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青少年成長(cháng)路上會(huì )遇到的十大心理障礙
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì )原因而導致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現為沒(méi)有能力按照社會(huì )認可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對本人和社會(huì )都是不適應的。下面是小編整理的青少年成長(cháng)路上會(huì )遇到的十大心理障礙，歡迎閱覽。
1： 理想型
沉浸在理想王國里，眼高手低，不愿腳踏實(shí)地地干平凡的工作。這山望著(zhù)那山高，一件事沒(méi)有做完，又想到第二件事，不切實(shí)際。
2：自卑型
自以為事事不如人，受到冷遇更受不了，總覺(jué)自己是一個(gè)局外人，郁郁寡歡，自暴自棄。
3：閉鎖型
有些青年意識到自己的思想情感與別人不同，又不易為別人所理解，因而他們傾向于把自我體驗封閉在內心，而不愿向他人表白。
4：失意型
失意，是當人的期望不能實(shí)現，某種需要得不到滿(mǎn)足時(shí)所感到沮喪的心理體驗。它使有些人會(huì )產(chǎn)生不正常的自我評價(jià)和期望，將導致個(gè)人社會(huì )適應的失調。
5：嫉妒型
這不但有礙于別人，而且有害于自己，對成長(cháng)是極為有害的。
6：惟分型
考試流于重本本、條文的弊端，牢牢地打下“分數第一”的心理基礎。在這種惟分心理支配下，人們只得為“分”而奮力拼搏。
7：怯懦型
這種心理的人過(guò)于謹慎，小心翼翼，常多慮，猶豫不決，稍有挫折就退縮，不想有所作為。有這種心理的人一般都氣質(zhì)脆弱，無(wú)所謂創(chuàng )新、成才。
8：情緒型
青年情緒的變化帶有兩極性，容易動(dòng)情、喜悅、激動(dòng)和振奮。同時(shí)，也容易悲觀(guān)、消沉、憂(yōu)愁和苦悶。對于青年的這種正常心理活動(dòng)，重要的是在行為過(guò)程中加以正確引導，以減少不良影響。
9：習慣型
習慣的形成，一是自身養成的，一是傳統影響的。由于長(cháng)期以來(lái)形成的節奏緩慢，求穩怕亂，安于現狀等保守的心理習慣，于是，就出現了這種妨礙人才成長(cháng)的不良習慣。
10：厭倦型
一旦遇到波折、困難或不順心的事，都要抱怨他人，感嘆自己“懷才不遇”，悔恨“明珠暗投”，牢騷滿(mǎn)腹，對生活失去興趣，對美好的東西失去追求。這種厭倦心理磨損人的志氣，是成才的一個(gè)致命傷。
拓展：青少年心理問(wèn)題原因
一、家庭的影響
很多父母望子成龍心切，偏重于智力開(kāi)發(fā)，早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語(yǔ)彈鋼琴，學(xué)繪畫(huà)，背唐詩(shī)。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對他們提出過(guò)多的苛求。過(guò)重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開(kāi)胸懷接受大自然和社會(huì )影響的機會(huì )全部擠掉。
孩子的心理健康，家長(cháng)沒(méi)有給予足夠的重視，許多家長(cháng)不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開(kāi)發(fā)一樣重要，導致孩子的心理發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴重失衡。智力開(kāi)發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴重的先天不足。
容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開(kāi)明的教育，不健全的家庭。
二、社會(huì )的影響
當今社會(huì )正處在變革的時(shí)期，競爭愈來(lái)愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復雜，影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多，出現了某些不健康的思潮與改革開(kāi)放的主旋律并存的局面。隨著(zhù)電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品的泛濫，青少年接觸社會(huì )傳媒不良信息的機會(huì )大大增加。是非分辨能力尚不夠成熟的青少年，潛移默化地受到影響。
三、學(xué)校的影響
當前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應試教育到素質(zhì)教育的轉軌，忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養�？荚嚦煽�(jì)，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒(méi)有出息的唯一的標準，青少年也將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗。教師也很少告訴他們應如何面對挫折與失敗。
青少年在考試，升學(xué)的挫折面前，想到家長(cháng)或教師的斥責，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì )、也給自己造成了不應有的缺憾。另外，過(guò)重的課業(yè)負擔導致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負擔體現為三超：即超負荷的學(xué)習量、超高的學(xué)習難度、超長(cháng)的學(xué)習時(shí)間。
四、青少年自身的原因
青少年正處于生長(cháng)發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯綜復雜。他們追求成人感，有獨立性意向，但這些心理與他們在現實(shí)生活中的依賴(lài)性出現矛盾。他們只要求權利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴以責人，寬以律已的不良傾向。
一些青少年過(guò)于自信、自負，在強烈的自我表現欲和虛榮心驅使下，故意表現得橫蠻無(wú)理，甚至有意與教育者對抗。此外，青少年處在青春萌動(dòng)期，對異性有好奇心和神秘感，容易出現早戀問(wèn)題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰。
青少年心理問(wèn)題對策
青少年時(shí)期是人生的黃金時(shí)期，社會(huì )各界應該加大對青少年學(xué)生服務(wù)的工作力度，加強對青少年學(xué)生的能力建設，從而切實(shí)提高青少年學(xué)生的心理健康水平。塑造健康的心理有助于青少年學(xué)生確立積極的生活目標與態(tài)度，培養健全的人格與個(gè)性。
�。ㄒ唬┦紫纫l(fā)揮家庭教育的重要作用。父母應以身作則，做到言行一致，要保持良好心態(tài)，提高自身修養，樹(shù)立榜樣，樹(shù)立家庭教育的可持續發(fā)展觀(guān)，培養青少年學(xué)生多方面的興趣愛(ài)好，從根本上避免外在的、強制的、過(guò)度的教育，從而培養青少年學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健康的人格。
�。ǘ┢浯我⒅赝橹g的關(guān)系。青少年學(xué)生渴望同伴間的友情，這一時(shí)期的同伴的影響大大超過(guò)了父母、教師的影響，要通過(guò)有效的外部干預和幫助增強青少年學(xué)生的人際交往能力，形成良好的同伴關(guān)系和良好的集體認同感。
�。ㄈ⿲W(xué)校應針對不同年齡段學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)設心理健康教育課程，課程應包含心理健康養護的理論部分和實(shí)踐操作部分。前一部分以心理健康知識為主，后一部分則以心理、情緒調節最有效的方法為主。另外，學(xué)校應加強對學(xué)校心理健康教育方面的教師、班主任、校醫等相關(guān)人員的精神衛生知識培訓，提高早期發(fā)現學(xué)生心理行為異常、疏導和解決學(xué)生心理問(wèn)題、指導學(xué)生尋求醫療幫助的能力。
�。ㄋ模┙⒑屯晟魄嗌倌陮W(xué)生心理健康教育的檔案。青少年學(xué)生心理健康教育的檔案可以記錄和反映青少年學(xué)生的心理生活的歷程、個(gè)性心理特征和心理健康狀況的基本材料。建立青少年學(xué)生心理健康教育檔案有助于更好的開(kāi)展青少年學(xué)生的心理健康教育研究，可以更好的了解青少年學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理特征，歸納出青少年學(xué)生存在的心理問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因，從而提出適合青少年學(xué)生心理特征的教育方法，預防各種心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。
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