年輕糖尿病患者心得體會(huì )范文（精選5篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編收集整理的年輕糖尿病患者心得體會(huì )范文（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
年輕糖尿病患者心得體會(huì )1
我是來(lái)自山東省淄博市患者。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )知道了石家莊平安醫院的醫療水平與技術(shù)，了解到石家莊平安醫院醫護人員的良好服務(wù)，抱著(zhù)極大的希望與信心來(lái)到醫院接受治療。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的治療，我和家人真正感受到了醫護人員的周到、熱情的服務(wù)。在這里使我特別感動(dòng)的有兩點(diǎn)：第一點(diǎn):辦完住院手續后，血液科武主任就馬上給我作了全面的病情分析和初步檢查，與高習華大夫兩人為我做了思想工作，鼓勵我解除思想負擔。
第二天武主任和高習華大夫還親自給我做了骨穿檢查，在手術(shù)過(guò)程中兩位醫生問(wèn)寒問(wèn)暖，并說(shuō)在院期間如果生活及病情等各方面有困難，可隨時(shí)告訴他們，他們會(huì )盡的努力幫助我。這種態(tài)度，讓我們外地病人及家屬有種無(wú)比溫暖和親切如家的感覺(jué)。
在一個(gè)月的治療過(guò)程中，武主任、高習華大夫更是關(guān)懷備至，有問(wèn)必答，化驗及治療結果會(huì )隨時(shí)告知我們，使我及家屬心中有數。更可貴的是陪護我的家屬有病，正在查房的劉院長(cháng)知道后立即為他看病開(kāi)藥，使我很是感動(dòng)，同時(shí)充分證明了我們平安醫院從領(lǐng)導到醫護人員具備高尚的醫德品質(zhì)。第二點(diǎn)我想談?wù)勛o理人員有著(zhù)良好服務(wù)態(tài)度和對病人關(guān)懷備至的情懷。
特別是護士長(cháng)謝清清同志，在我院第一天留下的印象是熱情周到、誠懇待人、關(guān)心病人、勝似親人，她詳細講述了住院須知的事項，告訴我們餐廳位置，伙食情況，送暖水瓶，安排護士給我洗腳，問(wèn)寒問(wèn)暖，并精心給我做了PICC導管術(shù)，術(shù)后及時(shí)觀(guān)察涂藥，沒(méi)有發(fā)現任何不適現象。
護士長(cháng)的這種優(yōu)良態(tài)度一定會(huì )給病人留下良好的印象，同時(shí)也會(huì )給貴院帶來(lái)美好的聲譽(yù)，總之在護理團隊中從護士長(cháng)到每個(gè)護士都給病人一種不是親人勝似親人的真切感動(dòng)。
在此我以一個(gè)病人的觀(guān)點(diǎn)特向院領(lǐng)導致感謝信一封，望院領(lǐng)導給予他們表?yè)P鼓勵!
年輕糖尿病患者心得體會(huì )2
1972年我生病了，當時(shí)我只有40歲。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段時(shí)間，我的外陰發(fā)癢，去做婦科檢查。醫生懷疑外陰瘙癢可能是糖尿病引起的。檢查血糖后，空腹血糖9.8mmol/L。餐后血糖11.3mmol/L，甘油三脂18mmol/L，血清變?yōu)槿榘咨�，診斷為糖尿病、高脂血癥。當時(shí)，我對糖尿病一無(wú)所知。我只知道它沒(méi)有治愈，郁郁寡歡，怨聲載道。當時(shí)只有甲磺酰脲片劑，沒(méi)有降脂藥物，治療不規范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。結果，我體重減輕，體重減輕，抵抗力下降。不僅外陰瘙癢沒(méi)有愈合，而且還發(fā)展成尿路感染，所以我住院了。在住院期間，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介紹了自我保健的治療方法。安慰我：不要悲觀(guān)。周朝宰相鄧穎超同志在延安時(shí)期患有糖尿病。當時(shí)情況非常惡劣。根本沒(méi)有降糖藥。只有控制飲食，加強鍛煉，我們才能在出現急性并發(fā)癥時(shí)連續服用幾天胰島素，現在我們身體健康，成為中華全國婦聯(lián)主席。后來(lái)，在與疾病作了多年的斗爭之后，我意識到了一個(gè)真理：疾病在“天堂”，治療在人。如果有什么，它是安全的。生活中有許多磨難。有些困難可以在別人的幫助下克服。只有健康是任何人都無(wú)法幫助的，只有你自己。只要認真治療，你就能讓自己少受些痛苦，讓家人少受些痛苦，節省醫療費用，為社會(huì )帶來(lái)健康。此后，我逐漸糾正了認識，平衡了心態(tài)，開(kāi)始在醫生的指導下進(jìn)行正式治療。
