最容易患上抑郁癥的5大星座
心理疾病是由于內、外致病因素作用于人而造成腦功能障礙，從而破壞了人腦功能的完整性和個(gè)體與外部環(huán)境的統一性所致。以下是小編整理的最容易患上抑郁癥的5大星座，希望能夠幫助到大家。
人類(lèi)被稱(chēng)之“凡人”即“煩人”。大概是在說(shuō)人類(lèi)煩惱的事情太多，我們有永遠煩惱不完的事。
然而人就因為容易為事情而煩惱，而憂(yōu)郁。憂(yōu)郁多了，而得不到合理的解決，就容易患上抑郁癥。
星座360在這里說(shuō)說(shuō)，最容易患上抑郁癥的星座。這些星座如何的抑郁呢？你身邊有這些朋友嗎？抑郁是一種心病，需要人的開(kāi)解，需要多交流。
◇NO1◇摩羯座
摩羯座的人是天生比較憂(yōu)郁的，畢竟摩羯的性格比較現實(shí)，想法比較實(shí)際，自然深知生活中的不公與殘酷，會(huì )對生活充滿(mǎn)憂(yōu)郁也很正常。時(shí)常被工作壓迫又得不到壓力的釋放，自然患上抑郁癥幾率很高。
◇NO2◇水瓶座
水瓶雖被稱(chēng)之最冷靜理智的星座，可是水瓶其實(shí)沒(méi)有別人看的那么厲害，什么事情都能很快的解決。水瓶也是一個(gè)會(huì )很糾結的星座，常為小事而苦惱，而習慣一個(gè)人思考的他，反而容易因小事患抑郁癥呢。
◇NO3◇雙魚(yú)座
雙魚(yú)是一個(gè)天生的悲觀(guān)者，想法十分的極端，他多愁善感，愛(ài)幻想的他，一旦幻想和現實(shí)接觸，他就開(kāi)始憂(yōu)愁，還沒(méi)發(fā)生，他就在一邊憂(yōu)國憂(yōu)民，替別人和自己在哀愁了。
◇NO4◇巨蟹座
巨蟹是一個(gè)重感情的人，他最舍棄不了的是過(guò)去，那歷歷在目的曾經(jīng)，一旦想起就難免有些憂(yōu)傷。不管過(guò)去經(jīng)歷如何，一味沉浸在回憶里，是走不到未來(lái)，難道要在回憶中抑郁一輩子嗎？
◇NO5◇處女座
處女是一個(gè)完美主義十分強烈的星座，就因為注重完美，他每走一步之前都會(huì )想很多很多，他會(huì )完完全全的把未來(lái)考慮進(jìn)去。所以才會(huì )經(jīng)常的憂(yōu)郁未來(lái)。未來(lái)是人無(wú)法預料，何不開(kāi)心的走好現在的每一步。
抑郁癥的癥狀
1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
2.喪失興趣是抑郁病人常見(jiàn)癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè )趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂(lè )，對既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門(mén)獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒(méi)有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來(lái)了”。
3.精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著(zhù)衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。
4.自我評價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴重時(shí)可出現自罪、疑病觀(guān)念。
5.病人呈顯著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6.消極悲觀(guān)：內心十分痛苦、悲觀(guān)、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。
7.軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀，很常見(jiàn)，但并非每例都出現：
食欲減退、體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無(wú)味，常伴有體重減輕。
性功能減退：疾病早期即可出現性欲減低，男性可能出現陽(yáng)痿，女病人有性感缺失。
睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。
拓展：
抑郁癥治療方法
1、代性療法：對于傳統西醫不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運動(dòng)到社會(huì )環(huán)境生活方式等一系列抑郁癥的治療方法。
2、反射療法：是對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù)，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過(guò)刺激手腳一定部位，就可以通過(guò)反射原理治療疾病。這也屬于抑郁癥的治療方式。
