小學(xué)生心理健康知識資料

　　一、小學(xué)生心理問(wèn)題的表現

　　( 1)學(xué)習焦慮

　　據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習競爭加劇，學(xué)習負擔過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(cháng)又過(guò)分看重分數，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。

　　(2)人際交往焦慮

　　人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當今小學(xué)生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。

　　人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學(xué)生人際交往技能培養的結果。

　　(3)自責傾向

　　自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛(ài)與認可的不安。當學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時(shí)，往往形成自責傾向。

　　(4)挫折感

　　小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì )環(huán)境因素以及個(gè)人主觀(guān)因素。

　　小學(xué)生跳樓自殺、厭學(xué)、孤僻……許多極端的事例表明，現在小學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視。今年六一兒童節到來(lái)之前，南京團市委和南京市未成年人思想道德建設監測中心，聯(lián)合南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院有關(guān)專(zhuān)家組織了一次小學(xué)生心理健康的抽樣調查，涉及南京10所小學(xué)。結果表明，大部分小學(xué)生心理健康狀況良好，存在心理健康偏離的小學(xué)生為17.92%，有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生占4.01%。

　　82.08%小學(xué)生心理健康

　　本次調查采用隨機抽樣法，對拉薩路小學(xué)、太陽(yáng)城小學(xué)、高淳陽(yáng)江中心小學(xué)、六合區實(shí)驗小學(xué)等10所小學(xué)的302名1～6年級的學(xué)生心理健康情況進(jìn)行了問(wèn)卷調查，問(wèn)卷由學(xué)生的班主任和家長(cháng)共同填寫(xiě)。

　　從結果上看，小學(xué)生總體心理狀況較好，心理健康的小學(xué)生占82.08%;存在心理健康偏離的小學(xué)生為17.92%，其中輕度以上即有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生占4.01%，說(shuō)明出現心理問(wèn)題的小學(xué)生多數為輕度心理障礙，只要及時(shí)發(fā)現并予以矯正就可恢復健康。

　　“學(xué)習障礙”排在首位

　　調查中發(fā)現，許多小學(xué)生雖在總體上不表現出明顯的心理問(wèn)題，但有30.8%的學(xué)生在至少一個(gè)分量表上存在問(wèn)題，即在某些方面存在著(zhù)不同程度的心理障礙或者適應不良，按問(wèn)題的集中程度排列依次為：學(xué)習障礙、情緒障礙、性格缺陷、行為障礙、社會(huì )適應障礙、不良習慣、品德缺陷和特種障礙。

　　心理健康女生好于男生

　　進(jìn)一步從不同人群小學(xué)生的心理健康狀況來(lái)看，將小學(xué)生按男生女生、不同年齡、獨生子女與非獨生子女、班隊干部與非班隊干部、身體健康與患病、不同成績(jì)水平分類(lèi)，調查對于每一類(lèi)人群中存在的心理問(wèn)題有詳細分析。

　　【抽樣結果】女生心理健康狀況好于男生，心理健康偏離檢出率(以下簡(jiǎn)稱(chēng)為檢出率)分別為7.62%和10.27%。

　　【專(zhuān)家分析】從性格上看，女孩有親和力，適應社會(huì )能力強;男孩問(wèn)題多一些，現代家庭中很多父親忙于工作，忽視了對孩子的教育，父親榜樣力量的缺位讓男孩性格容易出現偏差。

　　【抽樣結果】11～13歲年齡段的小學(xué)生心理健康問(wèn)題最顯著(zhù)，檢出率為18.24%，厭學(xué)情緒和焦慮情緒得分最高;其次是6～7歲年齡段，檢出率為18.03%，在學(xué)習障礙和社會(huì )適應障礙得分最高;問(wèn)題最少的是8～10歲年齡段的小學(xué)生。

　　【專(zhuān)家分析】11～13歲是人生的第二個(gè)成長(cháng)高峰，這時(shí)孩子開(kāi)始有了自我認識，過(guò)渡時(shí)期容易不適應;6～7歲的孩子正從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，幼兒園偏重玩，而進(jìn)入小學(xué)看重知識的學(xué)習，所以這個(gè)年齡段孩子出現的主要問(wèn)題也是學(xué)習上的不適應。