這是毫無(wú)道理的。1976年，優(yōu)質(zhì)降糖藥市場(chǎng)應運而生。我開(kāi)始服用這種極好的降血糖藥。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/L以上，經(jīng)常無(wú)故浪費物質(zhì)資源。醫生說(shuō)我得了糖尿病腸病，用復方鰭狀肢治療明顯好一些。到1988年，我患上了高血壓和冠心病。我很不情愿地使用了胰島素。我開(kāi)始每天使用三次短效胰島素。后來(lái)，我使用長(cháng)效和短效胰島素預混合注射�，F在我使用諾沃靈30R，每天36個(gè)單位。自從使用胰島素以來(lái)，血糖得到了很好的控制，空腹血糖為7 mmol/L，飯后2小時(shí)血糖約為10 mmol/L。
1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院兩個(gè)多月，終于保住了性命。后來(lái)，我經(jīng)常有心絞痛。氧氣療法非常有效，但更換氧氣桶太麻煩了。她賣(mài)了一臺醫用制氧機，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小時(shí)。已經(jīng)14年了。通過(guò)藥物治療，我很少有心絞痛。服用進(jìn)口利平脂對高甘油三酯有較好的.治療效果，由18mmol/L降至2.1mmol/L。
經(jīng)過(guò)37年與糖尿病的斗爭，我發(fā)現了一個(gè)原因。自我照顧很重要。一位專(zhuān)家對我說(shuō)：病人最好的醫生是他自己，醫生最好的.老師是病人。這顯示了患者在治療中的位置。人們常說(shuō)三分治療七分療養。我說(shuō)三個(gè)醫生和七個(gè)自給自足的人。糖尿病是一種慢性病。許多治療監測需要自己完成。經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗教訓，我總結出“六自”的自理政策，對大多數患者都有借鑒意義：
首先，自我體驗：對于口干、疲勞和多尿等癥狀，首先感覺(jué)到的是你自己。
自我護理：血糖、尿糖、體重、視力等檢查應由自己完成并記錄。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖監測，并使用ban的溶液煮沸法。我可以監測每尿一次尿糖。血壓升高后，為了減輕家庭負擔，我學(xué)會(huì )了每天6~10次自己測量血壓。有10多個(gè)監測記錄。這是很難做到的。胰島素治療，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因為如此，我現在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，只有輕度白內障。在藥物的作用下，我的血壓和血糖基本正常。
第三，自我治療：吃藥和注射胰島素可以自己完成。
第四，自我控制飲食和鍛煉，這是很難做到的。為了不讓我感到不舒服，我丈夫和家人跟著(zhù)我，不吃糖果，買(mǎi)了一個(gè)稱(chēng)為“中藥”的秤。稱(chēng)主食的重量。
第五，堅持科學(xué)的生活方式，避免吸煙和酗酒。
六是自學(xué)糖尿病知識：我買(mǎi)了很多關(guān)于糖尿病的書(shū)。我們還創(chuàng )辦了《糖尿病之友》雜志，每一期都要認真學(xué)習，做筆記。以上六項自我護理治療應由您自己完成。根本不需要醫生。只有當你有無(wú)法識別的癥狀和自我調節治療時(shí)，你才需要去看醫生，請醫生檢查和指導。我的經(jīng)驗是，醫生不能完全依賴(lài)醫生，特別是糖尿病等慢性病。自我照顧比什么都重要。如果我想使糖尿病治療達到標準，我堅信三分醫生和七分自我。
年輕糖尿病患者心得體會(huì )3
生病是我們生活中所有人都無(wú)法避免的事情，但是疾病也分大小，相對比較小的問(wèn)題，一般通過(guò)服藥或者多加休息的方式就能夠緩解，而對于一些比較棘手的疾病，那就必須去專(zhuān)業(yè)的醫院接受針對性的治療，這樣才能夠減輕痛苦，避免更大的隱患，當然還有一種疾病最折磨人，那就是慢性病。
所謂慢性病就是指那些沒(méi)有傳染性，短時(shí)間內不會(huì )給身體帶來(lái)太大的傷害，而且整個(gè)人也感覺(jué)不到任何不適，可一旦放松警惕，它就很可能會(huì )越積越重，等再次被發(fā)現的時(shí)候，就會(huì )惡化成大麻煩，其實(shí)我們遇到的很多疑難雜癥都是慢性病慢慢積累形成的。其中以糖尿病最防不勝防。
