強迫癥的痛苦有哪些
強迫癥的痛苦
無(wú)論哪一種心理疾病，都會(huì )對患者帶來(lái)很大的困擾。強迫癥也是一樣，它對患者的影響是巨大的，患者往往因此陷入痛苦之中。那么，強迫癥的痛苦有哪些呢？
強迫癥患者所承受的不只是癥狀本身所引起的不適，健康代價(jià)只是強迫癥的痛苦體現之一。因為疾病影響，患者本人的生活無(wú)法繼續，牽連家人也在遭受折磨，甚至某些情況下因為家人難以忍受致使家庭關(guān)系面臨破裂。
強迫癥的痛苦有哪些？心理專(zhuān)家指出，強迫癥主要是以強迫思維與強迫行為為主要表現，它們都能?chē)乐赜绊憘�(gè)體日常工作生活，使得個(gè)體功能?chē)乐負p害，從而導致失業(yè)、夫妻離異以及其他人際關(guān)系問(wèn)題。調查顯示，前來(lái)尋求治療的已婚強迫癥患者中50%主訴有夫妻問(wèn)題。
究其原因，主要是強迫癥的痛苦影響令主體的社交能力、軀體機能遭到嚴重破壞。病情輕者對家務(wù)事不聞不問(wèn)，對家人漠不關(guān)心；重著(zhù)丟掉工作、喪失經(jīng)濟來(lái)源。如果婚姻的一方處于這種狀態(tài)，婚姻生活當然難以繼續。
難忍強迫癥的痛苦 患者家屬提出離婚
曾有報道，臺灣屏東縣一名身患強迫癥的陳姓婦人一年多來(lái)制定作息安排表，規定丈夫嚴格遵其要求，連孩子也照表執行，稍不如意就半夜進(jìn)行責罵，其丈夫難以忍受，最終提起離婚訴訟。丈夫反映，患病妻子規定他每天早上幾點(diǎn)起床、刷牙、吃早餐、上廁所，“比軍中規定還嚴格”，而且問(wèn)題是吃完早餐而沒(méi)有上廁所的需要，妻子獲知后就會(huì )不高興。而且上完廁所后必須要用酒精擦拭消毒、噴灑芳香劑。做完廁所清潔工作，接著(zhù)便要清洗地板、到市場(chǎng)買(mǎi)菜，菜葉要一片片地清洗。他告訴委托律師，“再這樣下去，我一定會(huì )發(fā)瘋”。
可見(jiàn)，強迫癥的痛苦表現不僅會(huì )出現在患者本人身上，其破壞性影響也會(huì )蔓延到家人身上，令整個(gè)家庭的生活失去常態(tài)。
強迫癥的痛苦有哪些，以上就是為大家所作的介紹。強迫癥帶來(lái)的痛苦是巨大的，有必要引起重視，如果患了強迫癥的話(huà)，必須尋求積極的方法進(jìn)行相關(guān)的治療工作，這才能避免以后出現一些由強迫癥引起的問(wèn)題。
強迫癥偏愛(ài)的對象是誰(shuí)
根據不同的生活習慣的養成，日久成就了強迫癥的產(chǎn)生，那么生活中哪些人是強迫癥的偏愛(ài)對象呢?面對強迫癥我們該怎么做呢?
