職場(chǎng)上必須要面對的心理陷阱面面觀(guān)

　　如今是80后、90后馳騁職場(chǎng)的黃金時(shí)期。這個(gè)年齡段的人大都是獨生子女，心理成熟度與年齡不成正比，在復雜多變、競爭殘酷的職場(chǎng)中，總會(huì )出現這樣那樣的心理問(wèn)題。

　　行動(dòng)很難跟上想法

　　80后和90后接受新鮮事物快，想法很多，不時(shí)有一些奇思妙想的靈感火花會(huì )迸發(fā)出來(lái)。但卻總對自己是否有能力執行表示懷疑，因此總不見(jiàn)有所行動(dòng)，或即使行動(dòng)了也沒(méi)有完整堅持下去。結果，什么也沒(méi)改變，心里卻總還惦記著(zhù)。

　　參不透的人際關(guān)系

　　據相關(guān)統計，企業(yè)中人際問(wèn)題已經(jīng)列到職場(chǎng)心理問(wèn)題的首位，比如同事之間的關(guān)系處理、上下級之間的溝通等，使人總是處在一種持續的情緒壓力下。因而很多初涉職場(chǎng)的人，一提到人際關(guān)系就會(huì )用恐怖來(lái)形容。

　　沒(méi)有規劃隨遇而安

　　在“先就業(yè)再擇業(yè)”的號召下，無(wú)數學(xué)子在還沒(méi)搞清自己的興趣、能力、優(yōu)勢的情況下，就開(kāi)始工作，由此導致在職業(yè)經(jīng)歷上走了不少彎路。有些人即使已經(jīng)工作了兩三年，也沒(méi)有對自己的前景制定一個(gè)完整的職業(yè)規劃。這些都會(huì )增加人的挫敗感、壓抑感和焦慮感。

　　心思單純無(wú)法保密

　　職場(chǎng)中，受職位、行業(yè)和公司的影響，需要員工保守一定的秘密。但是，真實(shí)的內心環(huán)境告訴職場(chǎng)人，因為長(cháng)時(shí)間嚴守一個(gè)秘密，精神上會(huì )精疲力竭。每天在同事交流中，為了不被套話(huà)總要小心翼翼的應對，無(wú)形中增加了心理壓力，這尤其讓很多心直口快的人痛苦不堪。

　　每個(gè)人人生的大部分時(shí)間都是在職場(chǎng)中度過(guò)的，據相關(guān)部門(mén)統計，因為不勘工作重壓而產(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥的等心理疾病的人群已經(jīng)占到職場(chǎng)人群總數的五分之一。由此可見(jiàn)，如何才能在充滿(mǎn)心理陷阱的職場(chǎng)中保持自身的心理健康，是每個(gè)職場(chǎng)人都需要學(xué)習的一門(mén)功課。

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