按照你的選擇生活
怎么樣才是對于自己來(lái)說(shuō)最好的生活呢?那就是遵從自己的內心。按照你的選擇生活是小編為大家帶來(lái)的，歡迎瀏覽。
按自己的心愿生活，是送給自己最好的禮物，即便最終結果不盡如人意你仍然會(huì )因為這份追求的充實(shí)而感恩生命。當我們相信“心想事成”的時(shí)候，我們就要十分小心“我在想什么”了，生活中多一些陽(yáng)光還是霧霾，最終還在你自己。
你看見(jiàn)什么，就會(huì )得到什么
多數人都有一套根據過(guò)去經(jīng)驗及肉體感知所建立的信念系統。你有沒(méi)有想過(guò)，我們相信什么就會(huì )看見(jiàn)什么?或者就像知名喜劇演員斐利普·威爾森所的：“你看見(jiàn)什么，就會(huì )得到什么。”
我們的肉體感官會(huì )將外在世界的信息傳送到大腦里，所以我們可能會(huì )認為自己的狀態(tài)完全是被接收到的訊息控制的。這樣的想法會(huì )讓我們認為彼此是分裂的個(gè)體，大多數狀況下都是孤獨的、無(wú)依無(wú)靠地活在這個(gè)冷漠破碎的世界里。
我們會(huì )因此認為是這個(gè)世界造成了我們的苦惱、憂(yōu)郁、焦慮及恐懼。這套信念系統的前提是這個(gè)世界是“因”，而我們是“果”。
讓我們來(lái)想想，這樣的思維有沒(méi)有可能是本末倒置了?如果我們認為是頭腦中的念頭決定了我們看到的內容，又會(huì )如何?也許可以考慮接受這樣的`想法：我們的念頭是“因”，所見(jiàn)的一切為“果”——雖然一開(kāi)始這樣的想法會(huì )讓我們感到不自然和陌生。
如果這么去想，責怪世界及生活在其中的人讓我們如此悲慘和痛苦，就一點(diǎn)意義也沒(méi)有了，因為這樣一來(lái)，我們可以認為知見(jiàn)是“一種投射而非事實(shí)”了。
請再次想想這一點(diǎn)：我們的心智就像是一部攝影機，把我們內在的狀態(tài)投射到外在世界。假如心智充滿(mǎn)了煩惱的年頭，我們眼中的世界和身在其中的人就會(huì )讓人心煩;相反的，當我們的內在平安時(shí)，這個(gè)世界和生活其中的人對我們而言也是平安的。你可以選擇一早醒來(lái)用濾鏡濾掉除了愛(ài)以外的一切，看見(jiàn)一個(gè)友善的世界。
認真思考以下這個(gè)問(wèn)題或許會(huì )有幫助：我們?yōu)槭裁聪胝瓶赝庠谑澜?與其這么做，不如持續地在每個(gè)當下選擇自己想要擁有的念頭，來(lái)掌控內在的世界。內在平安會(huì )從我們的念頭開(kāi)始向外延展，正是從內在平安(因)中我們才能感知到一個(gè)平安的世界(果)。
我們都有能力引導心智將苦惱、沮喪和恐懼的感受轉為內在平安。
我很容易相信是因為別人做了什么讓我不快樂(lè )，或者是因為看起來(lái)是我無(wú)法掌控的情況或事情而讓我不快樂(lè )。我的不開(kāi)心可能表現為生氣、妒忌、憎惡或者壓抑。
實(shí)際上所有的這些感覺(jué)都代表著(zhù)某種恐懼。當我意識到我總是可以選擇去經(jīng)歷恐懼，或是通過(guò)向他人傳達愛(ài)而去經(jīng)歷愛(ài)的時(shí)候，我就不需要因為任何原因而感到不快樂(lè )了。
今天的任何時(shí)刻，只要你一感覺(jué)到恐懼，就提醒自己可以轉而感受愛(ài)，要運用選擇的能力來(lái)獲得自由，帶著(zhù)愛(ài)，而非恐懼，來(lái)看待他人和所發(fā)生的事。
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