強迫癥偏愛(ài)的對象
1、通常內心追求完美、對自己嚴格要求的人更易患上強迫癥。因為這些人總對自己不滿(mǎn)意，會(huì )習慣性地反省自己，甚至苛刻地檢查自己的言行，放大缺點(diǎn)，在這種情況下，他們可能會(huì )通過(guò)重復某一行為或觀(guān)點(diǎn)，修正自己的“不足”。久而久之形成習慣，牛角尖越鉆越深，最終讓自己陷入不反復做就焦慮，越做越焦慮的惡性循環(huán)之中。
2、除了性格特征，某些職業(yè)的特定要求也容易導致從業(yè)者形成強迫癥。在臨床上見(jiàn)得最多的是會(huì )計。這些人每天面對的都是精確的數字，容不得半點(diǎn)馬虎，所以反復校對成了他們對工作負責任的一種體現。與此相似的還有教師，她們的工作雖然不像會(huì )計那樣精細，但一個(gè)稱(chēng)職的老師，需要時(shí)刻規范自己的言行，需要細心對待孩子的功課。所有這些工作上的優(yōu)點(diǎn)，一旦無(wú)限放大，就像是給強迫癥的'入侵打開(kāi)了一扇門(mén)。
其實(shí)，無(wú)論是先天的性格造就，還是后天的工作使然，強迫癥患者都有一個(gè)統一的特點(diǎn)：他們對自己期望過(guò)高，即使不斷努力，仍難達到目標，于是引發(fā)骨子里的自卑。也正因如此，在強迫癥的治療方法中，才會(huì )有增強自信一項。
內心追求完美及對自己要求嚴格的人是強迫癥偏愛(ài)的對象，同時(shí)那些從事要求很細心很?chē)栏竦穆殬I(yè)的人也容易患上此疾病。
小心!別讓你的孩子被強迫了
強迫癥是一個(gè)比較普遍的心理問(wèn)題，兒童也不例外。我們先看一個(gè)真實(shí)的病例，看看當代父母怎么就讓孩子患上了這可怕的強迫癥，強迫癥的癥狀又是怎樣的以及父母們如何預防兒童強迫癥的產(chǎn)生。
16歲的強迫癥兒童方小同是一名膽小怕事、小心謹慎、力求十全十美的孩子。他做完作業(yè)總不放心，反復檢查。老師讓他出班級的黑板報，他總覺(jué)得不滿(mǎn)意，畫(huà)了擦，擦了再畫(huà)。
第一次給同學(xué)寫(xiě)信，剛寫(xiě)幾句覺(jué)得寫(xiě)得不好就撕了重寫(xiě)，反復撕了十幾頁(yè)紙；寫(xiě)完信裝入信封，還要拆開(kāi)看看會(huì )不會(huì )裝錯。每天回家寫(xiě)作業(yè)時(shí)臺燈放得高了，認為照明度不夠，放低些，又怕光太強，會(huì )損害自己的視力，他便反復將臺燈抬高些，放低些……
強迫癥是一種以強迫觀(guān)念和強迫動(dòng)作為主要癥狀的心理障礙。強迫癥狀是指明知不必要，但又無(wú)法擺脫，重復呈現的觀(guān)念、情緒和行為。
專(zhuān)家在此說(shuō)到其實(shí)孩子患得強迫癥大部分原因都是因為家長(cháng)的因素，所以請家長(cháng)們要注意以下幾點(diǎn):
一、孩子喜歡追求完美的心態(tài)，有時(shí)也源于父母虛假的贊揚
為了贏(yíng)得父母的愛(ài)或贊許，很多孩子極力表現自己。有些孩子做事的時(shí)候希望有人給自己打分數。他們認為得到表?yè)P是自己獲得的成就，在這樣的成就感中，孩子不惜用磨蹭這種方式去體驗快樂(lè )。如果媽媽對孩子的表?yè)P很吝嗇，孩子就會(huì )更加努力。如果媽媽對孩子做的什么事情都說(shuō)好，就更加增長(cháng)了表現欲。有的孩子出一點(diǎn)兒差錯就張皇失措，因為沒(méi)有了媽媽的肯定。這樣的孩子內心極其脆弱，或者沒(méi)有安全感。
二、父母過(guò)高要求會(huì )讓孩子強迫自己完美
孩子十全十美是很多父母的愿望。爸爸媽媽事業(yè)成功也希望把成功感擴展到家庭，孩子自然成為塑造的對象。當孩子不能像他們期望的那樣成功，他們就會(huì )覺(jué)得自己事業(yè)上的光環(huán)也暗淡了。很多孩子智商極高，以爸爸媽媽為榜樣、為爸爸媽媽自豪，于是嚴格要求自己，不惜一切代價(jià)力爭做得完美。長(cháng)期下去，孩子得強迫癥和抑郁癥的幾率大大增加。
三、為達到父母的要求而反復涂改會(huì )讓孩子煩躁
媽媽不準孩子犯錯誤，犯錯誤就要受懲罰。例如：什么東西都不準放錯了地方。如果忘了本書(shū)在桌子上，媽媽就會(huì )嚴厲批評，說(shuō)孩子是“豬”，是“狗腦子”，是“笨蛋”等等，或者總是評價(jià)孩子越來(lái)越差，越來(lái)越不如別人，急了的時(shí)候還會(huì )扇兩巴掌。媽媽認為這是為了讓孩子有好的習慣，卻不知道已經(jīng)給孩子造成了傷害。孩子知道自己永遠達不到父母的標準，就會(huì )思考：既然達不到，為什么還要爭取呢？所以有些孩子就干脆自暴自棄，或者和媽媽對著(zhù)干。
針對兒童強迫癥的危害以及產(chǎn)生原因，專(zhuān)家建議在對孩子治療時(shí)，家長(cháng)們也要從自身找原因，進(jìn)行改正。
父母們自身也要訓練
每天給自己點(diǎn)時(shí)間享受生命。
每天減少“應該、不應該；對、錯；不、不是”等絕對性語(yǔ)言。
每天默念：“他還是孩子!”
