孕前要做好的心理準備
孕育小生命是一個(gè)漫長(cháng)而又艱辛的過(guò)程，每個(gè)成年女性都渴望有一個(gè)健康活潑的小寶寶。從準備懷孕起，未來(lái)的媽媽們便將開(kāi)始經(jīng)歷生命中最大的變化。為了更好地適應這一變化，孕前良好的心理準備對準媽媽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。首先，必須做好如下心理準備：
1.有計劃地消費。
懷孕、養育小寶寶不僅辛苦，而且需要一定的物質(zhì)基礎。因此您在準備要孩子的那一刻，就要學(xué)會(huì )有計劃地消費，為懷孕、寶寶的出世做一定的積蓄。
2.愉快地接受孕期的各種變化。
懷孕會(huì )使女人在體形、情緒、飲食、生活習慣、對丈夫的依賴(lài)性等諸多方面發(fā)生變化，所有這一切都是正常的必須經(jīng)歷的自然過(guò)程。所有想當媽媽的人都應以和平自然的心境來(lái)迎接懷孕和分娩的到來(lái)。
3.接受未來(lái)家庭心理空間的變化。
小生命的誕生會(huì )使夫妻雙方的二人生活格局變?yōu)槿松罡窬�，孩子不僅要占據父母的`生活空間，而且要占據夫妻各自在對方心中的空間。這種心理空間的變化往往為年輕的夫婦所忽視，從而感到難以適應。
4.做好受累的準備。
孩子的出生會(huì )給家庭增添許多家務(wù)，夫婦雙方要共同分擔。特別是在妻子懷孕時(shí)，丈夫更要主動(dòng)承擔家務(wù)，切忌大男子主義。
總之，從女孩到妻子，從結婚到懷孕，從分娩到做母親，所有這一切都是女人不斷成熟的過(guò)程，相信您會(huì )用自己的智慧迎接這一切的到來(lái)!
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