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心理學(xué)告訴你一周每天都適合做哪些事
想知道人的心理有多玄妙?美國心理學(xué)會(huì )對周一到周日這7天時(shí)間人們的心理變化做了一項研究，結果顯示最適合尋找另一半和要求加薪的是星期三，最適合生孩子的時(shí)間是星期六!為什么?自己看答案吧。
星期一
最適合“宅”：避免上班路上刺耳的喇叭聲和交通阻塞帶來(lái)的壓力。汽車(chē)協(xié)會(huì )說(shuō)他們在路上最忙的時(shí)間就是周一早上8點(diǎn)到10點(diǎn)，因為這時(shí)候很多車(chē)在被冷落了一個(gè)周末后會(huì )由于電瓶沒(méi)電而無(wú)法啟動(dòng)。
最適合減壓：找點(diǎn)兒時(shí)間放松一下，這是來(lái)自英國醫學(xué)雜志的建議。由于周末酒精狂歡的影響和回到工作后的壓力，據說(shuō)因此一個(gè)人在周一死于心臟病的概率會(huì )增加20%。
星期二
最適合完成工作：今天我們的效率是最高的。蓋洛普公司調查顯示，英國幾乎1/4的管理者都表示周二最適合把該做的事情完成。
美國工業(yè)與組織心理學(xué)會(huì )的一項獨立研究表示，我們負責理性的左腦在一周的開(kāi)始時(shí)主要負責思考，最適合做一些日常的例行工作。
最適合睡覺(jué)：據GfKNOP研究公司的健康調查顯示，我們在周二做愛(ài)的次數最少。
最不適合開(kāi)始節食：根據雅虎投票，選擇在周一開(kāi)始節食的人，有1/3會(huì )在周二晚上就放棄了。
星期三
最適合尋找愛(ài)情：經(jīng)調查的8000名單身者中40%表示，這天是第一次約會(huì )最理想的日子。如果一切順利，在周五下一次約會(huì )之前，你還有一整天的準備時(shí)間。如果不順利的話(huà)，你還可以安排周末去見(jiàn)見(jiàn)朋友，而不用一個(gè)人顧影自憐。
最適合要求漲薪：對超過(guò)1500名的英國高層的調查顯示，老板們在周三接受漲薪要求的可能性最大。周一，他們得忙著(zhù)準備這一周的計劃和處理周末收到的郵件。而周四和周五，他們正在考慮周末的安排而最可能拒絕你的要求。
星期四
最適合住醫院：根據公共政策研究院研究表明，周四住院的話(huà)，你很可能會(huì )被要求住得更久——比周日入院的病人多整整24個(gè)小時(shí)。周四入院的病人平均待6.3天，而周日的病人為5.3天。
最適合在床上“忙活”：此時(shí)刺激性激素產(chǎn)生的"考的索"(一種荷爾蒙激素)的能量水平正處于最高峰。定個(gè)鬧鐘，做個(gè)"晨愛(ài)"，那時(shí)候男性的睪丸激素和女性的雌激素的含量會(huì )比平時(shí)要高至多五倍。
星期五
最適合戒煙：美國研究人員發(fā)現今天戒煙的人能夠忍受整個(gè)周末的誘惑。因為最開(kāi)始的幾天是意志力最強的幾天。
最不適合做重大決定：據生物鐘專(zhuān)家馬丁·穆?tīng)枑?ài)德說(shuō)，在工作日的最后一天，我們更容易因為缺覺(jué)而思考不清楚�？八_斯的恩波利亞州立大學(xué)的經(jīng)濟學(xué)家說(shuō)，在這周前幾天比較保守的投資者，據統計很有可能在周五采取冒險策略來(lái)完成他們的最后一擊。
星期六
最適合保持清醒：根據英國醫學(xué)期刊顯示，這天由于酒精過(guò)度而住院的人數比日常平均值超過(guò)幾乎70%。
最適合生孩子：盡管?chē)医y計局顯示周二是生孩子最多的日子，但是如果你希望你的孩子將來(lái)成功的話(huà)，周六是最好的選擇。
根據ONS統計，今天出生的孩子將來(lái)成為首相的機會(huì )更大——1990年以來(lái)21位首相中，有六個(gè)出生于星期六。
星期日
最適合出外就餐：有1/5的被調查者表示，準備一次傳統的周日燒烤要比去看牙醫的壓力更大。所以放下重負，好好犒勞一下你自己和你那位，洗盤(pán)子的事兒就交給別人去搞定吧。
最適合通過(guò)網(wǎng)絡(luò )聯(lián)系別人：網(wǎng)絡(luò )搜索公司eMarketer說(shuō)，如果你想讓別人認真看你的私人——非工作——郵件的話(huà)，選擇周日發(fā)給他們吧。
他們的研究表明，這天他們收到的“打開(kāi)”和“點(diǎn)擊”郵件命令的比例要比任何一天都高，有超過(guò)30%的收信人會(huì )立即打開(kāi)他們的郵件。
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