糖尿病的前身是高血糖，血糖原本是血液循環(huán)中的必備成分，它在血液循環(huán)過(guò)程中，給身體各個(gè)部位提供運行所需的能量，可是一旦生活不規律，就很容易導致血糖超標，如果控制不當，就會(huì )很快惡化成糖尿病。雖然它不太會(huì )威脅生命安全，但會(huì )給身體帶來(lái)很大的傷害。
有數據統計顯示，截止到目前為止，我國20歲到79歲之間的糖尿病患者人數已經(jīng)超過(guò)了4.5億，而且還有獎金4億的潛在患者。而李爺爺就是一位自身的糖尿病患者，到今年為止，已經(jīng)查出糖尿病12年，但是他從前年開(kāi)始，就已經(jīng)停止服用降糖藥，而且血糖也一直都比較穩定沒(méi)接下來(lái)我們就聽(tīng)聽(tīng)他的控糖秘訣。
首先，關(guān)于飲食
大多數的糖尿病形成都跟不當飲食有關(guān)。李爺爺年輕的時(shí)候，一日三餐特別不規律，當時(shí)工作特別忙，所以經(jīng)常不吃早餐，午餐就是工作之余隨便吃點(diǎn)，到了晚上，通常會(huì )吃大量食物，而且喜歡吃重油重糖以及重辣類(lèi)的時(shí)候，可沒(méi)過(guò)多久，血糖就越來(lái)越高，但是當時(shí)并沒(méi)有引起注意，所以很快就被確診為糖尿病，從此以后，飲食習慣發(fā)生了很大的改變。
自從被確診高血糖的第一天，李爺爺就下定決心改變飲食習慣，這十多年來(lái)，他堅持吃早餐，也會(huì )給自己留出足夠的午餐時(shí)間，相反晚餐會(huì )盡量少吃，每天的食物類(lèi)型非常豐富，但是烹飪手段都比較簡(jiǎn)單，很少用大量的油，而且對于精細食物也很少攝入，主食基本上以粗糧為主，還會(huì )嚴格控制食物攝入量，每頓飯都不會(huì )吃太飽。
接著(zhù)，關(guān)于運動(dòng)
因為生活節奏快，所以李爺爺在早些年，時(shí)間都花在了工作上，平時(shí)根本沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)，雖然能夠明顯感覺(jué)到身體素質(zhì)在下降，但是依然不愿意拿出時(shí)間健身，時(shí)間一長(cháng)，不僅身體素質(zhì)下降，而且胰島活性降低，胰島素分泌不足，自然血糖快速升高，引發(fā)糖尿病。
在查出來(lái)糖尿病以后，李爺爺一年四季每天都堅持鍛煉，而且會(huì )經(jīng)常更換鍛煉方式，有時(shí)候健走，有時(shí)候跑步，偶爾還會(huì )打打籃球，后來(lái)經(jīng)過(guò)體檢發(fā)現，胰島的功能在逐漸恢復，體內胰島素的分泌量也在增加，所以現在即使不吃藥，血糖也能夠得到很好的控制。
最后，關(guān)于體重
肥胖如今已經(jīng)成了全民困擾，李爺爺曾經(jīng)也是肥胖的一員，早年間因為生活非常不規律，所以身體上的肥肉也越來(lái)越多，175厘米的身高，他當年的體重甚至接近200斤，也正是如此，導致血糖越來(lái)越高。
這些年來(lái)，李爺爺非常注意對體重的控制，剛開(kāi)始減肥的時(shí)候確實(shí)比較簡(jiǎn)單，但堅持過(guò)最痛苦的那段時(shí)間后，發(fā)現體重下降后，整個(gè)人的精力以及體力都更加充沛了，而且這些年，李爺爺的體重一直維持在135斤左右，自然血糖也不敢胡來(lái)。
年輕糖尿病患者心得體會(huì )4
今年34，確診了二型糖尿�。。�！
每年都會(huì )體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當時(shí)完全不明白這個(gè)意味著(zhù)什么，一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒(méi)有，渾渾噩噩繼續生活。
其實(shí)從去年年底開(kāi)始，人已經(jīng)慢慢胖出來(lái)了，我193cm，平時(shí)正常體重在180左右，去年年底開(kāi)始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時(shí)候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導致的。
一直到8月份開(kāi)始，突然開(kāi)始爆瘦，體重在一個(gè)多月下降到了180斤，并且伴隨著(zhù)明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結核、增加CT、最后確診在血糖上（無(wú)奈臉）。
空腹9.6，糖化10.7。糖人無(wú)疑了。
