自診焦慮癥的方法

　　1、焦慮和擔心的內容不是其他(一軸)障礙的特征內容。也就是說(shuō)，焦慮和擔心的內容，不是關(guān)于被細菌感染(強迫癥)、驚恐發(fā)作(驚恐癥)、當眾出丑(社交恐怖癥)、長(cháng)胖(神經(jīng)性厭食癥厭食癥)、嚴重疾病(疑病癥)，等等。

　　2、在過(guò)去六個(gè)月中的大多數時(shí)間里，對某些事件和活動(dòng)(比如工作進(jìn)度、學(xué)業(yè)成績(jì))過(guò)度擔心。

　　3、個(gè)體發(fā)現難以控制自己的`擔心。

　　4、焦慮和擔心與至少下面六個(gè)癥狀中的三個(gè)(或更多)相聯(lián)系(至少有某些癥狀至少在過(guò)去六個(gè)月中的大多數時(shí)間里出現)。

　　5、焦慮、擔心和軀體癥狀給個(gè)體的社交、工作和其他方面造成了有臨床顯著(zhù)意義的困難。

　　注意：在兒童中，只要一個(gè)下述癥狀就可以了。坐立不安或者感到心懸在半空中;容易疲勞;難以集中注意力，心思一片空白;易激惹;肌肉緊張;問(wèn)題(入睡困難、睡眠不穩或不踏實(shí))。

　　上述癥狀不是由于藥物的生理作用(例如，服藥，吸毒，酗酒)或者軀體疾病所引起(例如，甲狀腺分泌降低)，也不僅僅是發(fā)生在情緒障礙、精神病性障礙、或普遍發(fā)展障礙之中。

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