鐵樁地面部分用0。5米×0。5米×0。5米的水泥墩包裹）的方式做基礎，滿(mǎn)足地基承重與牢固要求；合肥停車(chē)場(chǎng)光伏項目地基采用的是鋼筋預埋件加固的方式；如果是在西北鹽堿地施工時(shí)，打螺旋樁要比水泥混凝土樁好，鹽堿地對水泥混凝土樁的腐蝕比對螺旋樁的腐蝕嚴重。
分布式光伏項目EPC采用的光伏支架基本上都是熱浸鍍鋅槽鋼，滿(mǎn)足承重要求和抗腐蝕標準，傾角角度要計算正確，結構要盡量做得簡(jiǎn)單，便于安裝。南京分布式光伏項目的支架傾角為35°，但是結構做得太復雜，拼接起來(lái)較為費時(shí)費力。
針對各地分布式光伏項目不同的情況采取不同的接線(xiàn)方法和采購相關(guān)器件。這次南京光伏項目是建設在漁埂上，旁邊就是一個(gè)10KV/0。38KV，容量為400KVA的變壓器，接入條件不復雜，逆變器輸出端直接接在從變壓器引出的交流配電柜上。EPC廠(chǎng)家購買(mǎi)的都是晶澳JAP6—60—250/3BB組件，峰值功率為250Wp，尺寸為1650mm×991mm×40mm，重量為18。2kg。逆變器采用兩臺陽(yáng)光電源的并網(wǎng)三相逆變器，SG20KTL20KW（最大輸入電流42A）和SG30KTL30KW（最大輸入電流66A）各一臺，矩陣采用20串10并的方式，20KW逆變器接入4路，30kW逆變器接入6路；組件與逆變器之間的電纜采用PV1—F1—4mm2單芯鍍錫光伏電纜，最大接入電流為55A，滿(mǎn)足使用要求；由于逆變器本身具有匯流的作用，故本項目不需要光伏匯流箱。特別需要注意的是，在連接組件跟逆變器的時(shí)候，組件回路要斷開(kāi)以防連線(xiàn)的時(shí)候觸電；監控系統的數據采集器和環(huán)境檢測儀都是采用合肥陽(yáng)光電源的產(chǎn)品。
合肥八斗鎮光伏項目農戶(hù)是兩戶(hù)共用一個(gè)屋頂，朝南面尺寸為8。8m×4。9m，一個(gè)屋頂安裝20塊組件，每戶(hù)10塊組件串聯(lián)接入一個(gè)3KW的單相并網(wǎng)逆變器，不需要匯流箱。
合肥停車(chē)場(chǎng)光伏項目組件采取的是23串5并的方式接入一臺30KW的三相并網(wǎng)逆變器，不需要匯流箱。
組件安裝完成的時(shí)候需要調平，考慮到熱脹冷縮效應，組件上下左右間隔3cm左右較為合適。
結合光伏項目地的實(shí)際情況做好系統防雷的設計�？紤]到直擊雷和感應雷，由于組件外框是鋁合金的`，南京光伏項目EPC在安裝組件的時(shí)候，在組件和承重粱之間放帶毛刺的小鐵片，在擰緊的過(guò)程中，毛刺刺破鋁合金外皮，這樣組件就跟金屬支架連接在一起，如果被雷擊中，雷電流就經(jīng)支架引入地下；EPC還在現場(chǎng)變壓器周?chē)佋O了三條金屬帶作為接地體，逆變器外殼跟環(huán)境檢測儀避雷針經(jīng)電纜跟接地體連接。
三、驗收調試工作
待電力公司裝好計量裝置就可以驗收調試了，調試成功后與電力公司簽訂購售電合同，就可以并網(wǎng)運行了。
四、注意事項
我覺(jué)得在項目工作開(kāi)展過(guò)程中需要注意的幾點(diǎn)就是：
第一，項目小組開(kāi)展工作需要地方分子公司的支持，這太重要了，因為他們熟悉項目地點(diǎn)的情況，他們在當地有著(zhù)良好的關(guān)系網(wǎng)絡(luò )，尤其是在與政府打交道方面，這為工作的順利開(kāi)展能提供很大的幫助。
第二，電力公司只愿意受理企業(yè)以農戶(hù)名義一起打包的方式申報并網(wǎng)項目，單個(gè)農戶(hù)并網(wǎng)項目不愿意受理，覺(jué)得麻煩。
第三，農戶(hù)普遍都具有觀(guān)望心理，沒(méi)有見(jiàn)到實(shí)物不放心，在宣傳的時(shí)候應該多拿實(shí)物圖片給農戶(hù)看，給他們直觀(guān)的印象。針對農戶(hù)對我們身份的懷疑，開(kāi)展工作的時(shí)候拉上村干部幫忙宣傳就能打消他們的疑慮。
第四，收益的具體分配問(wèn)題，我覺(jué)得在制定相關(guān)政策的時(shí)候應該多聽(tīng)聽(tīng)當地分子公司的意見(jiàn)，因為他們每天都在跟農戶(hù)打交道，很接地氣，比我們清楚他們的真實(shí)想法；而且農戶(hù)都很樸實(shí)，一般就只關(guān)心自己能不能免費用電或者能免費用多少電，不大會(huì )去關(guān)心每年自己能拿多少錢(qián)回來(lái)，也難得去算。
第五，應該選擇有相關(guān)施工經(jīng)驗的EPC廠(chǎng)家，在施工的進(jìn)度和質(zhì)量控制等方面能做得好一些。這次合肥、南京項目EPC廠(chǎng)家我感覺(jué)缺少經(jīng)驗，前期準備工作不充分，進(jìn)度控制把握不好，地基基礎做了二次加工，材料經(jīng)常要臨時(shí)買(mǎi)。
總之，通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習鍛煉，我對分布式光伏項目工作的開(kāi)展有了清晰的認識，熟悉了流程，積累了實(shí)際工作經(jīng)驗；在自己動(dòng)手過(guò)程中，慢慢對各個(gè)環(huán)節有了較為深入的了解，也知道了并網(wǎng)型光伏發(fā)電系統和離網(wǎng)型光伏發(fā)電系統的具體區別，腦子里面有了分布式光伏發(fā)電系統的整體架構。在這段時(shí)間我也多看資料，學(xué)習電力公司的接入方案，補充自己的專(zhuān)業(yè)知識，。
我的資歷尚淺，光伏領(lǐng)域接觸的還不多，了解到的還只是皮毛，而且還很欠缺經(jīng)驗，還需要在工作中不斷鍛煉，不斷磨礪，不斷學(xué)習，爭取早日成為技術(shù)集大成者。
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