焦慮癥復發(fā)怎么辦

　　一、藥物治療及其護理方法：對于焦慮癥狀不是很?chē)乐�，對生活學(xué)習工作影響不大的患者，可以不用藥物治療。比較嚴重的還是藥物治療的，主要服用新一代的抗抑郁藥物。治療的關(guān)鍵在于藥物的選擇，西藥對癥狀控制快但副作用相對也是比較大的，中藥療效穩定。

　　二、自我治療以及自我護理：有些神經(jīng)性焦慮是由于患者對某些情緒體驗或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無(wú)意中去了，但它仍潛伏于無(wú)意識中，因此便產(chǎn)生了病癥。這時(shí)，你必須進(jìn)行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說(shuō)出來(lái)。必要時(shí)可以發(fā)泄，發(fā)泄后癥狀一般可消失。

　　三、心理治療及其護理方法：心理治療又稱(chēng)精神治療，通過(guò)改變病人的認知、情緒、意志和行為，來(lái)達到消除癥狀、治愈疾病的目的，同時(shí)它還可以起到預防的作用。目前對于焦慮癥的治療主要是以心理治療為主，也可以適當配合藥物進(jìn)行綜合治療。在心理醫師的指導下，患者充分認識到焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì )轉移或化解精神壓力。

　　上面就是對焦慮癥復發(fā)解決方法的`介紹，希望對患者的認識有幫助。治療焦慮癥的方法有很多，藥物治療只是外在，關(guān)鍵是家屬和朋友平時(shí)要幫助患者分壓，積極地開(kāi)導患者，病人也要調整好自己的心態(tài)，避免焦慮癥反反復復的在我們的身上存在。

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