認識自己-心理健康教學(xué)設計
教學(xué)目標：
1、引導學(xué)生敞開(kāi)心扉，分析嫉妒別人的不良現象及其成因，鼓勵學(xué)生消除嫉妒心理，培養學(xué)生與別人交往、合作能力。
2、讓學(xué)生聯(lián)系故事知道嫉妒的危害，樹(shù)立健康向上的心理，養成活潑開(kāi)朗的個(gè)性。
3、讓學(xué)生掌握正確認識自我的方法。
教學(xué)過(guò)程：
一、觀(guān)看錄像，引出課題
1、談話(huà)引入：今天我們來(lái)談?wù)撘粋�(gè)話(huà)題，你認為什么是健康呢？（生答）
師小結：其實(shí)健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。身體健康只要平時(shí)多注意營(yíng)養、多參加體育鍛煉就容易達到；但是心理健康卻是看不見(jiàn)、摸不著(zhù)的，如果心理不健康，同樣會(huì )帶來(lái)更大的危害。下面請同學(xué)們看幾個(gè)生活中的片段。
2、錄像：校園中發(fā)生的事
3、師：這些同學(xué)有什么表現？（挖苦、諷刺他人，盯著(zhù)別人的缺點(diǎn)，攻擊別人）為什么會(huì )有這些表現呢？（生分析原因）
師小結嫉妒：是的，看到別人在某一方面比自己優(yōu)秀，自己又達不到他人的水平，心里不舒服、不甘心，最后發(fā)展到憤怒、怨恨甚至產(chǎn)生破壞性的心理，我們把這種消極的、不健康的心理稱(chēng)為“嫉妒”。同樣，在學(xué)習中也存在這樣的問(wèn)題，例如有一個(gè)同學(xué)數學(xué)考試考了100分，就有同學(xué)悄悄的偷走那名同學(xué)的試卷甚至是撕毀試卷，那么，為什么會(huì )出現這種現象呢？
二、故事理解，認識危害
�。ㄒ唬┱鎸�(shí)的故事（放錄音：因嫉妒同學(xué)而撕毀作品的事） 師：同學(xué)們，你們認為小紅為什么要這樣做呢？這樣做對自己和他人有什么影響？（生自由答）
師：因為嫉妒，不但自己痛苦，而且還影響到他人，失去了友誼，真是太不應該了。
換位思考：如果你是小紅，你會(huì )怎樣做？
如果你是小娟，你又會(huì )怎樣做呢？
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老師這里有一張珍貴的.照片（幻燈），誰(shuí)愿意評價(jià)一下這個(gè)女孩？（生自由談）
請同學(xué)們再看一張照片（幻燈），這張照片還是那個(gè)女孩。
師：從同學(xué)們的表情與眼神中老師能感受到你們一定想了解這個(gè)女孩為什么會(huì )變成這樣，對嗎？下面老師給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。
照片上的女孩名叫張靜，是河南省信陽(yáng)市高中的一名學(xué)生。張靜原本是一名性格開(kāi)朗、漂亮大方的女孩。她在班中學(xué)習優(yōu)異，各方面表現突出，經(jīng)常受到同學(xué)和老師的稱(chēng)贊。但是她卻遭到了同班同學(xué)小娟的嫉妒。小娟先偷偷地拿走張靜的書(shū)，后來(lái)又在班中散播謠言，最后見(jiàn)張靜依然優(yōu)秀，居然買(mǎi)來(lái)硫酸潑向熟睡中的張靜。當老師和同學(xué)們到醫院探望張靜時(shí)，看到的已不是昔日那張清純美麗的面龐，而是被硫酸肆虐而變形的臉。致使張靜重度燒傷致殘。小娟本人也因故意傷害罪被判刑。
請同學(xué)分析：小娟的心里是怎么想的？她為什么會(huì )做出這樣的事？她的行為有什么危害？（出示幻燈分析討論）
請同學(xué)分小組來(lái)談一談（分組討論）
匯報
