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你的焦慮癥透支了孩子的童年你要負責改正

時(shí)間:2020-07-30 08:48:20 心理疾病 我要投稿

你的焦慮癥透支了孩子的童年你要負責改正

  通常我們發(fā)現父母對自己的孩子有相當大的焦慮,似乎媽媽就是焦慮的代名詞,簡(jiǎn)直孩子的方方面面就沒(méi)有她不操心、不焦慮的地方!但事實(shí)是:你的焦慮在一步步消極影響著(zhù)孩子樂(lè )觀(guān)向上地成長(cháng)。媽媽請你不要再這樣透支孩子的童年。

你的焦慮癥透支了孩子的童年你要負責改正

  1 媽媽的焦慮來(lái)自哪里?

  孩子成長(cháng)過(guò)程中的每一件事情都是媽媽焦慮的來(lái)源,育兒的壓力也出在這里。

  擔心孩子不能就讀最好的學(xué)校,不能保證最好的老師。

  父母擔心自己的孩子在學(xué)校的表現,在操場(chǎng)的表現。

  以及幾乎其它任何地方的表現,媽媽焦慮自己做什么能夠提高孩子的整體表現。

  2 請媽媽收起過(guò)多的焦慮?

  是的,我們生活在一個(gè)充滿(mǎn)競爭的世界,以未來(lái)為導向的思維能夠幫助孩子更好的成長(cháng),但是這也會(huì )讓你的孩子產(chǎn)生過(guò)度的壓力。你不得不清楚地認識到:有時(shí)候你的焦慮和擔心會(huì )影響到孩子的情緒。

  所以,當你和孩子在一起的時(shí)候,你常常把這些焦慮和擔心放進(jìn)你們的保險柜。不論是督促孩子在操場(chǎng)上表現得更好,或者安排他們的業(yè)余活動(dòng),有時(shí)候,我們更多的時(shí)間是來(lái)滿(mǎn)足自己的需要,而不是孩子的需要。

  3 多了解孩子的需求!

  孩子參加很多活動(dòng),有時(shí)在家嘗試新的.愛(ài)好和活動(dòng),去更加了解他們自己,去理解他們擁有什么樣的才能,去理解什么事情能讓他感到快樂(lè )。

  孩子通過(guò)讓自己嘗試新事物來(lái)發(fā)現他們潛在的激情。有時(shí)這些活動(dòng)能激發(fā)終身的目標,其他的時(shí)間孩子意識到他們實(shí)際上不需要繼續這些活動(dòng)。

  4 讓孩子發(fā)現自己的需求!

  童年的本質(zhì)是反復試驗。當父母堆積壓力去讓孩子在一些領(lǐng)域成功,孩子有時(shí)會(huì )感到焦慮和有距離,他們怕讓對父母感到失望。

  童年不應該在成長(cháng)的每一個(gè)階段試圖取悅父母,童年應該是發(fā)現什么使你開(kāi)心,全部身心投入到所做的事情中。當孩子發(fā)現自己真正的激情所在,也更容易成長(cháng)為一個(gè)樂(lè )觀(guān)快樂(lè )的孩子。

  5 教會(huì )孩子樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度!

  當孩子受挫時(shí),也是我們培養樂(lè )觀(guān)的好時(shí)機,樂(lè )觀(guān)是可以在生活的早期階段學(xué)習的。

  樂(lè )觀(guān)好像盾牌,能夠對孩子解決困難的局面時(shí)起到緩沖作用。樂(lè )觀(guān)能帶來(lái)更好的解決問(wèn)題的技能,更好的人際關(guān)系,更大的成功。這能幫助他們建立適應性和防止抑郁的產(chǎn)生。

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