依戀模式的差異導致的夫妻關(guān)系破裂
這些日常生活中的小煩惱，都折射出你們依戀模式的大問(wèn)題，而每個(gè)人的依戀風(fēng)格都是不相同的。下面心理網(wǎng)為大家奉上依戀模式的差異導致的夫妻關(guān)系破裂。
(Marsha以第一人稱(chēng)講述故事)
我和Craig是在大學(xué)認識， 他可愛(ài)、好運動(dòng)，我喜歡他。此外，他是醫學(xué)助教，我的主修課，這課對我很難，對他來(lái)說(shuō)好像很容易，因此，我覺(jué)得他很聰明。剛開(kāi)始的時(shí)候，他的行為就讓我感到混淆，讓我心煩(如果女生在關(guān)系初期遇到這種情況，要慎重判斷對方是否是回避型的依戀類(lèi)型)。
交往初期的證據
第一次他邀請我外出，我以為是一個(gè)約會(huì )，去到才發(fā)現是和他的一堆朋友一起(男生并沒(méi)有在心理上作出承諾，所以會(huì )以非典型性約會(huì )的方式邀約，這個(gè)也是女生需要注意的信號。如果男生一開(kāi)始就沒(méi)有作出比較認真的態(tài)度，那么可能結果也是不理想的，即“始亂終棄”)。我知道任何女生都會(huì )把他的邀請當成是約會(huì )，姑且我相信他，也許我誤解了他，后來(lái)他還是約我單獨出去。這真是一次奇葩的約會(huì )。
一個(gè)月后，我去給他田徑訓練加油，完全被他的反應驚呆了。他不僅不感激我到場(chǎng)支持，他完全忽略我的存在。他只和他的朋友在一起，甚至不來(lái)和我打一個(gè)招呼，我能想的是：他在故意羞辱我嗎?后來(lái)我哭著(zhù)質(zhì)問(wèn)他為什么這樣。他說(shuō)：Marsha，當我們和其他同事在一起的時(shí)候，我并不需要讓他們知道我們是一對(從這一個(gè)案例中，我們也可以看出男生對于兩人關(guān)系的不確定性，男生并不愿意與女生保持親密關(guān)系，這也是回避型的常見(jiàn)表現)。他的解釋讓我很憤怒，但是也算是一個(gè)理由，我收了眼淚。他擁抱、輕吻我，我們又言歸于好(女生往往會(huì )被男生偶爾表現出來(lái)的柔情迷惑，對于回避型男生，他們不是完全不會(huì )表現出親密，而是因為他們只會(huì )在女生的強烈要求下表現出親密，但是一旦兩人靠在一起了，回避型男生又會(huì )覺(jué)得走得太近了，不舒服，需要離開(kāi))。很快，盡管他不想公布我們之間的關(guān)系，但是大家都知道我們是情侶的事實(shí)。
不幸的是，這并不是我們不開(kāi)心的最后一次。我們約會(huì )幾個(gè)月，關(guān)系進(jìn)展順利。為了讓事情更清晰一些，我把這段感情和前男友說(shuō)了(我和前男友保持聯(lián)系，但是沒(méi)有見(jiàn)面)。當我把和前男友交流的事情說(shuō)給Craig，他的反應讓我措手不及。“為什么你要和前男友說(shuō)這些，還太早了吧，這并不會(huì )有任何的好處。”(這說(shuō)明Craig并不愿意對Marsha做出承諾，他并認為自己已經(jīng)和女生建立了親密關(guān)系，他對親密關(guān)系感到壓力，甚至恐懼。于是，回避型男生希望能夠盡量不要讓任何人知道自己在戀愛(ài)，這樣可以為自己分手產(chǎn)生的負面社會(huì )影響降到最低)
預設的悲劇
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的交流，我們感覺(jué)協(xié)調了一些。他搬到了一居室的單元，并建議我和他同居。我認為他做出了一個(gè)承諾，于是同意了。好像一切都發(fā)展得很自然。Craig在外人看來(lái)是一個(gè)好人，給別人留下了一些好印象(回避型經(jīng)常表現如此，如果你在和男生的交往過(guò)程發(fā)現他對別人總是很好，而對你很差，那么他一定是一個(gè)回避型的，這是典型表現)。那些對他初步了解的人認為他真的是一個(gè)好人。但是，事實(shí)上，和Craig生活的日子里，我的情緒像是坐過(guò)山車(chē)，我基本上天天以淚洗臉(和回避型男生在一起生活，做好對方是一個(gè)冷面人的心理準備)。