每天給孩子一個(gè)笑臉。
每天提醒自己：吹毛求疵會(huì )令孩子不舒服。
每天說(shuō)一句幽默的話(huà)。
每天有一件事情不和孩子較勁。
每天給孩子提出一個(gè)正面的建議。
此外，面對磨蹭的孩子，媽媽要學(xué)會(huì )給自己做心理調適。家長(cháng)心態(tài)平和了，在管理孩子的時(shí)候語(yǔ)氣就會(huì )平和，孩子更容易接受。
強迫癥行為的本質(zhì)
強迫癥是一種自我作斗爭的疾病，面對這種心理疾病如何從根本上去治療呢?要想治療強迫癥的第一步就是要認清強迫癥的本質(zhì)。
你之所以要反復的檢驗來(lái)確定一些事情，是為了緩解內心的焦慮。這是強迫行為的一個(gè)錯誤連接，正是因為強迫行為可以暫時(shí)緩解我們的焦慮，所以我們認為除了實(shí)施這些行為就沒(méi)有辦法減低焦慮，正是由于這種認識才始強迫行為得以固著(zhù)和發(fā)展，我們會(huì )錯誤的認為如果不實(shí)施強迫行為，那么我們接下來(lái)就無(wú)法做任何事情。而事實(shí)上，我們不需要實(shí)施強迫行為，我們的焦慮隨著(zhù)時(shí)間的流逝也會(huì )降低的。所以，這就需要我們用自己的意志力來(lái)控制自己的強迫行為。很多朋友認為我們自己根本無(wú)法控制這些行為，想想在過(guò)去的歲月里有沒(méi)有在什么特殊的時(shí)候或者有什么緊急的事情的時(shí)候，我們是完全控制了強迫行為呢?
另外，想想我們怕的到底是什么呢?我們怕的并不是東西沒(méi)有擺放整齊，也不是怕扔垃圾時(shí)把有用的東西扔掉，怕的也不是自己打錯字或看不懂文章，這些都是表面現象而已。我們真正怕的是自己內心的一種不確定的感覺(jué)。這是問(wèn)題的根本，針對這個(gè)根本，那我們的解決之道應該是使自己不怕這種不確定的感覺(jué)�？纯次覀兊膹娖刃袨槭遣皇轻槍@個(gè)根本在解決問(wèn)題呢?很顯然，我們的強迫行為并沒(méi)有針對這個(gè)根本，強迫行為并沒(méi)有使我們不怕這種不確定的感覺(jué)。那為什么強迫行為還會(huì )緩解我們的焦慮呢?這是因為強迫行為把我們的不確定感變成了確定感，當我們的不確定感消除了，變成確定感了，所以我們就不焦慮了。想想，我們在沒(méi)有檢查之前，我們不能確定東西是否擺放整齊，當我們反復做了幾次之后，我們就確定已經(jīng)擺放整齊了。這里就很清楚的看到，強迫行為是把我們的不確定感變?yōu)榇_定感。而問(wèn)題的根本是我們害怕不確定的感覺(jué)，強迫行為并不能使我們不怕不確定感。所以，我們通過(guò)強迫行為并不能使我們的強迫癥好轉，反而越來(lái)越嚴重。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，比如，我們本來(lái)怕蛇，一旦我們看到蛇，我們就找個(gè)廚師把蛇做成一盤(pán)菜，我們不怕這盤(pán)菜。我們錯誤的認為這樣做了就解決了我們怕蛇的問(wèn)題，但實(shí)際上這樣做根本沒(méi)有解決我們怕蛇的問(wèn)題。我們下次見(jiàn)到蛇還是會(huì )害怕。這樣，我們每次見(jiàn)到蛇就會(huì )想辦法把蛇做成菜，這個(gè)把蛇變成菜的過(guò)程就是我們的強迫行為。所以，無(wú)論我們把多少蛇變成了菜，我們仍然還是怕蛇的，根本問(wèn)題依然沒(méi)有解決。明白了這個(gè)道理，我們就要堅決的阻止原來(lái)的這些強迫行為，而是去學(xué)會(huì )忍受這種不確定的感覺(jué)，這樣慢慢的習慣了我們就不再害怕這種不確定的感覺(jué)了。我們的根本問(wèn)題也就解決了。
