田徑培訓心得體會(huì )

田徑培訓心得體會(huì )1

　　在學(xué)習過(guò)程中，專(zhuān)家們用教學(xué)實(shí)例，形象生動(dòng)的語(yǔ)言，一次次撞擊我的思維，讓我不斷思考，不斷總結，不斷進(jìn)步�？梢哉f(shuō)每一節課對我都是受益匪淺。我在體育教學(xué)中遇到的一系列困惑得到了解答，如教改過(guò)長(cháng)中提出的“淡化技術(shù)教學(xué)”到底正確還是錯誤；體育課如何把握語(yǔ)言；體育課如何編寫(xiě)教案等等問(wèn)題都給我很大的幫助，讓我明白，原來(lái)體育課是這樣的，讓我更好的改進(jìn)教育教學(xué)方法與策略。

　　通過(guò)實(shí)例故事、照片等多種形式提出了解決的辦法，為我們解決了“如何才能上好體育課”而迷茫的問(wèn)題。為我們今后提高體育課堂教學(xué)效果，正確定位體育教師位置，起到了很好的指導作用，本次講座將使我今后教學(xué)在教學(xué)中無(wú)論從教學(xué)內容選擇、教學(xué)目標的制定、教學(xué)方法的選擇等方面指明了方向，找出了突破口。

　　在教學(xué)中，田徑教學(xué)是我們每個(gè)教師最為頭痛的，有些項目在教學(xué)中沒(méi)有一點(diǎn)趣味性，但通過(guò)學(xué)習讓我重新認識了田徑、重新認識了田徑教學(xué)。采用實(shí)例、用肢體語(yǔ)言、講解示范形象生動(dòng)的從教學(xué)目標的制定、教案的寫(xiě)法、組織教法等多方面進(jìn)行了闡述，讓我明白“制定教學(xué)目標是一個(gè)技能，好的目標可以引導你，目標制定的不好會(huì )套住你”。 一路走來(lái)可謂一路風(fēng)景一路歌，我的情緒也經(jīng)歷了由倦怠、

　　觸動(dòng)、困惑、警醒到反思這樣一個(gè)歷程。帶著(zhù)累累的碩果，踏上新的教育征程之際，回首培訓歷程的足跡，發(fā)現自己的教育觀(guān)念得到了洗禮，教育科學(xué)理論學(xué)習得到了升華，對于師德的理解有了新感悟。

　　首先、告訴我今天的教師需要的是一股靜氣：靜下心來(lái)備好每一課；靜下心來(lái)批每一本作業(yè)；靜下心來(lái)與每一個(gè)孩子對話(huà)；靜下心來(lái)研究學(xué)問(wèn)；靜下心來(lái)讀幾本好書(shū)；靜下心來(lái)總結規律；靜下心來(lái)反思；靜下心來(lái)收益的是學(xué)生，而最終受益的是教師。通過(guò)講座我覺(jué)得教師首先要充滿(mǎn)愛(ài)心，忠誠事業(yè)，把追求理想、塑造心靈、傳承知識當作人生最大樂(lè )趣，要關(guān)愛(ài)每一名學(xué)生，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的成長(cháng)與進(jìn)步，努力成為學(xué)生的良師益友，成為學(xué)生健康成長(cháng)的指導者和引路人。

　　其次，教師要努力鉆研，學(xué)為人師。教師只有學(xué)而不厭，誨人不倦。嚴謹篤學(xué)，潛心研究，做熱愛(ài)學(xué)習、善于學(xué)習、終身學(xué)習的楷模，勇于改革，積極投身課程改革。

　　第三，教師要以身作則，行為世范。身教重于言教，教師個(gè)人的范例，對于學(xué)生心靈的健康和成長(cháng)是任何東西都無(wú)法代替的最燦爛的陽(yáng)光，所以教師要加強師德修養，以自己崇高的情操和良好的`死刑道德風(fēng)范去教育學(xué)生和感染學(xué)生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作贏(yíng)得全社會(huì )的尊重。 通過(guò)這次培訓，對于我來(lái)說(shuō)是一次難忘的充電機會(huì )。步入新的世紀，面對初見(jiàn)端倪的知識經(jīng)濟，如何實(shí)施素質(zhì)教育，如何進(jìn)一步提高教學(xué)及管理水平，提高教學(xué)科研能力，是擺在我們每個(gè)人面前最現實(shí)的問(wèn)題。

