個(gè)人實(shí)習總結范文（通用3篇）
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須面對和經(jīng)過(guò)的過(guò)程，正確認識實(shí)習對大學(xué)生的意義，對以后的就業(yè)和工作都會(huì )起到非常有利的推進(jìn)作用。下面是小編準備的個(gè)人實(shí)習總結，歡迎閱讀。
個(gè)人實(shí)習總結1
實(shí)習，是一種期待，是對自己成長(cháng)的期待，是對自己角色開(kāi)始轉換的期待，更是對自己夢(mèng)想的期待；學(xué)習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無(wú)法適應新環(huán)境的擔憂(yōu)，更有怕自己會(huì )無(wú)所適從的焦慮。
帶著(zhù)一份希翼和一份茫然來(lái)到了北京304醫院，開(kāi)始了我的實(shí)習生涯。從此，我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋�(gè)實(shí)習護士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學(xué)轉變?yōu)獒t生，護士，病人。對于這三大轉變，對于如何做一個(gè)合格的實(shí)習護士，雖說(shuō)老師對我們已是千叮嚀萬(wàn)囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……
第一個(gè)輪轉科室是icu，我的帶教老師是萬(wàn)凌老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動(dòng)作漂亮，操作規范，這無(wú)形中給了我很大壓力。實(shí)習生活的開(kāi)始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺(jué)自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務(wù)，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。以至于我都不敢主動(dòng)要求做操作，可這樣老師又覺(jué)得我干活不主動(dòng)，有時(shí)候覺(jué)得委屈了就自己大哭一場(chǎng)。每天面對著(zhù)老師如魚(yú)得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無(wú)法將理論應用于實(shí)踐，怨自己在以前見(jiàn)習時(shí)沒(méi)有好好學(xué)，愿自己笨手笨腳。
可能是我適應能力差，又不會(huì )與老師溝通，進(jìn)了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關(guān)心我。到了手術(shù)室李楠老師每天都能看到我的進(jìn)步，即使是一點(diǎn)點(diǎn)她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會(huì )給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個(gè)引導的作用，我開(kāi)始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開(kāi)心度過(guò)每一天！
現在我進(jìn)入了第四個(gè)輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實(shí)確潑了我一頭冷水，感覺(jué)自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺(jué)得我們實(shí)習了這么長(cháng)時(shí)間，又是本科生，做起事來(lái)應得心應手才是，面對老師的無(wú)奈我真無(wú)地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒(méi)腦子的生活，做事一點(diǎn)條理也沒(méi)有。然而何婷老師知道了我由于自卑，不主動(dòng)而沒(méi)有得到操作鍛煉時(shí)，她就給我講操作技術(shù)的重要性，并幫我尋找鍛煉機會(huì )。是老師又一次激發(fā)我的熱情，真的很感謝老師對我的關(guān)懷，我也會(huì )加倍努力，不辜負老師對我的期望！
現在對于實(shí)習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實(shí)習是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機會(huì )，將學(xué)了四年的理論去應用于臨床，實(shí)在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過(guò)癥狀看到疾病本質(zhì)，心中卻沒(méi)底，便難免惶恐了起來(lái)。也曾問(wèn)過(guò)不少實(shí)習同學(xué)，各說(shuō)紛紜�？傊侨缛孙嬎�，冷暖自知。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實(shí)踐，用實(shí)踐來(lái)驗證及鞏固所學(xué)。不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì )使我失去很多的學(xué)習機會(huì )，
