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10現象表明愛(ài)神選中你婚戀健康心理
什么現象表明愛(ài)神已經(jīng)選中你了呢，下面跟yjbys小編一起來(lái)看看10現象表明愛(ài)神選中你婚戀健康心理。
10現象表明愛(ài)神選中你婚戀健康心理
“哎呀，我的天，你昨晚睡覺(jué)竟然呼喚某個(gè)人的名字520次!”
你是愛(ài)上ta了吧，要不怎么會(huì )在夢(mèng)里呼喚ta，并且還是520次?
要不摘朵玫瑰花，看看你是有好感，還是愛(ài)上ta?
是的，如果你也有如此糾結的經(jīng)歷，那么可以肯定的是，你不是唯一的一個(gè)人。
有時(shí)候戀愛(ài)與其他被吸引的感覺(jué)確實(shí)不太容易分清楚。哪怕是分清情欲、親密與喜歡。
一、或許有這些奇妙反應，你就是戀愛(ài)了
1、戀不戀愛(ài)不知道，反正就是情不自禁的想要靠近ta
我們說(shuō)一些生理反應可以讓我們理解自己是不是墜入愛(ài)河：
比如，當你看見(jiàn)一個(gè)人像你當你感覺(jué)到心跳加速，手心出汗，食欲不振時(shí)，愛(ài)神的箭很可能已經(jīng)射中了你。
在陷入愛(ài)情時(shí)，你還可能會(huì )陷入“親愛(ài)的，我多么幸運，人海中能夠遇見(jiàn)你”的感慨，但愛(ài)情的到來(lái)并不是偶然的，當身體內某些特定的化學(xué)物質(zhì)，神經(jīng)元，以及荷爾蒙共同作用時(shí)，我們才會(huì )和某個(gè)人擦出愛(ài)的火花。
如果你有一套秘密的生理激素識別器，那會(huì )更好辦。因為當你愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，你的身體確實(shí)正在產(chǎn)生劇烈的變化：Blushing，Burning，Bonding
2、當你被丘比特之箭擊中時(shí)，箭中的“毒素”會(huì )讓你如下變化：
想要找一個(gè)人愛(ài)：欲望階段
這個(gè)階段唱主角的是我們性激素：欲望產(chǎn)生于男人和女人身上的雄性激素水平和雌性激素水平分別同時(shí)增高的時(shí)候。這些性荷爾蒙驅使我們去尋找某個(gè)性伴侶，并能使我們產(chǎn)生性欲望。
就是想再靠近ta一點(diǎn)：吸引階段
這個(gè)階段，對方就是你的毒藥，你和ta的每次對壘，都能讓你釋放快感，讓你眩暈，讓你戒不掉。
縱觀(guān)歷史長(cháng)河，每一段偉大的愛(ài)情故事都開(kāi)始于人體大腦和腎上腺所分泌的化學(xué)物質(zhì)多巴胺，當然也有去甲腎上腺素和血清素功勞。
在這三種激素的共同作用下，人們通常會(huì )感受到被自己的伴侶所吸引。在這個(gè)階段中，人們在這種階段往往會(huì )自我感覺(jué)良好，也會(huì )更愿意多花時(shí)間陪在自己的伴侶身邊。
不要離開(kāi)我：依戀階段
這個(gè)階段的主要功臣是催產(chǎn)素和抗利尿激素。你可能會(huì )出現特意功能：比如你的感覺(jué)系統變的異常靈敏，讓你能夠記住和ta有關(guān)的一些最微小的細節——像ta今天穿了什么樣的衣服，或在你第一眼看到ta的時(shí)候，ta在喝什么種類(lèi)的咖啡。
催產(chǎn)素被稱(chēng)為愛(ài)情荷爾蒙或是“想讓人產(chǎn)生擁抱欲望的激素”，那么你就可以想象當你體內催產(chǎn)素水平升高時(shí)，你的身體會(huì )發(fā)生多大的變化了。
二、不過(guò)，你是在戀愛(ài)，還是在煉愛(ài)?
1、親愛(ài)的，這不是愛(ài)情，是精靈住錯了森林
“麻麻，你說(shuō)我這個(gè)算不算愛(ài)情?”事實(shí)上，對許多人來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題的答案并不清晰，直到他們經(jīng)歷了幾次“錯的先生/錯的太太”后邁入婚姻的殿堂。這是一個(gè)難以說(shuō)清楚的話(huà)題，很難用一個(gè)詞或一句話(huà)來(lái)概括。
它是欲望，還是一廂情愿的幻想?為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題，我們怎樣讓它清晰點(diǎn)?下面我給出了一些跟愛(ài)混在一起的東西的簡(jiǎn)短的概述，以便把它從愛(ài)中剝離出來(lái)。
2、你的愛(ài)是戀愛(ài)還是熱愛(ài)?
