為什么我們會(huì )哭

美國明尼蘇達大學(xué)心理學(xué)家威廉·弗萊對哭泣做了5年的研究，結果顯示，一個(gè)月內，男人最多哭7次，而女人的流淚次數則超過(guò)30次。以色列特拉維夫大學(xué)進(jìn)化生物學(xué)家哈森說(shuō)，哭泣是一項人類(lèi)高度進(jìn)化的行為。和語(yǔ)言一樣，只有人類(lèi)才有真正意義上的哭泣

　　陜西省人民醫院心理科主任醫師張天布告訴記者，盡管悲和哀是最強大的"催淚彈"，但除此之外，喜、怒、懼都能讓人落淚，比如，太害怕了會(huì )哭，太高興了會(huì )哭，還有被氣哭的。應該說(shuō)，所有這些都是人類(lèi)一種正常的行為反應。

　　哈桑最近的一項最新研究發(fā)現，眼淚甚至可以發(fā)送自我保護的信號。它會(huì )模糊人們的視線(xiàn)，防止自己對別人做出攻擊性行為;同時(shí)，又能顯示自己的脆弱，讓對方降低戒心和敵意，不會(huì )隨便做出傷害行為;進(jìn)一步講，對方看到一張流著(zhù)淚的臉，也會(huì )引發(fā)憐憫之情，進(jìn)而不自覺(jué)地給予支持。

　　另一方面，哭泣是進(jìn)行情感溝通的一種重要手段，可以建立起人與人之間的聯(lián)系。你當著(zhù)別人的面肆無(wú)忌憚地流淚時(shí)，就等于在發(fā)出這樣的信號：我正在與你一同分享我最脆弱的情感，你看到了我最真切的一面。對方看到這一切，則會(huì )認為，你信任他，雙方可以成為朋友。

　　當然，哭泣并不都代表脆弱，它可以幫助人體釋放壓力，對于維持身體健康和精神平衡大有裨益。比如嬰兒用哭泣來(lái)促進(jìn)肺的成長(cháng)，女人愛(ài)哭泣而比男人更長(cháng)壽。

　　弗萊做了一個(gè)有趣的試驗：他讓一組人看感人的電影，并收集他們因感動(dòng)而流下的眼淚;讓另一組人切洋蔥，收集他們因辣眼而留下的淚水。結果發(fā)現，因感動(dòng)而流下的"情感眼淚"中含兒茶酚胺成分，"反射眼淚"中則沒(méi)有。弗萊指出，兒茶酚胺是大腦在情緒壓力下釋放的一種化學(xué)物質(zhì)，如果在體內積聚太多，就容易增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。人們適時(shí)流出"情感眼淚"是非常必要的，它就是在給身體和心理"排毒"。所以，該哭的時(shí)候千萬(wàn)不要硬撐著(zhù)。

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