參加拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )1000字范文
參加完拓展訓練活動(dòng)，我們累并快樂(lè )著(zhù)!下面是應屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于參加拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )1000字范文，歡迎大家閱讀!
參加拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )1000字范文一
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、 目標一致、團結協(xié)作。
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng )新、迎難而上。
在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會(huì )太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個(gè)很好的`機會(huì )。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!
參加拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )1000字范文二
當我懷著(zhù)忐忑的心情踏上前往花都拓展基地到帶著(zhù)激動(dòng)和振奮的心情回到工作中，短短兩天的時(shí)間，讓我擁有無(wú)法磨滅的記憶。
“戶(hù)外拓展”，在這之前，一直是個(gè)陌生而又新奇的詞，并一直認為那是一些高強度、高體力和高危的戶(hù)外活動(dòng)，直到這次親身體驗之后，才發(fā)現戶(hù)外拓展其實(shí)是智慧與勇氣的較量，心態(tài)與心智的比拼。
拓展活動(dòng)從破冰起航開(kāi)始，教練讓我們進(jìn)行了幾個(gè)小游戲，在歡笑聲中，拉近了部門(mén)之間的距離，也打破男女之間的拘束。我們分成了三個(gè)小組，“雄飛隊”“泰山寶劍隊”和“海盜隊”，在教練的帶領(lǐng)下，我們完成“有軌電車(chē)”“引水工程”“信任背摔”“風(fēng)雨人生路”和“畢業(yè)墻”等項目。
在這些項目中，大部分是以小組進(jìn)行的。隊員們的緊密合作和無(wú)私奉獻精神在活動(dòng)中時(shí)時(shí)處處都有體現。
印象最深的是教練讓我們13個(gè)隊員踩在報紙上，從4張報紙到最后一張報紙，13個(gè)人26只腳，而報紙卻少了3/4，一張報紙能站上去幾只腳就已經(jīng)很擠了，正當大家疑慮的時(shí)候，只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)男同事說(shuō)：6個(gè)男的單腳踩上去，女士們再單腳踩在我們的腳上，另一只腳提起來(lái)，大家手拉手向中心靠緊就應該可以了。話(huà)說(shuō)的同時(shí)，男同事們就已迅速做好了準備，我還在猶豫要不要踩在他們的腳上的同時(shí)，又聽(tīng)見(jiàn)他們在催促：你們快點(diǎn)呀，踩一下沒(méi)關(guān)系的。在我們7個(gè)女同事踩上去后，大家手拉手，居然一張小小的報紙讓我們13個(gè)人都穩穩地立在了上面。10秒后，教練一聲哨響，“泰山寶劍隊”成功了，大家都歡呼了起來(lái)。雖然這個(gè)小小的舉動(dòng)，相比起畢業(yè)墻下，當“人梯”的同事那種自我犧牲精神差之甚遠，但是團隊中，有時(shí)需要的僅僅是舉手之勞，或是簡(jiǎn)單的相互幫助而已。只有大家團結一致，同心協(xié)心才能更好地完成每一項任務(wù)。
另外一項任務(wù)，“引水工程”讓我們的團隊合作發(fā)揮得淋漓盡致。其實(shí)這個(gè)任務(wù)需要的就是緊張有序跑動(dòng)和一個(gè)正確的方法就可以了，任務(wù)在開(kāi)始前，隊員們都積極地出謀劃策，其中有個(gè)隊員發(fā)現了握管的方法就馬上提出來(lái)了，在活動(dòng)進(jìn)行中如何使水流順暢和保留得更多，這些都是活動(dòng)進(jìn)行中一步一步被大家發(fā)現和提出來(lái)的，每個(gè)人的意見(jiàn)大家都認真聽(tīng)取著(zhù)，只要是好的方法就會(huì )被大家采納，這就是我們能順利完成的秘密吧。
不過(guò)活動(dòng)中也發(fā)現了我們團隊的弊端，雖然隊員都會(huì )各抒已見(jiàn)，群策群力，但有時(shí)也會(huì )的堅持已見(jiàn)的情況，這時(shí)團隊中就需要有隊長(cháng)的決策，團隊中以相同的步調行動(dòng)才能更加強大。這應該也是我們在第一個(gè)項目& ash;& ash;“有軌電車(chē)”時(shí)落敗的一個(gè)原因吧。
雖然是團隊游戲，但是游戲中我也發(fā)現了許多自身的缺點(diǎn)。記得第一個(gè)項目開(kāi)始后，由于心情的急切，而感動(dòng)內心的一陣慌亂。在“信任背摔”時(shí)，也會(huì )由于內心的恐懼而不敢站上去，游戲的同時(shí)也是在挑戰著(zhù)我自己，從慌亂的心情中平緩下來(lái)，從內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，游戲中也讓我明白了一個(gè)人要不斷地認識自我和挑戰自我。
活動(dòng)的時(shí)間雖然很短，但是感觸卻不是這些只言片語(yǔ)能一次道盡的。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅重新認識了一次自己，也重新認識了我們的團隊。相信自己，相信他人，學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )助人，相信我們的明天會(huì )更好。
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