Craig總是拿我和他的前任女友Ginger比較，對于Craig來(lái)說(shuō)，前女友聰明、漂亮、老練(譯者注：干嘛不和前女友結婚啊!)。他們仍然保持來(lái)往和接觸，這讓我很不好受，感覺(jué)很不舒服。當他夸獎Ginger的時(shí)候，總是同時(shí)貶低我(貶低伴侶也是回避型的特點(diǎn))。他甚至抨擊我的智力，很要命的是他認為我在一些方面是愚鈍的。我自信是聰明的，畢竟我是常春藤大學(xué)聯(lián)盟的學(xué)生。
我對自己的相貌也不是很滿(mǎn)意，Craig放大了我相貌的缺點(diǎn)—一點(diǎn)脂肪，并且嘮嘮叨叨說(shuō)了幾個(gè)星期(回避型總是抱怨啊，然后總是看女生的缺點(diǎn)，而忽略她的優(yōu)點(diǎn)。因為回避型男生通過(guò)這些負面評價(jià)來(lái)盡量讓女生遠離自己，然后保持距離)。他第一次看到我在洗澡，說(shuō)我像一個(gè)躶體侏儒。我當時(shí)聽(tīng)到這么輕蔑的話(huà)，傷透了心，幾乎要暈倒了。曾經(jīng)有一段時(shí)間我吃得很多，變得很肥胖，我就問(wèn)他：“怎么還會(huì )和這么惡心的肥婆做愛(ài)呢?”事實(shí)上，我的男朋友(現任)，甚至所有身邊的其他人聽(tīng)到這么貶低自己的話(huà)，都會(huì )鼓勵我說(shuō)：Marsha，你很漂亮啊。對于Craig來(lái)說(shuō)，他只是會(huì )回應：“你說(shuō)得就是對的啦”。他從來(lái)不考慮說(shuō)的話(huà)會(huì )傷害人心。對他來(lái)說(shuō)，他就是一個(gè)旁觀(guān)者。
我本來(lái)想和他談一談關(guān)于說(shuō)話(huà)不要那么傷人，但是他完全聽(tīng)不進(jìn)去，講的話(huà)左耳進(jìn)右耳出。有時(shí)候我真的發(fā)誓說(shuō)不能忍受他了，并且要和他斗一斗，但是都沒(méi)有堅持下去。他說(shuō)他愛(ài)我，并且我讓他相信我們可以一輩子(女生不要相信男生的語(yǔ)言，要看行為。如果男生總是在回避、在讓女生感受到負面情緒，那么女生應該做好離開(kāi)的心理準備)。
分析回避型成長(cháng)經(jīng)歷
(所有回避型男生的養成，都和不幸福的成長(cháng)環(huán)境有關(guān)。因此，女生可以通過(guò)了解男生的成長(cháng)環(huán)境和家庭氛圍來(lái)判斷男生的依戀類(lèi)型。男生父母任何一方過(guò)于強勢，都可能導致男生的不安全依戀。特別是母親過(guò)于強勢，可能導致男生在親密關(guān)系中傾向回避。)他愛(ài)我嗎?可能，他幾乎每天都說(shuō)愛(ài)我，我通過(guò)他的行為來(lái)分析，認為他沒(méi)有撒謊了。他的成長(cháng)環(huán)境就不是一個(gè)良好的親密關(guān)系氛圍。他的父親專(zhuān)橫跋扈，并且對Craig的媽媽很差。我變得接受這種“不知道怎么變好”的情侶關(guān)系。如果他的行為是學(xué)來(lái)的，那么他就很難改變了。我的克制需要我做出巨大的容忍。比如他的父親，就給我留下深刻的印象，Craig簡(jiǎn)直像極了他。我們總是做Craig想要做的事情。每一件事情他的意見(jiàn)總是決定性的，他決定看什么電影，他決定吃什么菜，甚至他在知道我喜歡古典風(fēng)格的裝飾情況下，他在臥室張貼了一張大鯊魚(yú)奧尼爾的海報!Craig對我的行為讓我深深地感到受恥--我讓他欺負的恥辱，我從來(lái)都沒(méi)有把Craig介紹給我的朋友們。和他的朋友在一起的時(shí)間糟透了。我感到羞恥，當我們和他的朋友一起出去玩的時(shí)候，我參與大家的聊天發(fā)表我的觀(guān)點(diǎn)的時(shí)候，他打斷我，并且說(shuō)：“嗨，聽(tīng)著(zhù)，我"天才"女朋友要發(fā)表觀(guān)點(diǎn)了!”另外一些時(shí)候，在海灘上，我要他幫我拿個(gè)毛巾，他卻當著(zhù)大家的面大叫說(shuō)：“曬干就行了!”這只是兩個(gè)例子，我還有很多很多這樣的例子，我反復跟他說(shuō)不要用這種沒(méi)有禮貌的方式跟我說(shuō)話(huà)，但是最終我都懶得說(shuō)了。
