團隊拓展游戲：人椅

　　1.拓展培訓游戲編排目的

　　這個(gè)游戲考察了學(xué)員的協(xié)調能力和合作精神，以及培訓學(xué)習在明確的目標下如何相互扶持獲得勝利的能力。

　　恒心與毅力

　　交流與合作精神

　　2.參加人數

　　全體

　　3.時(shí)間

　　5分鐘

　　4.道具

　　節奏性強的音樂(lè )(如:兔子舞)

　　5.拓展培訓游戲規則

　　全體學(xué)員圍成一圈，每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上，伴隨音樂(lè )跳兔子舞，當學(xué)員與自己前后的人相識并相處愉快時(shí)，停下來(lái)。

　　每位學(xué)員都將自己的雙手放在自己前面的前面的學(xué)員的肩上。

　　聽(tīng)從培訓師的指令，全體學(xué)員一起緩緩地坐在自己身后學(xué)員的大腿上。

　　坐下后，培訓師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應的口號。例如"齊心協(xié)力、勇往直前"，然后全體一起數數。

　　也可以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅持最長(cháng)時(shí)間不松垮。

　　6.注意事項

　　培訓師要在旁邊給予學(xué)員鼓勵，比如告訴他們已經(jīng)堅持了多長(cháng)時(shí)間了，或告訴某組他們冃前是第一等等，以鼓舞學(xué)員的士氣。

　　這個(gè)游戲考察了學(xué)員的協(xié)調能力和合作精神，要知道坐在別人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍與配合，還要有一個(gè)明確堅定的`目標——比別的組堅持的時(shí)間長(cháng)。

　　同組的學(xué)員之間的溝通是最重要的，如果他們能互相鼓勵以及隨時(shí)讓隊友知道自己的狀況將有利于任務(wù)的完成=因此，可以讓學(xué)員體會(huì )同伴的重要性，也能增進(jìn)他們互相的了解。

　　7.拓展訓練游戲的相關(guān)討論

　　要在競爭中取勝，什么是最重要的?

　　是否有依賴(lài)思想，認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?

　　在發(fā)現自己出現以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調整?

　　在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

　　生活中是否經(jīng)常出現這樣的情況：別人依賴(lài)你的時(shí)候你常常抱怨，而事實(shí)是你也在依賴(lài)別人。無(wú)論工作還是生活我們都必須了解，人的生存不是個(gè)人維系的，而是和別人相互依存、相互諒解、相互寬容才得到和諧共處的環(huán)境。你是怎樣對待生活的?

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