生活心理：善用顏色讓你每天都好心情
在古代許多人相信顏色具有某種魔力，在今天科學(xué)家也認為顏色與人的大腦有著(zhù)某種聯(lián)系，不同顏色對人的身體“情緒”思想和行為有著(zhù)深刻影響。由于人們的生活經(jīng)驗、傳統習慣及年齡性格等不同，對色彩可產(chǎn)生的心理反應也自然不同。
驅趕壞心情，可以穿藍色的衣服
以前我們一提及藍色，我們會(huì )馬上聯(lián)想到英文中藍色可以作“憂(yōu)郁”的意思。但是英國的一項新研究顯示，盡管長(cháng)期以來(lái)科學(xué)家認為藍色與消極因素有關(guān)，但這種顏色也能增強自信心、減輕壓力和使人感到愉快。此外，這項研究還顯示，藍色能讓人的思維敏捷。英國蘇塞克斯大學(xué)研究人員讓志愿者置身于各類(lèi)顏色的燈光中。結果顯示，置身于藍色中的志愿者完成測試的速度提高了25%。他們的反應時(shí)間提高了12%，手眼協(xié)調和回想單詞的能力也有所改善。
所以，心情沮喪，不好的時(shí)候，可以嘗試穿一些藍色的衣服，看看廣闊無(wú)邊的藍天。
性別不一樣，顏色影響心情的效果也不同
研究人員每次讓志愿者置身于一種顏色時(shí)，都會(huì )記錄大腦活動(dòng)、心率和排汗的情況。他們發(fā)現，藍色有助于使男人和女人心態(tài)平和。紫色使人放松，但只限于女人。藍色和綠色使男人愉快，藍色、紫色和橙色則讓女人的精神好。
這項研究顯示，在建立信心方面，藍色和紅色對男人有幫助，藍色和紫色對女人的作用最大。參加這次調查的志愿者共有1000人。盡管紅色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
不同顏色對情緒有不同影響
黃色
黃色是人出生最先看到的顏色，是一種象征健康的顏色，它之所以顯得健康明亮，因為它是光譜中最易被吸收的顏色。它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進(jìn)食欲的作用；對情緒壓抑、悲觀(guān)失望者會(huì )加重這種不良情緒。
綠色
綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩，具有鎮靜神經(jīng)、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動(dòng)能力等作用，自然的綠色還對暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的舒緩作用。但長(cháng)時(shí)間在綠色的環(huán)境中，易使人感到冷清，影響胃液的`分泌，食欲減退。
藍色
藍色是一種令人產(chǎn)生遐想的色彩，另一方面，它也是相當嚴肅的色彩。具有調節神經(jīng)、鎮靜安神的作用。藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。有人戴藍色眼鏡旅行，可以減輕暈車(chē)、暈船的癥狀。但患有精神衰弱、憂(yōu)郁病的人不宜接觸藍色，否則會(huì )加重病情。
黑色
黑色具有清熱、鎮靜、安定的作用，對激動(dòng)、煩躁、失眠、驚恐的患者起恢復安定的作用。
橙色
橙色能產(chǎn)生活力，誘發(fā)食欲，也是暖色系中的代表色彩，同樣也是代表健康的色彩，它也含有成熟與幸福之意。
白色
白色能反射全部的光線(xiàn)，具有潔凈和膨脹感�？臻g較小時(shí)，白色對易動(dòng)怒的人可起調節作用，這樣有助于保持血壓正常。但對于患孤獨癥、精神憂(yōu)郁癥的患者則不宜在白色環(huán)境中久住。
紅色
紅色是一種較具刺激性的顏色，它給人以燃燒和熱情感。但不宜接觸過(guò)多，過(guò)多凝視大紅顏色，不僅會(huì )影響視力，而且易產(chǎn)生頭暈目眩之感。心腦病患者一般是禁忌紅色的。
【生活心理：善用顏色讓你每天都好心情】相關(guān)文章：
每天做5件小事 讓你心理健康06-24
投遞簡(jiǎn)歷善用妙招，讓你輕松過(guò)關(guān)09-12
放下讓你人生更快樂(lè )生活更舒適的心理問(wèn)題07-17
讓你心理強大的勵志名言08-14
心理測試如何讓老板欣賞你10-14
生活心理學(xué)：十二個(gè)會(huì )讓你開(kāi)心的生活習慣10-05
善用“泥鰍效應”讓公司保持活力10-09
讓你的心理健康成長(cháng)06-24
讓你心情舒暢的小笑話(huà)05-24