所以我覺(jué)得溝通也是一門(mén)藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過(guò)這近五個(gè)月的實(shí)習，我也有了這層體會(huì )。在此，我總結了以下幾點(diǎn)：
一，理論知識的問(wèn)題：
以前當的一直是學(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷翻書(shū)。當在老師的提問(wèn)下一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認識到自己記的粗淺，沒(méi)有時(shí)間經(jīng)過(guò)的記憶猶如沙灘上的足跡，當時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。
二，角色轉化問(wèn)題。
實(shí)習剛開(kāi)始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見(jiàn)習過(guò)，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺(jué)得底氣不足。我會(huì )不會(huì )弄錯了，萬(wàn)一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習的同學(xué)表現都很好，我覺(jué)得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著(zhù)做基礎護理，跟著(zhù)操作。本想說(shuō)讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現，只要主動(dòng)提問(wèn)，主動(dòng)提出操作的要求，老師都是很樂(lè )意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著(zhù)老師要求干什么了。
三，膽魄的鍛煉。
面對病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì )提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì )給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四，無(wú)菌觀(guān)念和規范化操作。
在外科實(shí)習這段時(shí)間，每個(gè)老師都強調無(wú)菌觀(guān)念，因次，我深刻認識了無(wú)菌觀(guān)念，操作中便不自覺(jué)地去遵守。而規范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法！至于新辦法，創(chuàng )新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。
五，微笑服務(wù)：
在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì )毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！
總而言之，這五個(gè)月，是適應的過(guò)程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習的過(guò)程，很多觀(guān)念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習之初，今后還需要不斷地摸索，同時(shí)必須對自己有所要求，才會(huì )有所收獲。我想接下來(lái)的實(shí)習是一個(gè)挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個(gè)機遇。
個(gè)人實(shí)習總結2
一、實(shí)習內容
本次實(shí)習是在xx公司企業(yè)單位實(shí)習。我主要參與了該公司產(chǎn)品生產(chǎn)與營(yíng)銷(xiāo)、人才招聘與選拔等環(huán)節的工作。具體內容如下：
第一，在產(chǎn)品的生產(chǎn)與營(yíng)銷(xiāo)方面，我參與該公司主要經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)之一的計算機電源線(xiàn)的裝配。在裝配電源線(xiàn)的整條生產(chǎn)線(xiàn)上我與其他員工明確分工、積極配合、協(xié)調合作，確保該生產(chǎn)線(xiàn)的暢通運作。另外，通過(guò)零件的組裝，我不僅了解到設備的內部結構，我的手工操作技能也得到了很好的鍛煉與開(kāi)發(fā)。
第二，在人才招聘與選拔方面，我協(xié)助公司人力資源部門(mén)組織招募并選拔合適的員工。通過(guò)該項工作，我更加熟悉了企業(yè)人力資源規劃、人員招聘與配置、培訓與開(kāi)發(fā)、績(jì)效管理、薪酬管理、勞動(dòng)關(guān)系管理等六大人力資源模塊，明白了如何更好地實(shí)現位得其人、人盡其才、適才適所、人事相宜的目標。
二、個(gè)人實(shí)習總結
時(shí)間過(guò)得飛快，不知不覺(jué)實(shí)習已經(jīng)結束了。本次實(shí)習雖然只有短暫的一個(gè)月，但是回顧這三十多天的經(jīng)歷，認真思索期間的所見(jiàn)所聞，我發(fā)現獲益良多。實(shí)習對我的學(xué)習、就業(yè)、精神生活等方面都產(chǎn)生了很大的影響，不僅培養鍛煉了我的生活以及工作的技能，磨練了意志，同時(shí)也讓我開(kāi)闊了眼界，進(jìn)一步完善了我的世界觀(guān)和人生觀(guān)，對將來(lái)正式步入并快速適應社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。本次實(shí)習具體在以下幾個(gè)方面對我產(chǎn)生了很大的影響：