�。ㄈ┰賮�(lái)看一例子，誰(shuí)愿意讀一讀。（幻燈：愛(ài)荷華大學(xué)事件） 聽(tīng)了這個(gè)故事，大家有何感想？
從這三個(gè)故事中，你能發(fā)現什么？（相同點(diǎn)：都是因為嫉妒引起的；不同點(diǎn)：后果不同）
設想：盧剛的行為是一朝一夕就能形成嗎？怎樣形成的？
師小結：從最初的羨慕、埋怨一步步轉化為怨恨、甚至傷害對方，最終不但觸及法律，而且給國家造成了不可仨量的損失。嫉妒像腫瘤一樣不斷擴散，最后形成扭曲、變態(tài)的心理，導致道德淪喪，人格不健全。
�。ㄋ模┰鯓幼鲆粋�(gè)心理健康向上的合格公民呢？
2006年3月4日，胡錦濤在看望出席全協(xié)政協(xié)四次會(huì )議的委員時(shí)提出了以“八榮八恥”為主要內容的社會(huì )主義榮辱觀(guān)。（幻燈出示）希望同學(xué)們以“八榮八恥”做為道德準則，做一個(gè)健全的人。
�。ㄎ澹┱甄R子
�。ǔ鍪剧R子）同學(xué)們，這是什么？生活中它的作用是什么？ 現在我們結合“八榮八恥”的內容給自己的心靈照照鏡子。生活中，你有沒(méi)有嫉妒過(guò)別人呢？
點(diǎn)撥：嫉妒人對你的學(xué)習、生活帶來(lái)哪些影響？嫉妒人的感覺(jué)怎么樣？舒服嗎？怎么不舒服了？哪兒不舒服了？
師小結：正像巴爾扎克所說(shuō)，嫉妒者每天都被胸中無(wú)名的妒火煎熬著(zhù)、折磨著(zhù)，嚴重時(shí)還會(huì )食不甘味、夜不成寐，勞神傷身，對人的身心健康有極大的影響。
那么，怎么克服嫉妒心呢？用什么方法避免嫉妒心理最有效呢？請同學(xué)們動(dòng)動(dòng)腦筋，充分發(fā)揮小組成員的聰明才智，把你們的點(diǎn)子記錄下來(lái)。（小組討論）
三、聯(lián)系實(shí)際，指導行動(dòng)，正確認識自我
�。ㄒ唬┥鷧R報。師板演總結方法
1、正確認識法，揚長(cháng)避短。
當嫉妒心理萌發(fā)時(shí)，冷靜地分析自己的想法和行為，客觀(guān)地評價(jià)自己，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長(cháng)避短。
2、正確比較法，取長(cháng)補短。
善于發(fā)現和學(xué)習對方的長(cháng)處，糾正和克服自己的短處，取長(cháng)補短，這樣心理就平衡多了，嫉妒心也就不那么強烈了。
3、胸懷大度，寬厚待人。
妒嫉者往往以自我為中心，把別人取得的成績(jì)看作自己最大的威脅，如果能胸懷寬容之心，就一定能驅散嫉妒的陰云。
4、樹(shù)立自信，發(fā)奮圖強。
嫉妒者往往把別人看得很高，這也是缺乏自信的表現。應痛下決心，刻苦努力，增長(cháng)才干，把對別人的羨慕變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動(dòng)力，走向成功。
�。ǘ┩扑]實(shí)用的方法（幻燈）
1、傾訴法
2、轉移法
你愿意采用哪種方法？你們還有其他的方法嗎？（生自由談）
四、課堂總結，編寫(xiě)格言
俗話(huà)說(shuō)：“一枝獨秀不是春，萬(wàn)紫千紅春滿(mǎn)園”。為自己的進(jìn)步而高興，為別人的快樂(lè )而快樂(lè )。剛才同學(xué)們都懂得了不能有妒嫉心理，應該團結互助，那就把你最大的收獲用一句話(huà)寫(xiě)在書(shū)簽上吧！
1、讀書(shū)簽
2、贈書(shū)簽：現在同學(xué)們把你的話(huà)贈給別人，大家共勉，讓我們一同克服嫉妒心理，告別嫉妒，共同進(jìn)步吧�。ɑ脽粢魳�(lè )，板書(shū)：告別嫉妒）
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