戀愛(ài)是一種無(wú)意識的行為�；蚨嗷蛏�，它是不可能做作的。當我們戀愛(ài)時(shí)，我們經(jīng)常想跟愛(ài)人粘在一起。跟愛(ài)人在一起，我們會(huì )感到很幸福，除非，他們沒(méi)有同樣的感覺(jué)，那將會(huì )導致我們單相思的痛苦。相愛(ài)能讓我們體驗更多的幸福，充滿(mǎn)活力和創(chuàng )造力。通過(guò)與愛(ài)人的互動(dòng)，觸摸，互相感應對方，我們體驗到安全感和高自尊。
戀愛(ài)不同于愛(ài)一個(gè)人，愛(ài)一個(gè)人，就是想把最好的給他/她，渴望他/她的陪伴的強烈程度沒(méi)有戀愛(ài)高。戀愛(ài)會(huì )增加額外的能讓我們臣服的幸福感。
3、你的愛(ài)是戀愛(ài)還是控制?
很多時(shí)候，一個(gè)沒(méi)有安全感的人被某個(gè)人吸引——他們需要安全感。強烈的需要導致了強烈的渴望——雖然一般不會(huì )幸福。這些感覺(jué)通過(guò)爭取控制地位來(lái)表達，試圖控制別人的行事方式，來(lái)滿(mǎn)足一個(gè)人的控制需要。隨著(zhù)控制權的持續，會(huì )有強烈的嫉妒甚至憤怒。這個(gè)人也花精力去拉攏其他人，看起來(lái)就像在跟他們談戀愛(ài)。然而他們內心的聲音會(huì )告訴他們真相——他們只是想擁有別人，而不是想在一起享受彼此的陪伴。
4、你在這份感情中體會(huì )到嫉妒了嗎?
很多人都相信，戀愛(ài)中的人會(huì )嫉妒。事實(shí)上這個(gè)流行觀(guān)點(diǎn)是如此強大，有些人會(huì )反過(guò)來(lái)認為：如果你不嫉妒就不是愛(ài)。但是嫉妒是源自個(gè)人的不安全感。與愛(ài)無(wú)關(guān)。如上所述，許多人因為需要控制吸引他們的人，往往會(huì )變得嫉妒，但他們并不相愛(ài)。
5、你是在愛(ài)一個(gè)人還是在照顧一個(gè)人?
很多人被需要照顧的人吸引，因為照顧別人讓自己覺(jué)得自己很重要，甚至像是他們的生活使命。他們可能有拯救別人的強烈的需要，但這不是戀愛(ài)。自我價(jià)值感的深層次的問(wèn)題演變成了救援者或永恒的母親。
6、你在這份感情中體會(huì )到不安全感了嗎?
一個(gè)人需要跟一個(gè)能給自己帶來(lái)安全感的人墜入愛(ài)河，因為安全感的需求是如此強烈，以至于讓一個(gè)沒(méi)有安全感的人完全為其傾倒。當沒(méi)有安全感的人在戀愛(ài)中時(shí)，他享受著(zhù)別人的陪伴的同時(shí)，也增加了性張力。當一個(gè)人把安全感的需要當成了戀愛(ài)——害怕孤獨、患得患失、害怕失去。這種意義上的性張力只是為了驗證別人是不是真的在乎他，而不是一個(gè)真正的互相陪伴。
7、如果ta變得一無(wú)所有，你還愛(ài)ta嗎?
許多人被那些受歡迎、有魅力或優(yōu)秀的人吸引，因為他們認為和這個(gè)人在一起，能提高別人對他們的評價(jià)。他們混淆了這種吸引力和愛(ài)情，因為他們沒(méi)有意識到，他們其實(shí)是在追求自尊。他們認為外在的東西，能給他們帶來(lái)自尊。但愛(ài)情不是讓別人來(lái)填補我們的空缺。相反，它是一個(gè)強烈的渴望，和另一個(gè)人心意相通、長(cháng)久陪伴的渴望。
8、你是在愛(ài)一個(gè)人，還是在愛(ài)ta在你腦中的幻象
區別戀愛(ài)與幻想是最難的，因為我們通常將自己幻想的理想伴侶的身材樣貌投射到一個(gè)潛在的伴侶身上。通常是若干年后，發(fā)現對的人變成了錯的人，我們愛(ài)上了幻想中的情人，而不是真正和我們結婚的人。為了避免這種情況，當我們戀愛(ài)時(shí)，把幻想的人跟真正和我們在一起的人進(jìn)行現實(shí)的比較。
當然，戀愛(ài)容易相處難。相處需要包容的能力，也需要溝通的技巧。但以愛(ài)為前提是必須的。戀愛(ài)是不容易的，我們需要面對最深處的自我——好的，壞的和丑陋的。因此，戀愛(ài)必須有一個(gè)長(cháng)期的承諾以及必須確認它是愛(ài)，這是非常重要的第一步。
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