結婚，不可自拔
我之所以和他一起生活那么久，有一方面是我能夠接受的。那就Craig非常具有柔情。我們相擁而眠，他的柔情讓我假裝在性生活上感到滿(mǎn)意。Craig是我過(guò)往男朋友中最矮小的一個(gè)(這里隱含著(zhù)他的性器官可能也是最小的。研究表明，男生過(guò)大的性器官對女生反而產(chǎn)生負面的性生活體驗。)擁抱產(chǎn)生的舒適感，可以減少被拒絕的`痛楚。在我心里我努力去補償被拒絕、被否定的痛楚，但是隨著(zhù)時(shí)間的推移，我感到越來(lái)越崩潰。我不得不說(shuō)服自己：“沒(méi)有完美的情侶關(guān)系，你不得不對某些東西妥協(xié)。如果情況就是那樣，我不如就這樣和Craig呆在一起吧!”(的確沒(méi)有完美的情侶關(guān)系，但是，夫妻雙方要互相滿(mǎn)足對方的需求，否則夫妻很難和諧。)就這樣我和Craig生活了好幾年，我覺(jué)得不應該浪費時(shí)間，“認為”是時(shí)候結婚了。甚至他做出了很惡心的評論，比如：“那就是說(shuō)，我再也不能和二十多歲的小女生睡覺(jué)了?!”，我仍然想要嫁給他!結婚這件事上，是我推著(zhù)Craig走的。很快他同意了，但是，我知道我犯了一個(gè)錯誤，很明顯是“有點(diǎn)勉強”。
他買(mǎi)的戒指不好，上面的寶石老是掉下來(lái)。難道這就是前兆嗎?
我們在巴黎度蜜月時(shí)糟透了。我們天天呆在一起，我感覺(jué)自己被他束縛著(zhù)。雖然我們有大把時(shí)間可以去享受旅途，但是Craig卻總是在找麻煩。他抱怨酒店服務(wù)。當我搭錯地鐵，他就發(fā)飆，我感到晴天霹靂。當Craig罵我的時(shí)候，我感覺(jué)自己沒(méi)有能力去改變他了，感覺(jué)徹底失望了!當我回到家里我的家人問(wèn)我們度蜜月的事情，我都沒(méi)有勇氣告訴他們那是一場(chǎng)災難，只能敷衍說(shuō)“還好”!這就是我悲催的蜜月。
焦慮型真的無(wú)法忍受，要離婚
雖然我身處困境，但是我并不得自己脫離苦海。多少次，我蓄積勇氣想要離開(kāi)，Craig說(shuō)服我留下。我開(kāi)始幻想Craig有外遇，然后他離開(kāi)這個(gè)家。因為我沒(méi)有能量選擇自己首先離開(kāi)他(焦慮型害怕分離，因此不敢做出分離的決定)。幸運的是，Craig發(fā)現了力量。以前我說(shuō)要離婚，Craig都祈求我留下，但是這一次他許諾：假如我再次說(shuō)要離婚，他就不管了。我很高興他這樣說(shuō)。接下來(lái)他的話(huà)就很讓人難以忍受了。他說(shuō)“ok”，我們以前簽了一個(gè)合同買(mǎi)房子，后來(lái)毀約損失了1萬(wàn)美元，但是現在回頭看來(lái)，這是我花的最值的一筆費用。
焦慮型可以重新找到真愛(ài)，不過(guò)真愛(ài)可能來(lái)自安全型
離婚手續辦得很快也很容易。我們后來(lái)一直保持聯(lián)系，但是我不能和他呆太久，他有柔情、有趣、英俊(這是大多數帥哥吸引女生的特質(zhì))，但是當他開(kāi)始傷害我(大多數回避型男生的特點(diǎn)，表現為“嘴臭”、回避親密、不關(guān)心人)，我就要離開(kāi)。
幸運的是，Marsha選擇離開(kāi)并去尋找和她共度良緣的人。當她和新伴侶在一起的時(shí)候，Marsha能夠做自己值得做的工作，并且找到了自己的興趣。她再也不會(huì )像和Craig一起的時(shí)候那樣，經(jīng)歷情緒的過(guò)山車(chē)。
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