　　【抽樣結果】養育方式溫和、民主的小學(xué)生心理健康狀況最好，檢出率低，為9.72%～16.83%。被家庭忽視的孩子心理健康問(wèn)題最嚴重。

　　【專(zhuān)家分析】適當嚴厲的教育對小學(xué)生的心理健康影響不大，而過(guò)分嚴厲或過(guò)分寬松、溺愛(ài)都會(huì )出現這樣那樣的問(wèn)題。

　　“高樓孤獨癥”逼近孩子

　　隨著(zhù)社會(huì )競爭的加劇，輕度的憂(yōu)郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙病人更是像感冒一樣普遍，而兒童心理衛生問(wèn)題也越來(lái)越突出。

　　心理門(mén)診常接診學(xué)生病人

　　據了解，這兩年南京幾家大醫院的心理咨詢(xún)門(mén)診均接診了不少學(xué)生病人，有的學(xué)生出現了不敢和同學(xué)、老師交往，不愿上學(xué)，時(shí)�？謶趾ε碌劝Y狀;有的病人意志脆弱，受到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就會(huì )灰心喪氣。專(zhuān)家稱(chēng)，兒童青少年心理衛生問(wèn)題的發(fā)病率還在上升。

　　讓孩子遠離“高樓孤獨癥”

　　心理專(zhuān)家介紹，城市中越來(lái)越多的高樓，也讓孩子們缺乏心理溝通和感情交流，引起焦慮、抑郁等癥狀的少年兒童明顯增多，這種“高樓孤獨癥”的心理疾病，正日漸成為大城市的常見(jiàn)現象，由于高樓限制了孩子的活動(dòng)范圍，孩子找不到玩伴，找不到快樂(lè )，他們中一些人習慣通過(guò)電話(huà)和網(wǎng)絡(luò )與同齡人進(jìn)行不見(jiàn)面的交流，久而久之產(chǎn)生了心理障礙�！�專(zhuān)家呼吁，讓孩子遠離心理問(wèn)題，關(guān)鍵還是在父母。家長(cháng)應有意識地為子女提供與同伴交往的條件。同時(shí)，讓孩子多參加體育活動(dòng)，激發(fā)孩子的活力，形成健康向上的心態(tài)。

　　二、 應對小學(xué)生心理障礙的主要對策

　　俗話(huà)說(shuō)：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來(lái)較為棘手，但是并非與生俱來(lái)，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，本人認為，可采取以下方法

　　1、 消除逆反心理——溝通與交流。

　　我們首先培養學(xué)生自己的社會(huì )適應能力，要求他們在廣闊的社會(huì )中，磨練自己的思想情操，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)對社會(huì )有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(cháng)還是老師，都是善意的批評，家長(cháng)老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂(lè )，也會(huì )犯錯誤。我們只要抱著(zhù)寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì )逆反了;再次是教育學(xué)生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長(cháng)和教師多注意孩子的心理需求，及時(shí)了解他們在想什么，想做什么，多聽(tīng)他們的呼聲，理解他們的歡樂(lè )與苦惱，放下長(cháng)輩的架子，與孩子建立起平等的長(cháng)幼關(guān)系。

　　2、 消除自卑孤獨心理——增強自信。

　　產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來(lái)說(shuō)主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng )傷、性格因素、家庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿(mǎn)足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現存力量感到滿(mǎn)足!教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評價(jià)，發(fā)揮自己的長(cháng)處;其次是千方百計來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心，不讓他們覺(jué)得什么都弄不好;最后是引導學(xué)生以勤補拙和揚長(cháng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過(guò)勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績(jì)來(lái)

　　3、 消除敏感與脆弱心理——培養意志。

　　消除脆弱心理首先要引導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)，提高認知水平;其次是提高學(xué)生自控水平，培養耐挫能力;第三是克服悲觀(guān)消極的心態(tài)，樹(shù)立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀(guān)失望的方法，即通過(guò)組織他們參加社會(huì )實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來(lái)轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會(huì )力量的幫助(如看心理醫生)等。

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