　　這次培訓內容豐富，實(shí)用性強，為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習提高的平臺。培訓中專(zhuān)家們以鮮活的案例、豐富的知識及精湛的理論闡述，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領(lǐng)，在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大。

　　通過(guò)這次學(xué)習，讓我知道了如何更好地反思教學(xué)，如何進(jìn)行同伴互助，怎樣從一個(gè)單純的教書(shū)匠轉變成一個(gè)專(zhuān)家型的教師等等。這些理論對我來(lái)說(shuō)很是及時(shí)，有了這些先進(jìn)的理論，才能知道出有效的實(shí)踐。以后的工作中決心：高標準要求自己，高水平引領(lǐng)學(xué)生，高境界體現價(jià)值。

　　教師的作用在千百年來(lái)就一直受到推崇，從孔子開(kāi)始，教師就是一個(gè)非常受到尊重的職業(yè)。作為一名教師，我也感到十分的驕傲，可是一直以來(lái)，我都沒(méi)有什么感觸，我只能對自己說(shuō)，只有更加不斷的努力，才會(huì )做到最好，我相信這句話(huà)，所以我在努力，我相信我會(huì )做的更好。

田徑培訓心得體會(huì )2

　　由于十七屆省運會(huì )在常州舉行，為了培養裁判隊伍，我參加了為期兩天的田徑理論培訓。兩天的日程排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，學(xué)習內容也非常的多。雖然學(xué)習過(guò)關(guān)于田徑裁判員的有關(guān)知識，并且有多次裁判經(jīng)驗，但是在這期間收獲頗多，感觸頗深。

　　我們學(xué)習了田徑裁判的有關(guān)知識，學(xué)習了國際比賽的歸類(lèi)，運動(dòng)員參賽資格等問(wèn)題，出現爭議如何解決和技術(shù)規則問(wèn)題。對于我們體育老師來(lái)說(shuō)，技術(shù)規則的認識是相當的重要的。

　　這里講一些特別注意的情況，比如當比賽過(guò)程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應該現向田賽請假或先跳(投)，每一輪都要請假，若比賽結束后未到則記免跳。在跳高比賽中，桿子因風(fēng)吹落則不算犯規。在徑賽比賽中再直道上串道沒(méi)有阻擋其他人，回到原直道沖過(guò)終點(diǎn)則不算犯規。但是犯規了裁判長(cháng)有權根據時(shí)間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中，沒(méi)有越過(guò)欄架，或低于欄架水平面，或故意推倒欄架�；蚩鐒e人欄架都算犯規處理。

　　通過(guò)本次田徑理論培訓，對田徑這個(gè)項目有了更深的了解，學(xué)到了許多新的知識，為自己以后進(jìn)行裁判工作、欣賞比賽等各方面帶來(lái)更大的'益處;為即將在我市舉行的更高規格，更高層次，更高水平的比賽做好準備�？茖W(xué)發(fā)展，追求圓滿(mǎn)是我們起點(diǎn)裁判組的奮斗目標。

田徑培訓心得體會(huì )3

　　之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內知名的專(zhuān)家前來(lái)講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓班學(xué)習而感到慶幸。4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長(cháng)張志宏出席并講話(huà)。張志宏局長(cháng)給人的第一印象是講話(huà)非常的有內涵與深度，他總結了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績(jì)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線(xiàn)的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì )精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)�；顒�(dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓練學(xué)教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長(cháng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴教授前來(lái)授課。

　　李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運動(dòng)項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念，就是周期性專(zhuān)項訓練中的節能問(wèn)題。他提到的在青少年運動(dòng)員的訓練中，應優(yōu)先發(fā)展步長(cháng)的訓練；在力量的訓練前，應先訓練運動(dòng)員的協(xié)調性等，他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線(xiàn)的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動(dòng)訓練，李教授認為，兒童以及青少年不適合過(guò)早地進(jìn)行體育專(zhuān)項化的訓練，而應為高水平訓練打下堅固的基礎，提高對田徑運動(dòng)的興趣，提高協(xié)調性和全面的身體素質(zhì)。過(guò)早的專(zhuān)項化訓練會(huì )讓運動(dòng)員的基礎訓練很難做到扎實(shí)，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會(huì )關(guān)系影響很大，家長(cháng)對體育的喜愛(ài)以及正確的'了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素，體育教練員應該作好與家長(cháng)的溝通工作。另外，江浙一帶歷來(lái)出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來(lái)源，教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視。