強迫癥行為的本質(zhì)是害怕不確定感，不確定自己有沒(méi)有付出某些行為了沒(méi)有，治療強迫癥的根本方法是去學(xué)會(huì )忍受這種不確定的感覺(jué)，才能從本質(zhì)上解決問(wèn)題。
拔毛癖
一名 12 歲的女孩兒，其額頂處中央頭皮存在大面積、不規則的脫發(fā)，體格檢查提示，脫發(fā)區域散在不同長(cháng)短頭發(fā)，其間還存在結痂，余下頭皮正常。
該報道為紐約州立大學(xué)布法羅分校的 HELM 教授于 2012 年發(fā)表在 Cleveland Clinic Journal of Medicine（CCJM）雜志上的一則病例。
那么問(wèn)題來(lái)了，你覺(jué)得這女孩兒最像什么疾��？
A： 斑禿
B：毛發(fā)扁平苔蘚
C：盤(pán)狀紅斑狼瘡
D：拔毛癖
E：毛囊退化綜合癥
正確答案是 D：拔毛癖。
拔毛癖，表現為強迫性的拔出自己的頭發(fā)。若脫發(fā)區域呈現不規則的形狀，脫發(fā)區域的頭發(fā)長(cháng)短不一，并有抓痕，則應該首先考慮拔毛癖。
當毛囊缺乏毛干、出血、毛發(fā)出現畸形碎片，則需要考慮活檢來(lái)進(jìn)一步確診。
一、診斷線(xiàn)索
拔毛癖也許會(huì )表現出明顯的脫發(fā)，脫發(fā)區域往往不規則，經(jīng)常呈現銳角或扇形邊界。
脫發(fā)區域的典型特點(diǎn)是存在短且破碎的頭發(fā)，是因為脫發(fā)區域新生的頭發(fā)太短，很難抓住并拔掉。
雖然脫發(fā)在頭皮處最為明顯，但其他地方也同樣可以出現脫發(fā)，如眉毛和睫毛。
抑郁、焦慮和其他修飾行為如抓撓皮膚和咬指甲可能與拔毛癥有關(guān)。家庭史也不可忽視，有時(shí)候拔毛癖是一種習得性行為，受到家庭成員的影響，也會(huì )產(chǎn)生強迫性拔毛行為。
此外，詢(xún)問(wèn)拔毛時(shí)的個(gè)體感受也非常重要，在產(chǎn)生拔毛行為的時(shí)候，有時(shí)會(huì )產(chǎn)生一種滿(mǎn)足感。
盡管拔毛癖導致的系統性并發(fā)癥很少見(jiàn)，但是一些患者會(huì )吃掉拔掉的毛發(fā)，這些毛發(fā)也許會(huì )殘留于胃襞內，最后形成毛糞石。
對于拔毛癖的診斷，通�；趯颊甙蚊袨榈膯�(wèn)詢(xún)。詢(xún)問(wèn)患者其拔毛習慣是否由于頭發(fā)的感覺(jué)，還是可以使他們鎮靜下來(lái)，或者是其他什么原因。
通常這些原因都足以確診，不需要活檢來(lái)進(jìn)行確認。對脫發(fā)區域的活檢可提示一些改變，如空毛囊、出血、真皮層毛干碎片化、退化毛囊數量增加。
二、鑒別診斷
斑禿與退化期毛發(fā)數量增加有關(guān)，但斑禿的特點(diǎn)是在毛囊周?chē)辛馨图毎䴘�。毛發(fā)扁平苔蘚的活檢特點(diǎn)是沿著(zhù)真皮與毛囊連接處以及壞死角質(zhì)細胞處呈現空泡化。
皮膚紅斑狼瘡的特點(diǎn)是基底膜增厚，表皮 - 真皮交界處有免疫復合物沉著(zhù)，毛囊被角蛋白阻塞，沿著(zhù)真皮與表皮的連接處呈現空泡化。
毛囊退化綜合征的特點(diǎn)是內根鞘的過(guò)早脫屑，以及纖維束的增加。
關(guān)于拔毛癖的病理機制現在還不得而知，且預后差異較大。也許該病存在家族史，因其存在一定的遺傳率，也可發(fā)生于外部應激事件之中。
三、治療
