咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感
我們都知道，喝咖啡可以提神，早上一杯咖啡，可以振奮身心，使人保持頭腦清醒和思維靈敏。那么咖啡為什么會(huì )使人興奮呢，下面是小編為大家帶來(lái)的咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感，希望大家喜歡！
咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感 1
大部分的人在加班的時(shí)候都會(huì )選擇喝咖啡，因為它具有提神的作用，但是研究表明，長(cháng)期服用咖啡對心理也是有危害的。所以我們一定要適量。
布里斯托爾大學(xué)最近的研究中，379名志愿者被要求在16個(gè)小時(shí)之內不得服用任何咖啡因飲料，16個(gè)小時(shí)之后一組開(kāi)始飲用咖啡因飲料，另一組以為自己飲用的也是咖啡因飲料，而實(shí)際上沒(méi)有。結果顯示，兩組志愿者的警覺(jué)興奮程度并沒(méi)有多大區別。
“我們的研究表明，飲用咖啡因并沒(méi)有讓我們從中得到什么好處，”該研究首席顧問(wèn)、布里斯托爾大學(xué)實(shí)驗心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教授彼得羅杰斯說(shuō)道。
但是為什么人們在清晨一杯咖啡后感覺(jué)確實(shí)不太一樣?研究人員稱(chēng)，原因很可能是這杯咖啡扭轉了一夜沒(méi)有咖啡因供給所帶來(lái)的“疲憊效應”。
此項研究中，大約一半的志愿者不喝或者飲用很少量的咖啡因飲料，而另一半志愿者過(guò)去飲用此飲料較多。研究要求所有人進(jìn)行計算機測試以檢測他們的記憶力、注意力以及靈敏度。結果曾飲用較多的志愿者在飲用了假咖啡因飲料后，警覺(jué)度下降、更多人頭痛，以前很少飲用咖啡因飲料的志愿者則沒(méi)有出現這些現象。
在補充了咖啡因之后，出現不適癥狀的`人群得以恢復，但靈敏度并沒(méi)有比其他人高多少。故而該研究證明了“咖啡因只能將人體機能帶回到正常狀態(tài)而已”。
據研究人員稱(chēng)，此項發(fā)現不僅適用于愛(ài)喝咖啡者，同樣適用于清晨一杯茶才能使其投入工作的人群。
咖啡因能刺激神經(jīng)，達到使人興奮的效果。英國布里斯托爾大學(xué)研究人員發(fā)現，常喝含咖啡因飲料的人會(huì )逐漸對這種刺激作用產(chǎn)生“抗性”。
研究人員以379名成年人作為研究對象展開(kāi)調查，一半人從不或極少喝含咖啡因飲料，另一半人經(jīng)常飲用這類(lèi)飲料。研究人員要求他們在16小時(shí)內不飲用含咖啡因飲料，隨后讓他們喝咖啡或沒(méi)有實(shí)際作用的安慰劑。
研究人員評估后發(fā)現，常喝含咖啡因飲料者喝咖啡后的興奮程度，與平常很少喝咖啡者喝安慰劑后的興奮程度相當。
值得一提的便是，期服用咖啡因使人容易感到疲勞，早上喝咖啡讓常喝含咖啡因飲料者興奮水平回到普通人的水平。應該掌握分寸。
咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感 2
喝咖啡之后人會(huì )變得興奮有精神了，是因為咖啡里的咖啡因，咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮物質(zhì)，人在疲勞犯困的時(shí)候，喝一杯咖啡后不困了，是咖啡因起的作用。
咖啡有何好處與壞處：
咖啡的好處：
1、咖啡含有一定的營(yíng)養成分�？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對皮膚有益處�？Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機能，活絡(luò )消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
3、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營(yíng)養、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
咖啡的壞處：
1、導致人麻醉，如果將一個(gè)經(jīng)常喝咖啡的人的咖啡量減半，就會(huì )引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中。
2、飲用過(guò)多的咖啡還會(huì )導致人麻痹癱瘓或者陽(yáng)痿。
3、一次若連續喝咖啡三杯以上，會(huì )出現情緒緊張、憂(yōu)慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上，則會(huì )引起中毒，出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常，嚴重者還會(huì )導致神經(jīng)錯亂、肌震顫等�？Х纫蛑卸镜膭┝恳话銥�0.5～1克。
咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感 3
一、咖啡興奮原理
人體中有一種叫做腺苷酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠控制神經(jīng)活動(dòng)，能夠使人體呼吸減緩、情緒減弱、降低利尿作用，而我們的腦神經(jīng)細胞及腦血管中遍布了用來(lái)接收腺苷酸的腺苷受體。
當我們飲用咖啡時(shí)，咖啡里的咖啡因會(huì )占用了腺苷酸要粘附的腺苷受體，我們的細胞無(wú)法找到真正的腺苷酸，腺苷酸無(wú)法發(fā)揮原來(lái)讓人疲勞的作用，反而導致細胞活動(dòng)加快。垂體感覺(jué)到神經(jīng)細胞的異�；顒�(dòng)認為機體發(fā)生緊急情況，因此其釋放荷爾蒙，指示腎上腺分泌腎上腺素，造成機體興奮，增加利尿作用和胃酸分泌，使飲用者感到精神充沛。
二、咖啡興奮導致的危害
通過(guò)上面我們知道，咖啡能夠導致腎上腺素分泌增多，使飲用者感到精神充沛。但是咖啡因造成的短暫清醒，并不表示體力真的獲得恢復�？Х热菀讓е侣菪隣畹拈L(cháng)期問(wèn)題，比如當腎上腺素耗盡，飲用者會(huì )精神沮喪，會(huì )試圖攝取更多的咖啡，讓腎上腺素再度發(fā)揮作用。這種持續使身體處于緊急狀態(tài)非常不利于健康，同時(shí)容易患上神經(jīng)質(zhì)、急躁易怒。
因為飲用咖啡會(huì )增加利尿作用，長(cháng)期且大量喝咖啡，易造成骨質(zhì)流失，進(jìn)而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。除此之外，咖啡因還會(huì )加劇高血壓。
【咖啡讓我們的心理產(chǎn)生興奮感】相關(guān)文章：
心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因10-27
因離別產(chǎn)生心理問(wèn)題07-05
戀愛(ài)為何產(chǎn)生虐待心理09-05
產(chǎn)生心理疾病的原因09-13
產(chǎn)生抑郁心理的真正原因09-04