第一，我對目前企業(yè)的運作模式更加了解。
從下車(chē)間去最基礎的流水線(xiàn)工作，到協(xié)助公司進(jìn)行人員的招聘，我對企業(yè)從執行層到管理層的組織架構、運作方式有了初步的了解。之前只能在課本上學(xué)到的知識，現在有了更加形象生動(dòng)的現實(shí)案例與之契合，使理論與實(shí)際緊密地結合在了一起。這不僅可以讓我運用理論知識來(lái)更好地指導實(shí)踐，也有助于我對理論知識的進(jìn)一步鞏固。
第二，本次實(shí)習在我的人際關(guān)系、公共關(guān)系等方面產(chǎn)生了重大影響。相比于中學(xué)與大學(xué)，職場(chǎng)以及社會(huì )中的人際關(guān)系更加復雜。對于即將邁入社會(huì )的我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰。通過(guò)實(shí)習，我漸漸了解到了企業(yè)中人際交往的方式、習慣以及需要注意的問(wèn)題，這使我在以后的工作中可以更好地處理人際關(guān)系，進(jìn)而得到更多人的認可。
第三，實(shí)習讓我積累了經(jīng)驗，磨練了意志，為將來(lái)更好地就業(yè)提供了強有力的支撐。
實(shí)習是一個(gè)從大學(xué)到社會(huì )的過(guò)渡。沒(méi)有這次實(shí)習機會(huì )就難以完成從大學(xué)生到社會(huì )人的`平穩轉變。只有參與了實(shí)習，積累了經(jīng)驗，磨練了意志，才能更好地適應社會(huì )，這同樣是一個(gè)職場(chǎng)人應當具備的基本素質(zhì)。因此，通過(guò)這次實(shí)習，我堅信，我會(huì )更好更快地適應社會(huì )的發(fā)展，順應時(shí)代的潮流，為社會(huì )奉獻自己的一份力量。
個(gè)人實(shí)習總結3
根據學(xué)校教學(xué)計劃的安排，xx年x月x日我被分配到焦作市大富豪酒店開(kāi)始9個(gè)月的實(shí)習課程。對于我這個(gè)社區管理與服務(wù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，9個(gè)月的酒店實(shí)習，讓我感受很深，切身體會(huì )到工作的辛苦、社會(huì )的復雜。實(shí)習期間，我嚴格按照學(xué)校的計劃及在酒店領(lǐng)導的指導下開(kāi)展工作，學(xué)會(huì )了酒店的日常操作規范，深刻學(xué)習了酒店的服務(wù)精神和理念，切身感受到標準化服務(wù)和個(gè)性化服務(wù)的必要；同時(shí)也讓我認識到在這個(gè)競爭日趨激烈的社會(huì )，學(xué)習和實(shí)踐是同等重要的，尤其是實(shí)習的舉足輕重。
初次介入酒店，對那里的一切都很陌生，但領(lǐng)導的耐心教導，同事的熱情幫助，無(wú)不在激勵我、鼓舞我，尤其是發(fā)自?xún)刃牡哪欠N想盡早適應酒店的心情，都在激勵我適應酒店、適應生活、及適應社會(huì )。
剛進(jìn)酒店是對我們做了為期半個(gè)月的培訓，后來(lái)根據工作的需要，初次將我分到大廳學(xué)習。在大廳1個(gè)月時(shí)間里，我不斷的觀(guān)察、提問(wèn)、學(xué)習，以使自己熟悉服務(wù)流程、菜品知識、服務(wù)細節等等。1個(gè)月后，因為自己工作認真，積極主動(dòng)，被評為“優(yōu)秀服務(wù)員”并拍照留念。我想這個(gè)榮譽(yù)是對于我進(jìn)入大富豪以來(lái)所作努力的肯定，更是對我接下來(lái)工作的激勵，第二個(gè)月就調我到二樓看兩個(gè)包間了，直到實(shí)習結束。
在二樓看包間，我收獲也是頗多的。雖然看包間跟大廳不一樣，但我對客人的服務(wù)熱情是不減分的�！邦櫩褪巧系邸�，每天微笑的面對客人，為客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，到顧客的性格也是不同的。有的客人溫和可親，很容易服務(wù)，工作起來(lái)也很順便，遇到挑剔的客人，就是考驗我優(yōu)質(zhì)服務(wù)的時(shí)候�？腿藷o(wú)論多挑剔，我都面帶微笑，耐心傾聽(tīng)，并按他要求做事，讓他滿(mǎn)意，最后也會(huì )對我們表示感謝，我想這就是“苦盡甘來(lái)”、收獲成功的喜悅吧！
在大富豪酒店實(shí)習工作，我始終記得龍經(jīng)理說(shuō)“現在吃苦，吃半輩子苦；現在不吃苦，吃一輩子苦”，我感覺(jué)這句話(huà)跟真切。社會(huì )比學(xué)校實(shí)習更殘酷、更辛苦。在這里我學(xué)會(huì )了做事認真，保持積極向上樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，要有良好的服從性，能吃苦耐勞等諸多優(yōu)良品質(zhì)，所以我要感謝實(shí)習帶給我的巨大收獲，感謝大富豪為我提供了良好的實(shí)習平臺，實(shí)習工作我堅持到了最后，我勝利了。
9個(gè)月的實(shí)習，讓我對社會(huì )及社會(huì )人的人和事有了更深一步的認識，實(shí)習經(jīng)濟豐富了我的大學(xué)生活，是它讓我學(xué)習到了書(shū)本里永遠學(xué)習不到的知識，是它讓我在即將的畢業(yè)季不那么失措，是它讓我收獲了即將進(jìn)入社會(huì )的巨大經(jīng)驗財富。所以，我感謝實(shí)習，感謝它帶給我新的成長(cháng)。
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