長(cháng)期焦慮會(huì )造成哪些嚴重后果

　　每個(gè)成年人時(shí)刻都在面臨著(zhù)來(lái)自事業(yè)、家庭、社會(huì )各方面的壓力，容易緊張與焦慮。接下來(lái)小編為您帶來(lái)了長(cháng)期焦慮會(huì )造成哪些嚴重后果，歡迎閱讀！

　　總是心神不定長(cháng)期感到焦慮的人，常常會(huì )心神不定、坐臥不安、注意力無(wú)法集中、甚至驚慌失措等，而些發(fā)展成輕度焦慮癥者，還可表現出發(fā)作性或是持續性的莫名害怕、緊張、恐懼等，有些情緒會(huì )很激動(dòng)，對什么事情都不滿(mǎn)意，還經(jīng)常會(huì )有一種期待性的危險感，覺(jué)得災難降臨。

　　一定會(huì )失眠由于一直處于焦慮的情緒之中，無(wú)法控制自己，讓神經(jīng)系統完全的鎮定下來(lái)，自然很難會(huì )有好的睡眠質(zhì)量，并且，失眠又會(huì )加重焦慮現象，進(jìn)而陷入一個(gè)惡性循環(huán)之中，而一直失眠再加情緒焦慮，又會(huì )導致面部長(cháng)斑，內分泌失調，損傷內臟等。

　　影響生長(cháng)發(fā)育若是兒童，青春期的孩子感到焦慮，那么，會(huì )影響到孩子的生長(cháng)發(fā)育。心理壓力大、長(cháng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)，導致生長(cháng)激素分泌水平降低，影響到身高發(fā)育，而且焦慮帶來(lái)失眠，又會(huì )是另一種傷害。

　　癌癥發(fā)生率更高現代醫學(xué)科學(xué)發(fā)現，焦慮情緒可以直接影響到人體的抵抗力和免疫力，而當機體的防御系統功能下降后，癌癥就容易趁虛而入。

　　增加心臟病的死亡率一個(gè)人如果長(cháng)期感到焦慮，而且還遲遲不調節狀態(tài)，那么，會(huì )大大增加心臟負擔，資料統計顯示，長(cháng)期焦慮的人中，約有25%的人有心臟病，而且，對于女性患者來(lái)說(shuō)，常感焦慮的人死亡率會(huì )比普通人高23%。

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