兒童焦慮的癥狀表現

　　隨著(zhù)社會(huì )壓力越來(lái)越大，不光是家長(cháng)有焦慮癥，兒童也會(huì )有焦慮癥。下面是小編推薦給大家的兒童焦慮的癥狀表現，希望能帶給大家幫助。

　　步驟/方法：

　　1、一般來(lái)說(shuō)，兒童的焦慮癥，表現為恐懼，煩躁。

　　比如說(shuō)在孩子上課的時(shí)候，由于年齡比較小，在上體育課的時(shí)候，會(huì )表現出煩躁的心情，怕被老師叫出來(lái)活動(dòng)，不合群，總喜歡獨自一個(gè)人。

　　2、其次還有一些，癥狀就是表現出出汗頭痛惡心。

　　兒童在進(jìn)行考試的時(shí)候表現出焦慮煩躁的情緒，在考試之前，可能會(huì )表現出呼吸急促，出汗頭痛的一些表現，那么這都是非常正常的。

　　3、兒童的一種焦慮癥的表現就是膽小，孤僻容易緊張。

　　他不敢在老師面前說(shuō)話(huà)，或者是不敢與陌生人說(shuō)話(huà)，造成了一些性格的孤僻，那么時(shí)間越長(cháng)，會(huì )對孩子的成長(cháng)越不利，所以一定要重視你的孩子。

　　注意事項：

　　在生活中，如果發(fā)現有焦慮癥的孩子，一定要給予他們適當的引導，要給他們一個(gè)合理的生長(cháng)環(huán)境，每天都應該讓他們保持良好的心情，同時(shí)讓他們對于伙伴交流。

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　　為什么孩子焦慮緊張?

　　天氣起一定作用。很多媽媽都有這樣的體驗，他們的寶貝在4個(gè)月大的時(shí)候就表現出極度的害羞，見(jiàn)到陌生人就哭泣或害怕。稍長(cháng)大一些后，他們中的一些依然表現出敏感、自信心不足、自尊心又很強的性格特點(diǎn)，容易緊張，多慮。有些父母很納悶，自己帶孩子和別人沒(méi)有什么區別，為什么孩子這么“磨人”?在這里，先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。

　　父母要求過(guò)高。有研究表明，環(huán)境因素的作用越來(lái)越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子，他們的父母也容易焦慮，或情緒易急躁。不難想象，遇事經(jīng)常緊張的父母傳遞給孩子的信息也是惶惑焦慮的;而情緒不穩、愛(ài)責打孩子的父母，他們的孩子在長(cháng)期被忽略、責打、否定的狀況下，會(huì )缺乏足夠的安全感和穩定感。

　　超前教育的壓力。如今，更為多見(jiàn)的焦慮是父母通過(guò)對孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來(lái)的壓力——別的孩子不會(huì )的自己的孩子要會(huì )，別的孩子會(huì )的自己的孩子要更精通。由于有了 “不能輸在起跑線(xiàn)上”這樣的高標準，孩子的表現很難讓父母滿(mǎn)意和認可，他們就一遍一遍地要求孩子做得更好，久而久之，孩子會(huì )因為自己不能實(shí)現預期的目標，自信心受損，內心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段，孩子在做某一件事情時(shí)就會(huì )顯得更加緊張。

　　過(guò)度保護和溺愛(ài)。過(guò)度地保護和溺愛(ài)孩子，使他缺乏獨立性發(fā)展，也是造成孩子焦慮的原因。就拿小雨來(lái)說(shuō)，她從小就是家人寵愛(ài)下的“小公主”，幾乎沒(méi)有受到過(guò)什么委屈，就連上幼兒園，也是姑姑工作的地方。1年前，姑姑隨丈夫出國定居，小雨有一陣子不想去幼兒園，后來(lái)勉強去了，就開(kāi)始咬起指甲來(lái)。家人的過(guò)度包辦通常使孩子失去了適應社會(huì )能力的鍛煉機會(huì )，當他們獨自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸，會(huì )產(chǎn)生不知如何應對的困惑，以致情緒波動(dòng)、過(guò)度擔憂(yōu)。