剛確診那會(huì )，覺(jué)得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛(ài)的，通過(guò)自己的努力，現在應該有的都差不多有了，但是卻得了這個(gè)不會(huì )死的絕癥。
住院時(shí)醫生建議強化治療，當時(shí)根本沒(méi)有概念，只覺(jué)得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫生建議強化治療的話(huà)，有條件還是應該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)
剛出院那會(huì )，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會(huì )莫名其妙發(fā)脾氣，會(huì )莫名其妙心情低落，我一度覺(jué)得我需要看心理醫生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會(huì )喝一些降糖茶，調理腸胃的同時(shí)還可以有效調理血糖。
出院后醫生給配的藥是西格列�。喝�/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內，血糖控制的不是很理想，空腹超過(guò)7，餐后超過(guò)10。一周之后，血糖慢慢降下來(lái)了，空腹慢慢變成6，餐后從超過(guò)10慢慢變成8，變成7。
一個(gè)月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時(shí)不會(huì )超過(guò)7.7了，就自己嘗試著(zhù)每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時(shí)，減藥一周后，血糖還是穩定在空腹5；餐后6-7了。
今天早上測了個(gè)空腹4.7，我現在吃飯，已經(jīng)和正常人無(wú)異了，無(wú)非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類(lèi)的，就適當的減少主食的量。
給糖友們分享一下我的經(jīng)驗:
其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復后選擇跑步等高效運動(dòng)方式。如果選擇跑步，要循序漸進(jìn)，注意不要受傷。
其二，喝漿糖萱草，建議半小時(shí)后喝，口下含服，效果更佳，調理血糖的同時(shí)還可以促動(dòng)腸胃蠕動(dòng)。
最后，控制飲食，邁開(kāi)腿雖然簡(jiǎn)單，但是長(cháng)期堅持比較難。但是能夠感受到帶來(lái)的效果，一切都值了！
年輕糖尿病患者心得體會(huì )5
去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的藥，慢慢控制的比較好，于是忘乎所以。近3個(gè)月沒(méi)吃藥，飲食也沒(méi)控制，買(mǎi)了跑步機還是沒(méi)動(dòng)起來(lái)。前幾天一查血糖，25+，嚇的整個(gè)人都不好了！
體驗就是口干，口特別干，喝了水和沒(méi)喝一樣。肚子明明都是水，漲得難受，但還是覺(jué)得干渴。得了這病后就感覺(jué)人生灰暗了，只敢和身邊的幾個(gè)好朋友說(shuō)。不敢和其他人說(shuō)，怕被異樣的眼光看。
有的時(shí)候很矛盾，想好好調理身體，又想在工作上取得一些成就。有的時(shí)候忙起來(lái)加班到十一二點(diǎn)或者凌晨，平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥，有的時(shí)候會(huì )覺(jué)得很煩，覺(jué)得人生沒(méi)意義。后來(lái)在老公的幫助下想通了，保持健康飲食少吃多動(dòng)不要熬夜三餐規律……
道理什么的都明白，但就是做不到�，F在仍舊天天熬夜到一兩點(diǎn)，白天跟鬼一樣的，犯困，精神狀態(tài)特別差，身體越來(lái)越差，吹個(gè)空調就感冒什么都不干就覺(jué)得累，想睡覺(jué)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不想睡覺(jué)。
現在又重新在吃藥了，又買(mǎi)了各種降糖茶，心想對身體的副作用小，還可以輔助降血糖后來(lái)對比了一下最后選擇了降糖萱草，主要這款降糖茶是純中藥制成的，而且降糖效果也比較好，能保護和改善胰腺功能，防止胰島細胞被破壞。為了老公，為了幾年后的備孕，還是好好的把身體調理好吧！
最關(guān)鍵的還是要堅持！
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