幼兒�？蛇M(jìn)展為拔毛癖，但一般持續時(shí)間短暫，一般不需要正式干預，年齡稍微大點(diǎn)的兒童，心理治療也許有益。
在關(guān)于治療拔毛癖的藥物試驗中，與安慰劑相比，氯丙咪嗪療效更為有效；某些患者也可以選擇氟哌啶醇，因為已證實(shí)其益處。
盡管對兒童拔毛癖沒(méi)有相關(guān)的大型隨機臨床試驗，但是對于成年而言，乙酰半胱氨酸頗具治療前景。對于一些特定的拔毛癖患者，運用多學(xué)科綜合性的方法治療則是最佳策略�！�
強迫癥煎熬都市白領(lǐng)
深夜下班，繼續打游戲、上網(wǎng)、看書(shū)，就是不愿意去睡覺(jué)，非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床；走到小區門(mén)口，突然懷疑家里門(mén)窗沒(méi)鎖好、煤氣電源沒(méi)關(guān)閉，于是忍不住回去反復檢查；過(guò)分依賴(lài)手機、電腦等通訊工具。
26歲的李諾(化名)有比較嚴重的鎖門(mén)強迫癥，每次出門(mén)都一步三回頭，總是懷疑門(mén)沒(méi)鎖好，經(jīng)常已經(jīng)走到小區門(mén)口，又爬上樓梯跑回去打開(kāi)所有的門(mén)，逐個(gè)檢查一遍，再鎖一遍，嚴重的時(shí)候要返工三四次，她為此很是苦惱。有時(shí)候和朋友出去吃飯，走到餐廳門(mén)口突然想起車(chē)門(mén)是不是沒(méi)鎖，又神經(jīng)兮兮地返回去查看。雖然這個(gè)毛病一直困擾著(zhù)她，她也沒(méi)有想過(guò)要去看心理醫生。
一網(wǎng)友“文同學(xué)”更容易懷疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我會(huì )立刻開(kāi)始揣測，是否臉上掛著(zhù)大鼻涕?還是身上有塊大泥巴?或者是別的出丑的事情我沒(méi)有發(fā)現……”
手機24小時(shí)不離身，盡管開(kāi)著(zhù)鈴聲，但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機，唯恐漏掉了短信、電話(huà);早上睜眼第一件事就是上網(wǎng)，網(wǎng)頁(yè)幾秒鐘刷新一次，不放過(guò)任何一點(diǎn)更新;經(jīng)常毫無(wú)原因地重復同樣的話(huà)語(yǔ)幾次;反復洗手，每次都要花好長(cháng)時(shí)間……這些強迫行為已經(jīng)在越來(lái)越多的人身上出現。
根據大量的案例分析，心理學(xué)專(zhuān)家發(fā)現，強迫癥患者在性格上有一些共同特征：性格相對較內向，甚至自閉；自制能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心；遇事十分謹慎，反復思考，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達到盡善盡美；在眾人面前十分拘謹，容易發(fā)窘，對自己過(guò)分克制，要求嚴格等。
目前，強迫癥已經(jīng)被列入嚴重影響人們生活質(zhì)量的四大精神障礙之一，成為21世紀精神心理疾病研究的重點(diǎn)。在心理咨詢(xún)和治療的案例中，強迫癥患者占到10%左右，多在35歲以下，且以都市白領(lǐng)為主，而且強迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面。
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