　　父母關(guān)系不和諧。也有很多孩子的焦慮影射了父母關(guān)系的不和諧。比如父母在婚姻關(guān)系上有裂痕，他們自己不愿意面對，而通過(guò)提高對孩子的要求來(lái)彌補婚姻中的缺陷感;孩子此時(shí)也會(huì )下意識地配合父母，表現出一些焦慮的癥狀，使家里的矛盾轉移到自己的身上，心甘情愿地做“替罪羊”，從而避免父母關(guān)系的破裂。

　　癥狀表現：

　　1、情緒煩躁、好哭泣或吵鬧，難以安撫和照料;

　　2、不愿離開(kāi)父母，在幼兒園惶恐不安，有發(fā)作性緊張、恐懼等;

　　3、最明顯的特征就是缺乏安全感、心里不踏實(shí);

　　4、和同齡的孩子比明顯地膽小，在很多場(chǎng)合容易害怕或有大禍臨頭的不祥感覺(jué)，急性發(fā)作能達到驚恐的程度;

　　5、晚間入睡困難、睡不踏實(shí)、多噩夢(mèng)等;

　　6、六七歲的學(xué)齡孩子拒絕上學(xué)，即使勉強到校也很少與同學(xué)老師交往;

　　7、上課注意力不集中，小動(dòng)作多，學(xué)習成績(jì)偏差，也有曠課、逃學(xué)現象發(fā)生;

　　8、病情嚴重的孩子會(huì )出現食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂，如呼吸急促、胸悶、心慌、心跳加快、頭暈、出汗、臉紅、口干、四肢發(fā)冷、便秘、尿急、尿頻等。

　　如何預防兒童焦慮癥？

　　1、減少孩子的壓力

　　不要以為只有大人才會(huì )有壓力，現在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線(xiàn)上，紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育，他們面臨的壓力也是非常大的，再加上與其他小朋友的比較，老師家長(cháng)也會(huì )有意無(wú)意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥，就要減少孩子的壓力，在指導小孩的成長(cháng)過(guò)程中應給予更多的是鼓勵和支持。

　　2、多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子

　　很多都市人往往都會(huì )忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長(cháng)，如果長(cháng)時(shí)間沒(méi)有跟小孩一起交流，小孩的心理也會(huì )出現一種焦慮心理，認為父母嫌棄自己，不喜歡自己。父母要做的也只是多花點(diǎn)時(shí)間陪陪小孩，加強親子的密切關(guān)系，多帶小孩出去參加戶(hù)外活動(dòng)，這些對小孩的身心健康成長(cháng)也是有很大幫助的。

　　3、心理輔助

　　兒童焦慮癥癥狀嚴重的時(shí)候，可以通過(guò)心理治療的方式，找出患兒產(chǎn)生焦慮心理的原因是什么，在跟患兒建立良好的醫患關(guān)系之后，充分了解患兒的真實(shí)感受，通過(guò)患兒家屬的幫助，盡可能的幫助消除各種不利因素，減除兒童焦慮癥的癥狀。

　　主要原因：

　　1、模仿

　　爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進(jìn)行模仿。

　　2、父母給出多余的勸告

　　爸爸媽媽對某些危險估計太高，因此，常常會(huì )給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。

　　3、父母向孩子述說(shuō)家中問(wèn)題

　　有些父母與孩子的關(guān)系很好，他們甚至把孩子當成是自己的知心人，當家里出現了類(lèi)似經(jīng)濟問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等都會(huì )向孩子傾訴，但是作為一個(gè)年幼的孩子，他們是沒(méi)辦法理解這些復雜的問(wèn)題的，于是在這種處境下，孩子還容易產(chǎn)生焦慮癥。

　　4、父母太苛求

　　對孩子做的任何事情，總是表示不夠滿(mǎn)意，反復提出要求做得更好一些，而這些高標準的要求常常超過(guò)孩子的實(shí)際能力，孩子逐漸對自己也覺(jué)得不滿(mǎn)意，對自己不能實(shí)現預期的要求出現焦慮反應。

　　5、父母對孩子過(guò)度地放縱

　　對孩子過(guò)度地放縱也可導致焦慮癥。沒(méi)有一定的限制，孩子常常不知道他們活動(dòng)自由的界限究竟在哪里；外界環(huán)境對他們的行為沒(méi)有什么要求，而他們自己也不知道應該如何努力去提高，也會(huì )出現焦慮情緒。

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