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焦慮癥是不是心理變態(tài)
焦慮癥是不是心理變態(tài)?生活中有一些朋友對心理疾病的誤解，總是認為患有心理疾病就是心理變態(tài)，這種認知是錯誤的，讓焦慮癥患者感覺(jué)到非常的苦惱。
焦慮癥不是心理變態(tài)
有些人以為焦慮癥是有變態(tài)心理，認為此患者與正常焦慮情緒反應是不同的，可是，專(zhuān)家需要提醒大家，焦慮癥并不是變態(tài)心理。所以，大家需要多加了解這些心理疾病，才能夠正確區別變態(tài)心理究竟是何物。所以，對于焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，她們的心理是有一些異于常人，為了保持良好的女性心理，我們來(lái)看看具體的介紹吧!
第一，它是無(wú)緣無(wú)故的、沒(méi)有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼;第二，它是指向未來(lái)，似乎某些威脅即將來(lái)臨，但是病人自己說(shuō)不出究竟存在何種威脅或危險;第三，它持續時(shí)間很長(cháng)，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現持續性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴多種軀體癥狀。
每個(gè)人都有擔心害怕的時(shí)候，因為它們能促使我們作好應付應激或危險的準備。擔憂(yōu)、害怕和焦慮激發(fā)了一種激素(即腎上腺素)的釋放，腎上腺素的分泌引起身體和心理的變化，能為我們戰勝或逃離危險的情境提供有利的條件。但是應激反應成為慢性或反應過(guò)度強烈時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生危害，出現各種問(wèn)題。
若應激的心理反應持續存在，可導致思維過(guò)度集中于憂(yōu)慮的事情，以致人們總是認為事情槽糕極了，擔心事情不可救了，他們常常采用消極的思維方式。在應激狀態(tài)下，這種消極的思維方式會(huì )給身體的變化帶來(lái)惡性循環(huán)，例如：“胸部感到疼痛肯定是得了心臟病!”“這種感覺(jué)無(wú)法忍受，我什么事都做不了了!”這些想法將使應激反應維持在一個(gè)高水平上，延長(cháng)了身體的不適感，從而導致了焦慮癥的產(chǎn)生。
有時(shí)太堅強未必是好事。地震來(lái)勢洶洶，突發(fā)災難面前，有人采取逃避反應，避免再提到與災難相關(guān)的事情，拒絕接受災難現實(shí)，變得悲傷、木僵、抑郁、失眠。其實(shí)不論是悲傷還是恐懼，在信得過(guò)的人面前流眼淚，會(huì )讓人感覺(jué)更踏實(shí)。
人類(lèi)表達喜、怒、哀、樂(lè )情緒和情感，是通過(guò)大腦內部的神經(jīng)遞質(zhì)將這些信號向大腦中樞神經(jīng)傳遞，使其正常發(fā)號施令實(shí)現的。一旦神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞失去平衡，大腦中樞神經(jīng)就無(wú)法控制人類(lèi)的思想、情感和言行，使人體出現失眠、抑郁、精神分裂等精神障礙疾病。
如果你身邊有人是屬于焦慮癥患者，那就高度重他們的心理問(wèn)題了。有焦慮癥也不要害怕，因為焦慮癥并不是什么大毛病，只要自己調整好就沒(méi)關(guān)系。
焦慮癥的癥狀表現
1病理性焦慮情緒
持續性或發(fā)作性出現莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受("瀕死感")�；颊邠淖约簳�(huì )失去控制，可能突然昏倒或"發(fā)瘋"。多數患者同時(shí)伴有憂(yōu)郁癥狀，對目前、未來(lái)生活缺乏信心和樂(lè )趣。有時(shí)情緒激動(dòng)，失去平衡，經(jīng)常無(wú)故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿(mǎn)意。焦慮癥有認識方面的障礙，對周?chē)h(huán)境不能清晰地感知和認識，思維變得簡(jiǎn)單和模糊，整天專(zhuān)注于自己的健康狀態(tài)，擔心疾病再度發(fā)作。
2軀體不適癥狀
常為早期癥狀。在疾病進(jìn)展期通常伴有多種軀體癥狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛，心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡(jiǎn)單的日常家務(wù)工作變得困難不堪，無(wú)法勝任，如此癥狀反過(guò)來(lái)又加重患者的擔憂(yōu)和焦慮。還有失眠、早醒、夢(mèng)魘等睡眠障礙，而且頗為嚴重和頑固。此外，還可有消化功能紊亂癥狀等。
絕大多數焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感、陣發(fā)性潮紅或冷感，月經(jīng)不調、停經(jīng)、性欲減退、尿意頻急、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發(fā)作等。
3精神運動(dòng)性不安
坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來(lái)走去、小動(dòng)作增多、注意力無(wú)法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。
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