　　下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運動(dòng)營(yíng)養在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕，還是個(gè)女的，就感覺(jué)很佩服她。她講了運動(dòng)員在訓練中營(yíng)養的調配問(wèn)題，其實(shí)運動(dòng)員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時(shí)運動(dòng)員對于能量的補充就尤為重要，只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養補充，我們的運動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。

　　第二天，我們全體成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》，他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規則有個(gè)深入的了解，這樣帶出來(lái)的運動(dòng)員也會(huì )對田徑規則有了了解，有利于運動(dòng)員成績(jì)的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們參觀(guān)了體育學(xué)院的師資力量與基礎設施。

　　在兩天的培訓學(xué)習中，出現了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場(chǎng)的現象，主辦方特意在課后點(diǎn)名，點(diǎn)一個(gè)走一個(gè)，這樣就避免了有人代簽的現象，結果在結業(yè)的時(shí)候，課件下載[]有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓的我們瑞安的十來(lái)位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會(huì )難得，既然出來(lái)培訓了就要認真守規矩一點(diǎn)，不然你就把名額讓給其他人。

田徑培訓心得體會(huì )4

　　20xx年6月我有幸參加了為期四天，由國家青少年體育司主辦，教練員學(xué)院承辦，遼寧省體育局協(xié)辦的全國各級各類(lèi)體校教練員培訓班。

　　通過(guò)這次短期培訓，使我提高了認識，理清了思路，學(xué)到了新的訓練理念，找到了自身的差距和不足。我從中學(xué)習到了很多知識，而且在這次培訓中有幸傾聽(tīng)了美國體能協(xié)會(huì )注冊體能專(zhuān)家Patrick McHey和Scott Caulfield。（他們不僅僅都是美國舉重協(xié)會(huì )認證教練員，Scott更是美國體能協(xié)會(huì )體能總教練。）通過(guò)他們精彩生動(dòng)的講解，使我對訓練有了更多新的認識。

　　經(jīng)過(guò)這次的培訓令我感觸很大，下面談?wù)勎业囊恍└惺埽?本次培訓讓我深深的意識到訓練方法和手段可以不斷的被創(chuàng )新、改進(jìn)。讓我深刻的體會(huì )到自己有很多東西要學(xué)習。要想成為一名優(yōu)秀的教練員就要不斷的學(xué)習和不斷的創(chuàng )新。在訓練中找問(wèn)題，找改進(jìn)的方法，找創(chuàng )新的方法。這就需要自己不斷的積累。

　　首先，要想培養出一名優(yōu)秀的游泳運動(dòng)員就要從最基本的體能訓練著(zhù)手。而以往的體能訓練都是枯燥乏味的訓練方法，對于好動(dòng)的小孩子來(lái)說(shuō)，那無(wú)一是讓他們在體能消耗的同時(shí)，又增加了他們的心理負擔。通過(guò)本次學(xué)習，我看到美國的體能專(zhuān)家讓隊員練習體能的訓練方式都是借鑒了其它運動(dòng)項目，在結合本項目的特點(diǎn)所改進(jìn)的訓練方法。如繩梯訓練、實(shí)心球訓練、障礙移動(dòng)、懸吊訓練等這些原本都是田徑、足球等陸上項目所練習的方法，但是通過(guò)老師的講解和改進(jìn)，我發(fā)現這些訓練方法也可以被水上運動(dòng)所采用的。而這些練習的方法我以前也有見(jiàn)過(guò)，在國外時(shí)也曾讓隊員做過(guò)實(shí)心球練習�；貒�后，因國內條件有限，也就慢慢忽略這些先進(jìn)的訓練方法。如果訓練可能結合實(shí)際情況把訓練方法多種多樣化，那么對于少年兒童在體能方面訓練就相當于在玩中練，練中玩一樣。這樣可以大大改進(jìn)體能訓練的'枯燥和乏味。

　　我還認識到：體能訓練在游泳訓練中的重要性和必要性。只有具備良好的身體素質(zhì)和能力，才能更好的完成訓練任務(wù)。同時(shí)，才能更快的提高運動(dòng)成績(jì)。

　　通過(guò)這些天的學(xué)習，我從中學(xué)到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對訓練有了更新的認識，更加熱衷于游泳訓練事業(yè)。今后，我會(huì )更加努力學(xué)習，為游泳事業(yè)貢獻自己的一份力量。

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