如何來(lái)進(jìn)行職場(chǎng)保衛戰

　　1、家庭事業(yè)兩難

　　事業(yè)和家庭似乎真是魚(yú)和熊掌不可兼得，雙重角色難以平衡。一方面工作要求自己盡心盡力，同時(shí)，丈夫和孩子需要自己的照顧。特別是現在的都市男人，不好好看住，就紅杏出墻。

　　畢竟，婚外戀的悲劇多發(fā)。因為家庭而放棄自己精心打拼的事業(yè)，總認為很不值得。

　　2、遭遇職場(chǎng)天花板

　　當在職場(chǎng)中擁有自己的一官半職，混了個(gè)主管、經(jīng)理什么的，想著(zhù)更上一層樓，卻遭遇女性職業(yè)發(fā)展瓶頸，如同盒子里的跳蚤，四處碰壁。傳統輿論認為女不如男，并且公司環(huán)境和老板也成為“女強人”進(jìn)一步發(fā)展的障礙。女性要想從中層管理職位上跳出來(lái)，進(jìn)入公司管理高層，所付出的往往比男性要多許多。

　　3、提前衰老、健康危機重重

　　高壓力高強度導致女性健康問(wèn)題。工作太過(guò)勞累，使得提前衰老，皮膚出現皺紋，視力嚴重下降。相當部分職業(yè)女性正面臨眼病、頸椎和乳腺增生的困擾。據統計，上海近75%的職業(yè)女性一周內每天睡眠不足8小時(shí)。

　　4、壓力過(guò)大帶來(lái)心理危機

　　工作的壓力不但影響健康，同時(shí)對女性心理也是一種摧殘。工作緊張，隨時(shí)可能下崗失業(yè)，又隨時(shí)面臨家庭和婚姻的困惑。于是，焦慮等“心病

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