3、物理療法：是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來(lái)的動(dòng)作問(wèn)題的醫療專(zhuān)業(yè)。主要是借著(zhù)自然界中的物理因子、運用人體生理學(xué)原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當的非侵入性、非藥物性治療來(lái)處理患者身體不適和病痛治療方式，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。這些抑郁癥的治療比較常見(jiàn)。
抑郁癥治療
1、在抑郁癥的治療中，藥物發(fā)揮著(zhù)重要而積極的作用，是治療抑郁癥不可缺少的關(guān)鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調理。針對抑郁癥的治療措施應當是綜合性的，包括生活、心理和藥物的共同作用，這樣才能取得事半功倍的良好效果。
2、抑郁癥患者的生活具有規律性，按時(shí)作息、進(jìn)餐，安排好運動(dòng)、娛樂(lè )時(shí)間，避免整天呆在家中將自己“封閉”起來(lái)。調節心態(tài)，使生活充滿(mǎn)情趣，既增強治病信心又提高生活質(zhì)量。因此，這也是屬于抑郁癥的治療方式的一種。
2、在一般人的潛意識中認為凡屬精神疾病用藥都有很大副作用，用多了會(huì )“傷害腦子”。因而有些老年人對抗抑郁癥藥使用也顧慮甚多，以為是輕型抑郁癥最好不用藥，要用也最好是偶爾用用，不可多用，更不可長(cháng)期服藥。這是一種誤識。老年抑郁癥患者應當與醫生保持密切聯(lián)系，在醫生指導下合理使用抗抑郁藥，堅持足夠抑郁癥的治療的療程。
工作“抑郁癥”青睞職業(yè)女性
前幾天，記者在女子醫院健康管理中心采訪(fǎng)時(shí)發(fā)現，目前職業(yè)女性易患工作場(chǎng)所抑郁癥。
前來(lái)就診的王娜(化名)30多歲了，從事外貿工作。她在大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入社會(huì )后，由于能力突出，在很短的時(shí)間內就做了部門(mén)經(jīng)理，得到了老總的賞識。對于其他人來(lái)說(shuō)，她已經(jīng)成功了，但她發(fā)現自己仍然要再進(jìn)一步。她的業(yè)績(jì)越好，老總對她的要求也越高，她更應該快速地步入上層。為此，她把全身心投入到工作中，無(wú)暇顧及談朋友。
30多歲的人，她還沒(méi)有成家。但她是人，不是機器，更不是創(chuàng )造成功的機器，她也有自己的情感。當然，父母對她的壓力也很大，總說(shuō)她應該成家了，但由于她已經(jīng)走到很高的位置了，又不能放下架子，所以總處于彷徨狀態(tài)。她說(shuō)不敢見(jiàn)父母，特別怕看到父母那雙渴望與擔憂(yōu)的眼神。但由于人的能力是有限的，長(cháng)期工作的壓力，她說(shuō)自己真想放棄，無(wú)奈之下，她只得求助于健康管理中心的'心理醫生。
健康管理中心的大夫說(shuō)她患的是工作場(chǎng)所抑郁癥。據了解，這種病的癥狀是，身體的某個(gè)部位疼痛，或是疲勞、睡不著(zhù)、吃不下……進(jìn)一步發(fā)展就會(huì )造成沒(méi)有心情進(jìn)行日�；顒�(dòng)。嚴重的還會(huì )導致患者脾氣暴躁，甚至還可能產(chǎn)生自殺的念頭。孕婦和為人妻、為人母、為人下屬的職業(yè)女性，是工作場(chǎng)所抑郁癥的易患人群。
醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，科技進(jìn)步所形成的資訊飽和、工作過(guò)量和工作不穩定，都是導致工作場(chǎng)所抑郁的主要因素。工作場(chǎng)所抑郁癥是繼心臟病之后，第二種最有可能使員工失去工作能力的疾病。如果不采取行動(dòng)，專(zhuān)家預測，這種疾病蔓延的速度之快，將足以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成為員工早夭和失去工作能力的主要因素。
如何遠離工作場(chǎng)所抑郁癥呢?醫學(xué)專(zhuān)家建議，輕微的抑郁癥，可通過(guò)各種放松活動(dòng)、運動(dòng)來(lái)調節，平時(shí)也可參加講座，學(xué)習自己控制生活中的壓力。如果病癥較重，就要盡早接受治療。
抑郁癥調養小常識醫師介紹，抑郁癥主要表現為悲觀(guān)、絕望、煩躁、失眠、興趣減少或注意力分散等。若想減少抑郁癥的發(fā)病幾率，應注重平時(shí)的自我調養。
做最感興趣的事。有計劃地做些能夠獲得快樂(lè )和自信的活動(dòng)，尤其在周末，譬如打掃房間、聽(tīng)音樂(lè )、逛街等。另外，生活正常規律化也很重要。
廣交良友�！芭笥咽橇坚t”，交朋友首先是可以?xún)A訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養成和朋友經(jīng)常保持接觸的習慣。
避免服用某些藥物�？诜茉兴�、巴比妥類(lèi)、可的松、磺胺類(lèi)藥、利血平可引起抑郁癥，應盡量避免使用。
另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、綠色蔬菜、蛋類(lèi)等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。
以上就是對抑郁癥治療方法的介紹，相信大家都有所了解了。希望對大家有所幫助。
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